Jeste li spremni postati majka? Pitanja za vašeg doktora tokom trudnoće

Prije svega, čestitam! Ovo je najljepši i najpromjenjiviji period vašeg života. Sasvim je normalno imati hiljadu pitanja i osjećati se pomalo uplašeno zbog svake stvari tokom ovog perioda. Pitanja poput "Radim li ovo ispravno?", "Je li ova nelagoda normalna?", "Je li beba dobro?" vjerovatno vam prolaze kroz glavu. Ne brinite, niste sami. Vaš ljekar je tu da vas vodi na ovom putu i odgovori na sva vaša pitanja. Dakle, sljedeći put kada odete u kliniku, razgovarat ćemo o nekim od najvažnijih stvari koje biste svakako trebali pitati svog ljekara.

Prvo da upoznamo bebu.

Od trenutka kada saznate da ste trudni, najveće pitanje koje vam je na umu, kao i svima u vašoj porodici, je: "Kada ćete se poroditi?" Ovo je prvo pitanje koje biste trebali postaviti svom ljekaru.

• "Doktore, kada se očekuje moje dijete?"

Postoji nekoliko načina na koje ljekari mogu izračunati ovaj datum. Jednostavno rečeno, izračunava se od prvog dana vaše posljednje menstruacije. To nazivamo očekivani datum porođaja (EDD) . Međutim, ovo nije 100% tačan datum, već samo procjena.

• "Kako se određuje ovaj datum? Može li se ovo promijeniti na osnovu izvještaja o skeniranju?"

Da, apsolutno. Ultrazvučni pregled urađen u prvih 12 sedmica trudnoće može dati prilično tačnu procjenu dobi bebe i termina porođaja. Ponekad se datum pregleda može malo razlikovati od datuma izračunatog na osnovu vaše menstruacije. Ne brinite zbog toga. Vaš ljekar će uzeti u obzir oba datuma i dati vam tačniji datum.

Brinimo se o vašem zdravlju i ishrani.

Vašem tijelu je potrebna posebna ishrana i njega tokom ovog perioda. Jer sada niste jedno, već dvoje. Stoga morate biti veoma oprezni u vezi sa svojom ishranom, lijekovima i vježbanjem .

Vitamini i dobijanje na težini

• "Šta su prenatalni vitamini? Da li je neophodno da ih uzimam?"

Da, apsolutno. Tokom trudnoće je teško zadovoljiti nutritivne potrebe vas i vaše bebe samo normalnom ishranom. Folna kiselina i željezo su posebno važni. Folna kiselina je neophodna za zdrav razvoj mozga i kičmene moždine vaše bebe. Željezo pomaže u sprečavanju anemije. Vaš ljekar će vam preporučiti pravi vitamin.

• "Koliko kilograma bih trebao dobiti u ovom trenutku?"

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Normalno je i neophodno dobiti na težini tokom trudnoće. Ali trebali biste dobiti samo zdravu količinu. Ova količina zavisi od vašeg indeksa tjelesne mase (BMI) prije trudnoće . Stoga, pitajte svog ljekara o zdravoj količini dobivanja na težini za vas.

Dijeta, vježbanje i nuspojave

• "Šta se može učiniti protiv jutarnje mučnine?"

Iako se nazivaju "jutarnjom mučninom", ova mučnina i povraćanje mogu se javiti u bilo koje doba dana. Najbolje što možete učiniti za ovo je jesti male količine hrane nekoliko puta dnevno, umjesto da pojedete veliki obrok odjednom. Čaj od đumbira i suha hrana (poput krekera) mogu pomoći. Međutim, ako je povraćanje vrlo jako (do te mjere da ne možete ništa jesti ili piti), obavezno obavijestite svog ljekara.

• "Koju hranu i pića trebam jesti, a koju izbjegavati? Je li dobro vježbati?"

Ovo je veoma važno pitanje. Tokom ovog perioda morate obratiti posebnu pažnju na svoju ishranu i način života.

Hajde da razgovaramo o rizicima i sigurnosti

Nisu svi simptomi koji se javljaju tokom trudnoće opasni, ali je važno biti svjestan nekih faktora rizika.

• "Koji su uobičajeni simptomi ? Zbog kojih simptoma trebam pozvati doktora ili otići u bolnicu?"

Stvari poput umora, čestog mokrenja i bolova u dojkama su normalne. Ali ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah nazovite svog ljekara ili idite u hitnu pomoć najbliže bolnice.

• Prekomjerno vaginalno krvarenje.
• Jaka bol u stomaku ili bol u leđima.
• Jaka glavobolja.
• Iznenadno oticanje ruku, stopala i lica.
• Zamagljen vid.
• Značajno smanjenje bebinih pokreta u roku od jednog dana (posebno u posljednjim mjesecima).
• Groznica i drhtavica.

• "Da li trebam proći posebne testove na osnovu porodične historije?"

Ovo je veoma važno. Ako vi ili porodica vašeg supruga imate porodičnu historiju dijabetesa, visokog krvnog pritiska ili talasemije, prvo obavijestite svog ljekara. Vaš ljekar će zatim odlučiti da li vi ili vaša beba trebate proći posebne genetske testove kako bi se utvrdilo da li postoji rizik. Na primjer, testovi za stanja poput Downovog sindroma.

Kontakti i aktivnosti klinike

Ovo putovanje nije nešto kroz šta prolazite sami. Uključeni su vaš partner, porodica i vaš medicinski tim.

• "Da li je sigurno imati seks tokom cijele trudnoće?"

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi oklijevaju postaviti, ali je vrlo važno. U normalnoj, bezrizičnoj trudnoći, sigurno je imati seksualne odnose tokom cijele trudnoće. Međutim, ako imate bilo kakve komplikacije (kao što je krvarenje) ili ste imali prethodne pobačaje, vaš ljekar vam može dati drugačiji savjet. Zato budite otvoreni o ovome sa svojim ljekarom.

• "Koliko često trebam dolaziti u kliniku? Hoću li morati posjećivati ​​i druge specijaliste?"

Obično ćete morati dolaziti u kliniku jednom mjesečno u prvim mjesecima trudnoće, zatim jednom svake dvije sedmice i jednom sedmično u posljednjem mjesecu. Vodite tačnu evidenciju u svojoj "kliničkoj knjizi". Ponekad, ako imate stanje poput dijabetesa, možete biti upućeni specijalisti za to ili drugom ljekaru na posebno skeniranje (skeniranje anomalija) kako bi se provjerio razvoj bebe.

Ne samo ova pitanja, već i bilo koje malo pitanje ili nedoumicu koju imate na umu, nikada se ne bojte pitati svog ljekara. U medicini ne postoji nešto kao "glupo pitanje". Vaš mir i svjesnost su veoma važni za zdravlje vas i vaše bebe.