Saps aquestes coses sobre el teu sistema urinari? Parlem-ne!

Hola! Avui parlarem d'un sistema molt important del nostre cos. És el sistema urinari, o com diem en anglès, el "Sistema Urinari". Funciona igual que el filtre d'aigua de casa nostra. La seva funció principal és filtrar les toxines i els productes de rebuig innecessaris del cos i excretar-los en forma d'orina. Per tant, si hi ha algun problema en aquest procés, és possible que no puguem orinar normalment. Per tant, és molt important ser-ne conscients.

Què és el sistema urinari? Com ​​funciona?

En poques paraules, el sistema urinari és com el sistema de filtració del cos . Filtra els residus i les toxines del cos i les expulsa en forma d'orina. Perquè aquesta funció funcioni correctament, aquests productes de rebuig han de passar per diversos òrgans.

Les parts principals d'aquest sistema són:

• Dos ronyons: Són els òrgans principals que filtren la sang.
• Urèters: Dos conductes que transporten l'orina des dels ronyons fins a la bufeta.
• Bufeta: Òrgan en forma de sac que recull i emmagatzema temporalment l'orina.
• Uretra: Conducte que transporta l'orina des de la bufeta cap a l'exterior.

Ara vegem quines són les seves principals funcions.

• Purificació de la sang: La sang que circula pel nostre cos es filtra i s'eliminen les substàncies no desitjades.
• Separació de coses innecessàries: El cos reté els nutrients que necessita i separa les toxines i els residus.
• Micció: L'orina produïda es recull i s'expulsa del cos quan arriba el moment.

Pensa en els teus ronyons com dos filtres molt intel·ligents. La sang passa a través de petits vasos sanguinis fins a aquests ronyons. Allà, els ronyons filtren la sang, eliminant toxines, sals no desitjades i excés d'aigua . Afegeixen vitamines, minerals, nutrients i proteïnes que el cos necessita i tornen al torrent sanguini. Els productes de rebuig separats i l'orina viatgen pels urèters fins a la bufeta. Quan necessites orinar, l'orina de la bufeta surt a través de la uretra. No és un procés increïble?

Quines són les parts més importants del nostre sistema urinari?

Ara parlarem amb més detall dels principals òrgans que formen el sistema urinari. Tots aquests òrgans treballen conjuntament per filtrar, recollir i eliminar els residus líquids del nostre cos. Tots aquests òrgans es troben a la cavitat abdominal i a la zona pèlvica.

Vegem primer els ronyons.

Aquests són els principals treballadors del nostre sistema urinari.Aquests dos òrgans treballen sense parar. Filtren la sang i produeixen orina. Tenim dos ronyons, situats a banda i banda de l'abdomen, just a sota de la caixa toràcica. Cada ronyó té aproximadament la mida del puny. Funcionen de manera sorprenent. Filtren entre 110 i 140 litres de sang al dia ! Això vol dir que produeixen entre 1 i 2 litres d'orina al dia.

Què són els urèters?

Aquests són els dos tubs prims que transporten l'orina des dels ronyons fins a la bufeta. Estan situats dins de la cavitat pèlvica. Cada urèter fa uns 23 centímetres de llarg. Molt delicat, oi?

Què és la bufeta?

Es tracta d'un sac buit i musculós que recull i emmagatzema l'orina fins que esteu a punt per orinar. Té l'aspecte d'un petit globus. S'expandeix o es fa més gran quan s'omple d'orina. La bufeta normalment pot contenir uns 500 mil·lilitres (unes 2 tasses) d'orina alhora. Orinar és quan buideu aquesta bufeta.

La uretra i la seva funció

Aquest és el tub que porta l'orina des de la bufeta fins a l'exterior del cos. Hi ha dos músculs esfínter que tanquen aquesta obertura per evitar que l'orina surti quan no es va al lavabo. Aquests músculs en forma d'anell s'obren i es tanquen per controlar el flux d'orina. De vegades, quan aquests músculs es debiliten, es fa difícil controlar l'orina.

Quines malalties poden aparèixer relacionades amb el sistema urinari?

