Has estat mai caminant pel carrer o parlant amb algú, i tot i que mires directament endavant, no pots evitar adonar-te que algú o alguna cosa ve de qualsevol costat? Això és el que simplement anomenem "Visió Perifèrica". Això és molt important per a les nostres activitats diàries . Parlem-ne amb més detall avui, oi?

Què és exactament la visió perifèrica?

En poques paraules, quan mires directament endavant sense moure el cap, el que veus als costats, a dalt i a baix, a més del que veus davant teu, s'anomena "Visió Perifèrica". El que veus quan mires directament endavant s'anomena "Visió Central".

Si alguna vegada has vist alguna cosa de reüll, estàs parlant de la teva "visió perifèrica". Una altra paraula per a això és "visió indirecta ". La teva "visió central" sol ser més clara que la teva "visió perifèrica". Això és degut a que els nostres ulls "s'enfoquen" en allò que mirem directament.

Tot el rang de visió que pots veure, és a dir, tant recte com al voltant, s'anomena camp visual .

Per què és tan important per a nosaltres la visió perifèrica?

Tenir una bona "visió perifèrica" ​​és molt important perquè amplia el teu camp de visió, tota l'àrea que pots veure. Tot i que potser no vegis les coses amb tant detall com pots veure-les directament, la visió perifèrica et permet percebre colors, moviment i formes que estan fora de la teva visió directa.

Imagineu-vos que esteu caminant per la carretera. Quan mireu endavant, és aquesta "(Visió Perifèrica)" la que us ajuda a reconèixer immediatament un vehicle que ve de qualsevol costat o una persona. De la mateixa manera, quan llegim un llibre, quan conduïm un vehicle, quan juguem a un joc com el criquet, la nostra "(Visió Perifèrica)" ens ajuda en totes aquestes coses.

Com funciona realment la visió perifèrica?

Per entendre-ho, penseu-ho d'aquesta manera: un actor a l'escenari mira el públic, o un porter en un partit de criquet mira el camp. Sense moure el cap, poden veure directament endavant. Poden veure una mica cap als costats i al mig. Però no poden veure gaire clarament cap a l'extrem dret o esquerre. Així és com funciona la nostra visió.

Quines parts de l'ull ajuden amb aquesta visió?

Gairebé totes les parts del nostre ull ens ajuden a veure recte (visió central). Però la retina , la màcula i la fòvea són lesLes parts anomenades "(Fòvea)" són les més importants. La retina, la "(Retina)", és una membrana dins del nostre ull. Aquí és on es troben les cèl·lules que capten la llum, les "(Cèl·lules fotoreceptores)". Aquesta retina té una part anomenada "(Màcula)". A l'interior hi ha la "(Fòvea)" (de vegades anomenada "(Fòvea Centralis)"). La visió més nítida i clara s'obté d'aquesta part anomenada "(Fòvea)".

Així doncs, dins de l'ull, la part central és on es troba la visió més nítida. Hi ha parts a banda i banda de la part central de la retina: això és el que anomenem retina perifèrica . Aquestes parts són les que ens ajuden a veure al nostre voltant (visió perifèrica).

Què passa si es perd o es redueix la visió perifèrica?

Si només podeu veure el que teniu al davant, és a dir, si heu perdut la vostra "(Visió Perifèrica)", anomenem aquesta condició "(Visió de Túnel)". És com si mireu a través d'un tub o dins d'un full de diari enrotllat. A causa d'aquest "tub", només podeu veure el que teniu al davant. (De vegades, la gent utilitza aquesta paraula "(Visió de Túnel)" en un sentit no mèdic, per descriure algú que és tossut, que només pensa en una cosa.)

D'altra banda, si heu perdut la visió central i només teniu visió perifèrica, teniu un punt cec central . Escotoma és el nom mèdic d'un punt cec.

Què passa si veus llums, ratlles, taques borroses o coses que realment no hi són quan mires al teu voltant?

Les mosques volants i els flaixos de llum són relativament comuns, tant en la visió directa com en la visió perifèrica. A mesura que envellim, la substància gelatinosa de l'interior de l'ull (l'humor vitri) es redueix. Això fa que es desprenguin petits trossos, cosa que provoca les mosques volants i els flaixos de llum que semblen moure's per l'ull.

Parlant de veure coses que no hi són, de vegades les coses a la visió perifèrica poden semblar que es mouen molt ràpid i apareixen borroses, o poden desaparèixer abans que puguis girar el cap per mirar.

No obstant això, en alguns casos, veure coses com aquesta pot ser un símptoma d'un problema més greu. Aquí teniu alguns exemples:

>

* Al·lucinacions : Percebre coses que en realitat no hi són. Poden afectar la vista, l'oïda, l'olfacte, el tacte i el gust.

* Síndrome de Charles Bonnet : Aquesta afecció es produeix quan una persona amb discapacitat visual veu coses que en realitat no hi són.

Si veieu ratlles, taques borroses, flaixos de llum i objectes inexistents amb més freqüència que abans, sens dubte és hora de consultar un oftalmòleg. Sempre és millor consultar un metge per obtenir un diagnòstic precís.

Què fas per comprovar la visió perifèrica?

Quan l' oftalmòleg t'examina els ulls, també comprovarà la teva visió perifèrica. Aquesta prova del camp visual no és dolorosa. No cal cap preparació especial. Els resultats indicaran al metge fins a quin punt pots veure cap amunt, cap avall i cap als costats sense moure el cap. També mostrarà la sensibilitat de la teva visió a cada part del teu camp visual.

Què pots fer per mantenir i millorar la teva visió perifèrica?

Les coses que fas per mantenir els teus ulls sans també poden ajudar a la teva "visió perifèrica". Això vol dir:

• Feu-vos revisar els ulls a intervals regulars.
• Mantenir-se actiu. L'exercici regular també és bo per als ulls.
• Seguir una dieta saludable com la dieta mediterrània. Aquesta és una dieta rica en verdures, fruites, llegums, peix i oli d'oliva.
• Control del sobrepès i l'obesitat.
• Portar protecció ocular. L'ús de coses com ara ulleres de sol és bo per als ulls.

Si teniu una afecció que afecta la vostra visió central, consulteu el vostre metge sobre maneres de controlar-la i millorar la vostra visió perifèrica. També hi ha metges especialitzats en teràpia visual o exercicis oculars.

Missatge per emportar

Fem servir la "(Visió Perifèrica)" gairebé inconscientment en gairebé totes les tasques de la nostra vida diària. Ens ajuda quan caminem per la carretera, llegim un llibre, conduïm un cotxe, tot això. Si es perd, podem topar amb diverses coses i caure. És aquesta "(Visió Perifèrica)" la que ajuda a un llançador a saber quan un batedor intenta robar una "base" mentre juga a criquet.

Algunes afeccions oculars poden afectar la visió central, deixant la visió perifèrica intacta. Altres afeccions poden afectar la visió perifèrica i causar afeccions com la visió de túnel esmentada anteriorment. Per tant, sempre és important consultar un especialista en oftalmologia que pugui diagnosticar i tractar amb precisió la vostra afecció i ajudar-vos a mantenir els vostres ulls el més sans possible. Els vostres ulls són un actiu valuós, oi?

Visió lateral , visió perifèrica, visió recta, camp de visió, salut ocular, visió de túnel, examen ocular