Je li i tvoj jezik žut? (Žuti jezik) Hajde da razgovaramo o ovome!

Jeste li se ikada pogledali u ogledalo i primijetili da vam je jezik malo žut? Možda ste to primijetili kada perete zube ujutro ili kada ispirete usta nakon obroka. Možda ste malo zabrinuti kada to vidite: "Zašto mi je jezik žut?" Ali je li to samo slučajnost ili je to nešto zbog čega bismo trebali biti zabrinuti? Danas ćemo razgovarati o ovom žućenju jezika, koje je medicinski poznato kao (žuti jezik) .

Šta znači kada jezik požuti? Zašto se to dešava?

Jednostavno rečeno, žuti jezik je kada je vrh jezika prekriven žutom bojom. U većini slučajeva, ovo nije opasno i privremeno je stanje koje će se poboljšati za nekoliko dana.

Zamislite, na našem jeziku postoje sitne izbočine nalik dlačicama koje se zovu papile . One nam pomažu da osjetimo okus. Ponekad se mrtve ćelije kože mogu zalijepiti za ove papile. Ove zalijepljene ćelije mogu se nakupiti i postati obojene stvarima koje jedemo i pijemo (na primjer, hranom s puno kurkume, kafom, čajem) ili stvarima poput duhana. Tada jezik izgleda žuto.

Većina ljudi može potpuno izliječiti ovo stanje brigom o sebi i malo dodatne pažnje posvećene oralnom zdravlju, tako da nema razloga za brigu.

Ko ima veću vjerovatnoću da razvije ovaj "žuti jezik"?

Zapravo, svako može razviti ovo stanje (žuti jezik). Međutim, neki ljudi imaju veću vjerovatnoću da ga razviju.

• Ljudi koji koriste duhanske proizvode: Ovaj rizik je veći kod ljudi koji puše cigarete, žvaču betel orahe i žvaču duhan.
• Ljudi koji koriste određene lijekove: Ako stalno uzimate lijekove za određenu bolest, vaš jezik može postati žut kao nuspojava tog lijeka.

Koji su glavni razlozi za to? Pogledajmo to detaljnije!

Postoji niz razloga zašto jezik može postati žut. Kao što smo ranije spomenuli, glavni uzrok je nakupljanje mrtvih ćelija kože na jeziku. Međutim, u rijetkim slučajevima, to može biti i znak nekog drugog zdravstvenog problema.

Često viđeni uzroci

• Loša oralna higijena: Ovo je najčešći uzrok. Stvari poput nepravilnog pranja zuba i nečišćenja jezika mogu uzrokovati nakupljanje mrtvih ćelija, čestica hrane i bakterija na jeziku.
• Razmislite o tome, ponekad idemo u krevet bez pranja zuba navečer, ili se samo pretvaramo da ih peremo u žurbi ujutro. Tada je veća vjerovatnoća da će se ovi problemi pojaviti.
• Pušenje i žvakanje duhana: Hemikalije u duhanu mogu promijeniti boju jezika. Pušenje također smanjuje proizvodnju sline, čineći usta suhima i podložnijima rastu bakterija.
• Prekomjeran rast bakterija na jeziku:Naša usta prirodno sadrže bakterije. Ali kada je oralna higijena loša, ove bakterije se mogu previše razmnožiti, a produkti koje proizvode mogu uzrokovati žutilo jezika.
• Određena hrana i pića: Hrana bogata začinima poput kurkume i karija, kafa, čaj i neka voćna pića također mogu privremeno obojiti vaš jezik u žuto.
• Neke vodice za ispiranje usta: Hemikalije sadržane u nekim vodicama za ispiranje usta (npr. hlorheksidin, alkohol, mentol) mogu uzrokovati žućenje jezika uz kontinuiranu upotrebu.
• Disanje na usta ili suha usta: Za one koji su navikli disati na usta umjesto na nos ili ako su im usta stalno suha iz nekog drugog razloga, to također može biti razlog zašto jezik požuti. To je zato što pljuvačka održava unutrašnjost usta vlažnom i čistom.

