Šta trebate znati o srčanom udaru "Widowmaker"!

Jeste li ikada čuli za srčani udar "Widowmaker"? Ovo je vrlo opasna vrsta srčanog udara. U stvari, može biti neposredna prijetnja našim životima. Dakle, hajde da danas detaljno razgovaramo o ovome, jer je vrlo važno da vi i vaši voljeni budete svjesni ovoga.

Šta je ovaj srčani udar "Udovice"?

Jednostavno rečeno, srčani udar tipa "udovica" je vrlo ozbiljna vrsta srčanog udara. Ono što se dešava u ovom slučaju jeste da jedan od najvećih krvnih sudova u našem srcu, glavna arterija koja dovodi krv u srce, postaje potpuno blokiran. Ova arterija se naziva Lijeva prednja silazna arterija (LAD) . Preciznije, ova LAD arterija je ona koja prenosi krv bogatu kisikom, čistu u lijevu komoru našeg srca, glavnu komoru za pumpanje na dnu srca. Ova lijeva komora je ona koja šalje krv u aortu, koja pumpa krv u cijelo tijelo. Zamislite šta bi se dogodilo kada bi ova glavna arterija bila blokirana!

Doktori srčani udar nazivaju "infarktom miokarda". To znači da srčani mišić (miokard) ne dobija dovoljno krvi. Bez kiseonika, srčani mišić počinje odumirati. Srčani udar je hitno medicinsko stanje. Ako mislite da imate srčani udar, odmah pozovite 1990 (hitnu pomoć Šri Lanke) ili idite u najbližu bolnicu.

Koliko je ovo zaista ozbiljno?

Ovaj "udovički" srčani udar je nešto što može u trenutku biti opasno po život . Razmislite o tome, ta LAD arterija o kojoj smo ranije govorili, ona snabdijeva oko 50%, ili polovinu, krvi koja je potrebna našem srčanom mišiću. Dakle, kada je potpuno blokirana, veliki dio srca je odsječen od protoka krvi. Zato je toliko opasna.

Ko može razviti ovu bolest srca?

Iako se zove "Widowmaker", što znači "ona koja stvara udovice", ovo nije bolest koja pogađa samo muškarce. Žene također mogu razviti ovu vrstu srčane bolesti. Zato nemojte da vas ime zavara.

Postoji nekoliko faktora koji povećavaju rizik od srčanog udara:

• Dob: Za muškarce, nakon 45. godine. Za žene, nakon 50. godine.
• Porodična anamneza: Ako neko u vašoj porodici ima srčanu bolest.
• Nezdrava ishrana: Ako jedete previše hrane koja ima visok sadržaj ulja, soli, šećera, siromašna vlaknima i neuravnotežena je. Također moramo razmisliti o mnogoj "brzoj hrani" i "prženoj riži" koju jedemo.
• Upotreba duhana: Ako pušite cigarete, koristite stvari poput bidija, cigara itd.
• Nedostatak vježbanja: Ako živite sjedilačkim načinom života bez vježbanja tijela.
• Druga medicinska stanja:
• Gojaznost znači imati prekomjernu težinu.
• Visok krvni pritisak .
• Visok holesterol.
• Dijabetes (Diabetes melitus) .

Koji su upozoravajući znaci ovoga?

"Udovica" Ovo su neki od simptoma koji se mogu javiti tokom srčanog udara. Ako osjetite jedan ili više ovih simptoma, nemojte ih ignorisati.

• Bol ili nelagoda u prsima: Ovo je glavni simptom. Može se osjećati kao pritisak u prsima, teška težina u sredini prsa ili osjećaj stezanja. Neki ljudi mogu osjetiti peckanje u prsima.
• Otežano disanje: Iznenada vam postaje teško disati i možete osjećati kao da ćete se onesvijestiti.
• Vrtoglavica: Možda ćete osjećati kao da vam se vrti u glavi i da vam može biti teško da mirno stojite.
• Želučane tegobe ili mučnina: Možete osjećati kao da vam se želudac prevrće ili kao da ćete povraćati. Neki ljudi ovo brkaju sa gastritisom.
• Ekstremni umor: Iznenadni osjećaj velikog umora i iscrpljenosti bez ikakvog razloga.
• Omaglica: Osjećaj vrtoglavice ili vrtoglavice.
• Bol u drugim dijelovima gornjeg dijela tijela: Ovaj bol može početi u prsima i proširiti se niz lijevu ruku, u rame, vrat, vilicu ili srednji dio leđa.