Moltes afeccions poden afectar els urèters, els ronyons, la bufeta i la uretra. Les infeccions, les malalties o els problemes poden estar presents des del naixement o desenvolupar-se a mesura que envellim. El càncer també pot afectar parts del sistema urinari.

Aquestes són algunes de les malalties del tracte urinari més comunes:

• Infeccions:

Les infeccions del tracte urinari (ITU) i les infeccions de transmissió sexual (ITS) poden causar problemes renals, del tracte urinari o de la bufeta quan els bacteris entren a través del tracte urinari. Els metges solen receptar antibiòtics per a això.

• Càlculs renals:

Els càlculs renals són pedres petites que es formen quan els productes de rebuig s'aglomeren. Aquestes pedres poden causar dolor intens i bloquejar el flux d'orina si s'allotgen als ronyons o als tubs ureterals. Imagineu-vos com de dolorós seria si una petita pedra s'hi quedés enganxada!

• Problemes per orinar:
• Incontinència urinària: Pèrdua d'orina quan no es vol. Això es pot agreujar per la tos, el riure, els esternuts o els salts.
• Bufeta hiperactiva:Necessitat freqüent i sobtada d'orinar.
• Retenció urinària: condició en què la bufeta no es buida completament després de cada micció.

En aquestes afeccions, es poden observar símptomes com micció freqüent, corrent d'orina feble i fuites d'orina. Aquests símptomes es poden tractar amb medicació i canvis en l'estil de vida.

• Obstruccions del tracte urinari:

Els tumors o protuberàncies a qualsevol lloc del sistema urinari poden bloquejar el flux d'orina. En els homes, una pròstata augmentada de mida pot bloquejar la uretra, cosa que dificulta la micció. L'embaràs i les malalties intestinals com la malaltia de Crohn també poden bloquejar la uretra. Aquests bloquejos sovint es poden curar amb cirurgia.

• Malaltia renal:

Aquesta és una afecció greu. Les principals causes de la malaltia renal crònica (MRC) són la pressió arterial alta (hipertensió) i la diabetis (diabetis mellitus). Per tant, és molt important controlar la pressió arterial i els nivells de sucre. La malaltia renal pot provocar insuficiència renal. En aquest cas, haureu de sotmetre-us a diàlisi o a un trasplantament de ronyó . És aconsellable parlar amb el vostre metge sobre si teniu risc de desenvolupar una malaltia renal i prendre mesures per reduir aquest risc.

• Cistitis intersticial/síndrome de bufeta dolorosa:

En aquesta afecció, la bufeta s'inflama o s'inflama. La medicació i la fisioteràpia poden ajudar a reduir els símptomes.

• Problemes estructurals:

De vegades, els nadons neixen amb problemes amb la manera com es forma el seu sistema urinari. Per exemple, un urèter ectòpic és una afecció en què la uretra del nadó no està connectada a la bufeta, sinó que està connectada a una altra part del cos. Si altres òrgans del sistema urinari no es desenvolupen correctament, això pot causar problemes amb la micció. El prolapse de la bufeta és quan la bufeta cau a la vagina o penja fora de l'obertura vaginal. De vegades, aquests problemes requereixen cirurgia.

Quins són els símptomes comuns d'aquesta afecció?

Els símptomes poden variar segons la malaltia que tingueu. Tanmateix, la majoria de les malalties tenen alguns símptomes comuns. Aquests inclouen:

• Canvis en la micció: Hi pot haver moltes coses, com ara la necessitat d'orinar amb més freqüència, menys producció d'orina i dolor en orinar.
• Canvis en l'orina: orina de color marró o tèrbola, o sang a l'orina (hematúria).
• Dolor a la zona abdominal:Com que molts dels òrgans del sistema urinari es troben a l'abdomen, és possible que sentiu dolor, opressió i pressió en aquesta zona.
• Febre, dolors corporals i malestar: poden ser signes d'una infecció. També es poden produir nàusees i vòmits.

Important: Si teniu un o més d'aquests símptomes, assegureu-vos de consultar un metge.

Quines proves es fan per detectar una malaltia del tracte urinari?

