Tens acne a l'esquena? (Acne a l'esquena) Parlem-ne!

De vegades sents que tens petites butllofes a l'esquena que et fan mal quan et poses la roba, i de vegades es fan una mica més grans i et molesten? Això és el que sovint anomenem "acne d'esquena". Així doncs, en parlarem amb una mica més de detall avui?

Què és exactament l'acne d'esquena?

En poques paraules, són grans que apareixen a la pell de l'esquena. Són similars a l'acne a la cara. De vegades poden aparèixer com a petits bonys vermells, bonys blancs (punts blancs) o punts negres. De vegades poden ser força grans i dolorosos. És molt molest tenir-los a l'esquena, oi? Fins i tot pot ser incòmode posar-se roba.

D'acord, ara vegem com es formen aquests grans. La nostra pell té uns forats petits, que anomenem porus . Aquests porus estan plens d'oli (els anomenem sèu ), cèl·lules mortes de la pell, brutícia i, de vegades, bacteris. La principal raó de l'acne, sobretot a l'esquena, és la suor. Quan fas exercici, corres, jugues o fas les teves tasques diàries, sues molt. Quan la roba no absorbeix aquesta suor, sinó que es queda enganxada entre la pell i la roba, la suor i la brutícia s'acumulen i obstrueixen aquests porus. Aleshores és quan l'acne comença a aparèixer més a l'esquena. De vegades, la roba ajustada pot empitjorar aquesta situació.

Qui té més probabilitats de tenir acne a l'esquena?

De fet, l'acne a l'esquena pot afectar a qualsevol persona, a qualsevol edat, independentment del sexe. Tanmateix, és especialment comú en persones joves, des dels dotze i tretze anys fins als vint. També s'ha descobert que els homes joves són més propensos a patir aquesta afecció.

Aquesta malaltia de la pell anomenada acne és en realitat molt comuna. Molta gent al món té aquest problema. De la mateixa manera que l'acne es produeix a la cara, també pot aparèixer en altres zones com l'esquena, les espatlles, el pit i el coll.

Per què ens surt acne a l'esquena?

D'acord, ara veurem les principals causes de l'acne a l'esquena. No hi ha només una causa, sinó diverses raons que poden contribuir-hi.

• Antecedents familiars: si la teva mare, el teu pare o algú de la teva família ha tingut acne, és més probable que tu també en tinguis. Es tracta d'una afecció genètica.
• Fricció amb la roba i l'equipament: Això és una cosa que afecta a molta gent. Imagineu-vos si la samarreta que porteu quan sueu, les corretges de la bossa o l'equipament que feu servir mentre practiqueu esports (per exemple, les "coixinetes" que porteu quan jugueu a criquet) freguen constantment contra la vostra pell, això pot causar acne i fins i tot empitjorar l'acne existent. Aquest problema s'agreuja especialment si porteu roba ajustada feta de teixits sintètics com el polièster, que no absorbeixen la suor i romanen a la pell.
• Canvis hormonals:És habitual tenir acne durant els moments en què els nivells hormonals del nostre cos canvien, per exemple durant l'embaràs o la pubertat. Durant aquests moments, les hormones augmenten la producció de greix (que he esmentat abans com a "sèbum"). Això pot obstruir els porus i causar acne.
• Certs medicaments: Certs medicaments que prens, com ara els corticosteroides, també poden causar acne o empitjorar afeccions existents. Per tant, si estàs prenent algun medicament, també vés amb compte amb això.
• Mala higiene: Aquest també és un factor important. Si el cuir cabellut no es manté net, l'oli del cuir cabellut es pot estendre a la pell i causar acne. A més, portar roba suada repetidament i utilitzar llençols i tovalloles bruts també són causes importants d'acne.
• Productes per a la cura de la pell: De vegades, les locions i cremes que fem servir a la pell poden obstruir els porus i causar acne. Els productes oliosos, en particular, poden causar-ho.
• Estrès i ansietat: Potser us sorprendrà, però coses com l'estrès i l'ansietat també poden augmentar el risc d'acne. Quan estem sotmesos a molt d'estrès, el nostre cos produeix més d'una hormona anomenada "(cortisol)". Quan aquest nivell de "(cortisol)" augmenta, la pell produeix més greix. Per tant, el resultat és l'acne.
• Suor atrapada: Ja ho he esmentat abans. Quan la suor queda atrapada al cos, obstrueix els porus de la pell i augmenta el risc d'acne. Algunes persones tenen una afecció anomenada "hiperhidrosi" en què suen excessivament. Les persones així tenen més probabilitats de tornar a tenir acne.

Com són aquests grans a l'esquena? Quins són els símptomes?

Pel que fa a l'acne a l'esquena, es presenta de diferents formes per a cada persona. Algunes persones només poden tenir-lo a les espatlles o a la part superior de l'esquena. D'altres poden tenir acne a tota l'esquena, fins i tot fins a la cintura. Aquests grans de vegades poden ser dolorosos i es poden formar en grups. És possible que vegeu un tipus de granet o una combinació de diversos tipus:

• Punts negres: Són taques negres que apareixen a causa dels porus oberts de la pell, on l'oli i la brutícia de l'interior es combinen amb l'oxigen per formar taques negres.
• Punts blancs: Són protuberàncies blanques que apareixen quan els porus de la pell estan obstruïts i s'acumula greix i brutícia a l'interior, fent que pugin a la superfície.
• Bonets vermells sense "cap": Són bonets vermells, lleugerament inflats i de vegades dolorosos que apareixen sota la pell. No tenen un "cap" blanc a la part superior.
• Quists: Són un tipus d'acne més greu. També anomenat "acne quístic". Són quists grans i dolorosos que es formen a la pell. Poden estar plens de material semblant al pus.
• Nòduls durs (bults):Aquest també és un tipus greu d'acne, anomenat "acne nodular". Són grans protuberàncies dures que es formen sota la pell. També poden ser molt doloroses.