Najvažnije: Ako imate ove simptome, odmah pozovite 1990 ili idite u najbližu bolnicu. Nemojte voziti sami. Obavijestite svoju porodicu. Vrijeme je ovdje od ključne važnosti!

Šta uzrokuje ovu opasnu situaciju?

Glavni uzrok srčanog udara tipa "udovica" je stanje koje se naziva "ateroskleroza". Jednostavno rečeno, to je kada se holesterol i druge masti iz nezdrave hrane koju jedemo nakupljaju u zidovima naše LAD arterije. Poput hrđe koja se nakuplja u vodovodnoj cijevi, ove naslage postepeno sužavaju i stvrdnjavaju arteriju. Na kraju, ove naslage mogu pući, formirajući krvni ugrušak koji može potpuno blokirati arteriju. Tada dolazi do srčanog udara.

Kako doktori ovo otkrivaju?

Kada odete u bolnicu, doktori će provesti nekoliko testova kako bi dijagnosticirali ovo "udovičko" srčano stanje.

• Elektrokardiogram (EKG/EKG): Ovim se ispituje električna aktivnost srca. Promjene u njoj se mogu vidjeti tokom srčanog udara. Ovo je test koji se izvodi lijepljenjem malih naljepnica na prsa ili ruke.
• Ehokardiogram: Ovo je kao skeniranje srca. Može provjeriti sposobnost srca da pumpa krv, funkciju zalistaka i da li postoji oštećenje srčanog mišića.
• Analize krvi: Postoje određeni enzimi (npr. troponin) koji se oslobađaju u krv kada je srčani mišić oštećen. Njihovi nivoi se mogu koristiti za potvrdu srčanog udara.
• Rendgenski snimak grudnog koša:Ovo pomaže u provjeri drugih problema s prsima, poput uvećanog srca.
• Koronarna angiografija: Ovo je glavni test kojim se tačno utvrđuje koliko su arterije blokirane. Mala cijev se ubacuje u venu u ruci ili nozi, boja se ubrizgava u arterije srca i pravi se rendgenski snimak.
• CT srca (kompjuterizirana tomografija srca - CT): Ovo je također posebno skeniranje koje se radi kako bi se vidjelo stanje arterija srca.
• Magnetna rezonanca srca (MR srca): Ovo također može pružiti detaljne informacije o strukturi i funkciji srca.
• Nuklearno skeniranje srca: Ovo također može pogledati kako krv teče kroz srce.

Koji su tretmani dostupni?

Doktori koriste ovakve stvari prilikom liječenja srčanog udara uzrokovanog "widomakerom":

• Maska za kisik: Kiseonik se daje kako bi se smanjile poteškoće s disanjem i povećala količina kisika koja dospijeva do srca.
• Vrste lijekova:
• Smanjite bol.
• Otopite krvne ugruške ili spriječite njihovo stvaranje (npr. aspirin, klopidogrel).
• Kontrolišite abnormalne srčane ritmove.
• Snižavanje holesterola (statini).
• Kontrolišite krvni pritisak.
• Angioplastika: Ovo uključuje umetanje malog balona u blokiranu LAD arteriju i njegovo napuhavanje kako bi se proširilo blokirano područje.
• Postavljanje stenta: Nakon što je arterija proširena angioplastikom, postavlja se mali uređaj nalik mrežici (stent) kako bi se spriječilo njeno ponovno sužavanje. Ovo je često najbrži tretman.
• Operacija koronarnog arterijskog bajpasa (CABG): Ako je arterija blokirana na više mjesta ili ako je preuska da bi se u nju ugradio stent, izvodi se ova operacija bajpasa. To uključuje zaobilaženje blokirane arterije i stvaranje novog puta korištenjem dijela arterije uzetog iz drugog dijela tijela.

