Sents un dolor insuportable o una sensació de cremor quan et frega la roba, quan bufa la brisa o quan un amic et fa una palmada suau a l'espatlla? Si sents un dolor intens fins i tot amb un toc molt lleuger que en realitat no causa dolor, és possible que tinguis aquesta afecció. Avui parlem d'aquesta estranya, però molt comuna, afecció dolorosa que afecta moltes persones, l'al·lodínia.
Què és exactament l'al·lodínia?
En poques paraules, l'al·lodínia és la sensació de dolor per alguna cosa que normalment no causa dolor. Imagineu-vos una ploma d'ocell tocant la vostra pell. Normalment sentim una sensació molt suau i agradable, oi? Però per a algú amb al·lodínia, se sent com un dolor agut, com una punxada de ganivet.
Mèdicament, això es coneix com a dolor neuropàtic . Això significa que no és un problema amb la pell, sinó més aviat un problema amb el sistema nerviós que porta la sensació de dolor al cervell. Sovint és un símptoma d'una altra afecció. Per exemple, es veu habitualment en afeccions com la diabetis, l'herpes, la fibromiàlgia i les migranyes.
Moltes persones amb al·lodínia diuen que la seva pell es nota "molt sensible, com si s'haguessin cremat pel sol". Per a algunes persones, aquest dolor es pot sentir com un ganivet, una agulla o una sensació de cremor, com si la pell estigués cremant.
Quins són els principals tipus d'al·lodínia?
Aquesta condició es pot dividir en tres tipus principals segons com es produeix. Entenem-ho amb una taula.
| Tipus d'al·lodínia | En poques paraules, això és el que passa (què significa simplement) |
|---|---|
| Al·lodínia dinàmica | Dolor quan alguna cosa es mou a la superfície de la pell. Per exemple, la roba fregant contra el cos, els llençols colpejant el cos. |
| Al·lodínia tàctil | Dolor causat per un contacte o una pressió molt lleus. Per exemple, donar la mà a algú, tocar-te el cap. |
| Al·lodínia tèrmica | Dolor causat per lleugers canvis de temperatura. Per exemple, quan surts d'una habitació amb aire condicionat o quan una gota d'aigua freda et toca la pell. |
Per què ens passa això? Quin és el motiu?
La raó principal d'això és un defecte en el processament del dolor del nostre sistema nerviós. Això ho anomenem "sensibilització central".
Pensa en el teu cos com una zona d'alta seguretat, i el teu sistema nerviós és el seu sistema de seguretat. Quan toques alguna cosa calenta, els sensors del teu sistema nerviós envien un senyal al teu cervell dient: "Perill!". En aquell moment, el sistema de seguretat s'activa, sents dolor i retires la mà. Aquest és el procés normal.
Però una afecció mèdica, un accident o alguns medicaments poden interrompre el funcionament d'aquest sistema de defensa. Aleshores, l'alarma comença a sonar fins i tot quan no hi ha perill. Igual que una alarma de seguretat que sona sense que vingui un lladre. Una peça de roba que frega contra el cos no és un perill, però el sistema nerviós alterat ho malinterpreta com un "perill" i envia senyals de dolor al cervell. Això és el que passa en un estat d'al·lodínia.
Condicions que poden causar al·lodínia
- Neuropatia relacionada amb la diabetis
- Fibromiàlgia
- Migranyes
- Neuràlgia postherpètica (dolor després d'una infecció per herpes)
- Esclerosi múltiple (EM)
- Síndrome de dolor regional complex (SDRC)
- Neuràlgia del trigemin (NT)
- Trastorn per consum d'alcohol
- Deficiència de vitamina D o vitamina B
- Alguns tractaments contra el càncer (quimioteràpia, radioteràpia)
- Dany als nervis després d'un accident (per exemple, un tall profund) o una cirurgia (per exemple, l'extirpació d'una extremitat)
Com ho troba això, doctor?
Quan presenteu símptomes com aquests, el primer que farà el metge és preguntar-vos sobre el vostre historial mèdic complet i examinar-vos.
- Com se sent el dolor? (Pulpa? Cremor?)
- Quan augmentarà?
- Què fas per reduir el dolor?
- Quins altres medicaments prens?
Després de fer preguntes com aquestes, et demanaran que valores la intensitat del dolor de 0 a 10. Després d'això, és possible que et facin algunes proves per esbrinar exactament què el causa.
- Anàlisis de sang (per exemple, hemograma complet)
- Anàlisis d'orina
- Proves de ressonància magnètica o tomografia computada
- Proves que mesuren la funció nerviosa: EMG (electromiograma) i NCS (estudi de conducció nerviosa)
No hi ha cap tractament per a aquest dolor?
Definitivament n'hi ha. La clau del tractament és identificar i tractar la condició subjacent que causa l'al·lodínia. Per exemple, si és causada per la diabetis, és essencial controlar bé la diabetis.
