Jeste li ikada popunili obrazac kada ste išli kod doktora? Kada ste ga popunili i pitali svoju baku ili djeda o njihovim bolestima, sigurno ste pomislili: "Zašto postavljate ta pitanja?" I doktori vam postavljaju ovakva pitanja. Zašto je to toliko važno? U stvari, zdravstvene informacije vaše porodice su poput mape koja vam pokazuje put do zdravog života. Hajde da o ovome razgovaramo jednostavno.
Šta je tačno medicinska historija?
Jednostavno rečeno, vaša medicinska historija je kombinacija dva dijela.
1. Vaša lična zdravstvena istorija : Ovo uključuje detalje o svakoj bolesti koju ste ikada imali, tretmanima koje ste primili, operacijama koje ste imali i alergijama koje imate.
2. Zdravstvena historija vaše porodice: Ovo je dio koji mnogi ljudi zaboravljaju, ali je veoma važan. To uključuje zdravstvene podatke vaših krvnih srodnika . To znači podatke o ljudima poput vaše majke, oca, braće i sestara, baka i djedova, tetaka, stričeva itd.
Obje ove informacije pružaju vrlo važne tragove vašem ljekaru, jer se neke bolesti obično prenose u porodicama.
Zamislite, ako vaš ljekar otkrije da oba vaša roditelja imaju srčane bolesti , on će početi obraćati pažnju na zdravlje vašeg srca u mnogo mlađoj dobi nego neko ko nema porodičnu historiju srčanih bolesti. To će vam omogućiti da rano prepoznate potencijalne rizike i preduzmete korake da ih spriječite.
Ko bi trebao biti uključen prilikom traženja ovih informacija?
Važno je da svi znaju svoju porodičnu zdravstvenu historiju, ako je moguće. Možda već znate neke od ovih stvari. Ali dobro je da ih dvaput provjerite. Saznajte što više krvnih srodnika možete. Ne zaboravite uključiti informacije o polusestrama i braći vaše majke ili oca.
Međutim, nemojte uključivati ove osobe u porodičnu zdravstvenu historiju:
- Vaš muž ili žena
- Vaša usvojena djeca ili vaši usvojeni roditelji/braća i sestre
- Vaša pastorčad ili polubraća i sestre
- Rođaci koji su s vašom porodicom povezani brakom
Zapamtite, ovdje su važne samo informacije o ljudima koji su genetski povezani, odnosno krvni srodnici.
Kako prikupiti porodičnu zdravstvenu istoriju?
Ovo zahtijeva određeni trud. Prvo, zapišite stvari koje naučite u knjigu. Na taj način nećete zaboraviti detalje tokom vremena. Također je možete dopunjavati kako učite nove stvari. Prenesite ove informacije svojoj braći i sestrama, djeci i unucima kada odrastu.
Najbolji način da ovo započnete je da razgovarate sa svojim rođacima ili ih pitate o tome kada ih sretnete. Recite im da ne tražite nešto nepotrebno, već da je ovo nešto što radite kako biste održali zdravlje sebe i svoje porodice. Recite im da ćete s njima podijeliti ono što pronađete. Tada će svi imati koristi od toga.
Uglavnom, pitajte o najčešćim hroničnim bolestima. Također, pitajte tačno u kojoj dobi im je dijagnosticirana ta bolest. To je vrlo važno.
| Ozbiljna medicinska stanja o kojima biste svakako trebali pitati | Stvari koje posebno treba znati |
|---|---|
| Rak | Koja vrsta raka i starost u kojoj je bolest dijagnosticirana. |
| Bolest srca | Bolesti srca, operacije srca i dob početka bolesti. |
| Dijabetes | Da li se radi o tipu 1 ili tipu 2 i u kojoj dobi je bolest dijagnosticirana. |
| Visok krvni pritisak | Koliko dugo postoji? |
| Visok holesterol | Da li uzimate terapiju i u kojim godinama ste je započeli? |
| Bolest bubrega | Uzrok i dob pri dijagnozi. |
| Moždani udar | Dob u kojoj se to dogodilo i razlog za to. |
Također je važno znati zdravstvenu historiju preminulih rođaka. Ako možete pronaći smrtovnice ili stare medicinske kartone, možete saznati uzrok smrti i godine u kojima je osoba umrla. Međutim, živi stariji rođaci mogu vrlo dobro znati ove informacije.
Šta biste uradili da ste dijete koje je usvojeno?
Ako ste usvojeno dijete, možda ne znate ništa o zdravstvenoj historiji svojih bioloških roditelja. Ako je tako, veliki dio vaše medicinske historije postaje upitan. Možda se pitate da li ste u riziku od nasljednih bolesti poput srčanih bolesti i raka.
Iako se pravila razlikuju od zemlje do zemlje, u mnogim zemljama usvojena djeca imaju pravo pristupa medicinskoj historiji svojih bioloških roditelja nakon što postanu punoljetni. Ove informacije možete dobiti putem državne agencije koja se bavi usvajanjem. Razgovarajte o tome sa svojim ljekarom.
Kako vam ova historija može pomoći da ostanete zdravi?
Nakon što saznate svoju medicinsku historiju, možete donositi vrlo važne odluke o svom zdravlju. Na primjer, ako znate da se srčane bolesti javljaju u vašoj porodici, možete odlučiti smanjiti rizik promjenama načina života, kao što je prestanak pušenja , gubitak težine i vježbanje.
Vaš ljekar također može koristiti ove informacije da odredi skrining testove koji vam mogu pomoći da rano otkrijete bolesti poput raka . U mnogim aspektima, vaša medicinska historija može pomoći i vama i vašem ljekaru da bolje kontrolišete svoje zdravlje.
Poruka za ponijeti kući
- Vaša medicinska historija uključuje vaše lične zdravstvene podatke, kao i zdravstvene podatke vaših krvnih srodnika.
- Poznavanjem zdravstvene historije vaše porodice, vaš ljekar može steći bolji uvid u vaše buduće zdravstvene rizike.
- Prilikom prikupljanja informacija, obratite pažnju na krvne srodnike i obavezno pitajte o uobičajenim bolestima poput dijabetesa , srčanih bolesti i raka.
- Zapišite sve što naučite u knjigu i podijelite to sa svojim ljekarom i drugim članovima porodice.
- Ovo znanje će pomoći vama i vašem ljekaru da donosite najbolje odluke za zdrav život i rano otkrivanje bolesti.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar