Has sentit mai una opressió, un dolor o una pressió al pit? Quan això passa, de sobte penses: "Oh, Déu meu, és un atac de cor?". Però el dolor al pit no sempre és un signe d'un atac de cor. Hi ha moltes coses que el poden causar. Així que no et preocupis, avui en parlarem en detall.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Com se sent el dolor al pit?
El dolor al pit pot ser experimentat de manera diferent per cadascú. Algunes persones el experimenten com un dolor agut, mentre que d'altres el experimenten com una lleu molèstia. El dolor també es pot limitar a una zona del pit o es pot estendre a altres zones, com ara els braços, el coll i la mandíbula.
Normalment, el dolor relacionat amb el cor es pot sentir així:
- Pressió: Sensació com si algú et pressionés el pit.
- Opressió: Sensació d'opressió dins del pit.
- Aixafament: Un dolor intens que se sent com si s'estigués aixafant el pit.
- Esquinçament: Sensació com si s'estigués esquinçant el pit.
- Plenitud: Una incomoditat com si alguna cosa omplís el pit.
Juntament amb aquest dolor, poden aparèixer diversos altres símptomes.
- Sentint-me molt cansat/da
- Dificultat per respirar
- Malestar o dolor a l'estómac, les espatlles, els braços, la mandíbula, el coll o l'esquena
- Nàusees
- Sudoració
- Marejos o sensació de perdre el coneixement
El més important és no ignorar mai el dolor al pit, independentment de com es produeixi. De vegades, aquests símptomes també poden aparèixer amb afeccions pulmonars greus.
Quines són les causes reals del dolor al pit?
Potser us sorprendrà sentir això. La causa més comuna de dolor al pit no és un atac de cor, sinó una afecció anomenada gastritis o malaltia per reflux gastroesofàgic (MRGE) . Però, sigui quina sigui la causa, és important esbrinar exactament què és, ja que algunes causes poden ser mortals.
Les principals causes del dolor al pit es poden dividir en diverses categories.
| El sistema que provoca | Exemples |
|---|---|
| Causes relacionades amb el cor |
|
| Causes relacionades amb el sistema digestiu | |
| Causes relacionades amb els pulmons i el sistema respiratori | |
| Altres motius |
Com saps si el dolor al pit és greu?
Aquesta és la part més important. Quan tingueu dolor al pit, no intenteu decidir per vosaltres mateixos si és greu o no. Tanmateix, hi ha vegades que heu d'anar a l'hospital immediatament .
Si teniu dolor al pit de nova aparició que dura més de 5 minuts i no desapareix ni tan sols després de repòs, truqueu a algú immediatament i aneu al servei d'urgències de l'hospital més proper. No conduïu sol en aquest moment.
El dolor al pit pot anar acompanyat d'altres símptomes d'un atac de cor. Tingueu en compte aquests símptomes.
| Signes d'alerta d'un atac de cor | |
|---|---|
| 🥵 Sudoració | Especialment suors freds. |
| 🤢 Nàusees o vòmits | Nàusees o vòmits sense cap motiu. |
| 😮💨 Dificultat per respirar | Sensació d'ofec o dificultat per respirar. |
| 😵 Marejos/Pèrdua de memòria | Una afecció com ara marejos o desmaios. |
| 🏃♂️ Escampant el dolor | Dolor que s'estén a l'esquena, la mandíbula, el coll, la part superior de l'abdomen, els braços o les espatlles. |
Es pot prevenir el dolor al pit?
Sí, en la majoria dels casos és possible. Podem prevenir malalties del cor, malalties dels vasos sanguinis i moltes altres afeccions que causen dolor al pit seguint un estil de vida saludable.
Coses que pots fer:
- Menja una dieta saludable: menys oli, sal i sucre, i més verdures, fruites i herbes aromàtiques.
- Controla altres malalties: si tens malalties com la pressió arterial alta, el colesterol alt o la diabetis , segueix les instruccions del metge i controla-les bé.
- Exercici: Feu exercici que provoqui suor almenys 5 dies a la setmana, durant almenys 30 minuts al dia.
- Mantenir un pes saludable: És molt important mantenir un pes adequat a la teva alçada.
- Limiteu l'alcohol i eviteu fumar: tots dos hàbits són molt perjudicials per al cor i per a tot el cos.
A més d'aquestes coses, si teniu afeccions com la gastritis, eviteu els aliments que les puguin desencadenar. A més, és important buscar tractament immediatament si desenvolupeu una infecció respiratòria.
Missatge per emportar
- Tot i que el dolor al pit no sempre és causat per un atac de cor, sempre és un símptoma greu que ha de ser examinat per un metge .
- Quan tingueu dolor al pit, és molt important recordar què estaveu fent en aquell moment i la naturalesa del dolor (és una opressió o una punxada) i informar-ne al vostre metge perquè us faci un diagnòstic.
- Si el dolor apareix de sobte, és molt intens, dura més de 5 minuts o va acompanyat d'altres símptomes com ara sudoració, dificultat per respirar, etc., aneu immediatament al servei d'urgències (UTU) d'un hospital.
- Un estil de vida saludable pot prevenir moltes malalties que causen dolor al pit.
- No intentis mai tractar el dolor al pit endevinant-ne la causa. Demana sempre consell a un professional mèdic qualificat.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.