Obično udovica može morati ostati u bolnici dva do četiri dana nakon srčanog udara. Međutim, nekim ljudima može biti potrebno ostati duže ako se pojave komplikacije.

Postoje li ikakvi neželjeni efekti tretmana?

Da, neki tretmani mogu uzrokovati manje nuspojave.

• Ponekad postoji rizik od krvarenja zbog lijekova za razrjeđivanje krvi.
• Nakon što se stent postavi, morat ćete uzimati određene lijekove (npr. aspirin, klopidogrel) do kraja života kako biste spriječili stvaranje krvnih ugrušaka unutar njega.
• Prilikom operacije bajpasa, postoji mala vjerovatnoća da se pojave ozbiljne komplikacije, poput moždanog udara, drugog srčanog udara ili smrti, iako vrlo rijetko. Međutim, ljekari čine sve što mogu da minimiziraju ove rizike.

Kako možemo pokušati spriječiti ovo?

Srećom, postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od razvoja bilo koje srčane bolesti, uključujući i ovaj "srčani udar udovice". Ako se pravilno urade, one mogu napraviti veliku razliku.

• Prehrana koja je dobra za srce:
• Hrana s niskim sadržajem zasićenih masti: Smanjite masnu hranu, hranu napravljenu s kokosovim uljem (samo umjereno), crveno meso (govedina, svinjetina), brzu hranu i pekarske proizvode (s visokim sadržajem maslaca i margarina) koliko god je to moguće.
• Kontrola šećera: Ograničite slatku hranu poput zaslađenih pića, kolača, keksa i sladoleda. Također moramo biti oprezni sa šećerom koji dodajemo u čaj.
• Kontrola soli: Smanjite količinu soli koju dodajete u hranu. Ukiseljeno povrće, usoljena riba i umaci također imaju visok sadržaj soli.
• Povrće, voće i zeleno lisnato povrće: Uključite ih u nekoliko obroka dnevno. Hrana bogata vlaknima je veoma dobra za srce.
• Riba: Jedite ribu najmanje dva dana u sedmici. Posebno su dobre masne ribe poput lososa, skuše i sardina.
• Kontrola visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa: Ako imate ova stanja, uzimajte lijekove koje vam je ljekar propisao na vrijeme. Idite na redovne preglede.
• Potpuno se klonite duhanskih proizvoda: Odmah prestanite pušiti cigarete. Boravak u blizini ljudi koji puše (pasivno pušenje) je također štetan.
• Redovna tjelovježba: Ciljajte na najmanje 150 minuta sedmično (to je 30 minuta dnevno, 5 dana u sedmici) vježbi umjerenog intenziteta. Brzo hodanje, trčanje, vožnja bicikla ili plivanje su dobre opcije.
• Održavajte zdravu težinu: Održavajte zdravu težinu za svoju visinu. Gojaznost je glavni uzrok srčanih bolesti.
• Upravljanje stresom: Pokušajte opustiti um kroz stvari poput joge i meditacije. Spavajte dovoljno.

Šta se dešava nakon srčanog udara "Widowmaker"?

Obično je potrebno oko osam sedmica da se oporavite od srčanog udara tipa "udovica", ali to varira od osobe do osobe.

• Neki ljudi se mogu vratiti na posao za otprilike dvije sedmice.
• Za druge, potpuni oporavak može trajati i do tri mjeseca.
• Ako je vaš posao fizički zahtjevan (npr. poljoprivreda, građevinarstvo), možda biste trebali razmisliti o prelasku na manje naporan posao.

Kakva je dugoročna situacija?