El metge decidirà quines proves cal fer-li en funció dels seus símptomes i altres factors. Aquestes són algunes de les proves que es poden fer:

• Anàlisi d'orina: consisteix a examinar el color, l'aspecte, la composició química i l'examen microscòpic de l'orina.
• Prova de funcionament renal: Això comprova el bon funcionament dels ronyons. Això pot incloure tant una anàlisi de sang com una anàlisi d'orina.
• Anàlisis de sang: Aquestes poden donar als metges una idea del que passa dins del teu cos. Poden examinar els productes químics, les proteïnes i altres coses a la sang.
• Hisop uretral: es pren i analitza una mostra de líquid de la uretra .
• Cultiu d'orina: una prova que fa créixer bacteris a partir d'una mostra d'orina. El metge pot fer-ho després que us hagin diagnosticat una infecció urinària. Pot ajudar a determinar el tipus exacte de bacteri que va causar la infecció urinària.
• Proves d'imatge: El metge pot demanar aquestes proves per ajudar a diagnosticar certes afeccions. Alguns exemples són ecografies, radiografies, ressonància magnètica (RM) i tomografia computada (TC) .

Aleshores, com mantenim aquest sistema urinari saludable?

Pots intentar mantenir el teu sistema urinari sa practicant una bona higiene i un estil de vida saludable. Aquí tens algunes coses que et poden ajudar:

• Beu molta aigua: Mantenir-se hidratat ajuda a netejar el tracte urinari. Això també ajuda a prevenir els càlculs renals i les infeccions del tracte urinari.
• Seguiu una dieta equilibrada: els aliments baixos en sal i rics en calci poden ajudar a prevenir la formació de càlculs renals.
• Buida la bufeta completament: Quan vagis al lavabo, deixa sortir tota l'orina. No la retinguis massa estona.
• Neteja correctament: si ets una dona, neteja sempre de davant cap enrere després d'anar al lavabo. Això redueix el risc que els bacteris entrin a la vagina i causin una infecció del tracte urinari.
• Orinar després de tenir relacions sexuals:Si ets una dona, orinar ràpidament després de les relacions sexuals pot ajudar a eliminar els bacteris i reduir el risc de desenvolupar una infecció del tracte urinari (ITU).
• Practica el sexe segur: Fes servir preservatiu per protegir-te de les infeccions de transmissió sexual.
• Feu exercicis del sòl pèlvic / exercicis de Kegel: Fer-los pot enfortir els músculs del sòl pèlvic i reduir el risc d'incontinència urinària.
• Mantingueu la zona genital neta: Netegeu la zona genital amb aigua i sabó suau. Intenteu dutxar-vos o rentar-vos el cos diàriament. Porteu roba interior còmoda i ampla.

Quan sents que necessites anar al metge?

Si tens dificultat o dolor en orinar, podria ser un signe d'una infecció o una altra afecció mèdica. Per tant, consulta un metge. Definitivament, hauries de consultar un metge si tens alguna de les següents afeccions:

• Sang a l'orina (hematúria)
• Cremor, dolor o molèsties en orinar
• Dolor a la zona pèlvica, a la part inferior de l'abdomen, a la zona genital o al flanc (esquena i costats de l'abdomen)
• Dificultat per retenir l'orina o problemes per orinar
• Sensació com si alguna cosa sortís de la vagina

El més important a recordar (missatge per emportar)

El sistema urinari és una part vital de la teva vida. Filtra la sang i elimina els residus i l'excés d'aigua en forma d'orina. Els ronyons, els urèters, la bufeta i la uretra són les parts principals d'aquest sistema. Afeccions com les infeccions del tracte urinari (ITU), les infeccions de transmissió sexual (ITS), la malaltia renal i les obstruccions del tracte urinari poden afectar la salut del sistema urinari. Si tens una afecció com aquesta, el millor és que parlis amb el teu metge i prenguis mesures per mantenir-te sa. Tenir cura del teu cos és la millor manera de viure una vida saludable.

` Sistema urinari, ronyons, bufeta, infeccions del tracte urinari, càlculs renals, dificultat per orinar, vida saludable