El més important és que, independentment del tipus de granet que tinguis, no l'esprems ni el facis rebentar. Fer-ho pot empitjorar la condició i causar cicatrius i infecció.

Com ho reconeix un metge?

La majoria de les vegades, es pot saber si teniu acne a l'esquena. Tanmateix, si teniu molta acne a l'esquena o si continua tornant, definitivament hauríeu de consultar un metge. El metge us examinarà la pell. De vegades, també us poden recomanar que consulteu un dermatòleg.

Aleshores, què es pot fer amb aquest acne a l'esquena? Quins són els tractaments?

La bona notícia és que l'acne d'esquena sovint es pot tractar amb tractaments senzills a casa. Però cal una mica de paciència.

Coses que podeu fer a casa:

• Evita els grans que s'esquerden o els que surten: Ho torno a dir, els grans que s'esquerden poden danyar la pell. No només això, sinó que també hi ha una probabilitat molt més alta de cicatrius i infeccions.
• Mantingueu la pell neta: Renteu-vos el cos almenys dues vegades al dia amb un gel de dutxa sense oli i no comedogènic. Assegureu-vos de dutxar-vos i portar roba neta, sobretot després de fer exercici o suar. Però recordeu, no us fregueu la pell massa fort. Fer-ho pot empitjorar l'acne.
• Feu servir cremes, gels i netejadors tòpics: els productes de venda lliure que contenen peròxid de benzoil són excel·lents per a l'acne. Si feu servir un netejador amb peròxid de benzoil, deixeu-lo actuar sobre l'acne durant uns 5 minuts abans d'esbandir-lo. També podeu provar un gel retinoide o un adhesiu per a l'acne que contingui àcid salicílic. Es poden deixar actuar durant unes hores, permetent que el medicament s'absorbeixi a l'acne.
• Feu servir llençols i tovalloles nets: Això també és molt important. Renteu els llençols, les fundes de coixí i les tovalloles almenys un cop per setmana, eixugueu-los bé i reutilitzeu-los. Això reduirà l'acumulació de bacteris.

Si, després d'aquests remeis casolans, l'acne a l'esquena persisteix o torna a aparèixer, sens dubte hauries de consultar un dermatòleg. Ell o ella et pot receptar cremes tòpiques adequades, possiblement medicaments amb recepta (com ara antibiòtics) o medicaments orals.

Com evites que l'acne a l'esquena torni?

Potser no és possible prevenir completament l'acne a l'esquena, però podeu reduir el risc fent el següent:

• Canvieu-vos de roba ràpidament després de suar: Això és imprescindible. No espereu que la suor s'assequi al vostre cos.
• Mantingueu la pell neta: Dutxeu-vos bé al matí i al vespre, sobretot si feu una feina que us fa suar.
• Limiteu l'ús d'equipament que sigui ajustat i augmenti la fricció: per exemple, eviteu portar motxilles pesades durant llargs períodes de temps o portar coixinets que us pessiguin el cos mentre practiqueu esports. O bé, porteu roba transpirable mentre els feu servir.
• Gestioneu l'estrès: Intenteu reduir l'estrès a través de coses com la meditació, l'exercici i la participació en una afició que us agradi.
• Feu servir protector solar quan sortiu al sol: alguns medicaments per a l'acne poden fer que la pell sigui sensible al sol. També és important protegir la pell del sol.
• Utilitzeu productes "no comedogènics" (que no obstrueixin): Quan trieu locions, cremes i sabons, busqueu aquesta etiqueta.
• Porteu roba ampla i que absorbeixi la suor feta de teixits com el cotó: aquest tipus de roba és especialment bona quan feu exercici i sueu.

Què pots esperar si tens acne a l'esquena?

La majoria de les vegades, l'acne a l'esquena es pot eliminar amb remeis casolans senzills. Tanmateix, si els medicaments sense recepta no funcionen, els dermatòlegs poden receptar medicaments amb recepta per a l'acne greu.

Depenent de la quantitat d'acne que tinguis a l'esquena, és possible que hagis de provar diferents tractaments. De vegades, aquests poden trigar unes setmanes a desaparèixer. Així que sigues pacient. El teu metge et pot recomanar una combinació de medicaments per obtenir els resultats que necessites.

Quan hauries de consultar definitivament un metge per l'acne a l'esquena?

En aquests casos, sens dubte hauríeu de consultar un metge:

• Si l'acne a l'esquena és molt greu o si es cura i després torna.
• Si notes bonys (nòduls) o quists (quists) durs i dolorosos sota la pell.
• Si hi ha dolor o inflamació intensos.
• Si teniu símptomes d'una infecció, com ara febre.

Així doncs, en conclusió, recordeu això (missatge per emportar)

Tot i que l'acne a l'esquena pot semblar una molèstia menor, per a algunes persones pot ser molt dolorós i vergonyós. Sobretot si practiques esports o fas servir equipament que et molesta, pot trigar una estona a curar-se.

El més important és netejar-se la pell ràpidament després de suar i posar-se roba seca i neta.A més, intenta reduir la fricció i la pressió sobre la pell de l'esquena. Ves amb compte quan utilitzis roba ajustada i bosses pesades. Si aquests grans no es redueixen amb remeis casolans o si fan mal, busca consell mèdic. No hi ha res de què preocupar-se, aquesta afecció es pot controlar amb el tractament adequat!

Recorda que cuidar la teva pell és molt important per a la teva salut.

` Acne d'esquena, acne, malalties de la pell, acne d'esquena, sudoració, cura de la pell, tractament de l'acne`