Stanje poznato kao "crni dlakavi jezik"

Iako ovo može zvučati pomalo čudno, jedan od uzroka stanja koje se naziva (žuti jezik) je (crni dlakavi jezik) . U ovom slučaju, protein (keratin) koji se nalazi u našoj koži, noktima i kosi prekomjerno se nakuplja na jeziku (papile). Zatim te (papile) postaju malo dugačke i izgledaju kao kosa. U početku izgledaju žuto, a zatim postaju smeđe ili crne. Na ovo uglavnom utiču i loša oralna higijena, pušenje, određeni lijekovi i previše kafe/čaja.

Neke bolesti također mogu uzrokovati ovo!

Iako u većini slučajeva nije opasan, u nekim slučajevima žuti jezik može biti simptom zdravstvenog stanja.

• Autoimune bolesti: Osobe s ovim bolestima imaju oslabljen imunološki sistem koji se bori protiv bolesti u njihovom tijelu. Stoga je veća vjerovatnoća da će razviti stvari poput infekcija usta i promjena na jeziku.
• Gastritis: Upala sluznice želuca (gastritis) također može uzrokovati žuti jezik. Ovaj simptom se može posebno vidjeti ako je gastritis uzrokovan bakterijom Helicobacter pylori .
• Psorijaza: Ovo je kožna bolest koja uzrokuje ljuskavu, perutavu kožu . Rijetko, osobe s psorijazom mogu razviti žute ili bijele mrlje na jeziku.
• Žutica: Ovo je nešto zbog čega biste svakako trebali biti zabrinuti . Žutica je kada se žuta hemikalija zvan bilirubin nakuplja u našoj krvi. Ovaj bilirubin se proizvodi u jetri. Ako postoji bilo kakav problem, oštećenje ili nedostatak funkcije jetre, bilirubin se ne uklanja pravilno iz tijela i nakuplja se u krvi. Tada bjeloočnice, koža i jezik postaju žuti. Ovo može biti znak bolesti jetre, pa biste trebali odmah potražiti medicinski savjet.

Koje druge simptome možete osjetiti sa žutim jezikom?

Većinom nema većih simptoma osim promjene boje jezika. Međutim, neki ljudi mogu iskusiti ove simptome zajedno sa:

• Zadah iz usta (Halitoza)
• Loš okus u ustima (poput metalnog okusa)
• Pojava kvržica ili plikova na jeziku
• Osjećaj peckanja ili bolnog osjećaja na jeziku
• Poremećaji okusa (gubitak okusa u hrani)
• Suha usta
• Bijele mrlje na sluznicama, kao što su unutrašnjost usta i unutrašnja strana obraza (ovo mogu biti gljivične infekcije)
• Groznica (posebno ako je povezana s infekcijom)
• Bol u grlu
• Bol u ustima

Kako se tačno dijagnosticira ovo stanje "žutog jezika"?

Obično će doktor ili stomatolog dijagnosticirati ovo stanje pregledom vaših usta. Ponekad stomatolog može primijetiti ovo kada idemo na stomatološki pregled. On ili ona će vas pitati o vašim navikama (jelo, piće, pušenje, kako čistite usta), lijekovima koje uzimate i imate li još nekih zdravstvenih problema.

Kako da se riješim ove žute boje?

Najbolja vijest je da u većini slučajeva ovo stanje (žuti jezik) potpuno nestaje nakon što se uspostave dobre navike oralne higijene .

• Nježno uklonite bakterije i mrtve ćelije kože s jezika četkicom za zube ili "strugalicom za jezik" (uređajem za čišćenje jezika - dostupan u apotekama).
• Temeljno perite zube najmanje dva puta dnevno.
• Temeljno isperite usta vodom.

Ne možemo li spriječiti pojavu ovog "žutog jezika"?

Apsolutno! Dobre navike oralne higijene su najbolje rješenje i prevencija.