Si no es pot trobar cap causa o si el dolor persisteix malgrat el tractament de la malaltia subjacent, hi ha diverses maneres de controlar el dolor. El metge triarà el pla de tractament que més us convingui.
| Mètode de tractament | Aprenguem sobre això. |
|---|---|
| Medicaments orals | Hi ha medicaments específics per al dolor nerviós. Medicaments com la pregabalina, la gabapentina i alguns antidepressius s'utilitzen habitualment per a això. Medicaments com els triptans es donen per a l'al·lodínia causada per migranyes. |
| Medicaments tòpics | Hi ha cremes, locions o pegats que es poden aplicar a la zona del dolor. Alguns exemples són els ungüents que contenen lidocaïna i capsaïcina. Aquests adormeixen temporalment la superfície de la pell i redueixen el dolor. |
| Fisioteràpia (FT) | Aquest és un procés anomenat "dessensibilització". El terapeuta primer tocarà la teva pell molt suaument, augmentant gradualment la pressió. Amb el temps, el teu sistema nerviós s'acostumarà al tacte i el dolor desapareixerà. |
| Assessorament i teràpia | Viure amb dolor constant pot ser mentalment esgotador. L'assessorament és molt important per gestionar l'estrès i l'ansietat que això causa. Mètodes com la teràpia cognitivoconductual (TCC) t'ensenyen a afrontar el dolor. |
| Injeccions | Es poden administrar injeccions com ara un bloqueig nerviós per desactivar temporalment el nervi o la fibra nerviosa que causa el dolor. |
| Cirurgia | Si cap altre tractament té èxit, es pot considerar una cirurgia com l'estimulació de la medul·la espinal. Això implica inserir un petit dispositiu a la medul·la espinal per bloquejar els senyals de dolor i evitar que arribin al cervell. |
No es pot evitar aquesta situació?
Potser no és possible prevenir completament l'al·lodínia, ja que és un símptoma d'una altra afecció. Tanmateix, podem reduir el risc de desenvolupar les principals afeccions que la causen.
- Mantingueu-vos actius: L'exercici regular redueix l'estrès, redueix les migranyes i ajuda a controlar la diabetis.
- Mantenir un pes saludable: l'obesitat és un factor de risc important per a la diabetis.
- Tingueu en compte els antecedents familiars: si algú de la vostra família té malalties com la diabetis, l'esclerosi múltiple o la fibromiàlgia, parleu-ne amb el vostre metge.
- Vacuneu-vos: Demaneu consell mèdic sobre com obtenir les vacunes necessàries per protegir-vos contra el virus de l'herpes.
- Seguiu una dieta equilibrada: seguiu una dieta rica en fruites i verdures per evitar deficiències vitamíniques.
El més important és que, si experimentes aquest tipus de dolor, no l'ignoris. No pensis: "Això només és un problema mental". Es tracta d'una afecció mèdica real que necessita tractament.
Que difícil és tenir dolor, no poder abraçar el teu fill o ésser estimat, ni tan sols poder posar-se roba? Per tant, si tens aquests símptomes, sobretot si interfereixen amb la teva vida diària, assegura't de consultar un metge.
Missatge per emportar
- L'al·lodínia és la sensació de dolor intens per un tacte que normalment no causa dolor.
- Això no és un problema psicològic, sinó un dolor real causat per un defecte en el sistema nerviós (dolor neuropàtic).
- Sovint, això es produeix com a símptoma d'una altra afecció mèdica, com ara la diabetis, la fibromiàlgia o les migranyes.
- Si teniu aquests símptomes, no els ignoreu i consulteu el vostre metge per trobar-ne la causa i obtenir tractament.
- Aquesta afecció es pot controlar amb èxit tractant la malaltia subjacent que causa el dolor i utilitzant tècniques de maneig del dolor.
👩🏽⚕️ Preguntes addicionals (FAQs)
💬 Per a quina malaltia s'utilitza la resina de colestiramina / pols de Questran?
Això no és una píndola de colesterol normal (estatina)! Es tracta d'un tipus especial de fàrmac (seqüent d'àcids biliars) que s'administra per reduir el "colesterol dolent (LDL alt)". Els metges també l'utilitzen per aturar immediatament la "picor insuportable (pruïja) del cos/pell" a causa d'una malaltia hepàtica/obstrucció biliar i per controlar algunes diarrees greus.
💬 Com dissol aquesta pols (colestiramina) el colesterol dolent/impedeix que s'acumuli quan es beu amb aigua?
El nostre fetge produeix colesterol nou cada dia i "àcids biliars", que després van als intestins i es reciclen de nou al fetge. Quan beus aquest medicament, va als intestins i absorbeix aquesta "bilis" com una esponja, l'obstrueix i l'expulsa amb les femtes. Quan s'acaba la bilis, el fetge no té cap altra opció que absorbir el colesterol/LDL de la sang i produir bilis nova. Aquesta bilis impedirà que et gratis el cos.
💬 Quins són els perills més molestos i perillosos que cal tenir en compte quan es pren aquest medicament (Questran)?
El problema més gran és que això causa un "restrenyiment" greu! Algunes persones fins i tot poden tenir una impactació fecal. L'altre perill més perillós és que, mentre això estigui als intestins, "qualsevol altra pastilla (analgèsics, tiroides, vitamines)" que prenguis no s'absorbirà a la sang! Per tant, altres medicaments s'han de prendre una hora abans o 4 hores després de prendre-ho.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment