El teu fill/a s'està fent gran de sobte? Parlem d'aquest creixement accelerat!

El vostre petit ha crescut de sobte aquesta setmana més baix que els pantalons que portava la setmana passada? O el vostre nadó, que ha estat mamant durant uns dies, plora demanant llet? De vegades podeu pensar: "Oh, Déu meu, ha crescut d'un dia per l'altre". Això és una cosa que molts pares han experimentat. No us preocupeu, no és una malaltia. En medicina, ho anomenem un estiró de creixement . En poques paraules, és una part molt normal i saludable del desenvolupament d'un nen.

Què és exactament un creixement accelerat?

En poques paraules, un estiró de creixement és un període de creixement ràpid en l'alçada i el pes del vostre fill durant un curt període de temps. Igual que una planta que de sobte li broten fulles, aquest és un període de creixement ràpid al cos del vostre fill. Això pot passar a nadons, nens petits i fins i tot adolescents.

Cada nen té un patró de creixement únic. Això vol dir que el vostre fill creixerà al seu propi ritme. Així que no el compareu amb altres nens. No cal que us preocupeu per aquest creixement accelerat. És una part molt natural i saludable del desenvolupament d'un nen. En pocs dies, aquest període passarà. Aleshores, el vostre fill creixerà una mica més i guanyarà una mica més de pes. Aquesta és només una parada en el camí per convertir-se en un adult de ple dret.

A quina edat es produeix aquest creixement accelerat?

Aquest ràpid creixement es produeix en diferents moments a mesura que el nen envelleix. Vegem quins són aquests moments.

Per a nadons

El vostre nadó tindrà diversos períodes de creixement accelerat durant el primer any. Aquests sovint succeeixen de sobte, gairebé de sobte. Tot i que cada nadó és diferent, els nadons solen experimentar períodes de creixement accelerat durant aquests períodes:

• Entre 2 i 3 setmanes
• Aproximadament a les 6 setmanes
• Als 3 mesos
• Als 6 mesos
• Als 9 mesos

Potser penses: "Oh, no sé si estic produint prou llet, el meu nadó plora tot el temps". Moltes mares pensen això i s'espanten. De fet, el cos del nadó està creixent ràpidament, per la qual cosa necessita més nutrició i energia. Per això demana llet més sovint. Al final del primer any, el teu nadó haurà crescut uns 25 centímetres de llargada. També pot haver triplicat el seu pes en néixer.

Nens petits i nens

Un cop un nadó comença a caminar (primer any), aquests períodes de creixement ràpid són menys freqüents. La seva alçada i pes solen augmentar a un ritme constant. Des de l'edat preescolar fins a la pubertat, el creixement d'un nen és lent i constant. Als 5 anys, l'alçada d'un nen hauria de ser el doble de la seva alçada en néixer.

Per a nens petits (adolescents)

El següent gran impuls de creixement es produeix al voltant de la pubertat. L'edat d'aquest és diferent per a nenes i nens.

• Les nenes solen experimentar aquest ràpid creixement entre els 9 i els 15 anys.
• Això passa als nois d'entre 12 i 17 anys.

Durant aquest temps, l'alçada dels nens pot augmentar ràpidament, uns 9-10 centímetres per any. És per això que la roba i les sabates de sobte es tornen massa petites.

Quins són els signes d'un creixement accelerat? Com ​​el reconeixes?

El signe principal és que el vostre fill està guanyant pes i alçada. Però hi ha diversos altres signes que us poden ajudar a entendre que el vostre fill està passant per un període de creixement accelerat.

Per què els nens creixen així de sobte?

Hi ha dues raons principals per a això.

1. Genètica: El més important és la genètica. L'alçada i la rapidesa amb què creixerà el vostre fill depenen dels gens que hereta de la seva mare i del seu pare. En poques paraules, si tots dos pares són alts, és més probable que el nen sigui alt.

2. Factors ambientals: A més dels gens, els factors de l'entorn en què viu un infant també afecten molt el desenvolupament.

• Bona nutrició: Una dieta equilibrada és essencial per al creixement d'un infant.
• Bon son: Les hormones del creixement s'alliberen quan dormim profundament, per la qual cosa és molt important dormir prou.
• Exercici: Córrer, saltar i practicar esports enforteix els ossos i els músculs i ajuden a un creixement saludable.
• Complicacions durant l'embaràs: Certs problemes que es produeixen durant l'embaràs de la mare poden afectar el desenvolupament posterior del nen.
• Salut general: Mantenir-se sa i no emmalaltir sovint també afecta el desenvolupament d'un infant.

Com puc ajudar el meu fill/a durant aquest temps?

Un període de creixement accelerat pot ser un moment difícil tant per al nen com per als pares. Per tant, hi ha algunes maneres de donar suport al vostre fill durant aquest període.

• Proporcioneu més àpats: Escolteu la gana del vostre fill. Alimenteu-lo quan digui que té gana. Proporcioneu-li especialment aliments nutritius rics en proteïnes i calci (llet, ous, peix, verdures, fruits secs). És bo tenir sempre berenars saludables a casa.
• Ajudeu el vostre fill a dormir bé: Doneu al vostre fill prou son. És important establir una hora regular per anar a dormir i despertar-se. Mantenir l'habitació tranquil·la i fosca també ajuda a dormir.
• Sigues pacient: És normal que el teu nadó tingui canvis d'humor i s'enfadi per petites coses durant aquest temps. Això es deu als canvis hormonals del seu cos. Parla amb ell amb paciència. Fes que se senti estimat i segur. Si el teu nadó demana constantment que el carreguin en braços, permet-li que ho faci.

Quan necessites anar al metge?

Un estiró de creixement normalment no requereix una visita al metge. Quan porteu el vostre fill a la clínica en la data prevista del part, el metge o el treballador de salut familiar mesurarà l'alçada i el pes del nen i el marcarà en una gràfica de creixement. Això us ajudarà a veure si el vostre fill està creixent correctament.

No obstant això, en casos com aquests, el millor és consultar un metge:

• Si és un nadó petit:
• Si la inquietud i el plor del nadó són insuportables.
• Si aquests símptomes persisteixen durant més d'una setmana.
• Si veus que el nadó té dolor.
• Si aquests símptomes s'acompanyen d'altres símptomes com ara febre, vòmits i diarrea.

• Si és un nen de qualsevol edat:
• Sents que el creixement del teu fill/a és molt més lent o molt més ràpid que el d'altres nens/es de la seva edat?
• Si el nen es queixa de dolor corporal, especialment dolor a les articulacions.
• Si hi ha canvis importants en el comportament del nen a mesura que creix.

Quan vagis a veure el metge, assegura't de portar l'"Informe de desenvolupament de la salut infantil" (Llibre clínic). Serà de gran ajuda per al metge per entendre l'historial del desenvolupament del nen.