• Temeljno perite zube dva do tri puta dnevno (ujutro i navečer, a po mogućnosti i nakon ručka) mekom četkicom za zube i pastom za zube koja sadrži fluorid .
• Koristite zubni konac ili interdentalne četkice (male četkice koje se uklapaju u praznine između zuba) barem jednom dnevno kako biste uklonili čestice hrane zaglavljene između zuba.
• Svaki put kada perete zube, čistite jezik. Nježno ostružite jezik stražnjom stranom četkice za zube (neke četkice za zube imaju poseban dio za čišćenje jezika) ili strugalicom za jezik.
• Ispirajte usta antibakterijskom vodicom za ispiranje usta bez alkohola najmanje dva puta dnevno. Međutim, kontinuirana upotreba iste vodice za ispiranje usta ponekad može uzrokovati promjenu boje jezika, pa pitajte svog stomatologa o tome.
• Redovno posjećujte svog stomatologa (najmanje svakih 6 mjeseci ili onoliko često koliko vam stomatolog preporuči) kako biste pregledali i očistili zube.
• Ako ste pušač, pokušajte prestati.Ako vam je potrebna pomoć u vezi s ovim, razgovarajte sa svojim ljekarom. Prestanak pušenja ne samo da pomaže u uklanjanju žutog jezika, već ima i mnoge druge zdravstvene prednosti.
• Pijte puno vode. Ovo će pomoći u smanjenju suhoće usta.

Također, ako mislite da vam je jezik žut zbog bolesti ili lijekova koje uzimate, razgovarajte sa svojim ljekarom o tome i razmotrite načine za smanjenje rizika. Nikada ne prestajte uzimati lijekove bez konsultacije sa ljekarom.

Šta će se desiti sa ovim ljudima sa "žutim jezicima" u budućnosti? (Outlook)

U većini slučajeva, žuti jezik je bezopasno stanje i obično se poboljšava u roku od nekoliko dana uz dobre navike oralne higijene.

Međutim, ako vam je jezik žut kao simptom ozbiljnog zdravstvenog stanja, poput žutice, svakako biste trebali odmah posjetiti ljekara i potražiti liječenje.

Kada bismo trebali posjetiti doktora zbog ovoga?

U takvom slučaju, svakako biste trebali posjetiti ljekara:

• Ako postoje simptomi `(žutice)`: To jest, pored toga što jezik postaje žut, bjeloočnice postaju žute, a stolica izgleda žuto.
• Ako žuta boja jezika ne nestane nakon dvije do tri sedmice uprkos promjenama načina života (kao što je temeljito pranje zuba i prestanak pušenja).
• Ako se simptomi pogoršavaju bez ikakvog vidljivog razloga.
• Ako osjetite simptome poput „crnog dlakavog jezika“ (dlakave, dlakave stvari koje se pojavljuju na jeziku).
• Ako postoji uporna bol ili upala u ustima ili na jeziku.

Koja pitanja možete postaviti doktoru?

Ako imate žuti jezik, dobra je ideja da postavite ova pitanja kada posjetite svog ljekara:

• "Doktore, zašto mi je jezik žut?"
• "Da li je ovaj žuti jezik posljedica nepravilnog čišćenja usta ili postoji neki drugi uzrok?"
• "Koje promjene mogu napraviti da smanjim vjerovatnoću da se ovo ponovi u budućnosti?"
• "Može li ova promjena boje jezika biti znak neke osnovne bolesti?"
• "Hoću li morati obaviti još neke testove (poput krvnih pretraga)?"
• "Da li mi je potreban neki tretman za ovo?"

Dakle, šta smo naučili iz ove priče? (Poruka za ponijeti kući)

U redu, mislim da sada imate dobru predstavu o žutom jeziku o kojem smo danas pričali.

Jednostavno rečeno, žuti jezik često je uzrokovan nakupljanjem mrtvih ćelija kože na jeziku. Iako ovo može biti pomalo uznemirujuće, obično nije opasno. Ovo stanje obično nestaje kada razvijete dobre navike oralne higijene, kao što je pranje zuba dva puta dnevno i čišćenje jezika.

Međutim, ako ste temeljno očistili usta i odustali od loših navika poput pušenja, ali vam je jezik i dalje žute boje ili ako je praćen drugim simptomima poput žutice, svakako biste trebali posjetiti ljekara. On ili ona tada mogu utvrditi tačan razlog zašto vam je jezik žut i propisati odgovarajući tretman ako je potrebno. Zato, ne paničite, pobrinite se za to!

Žuti jezik, oralna higijena, žutica, bakterije, pušenje, čišćenje jezika