Ovo možda zvuči zastrašujuće, ali važno je znati. 50% smrtnih slučajeva od srčanog udara dogodi se u prvih nekoliko sati nakon pojave simptoma. Zato smo oduvijek govorili da treba ići u bolnicu čim se pojave simptomi.

Međutim, ako možete preživjeti nekoliko dana nakon srčanog udara, većina ljudi se može potpuno oporaviti.Međutim, prema statistikama, oko 10% ljudi koji dožive srčani udar umiru u prvoj godini. Zato je veoma važno promijeniti način života i slijediti savjete ljekara nakon srčanog udara.

Kako mogu da se brinem o sebi nakon toga?

Ako ste imali srčani udar, morat ćete napraviti neke velike promjene u svom životu kako biste bili sigurni da se to ne ponovi. Zamislite ovo kao novi početak.

• Učestvujte u programima kardiološke rehabilitacije: Nakon što napustite bolnicu, vaši ljekari vas mogu uputiti na program pod nazivom "kardiološka rehabilitacija". Ovaj program vas uči mnogim stvarima, uključujući kako vježbati, jesti hranu zdravu za srce i upravljati stresom. Obavezno to uradite.
• Prehrana zdrava za srce: Kao što smo ranije spomenuli, usvojite prehranu s niskim udjelom ulja, soli i šećera, a visokim udjelom voća i povrća.
• Upravljanje stresom: Održavajte svoj um sretnim. Provodite vrijeme s porodicom i prijateljima.
• Potpuni prestanak upotrebe duhana: Ovo je obavezno.
• Uzimajte lijekove tačno onako kako vam je propisao ljekar: Ne propuštajte nijedan lijek koji vam je propisao ljekar, uzimajte ga na vrijeme i u propisanoj dozi. Neke lijekove ćete morati uzimati do kraja života. Ne budite lijeni. To je za vašu vlastitu sigurnost.

Kada trebam posjetiti doktora?

Obavezno idite na sve zakazane preglede u klinici koje vam je ljekar zakazao. Želi vidjeti kako se oporavljate, imate li nuspojave od lijekova i treba li promijeniti dozu. Postavite sva pitanja ili nedoumice koje imate u tom trenutku.

Kada bih trebao/trebala ponovo otići na hitnu pomoć?

Ako ponovo osjetite bilo koji od simptoma srčanog udara (poput bolova u prsima o kojima smo ranije govorili, nedostatka daha), pozovite 911 ili bez odlaganja idite u najbližu bolnicu . Ovo je veoma važno.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti doktoru?

Kada idete kod doktora, ne ustručavajte se postavljati pitanja poput ovih:

• "Kolika je vjerovatnoća da ću ponovo imati srčani udar?"
• "Koji je najbolji tretman za moje stanje?"
• "Postoje li grupe podrške kojima se mogu pridružiti osobe koje se oporavljaju od srčanih bolesti?"
• "Kako trebam biti oprezan s hranom i pićem?"
• "Kako bi trebalo da vježbam?"

Jasno poznavanje ovih stvari će vam mnogo pomoći.

Konačno, nešto za pamćenje! (Poruka za ponijeti kući)

"Srčani udari udovice" su veoma opasni. Međutim, ako smo svjesni i brzo djelujemo, možemo spriječiti mnogo štete.

Ako imate bilo kakve sumnje da imate simptome srčanog udara, odmah potražite pomoć.To znači da morate pozvati hitnu pomoć. Što prije stignete u bolnicu, to će vam ljekari moći spasiti srčani mišić. Ekipa hitne pomoći će početi s liječenjem čim vas dovede u bolnicu. Stoga je najbolje pozvati hitnu pomoć nego da vas prijatelj ili rođak odveze.

Čuvajte svoje srce. Usvojite zdrav način života. Ove informacije su veoma važne za vas i vaše voljene. Zato ih i vi upoznajte s ovim.

` widova srčani udar, srčani udar, srce, LAD arterija, bol u grudima, otežano disanje, zdravlje srca, ateroskleroza, holesterol, hitna pomoć