Avui parlarem d'un vas sanguini molt important del nostre cos del qual potser no heu sentit a parlar, però que s'anomena "vena ilíaca externa". Es troba a la pelvis, és a dir, a la zona del maluc (pelvis). Vegem què és, què li passa i què podem fer per mantenir-lo sa.
Què són les venes ilíaques externes?
En poques paraules, les venes ilíaques externes són grans vasos sanguinis situats a la zona pèlvica. Pensa-hi com a venes que ajuden a transportar la sang usada i pobra en oxigen des de la part inferior del cos, és a dir, les cames, de tornada al cor.
En realitat, aquestes són extensions de les "venes femorals", els principals vasos sanguinis de les cuixes. Això vol dir que la sang pobra en oxigen de les cames passa per aquestes "venes femorals" i s'uneix a les "venes ilíaques externes" a mesura que viatja cap al cor. Ho has entès?
Les venes ilíaques internes són el mateix?
Sí, a més de les "venes ilíaques externes", hi ha un altre sistema de venes anomenat "venes ilíaques internes". Ambdues funcionen de manera similar. Tanmateix, les "venes ilíaques internes" recullen principalment sang pobra en oxigen dels òrgans de l'interior de la cavitat pèlvica. És a dir:
- De les teves natges.
- Dels genitals externs.
- A la part interna de les cuixes.
- i la zona entre l'anus i els genitals ("perineu").
Així doncs, aquestes venes ilíaques "externes" i "internes" s'uneixen per recollir tota la sang pobra en oxigen a la zona pèlvica i les cames i crear un camí per enviar-la al cor.
Aleshores, què passa exactament amb la vena ilíaca externa?
Aquestes "venes ilíaques externes" són una part molt important del sistema circulatori del nostre cos. La seva funció principal és transportar la sang amb poc oxigen de tornada al cor. D'on prové aquesta sang?
- De la part frontal de l'abdomen i d'alguns dels òrgans de l'abdomen.
- Des de la part inferior de les cames (per sota del genoll).
- De la zona del melic i els òrgans reproductors.
La sang pobra en oxigen que s'acumula en tots aquests llocs viatja al costat dret del cor a través de les "venes ilíaques externes".
Volies dir sang amb poc oxigen? És això el que significa "sang blava"?
Potser heu sentit a la gent referir-se a ella com a "sang blava" o "sang desoxigenada". La nostra sang no és realment blava. Però hi ha alguna cosa especial:
El nostre sistema circulatori està format per artèries, venes i molts altres vasos sanguinis petits. La majoria de les vegades, són les artèries les que transporten "sang bona" (sang vermella), que està plena d'oxigen i nutrients, per tot el cos. Aquest oxigen és el que cada cèl·lula i teixit del nostre cos necessita per viure i funcionar.
Així doncs, després que les cèl·lules del cos utilitzin aquest oxigen, el nivell d'oxigen a la sang disminueix. Aquesta sang desoxigenada és la que torna al cor a través de les venes.El cor bomba la sang de tornada als pulmons (a través de les artèries pulmonars) per recollir oxigen nou. Aquesta sang desoxigenada de vegades s'anomena "sang blava" o "sang pobra en oxigen". Això probablement es deu al color que desprèn sota la pell mentre viatja per les venes.
Com es connecten aquestes venes ilíaques amb el sistema circulatori?
Una pregunta molt important. Als costats dret i esquerre del cos, hi ha una "vena ilíaca externa" i una "vena ilíaca interna". Com que aquestes es troben una mica més lluny del cor, també s'anomenen "vasos sanguinis perifèrics". Paral·lelament a aquestes "venes ilíaques", hi ha "artèries ilíaques" que transporten sang oxigenada cap avall.
Ara mireu, a la part més baixa de la columna vertebral, on el sacre s'uneix a la pelvis, a l'articulació sacroilíaca (SI), aquestes venes ilíaques externes i internes s'uneixen per formar les venes ilíaques comunes dreta i esquerra .
Després, una mica més amunt, aproximadament a la cinquena vèrtebra de la columna vertebral, aquestes venes ilíaques comunes dreta i esquerra s'uneixen per formar la vena més gran del nostre cos, la vena cava inferior. Aquesta vena cava inferior és la que porta tota la sang pobra en oxigen des de la part inferior del cos fins a l'aurícula dreta del cor. No és un mecanisme sorprenent?
On es troben exactament les venes ilíaques externes?
Aquestes "venes ilíaques externes" es troben dins de la pelvis. Com s'ha esmentat anteriorment, són una extensió ascendent de les "venes femorals" de les cuixes. Per ser precisos:
- Aquests comencen per sota del melic, darrere de dues bandes de teixit anomenades lligaments inguinals a la zona de l'engonal. Aquest lligament connecta els músculs abdominals amb la pelvis.
- Aquestes venes pugen paral·lelament a les artèries ilíaques, que transporten sang oxigenada a les cames, la regió pèlvica i els òrgans reproductors.
- Recorre la vora superior de la pelvis (vora pèlvica) fins al sacre.
- En aquest viatge, l'orina passa pels tubs que transporten l'orina des dels ronyons fins a la bufeta ("urèters") i pels conductes deferents en els homes o pels ovaris en les dones.
- Finalment, les "venes ilíaques internes" s'uneixen per formar les "venes ilíaques comunes", que al seu torn formen la "vena cava inferior".
Hi ha altres venes petites que recullen la sang de les venes ilíaques externes?
Sí, diverses altres venes més petites recullen sang desoxigenada a les "venes ilíaques externes". Aquí teniu alguns exemples:
- Vena epigàstrica inferior : Recull la sang dels músculs abdominals anteriors per sobre del lligament inguinal.
- Vena circumflexa ilíaca profunda : passa a través de l'artèria ilíaca externa i recull la sang de la vena ilíaca externa.
