Jeste li novopečena mama ? Ili razmišljate o trudnoći? Onda vjerovatno imate mnogo pitanja na umu. "Kako će se moje tijelo osjećati?", "Šta se dešava u maternici?" Vjerovatno se pitate. Donosimo vam ovu seriju članaka kako bismo vam pružili samopouzdanje, znanje i pripremu za ovo nevjerovatno 9-mjesečno putovanje. Zato započnimo ovo putovanje razgovorom o malom čudu koje se dešava u maternici.
Sedmica 1 i 2: Još uvijek samo malo nade!
Šta nije u redu s tvojom bebom?
Nevjerovatno je razmišljati o tome, zar ne? U ovom trenutku, vaša beba je još uvijek samo mala nada u vašem srcu. Budući da je teško znati tačno kada je došlo do začeća, doktori izračunavaju vaš termin od dana kada je počeo vaš posljednji menstrualni ciklus. Da, dobro ste čuli. Radi lakšeg izračuna, smatrate se "trudnom" čak i prije nego što ste trudni!
Šta se dešava s tobom kada postaneš majka?
Tokom ovog perioda, vaše tijelo se priprema za trudnoću. Sluznica vaše materice počinje da se zadebljava. Kada počnete menstruirati, vaši jajnici sadrže oko 20 jajnih ćelija (jajnih ćelija) unutar vrećica ispunjenih tekućinom koje se nazivaju folikuli. Ako imate normalan menstrualni ciklus svakih 28 dana, ovulacija se javlja oko 14 dana kasnije. To znači da se jedna ili dvije zrele jajne ćelije oslobađaju iz jednog od tih folikula i putuju niz jajovod, čekajući da budu oplodjene .
Najbolje vrijeme za trudnoću je oko 14 dana nakon početka menstruacije. Dakle, ako se nadate bebi, ovo je najbolje vrijeme za pokušaj.
Ne brinite, nemojte se obeshrabriti ako ne zatrudnite prvi put. U zavisnosti od ženinih godina, šansa za trudnoću je oko 25% mjesečno. Zato ćete možda morati pokušati nekoliko puta.
Savjet za ovu sedmicu:
Važno je da se obratite svom ginekologu-opstetričaru (OB-GYN) čim počnete razmišljati o trudnoći. On vam može pomoći da razgovarate o genetskim rizicima, faktorima okoline i promjenama načina života koje trebate napraviti da biste imali zdravu trudnoću. Najvažnije je da počnete uzimati 0,4 miligrama (400 mikrograma) folne kiseline dnevno. Uzimanje folne kiseline nekoliko mjeseci prije začeća može značajno smanjiti rizik od defekata neuralne cijevi, kao što je spina bifida.
Sedmica 3: Čestitamo! Mala biljka je niknula!
Šta nije u redu s tvojom bebom?
Čestitamo! Ako su se vaša jajna ćelija i spermatozoid vašeg partnera uspješno spojili, sada imate embrion u svojoj maternici. Ali on je vrlo mali, otprilike veličine glave pribadače, da budemo precizni. U ovom trenutku ne izgleda kao beba, to je samo skup od oko 100 brzo dijelećih i rastućih ćelija. Vanjski sloj ovog skupa ćelija će formirati placentu, dok će unutrašnji sloj formirati embrion, vašu bebu.
Šta se dešava s tobom kada postaneš majka?
Možda u ovom trenutku ne osjećate nikakve promjene u svom tijelu. Zapamtite, još niste ni prestali imati menstruaciju. Ali hormoni u vašem tijelu već djeluju, zaustavljaju menstruaciju i počinju podržavati trudnoću.
Savjet za ovu sedmicu:
Ne možete čekati? Nabavite kućni test za trudnoću i isprobajte ga. Pouzdani su kao i test urina koji radi ljekar. Također možete brzo dobiti rezultate. Da biste dobili tačne rezultate, pažljivo pročitajte upute i koristite samo čistu opremu.
Sedmica 4: I vi ćete početi osjećati male promjene.
Šta nije u redu s tvojom bebom?
Oplođena jajna ćelija se sada implantira u zid maternice . To se naziva implantacija. To se može dogoditi oko 4 dana nakon oplodnje.
Šta se dešava s tobom kada postaneš majka?
Ove sedmice biste trebali očekivati menstruaciju. Ako se to ne dogodi, to bi mogao biti prvi znak da ste trudni. Također, kako se embrion implantira u vašu maternicu, možete primijetiti malo mrlja. Ne brinite, to je normalno. Do sada se u vašoj maternici počinju formirati amnionska šupljina, koja je ispunjena amnionskom tekućinom oko vaše bebe, i posteljica, koja vašoj bebi osigurava kisik i hranjive tvari. Vaše grudi mogu biti malo bolne i otečene. Možda nećete primijetiti nikakve promjene. Vjerovatno ćete dobiti pozitivan rezultat na kućnom testu za trudnoću do kraja ove sedmice.
Savjet za ovu sedmicu:
Pokušajte se zdravo hraniti. To znači da se hranite uravnoteženo, sastavljenom od različitih grupa namirnica. Pijte najmanje 6-8 čaša vode dnevno. Ali ne morate "jesti za dvoje". Tokom trudnoće vam je potrebna samo mala količina dodatnih kalorija, oko 300 dnevno. Ne brinite ako propustite rane obroke zbog jutarnje mučnine. Ako se već dobro hranite, vaša beba će dobiti potrebne hranjive tvari.
| Prve 4 sedmice su jednostavne. | ||
|---|---|---|
| Vrijeme | Razvoj djeteta | Promjene koje je majka osjetila |
| 1-2 sedmice | Još nema začeća. Tijelo se priprema. | Dolazi do normalnog menstrualnog ciklusa. Dolazi do ovulacije. |
| 3. sedmica | Dolazi do oplodnje i formira se skup ćelija (embrion). | Spolja se ne primjećuje nikakva promjena. Hormoni djeluju. |
| Sedmica 4 | Embrion se implantira u zid maternice (implantacija). | Prestanak menstruacije. Bol u dojkama. Ponekad se može vidjeti mala mrlja krvi. |
Šta se zaista dešava unutar maternice?
Kako se oplođena jajna ćelija razvija, oko nje se formira vodonepropusna vrećica. Ona se postepeno puni tekućinom. To se naziva amnionska vrećica . Ona pruža zaštitu i jastučić za rastući embrion.
Placenta se razvija tokom ovog perioda. To je ravan, okrugli organ koji osigurava hranjive tvari vašoj bebi i prenosi bebine otpadne proizvode u vaše tijelo.
Do sada se već počinju razvijati crte lica bebe. Pojavljuju se dvije velike crne tačke umjesto očiju. Usta, donja vilica i grlo se također razvijaju. Krvne ćelije se formiraju, pripremajući se za početak cirkulacije krvi.
Do kraja prvog mjeseca, vaša beba je dugačka oko 6 mm – to je manje od zrna riže!
Poruka za ponijeti kući
- Trudnoća se računa od dana početka vaše posljednje menstruacije, a ne od dana začeća.
- Ako razmišljate o trudnoći, počnite uzimati folnu kiselinu prema savjetu ljekara prije začeća.
- U redu je ako ne zatrudniš iz prvog pokušaja, to je normalno. Ne brini.
- Prvi znak koji mnogi ljudi iskuse je prestanak menstruacije. Kućni testovi su pouzdani.
- Jedite zdravo, ali nemojte na početku "jesti za dvoje".
- Ako imate bilo kakvih problema ili nedoumica, otvoreno o njima razgovarajte sa svojim ljekarom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar