Què és la medul·la òssia? Per què és tan important per al nostre cos?

Quan pensem en ossos, els considerem quelcom que dóna força i vigor al cos, oi? És veritat. Però sabíeu que dins dels nostres ossos grossos hi ha alguna cosa molt sorprenent, com una fàbrica vivent? Això és el que anomenem medul·la òssia, o en anglès `(Bone Marrow)`. Aquesta és una part indispensable i molt important de les nostres vides. Així doncs, avui, parlarem d'aquesta medul·la òssia en termes senzills.

En poques paraules, què és aquesta medul·la òssia?

La medul·la òssia és el teixit tou i gelatinós que hi ha dins dels nostres ossos. De fet, és el principal lloc de producció de sang al nostre cos. Totes les cèl·lules sanguínies, inclosos els glòbuls vermells, els glòbuls blancs i les plaquetes, es fabriquen en aquesta medul·la òssia.

Pensa en la medul·la òssia com la fàbrica principal d'una gran empresa. Aquesta fàbrica és on el cos produeix els diversos tipus de "treballadors" (és a dir, cèl·lules sanguínies) que necessita i els envia per tot el cos a través dels vasos sanguinis.

• Glòbuls vermells: són el "servei de lliurament" que transporta oxigen per tot el cos.
• Glòbuls blancs: Són l'"exèrcit de defensa" del nostre cos. Lluiten contra els gèrmens que causen malalties.
• Plaquetes: Aquest és l'"equip de reparació" que atura l'hemorràgia quan hi ha una lesió en algun lloc.

Tot això es produeix a la medul·la òssia. No només això, sinó que la medul·la òssia també ajuda a emmagatzemar greix perquè el cos el pugui utilitzar quan el necessiti. Per tant, no podem viure sense la medul·la òssia.

Sabies que hi ha dos tipus de medul·la òssia?

Sí, hi ha dos tipus principals de medul·la òssia al nostre cos. Es distingeixen pel seu color. De mitjana, un adult té uns 2,5 quilograms d'ambdós tipus al cos.

Vegem quins són aquests dos tipus.

Quan som joves, fins als 7 anys aproximadament, els nostres ossos estan formats gairebé completament de medul·la òssia vermella. Això és degut a que en aquell moment el cos necessita molts glòbuls per créixer. A mesura que envellim, part d'aquesta medul·la òssia vermella es converteix en medul·la òssia groga.

Puc donar medul·la òssia? Per què?

Sí, sens dubte pot. És una gran cosa per fer per salvar una vida. En algunes malalties, especialment la leucèmia, que és un càncer de sang, les cèl·lules de la medul·la òssia es tornen anormals, aturant la producció de cèl·lules sanguínies sanes i permetent que les cèl·lules canceroses anormals creixin ràpidament.

El que passa en això és que cèl·lules mare sanes, extretes d'un donant sa, s'infonen al torrent sanguini del pacient. Aleshores, les cèl·lules van i s'assenten a la medul·la òssia del pacient i comencen a produir cèl·lules sanguínies sanes.

Quines malalties afecten la medul·la òssia?

Com que la medul·la òssia és el lloc principal de producció de sang, poden aparèixer diverses malalties relacionades amb la sang quan la funció de la medul·la òssia està afectada. Vegem algunes de les principals malalties d'aquest tipus.

Quins són els símptomes comuns d'aquestes malalties?

Tot i que cada malaltia té símptomes específics quan hi ha un problema amb la medul·la òssia, els següents són símptomes comuns:

• Cansament i fatiga: Sense prou glòbuls vermells, el cos no rep l'oxigen que necessita.
• Malalties freqüents: a causa de la manca de glòbuls blancs sans, el sistema immunitari del cos està debilitat.
• Facilitat en la formació d'hematomes i sagnat: A causa del baix recompte de plaquetes, fins i tot un tall petit triga molt a aturar el sagnat. La pell es pot fer hematomes fàcilment.
• Debilitat muscular.
• Pal·lidesa.

Si teniu aquests símptomes, és molt important que consulteu immediatament el vostre metge per obtenir consell.

Com comprovar la salut de la medul·la òssia?

Si un metge sospita que tens un problema amb la medul·la òssia, hi ha dues proves que ho poden confirmar. Ambdues proves se solen fer sota la teràpia d'un anestèsic, de manera que no sentiràs gaire dolor.

1. Aspiració de medul·la òssia: En aquesta prova, s'utilitza una agulla especial per extreure una mostra de líquid i cèl·lules de la medul·la òssia. Aquesta mostra s'analitza per determinar exactament quins tipus de cèl·lules hi ha a la medul·la òssia i si són normals o anormals.

2. Biòpsia de medul·la òssia:En aquesta prova, es pren un petit tros de teixit de medul·la òssia amb una agulla lleugerament més gran. Això ens permet comprendre millor la disposició de les cèl·lules de la medul·la òssia, així com els tipus i les mides de les cèl·lules.

Després d'aquesta prova, pot haver-hi dolor i hematomes on s'ha inserit l'agulla durant uns dies. Però això és normal.

Què podem fer per mantenir la medul·la òssia sana?

Com que la medul·la òssia és la base dels nostres ossos, sang i músculs, fer coses que ajudin a mantenir aquestes parts sanes també és bo per a la medul·la òssia.

• Menja aliments rics en proteïnes: Inclou a la teva dieta aliments rics en proteïnes com carn magra, peix, llegums, fruits secs, llet i ous. Les proteïnes són essencials per construir cèl·lules sanes.
• Cuida les vitamines i els minerals: el ferro, la vitamina B9 (àcid fòlic) i la vitamina B12 són especialment importants per a la formació de la sang. Menja aliments rics en aquests minerals (verdures, carn, fruits secs). Però assegura't de consultar el teu metge abans de prendre pastilles de vitamines.
• Gestioneu altres afeccions mèdiques: Algunes afeccions mèdiques poden afectar indirectament la funció de la medul·la òssia, per la qual cosa és important rebre el tractament adequat per a qualsevol altra afecció mèdica que pugueu tenir.
• Un estil de vida saludable: L'exercici adequat, dormir bé i una dieta equilibrada són beneficiosos per a la salut de totes les parts del cos, inclosa la medul·la òssia.

La medul·la òssia és com un heroi silenciós, però indispensable, del nostre cos. És la nostra responsabilitat ser-ne conscients i tenir cura de la nostra salut.