- Vena púbica : Recull la sang de la zona del melic.
Quines afeccions poden afectar les venes ilíaques externes?
Malauradament, hi ha diverses afeccions mèdiques que també poden afectar aquestes importants venes. Siguem conscients també d'això.
1. Trombosi venosa profunda (TVP)
Aquesta és una afecció de la qual molta gent ha sentit a parlar, i pot ser una mica greu. La "trombosi venosa profunda" o "TVP" és quan es formen un o més coàguls de sang en una vena profunda de les cames. Aquest coàgul de sang ("trombe") pot bloquejar completament o parcialment el flux de sang a través de la vena.
Important: Un coàgul de sang ("trombe") a la cama pot no ser mortal immediatament. Tanmateix, s'ha de tractar ràpidament per dissoldre el coàgul. En cas contrari, es pot desprendre i convertir-se en un "èmbol" que viatja pel torrent sanguini.
2. Coàguls de sang que viatgen als pulmons (embòlia pulmonar)
Això pot ser una conseqüència molt perillosa d'una "TVP". Si un coàgul de sang "TVP" que es forma a la cama es desprèn, puja pel torrent sanguini i s'allotja a les artèries que porten sang als pulmons ("artèries pulmonars"), això s'anomena "embòlia pulmonar".
Aquesta és una afecció molt perillosa. Perquè la quantitat de sang i oxigen que arriba als pulmons disminueix i la pressió a les artèries pulmonars augmenta. Això pot causar danys al cor i als pulmons. Es tracta d'una emergència que requereix atenció mèdica immediata.
3. Insuficiència venosa crònica (IVC)
Les venes sanes de les cames tenen petites vàlvules a l'interior. Aquestes ajuden a que la sang pobra en oxigen torni cap al cor, que és la part superior del cos, en lloc de tornar a baixar. Tanmateix, si aquestes vàlvules estan danyades, la sang comença a filtrar-se cap avall. Això pot fer que la sang s'acumuli a la part inferior de les cames, causant inflor, pesadesa i dolor. Això s'anomena "insuficiència venosa crònica (IVC). La "TVP", la hipertensió arterial, els tumors pèlvics i les malformacions vasculars poden causar "IVC".
4. Síndrome de May-Thurner
Això també s'anomena "síndrome de compressió de la vena ilíaca". El que passa en aquest cas és que l'"artèria ilíaca" dreta i la "vena ilíaca" esquerra es pressionen contra la columna vertebral. Quan es pressiona aquesta vena, la sang no pot fluir correctament a través d'aquesta vena fins al cor. La sang es pot acumular en un lloc i causar inflamació a les cames, i de vegades també es pot produir una "TVP".
Com puc mantenir sanes les meves venes ilíaques externes?
Afortunadament, hi ha coses que podem fer per mantenir aquestes venes importants sanes i reduir el risc de coàguls de sang.- No us quedeu en la mateixa posició durant massa temps. Reduïu el temps que passeu dret i assegut. Això augmenta el risc de coàguls de sang. Aixequeu-vos, camineu i moveu-vos almenys un cop per hora si és possible. Intenteu estar físicament actiu la majoria dels dies de la setmana.
- Seguiu una dieta saludable per al cor. Mengeu aliments nutritius baixos en greixos i colesterol. Manteniu un pes saludable.
- Gestiona l'estrès. Relaxa la teva ment amb coses com la meditació o sortir a passejar amb un amic.
- Controlar les malalties que danyen els vasos sanguinis. Si teniu afeccions com ara la "diabetis mellitus", la pressió arterial alta i els nivells alts de colesterol, controleu-les bé segons el consell mèdic.
- Deixa de fumar i de consumir productes derivats del tabac completament. El consum de tabac danya tant les artèries com les venes.
- Feu servir mitges de compressió si el metge us ho recomana. Aquestes ajuden a evitar que la sang s'acumuli a les cames i formi coàguls de sang.
Quan hauries de veure un metge?
Si teniu un o més dels símptomes que s'enumeren a continuació, consulteu immediatament un metge. De vegades, poden ser signes d'una afecció greu.
- Dolor intens i inexplicable al pit, les espatlles, l'esquena o la mandíbula.
- Si estàs tossint sang .
- Si teniu dificultats per caminar o si sentiu dolor en caminar o dormir.
- Si experimenta marejos o desmaios (síncope).
- Si hi ha inflor ("edema") o decoloració a les cames.
- Si sues excessivament.
- Si el batec del cor és accelerat.
- Si teniu úlceres que no es curen a les cames o als peus.
- Si la pell es torna pàl·lida, freda i pren un color blavós.
- Si teniu dificultat per respirar o sibilàncies.
Missatge per emportar
Les "venes ilíaques externes" són un sistema de venes que transporten sang pobra en oxigen des de les parts inferiors del nostre cos fins al cor. S'uneixen amb les "venes femorals" i les "venes ilíaques internes" per formar la "vena cava inferior", la vena més gran del nostre cos.
>
Els coàguls de sang a les venes profundes de les cames (TVP) i els coàguls que viatgen als pulmons (embòlia pulmonar) poden provocar afeccions perilloses. Per tant, és molt important per a la vostra salut que busqueu atenció mèdica immediatament si experimenteu símptomes relacionats amb les venes. Seguir un estil de vida saludable també pot protegir aquest sistema venós.
Recorda que és important tenir cura del teu cos i estar atent a qualsevol símptoma. Ser conscient de la teva salut és la millor manera de viure una vida saludable.
` Vena ilíaca externa, Vena ilíaca interna, Pelvis, Venes, Circulació sanguínia, TVP, Embòlia pulmonar, Coàguls sanguinis, Inflor de les cames, Malaltia venosa
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari