Hi ha dies en què, per molt que dormim, per molt que descansem, sentim que no ens queda energia. És com si algú ens hagués xuclat tota l'energia. Si aquesta condició ha format part de la teva vida durant mesos, no la descartis com una simple fatiga normal. Avui parlarem d'aquesta fatiga a llarg termini que no desapareix amb el descans. En medicina, això l'anomenem Encefalomielitis Miàlgica/Síndrome de Fatiga Crònica o (EM/SFC) per abreujar.
Per què és tan difícil de diagnosticar aquesta malaltia?
Un dels majors reptes d'aquesta afecció és que no hi ha cap anàlisi de sang, radiografia o exploració específica per confirmar que ho sigui. A més, els principals símptomes d'aquesta afecció, com ara la fatiga extrema, la dificultat per fer fins i tot les coses més petites i els problemes de memòria i atenció, també són símptomes de moltes altres malalties. Per tant, és difícil fins i tot per a un metge dir immediatament que es tracta d'EM/SFC. Triga una estona, perquè primer cal assegurar-se que no hi ha altres malalties.
En poques paraules, l'EM/SFC és un diagnòstic que roman després de descartar-ho tot. Per tant, aquest procés requereix una mica de paciència.
El primer que has de fer: anar al metge
Si sospiteu que podeu tenir aquests símptomes, el millor que podeu fer és consultar immediatament el vostre metge de capçalera . La recerca ha demostrat que com més aviat es diagnostiqui i es tracti aquesta afecció, millor serà el resultat.
El metge et preguntarà molts detalls sobre el teu estat de salut.
- Quan vas començar a sentir-te tan cansat/da?
- Quan augmenta?
- Quin tipus de medicaments prens? (També has d'esmentar els medicaments habituals que compres a la farmàcia.)
- Prens alguna altra vitamina o suplement d'herbes?
Tot això és important. Perquè de vegades la fatiga pot ser un efecte secundari d'altres medicaments que esteu prenent. A més, alguns productes a base d'herbes que creieu que són "naturals" poden afectar el vostre cos. El vostre metge probablement us examinarà a fons i, si cal, us farà anàlisis de sang, orina i altres. Tot això es fa per determinar primer si teniu una altra afecció tractable.
Quines altres malalties tenen símptomes similars?
Hi ha diverses altres afeccions que poden tenir símptomes similars a la EM/SFC. Un metge primer intentarà descartar aquestes afeccions.
- "Mono" (mononucleosi): Aquesta també és una infecció vírica que causa fatiga extrema.
- Malaltia de Lyme:Una malaltia transmesa per paparres que causa dolor articular i fatiga.
- Lupus: Malaltia causada per un problema amb el sistema immunitari del cos.
- Esclerosi múltiple: una malaltia que afecta el sistema nerviós.
- Fibromiàlgia: Una afecció que causa dolor i fatiga a tot el cos.
- Trastorns del son: Afeccions que causen insomni.
- Depressió: La depressió també pot causar fatiga física severa.
Imagineu-vos que si teniu una malaltia tractable d'aquesta llista, la vostra fatiga es podria curar completament amb la medicació adequada. Per això és tan important descartar altres malalties com aquesta.
Com es diagnostica l'EM/SFC?
Després de descartar totes les altres afeccions, el metge examinarà més de prop els vostres símptomes. Per ser diagnosticat amb EM/SFC, heu de complir un conjunt de símptomes específics. Per ajudar-vos a entendre'ls més clarament, consulteu la taula següent.
| Categoria de símptomes | Descripció |
|---|---|
| El requisit principal | Tenir fatiga severa que dura més de 6 mesos , que no millora amb el repòs al llit i que redueix significativament les activitats diàries (feina, educació, activitats socials). |
| A més, han de constar les tres característiques bàsiques següents: | |
| 1. Malestar postesforç | Els símptomes empitjoren després d'un esforç físic o mental menor (per exemple, anar a la botiga, llegir un llibre). Aquesta afecció pot durar hores o dies. |
| 2. Son poc reparador | No importa quant de temps dormis, et despertes al matí sentint-te descansat i renovat. Sembla que has estat despert tota la nit. |
| 3. Disminució de la capacitat per realitzar tasques diàries | Incapacitat per realitzar activitats quotidianes normals (anar a treballar, fer tasques domèstiques, estudiar) durant més de 6 mesos a causa de la fatiga. |
| A més de totes les anteriors, cal que hi hagi com a mínim una d'aquestes dues característiques: | |
| 1. Problemes de pensament i memòria (deteriorament cognitiu) | Dificultat per concentrar-se, dificultat per recordar coses i sensació de "boira" als pensaments (boira cerebral). |
| 2. Intolerància ortostàtica | Quan us aixequeu de sobte després d'estar assegut o estirat, podeu sentir marejos , debilitat i debilitat . També podeu aparèixer visió borrosa o taques. |
Pot trigar una mica a obtenir un diagnòstic. Durant aquest temps, pregunta al teu metge com controlar els teus símptomes. Ell o ella iniciarà els tractaments i continuarà controlant-te per veure si estan funcionant.
Missatge per emportar
- Fatiga no normal: si teniu fatiga severa que dura més de 6 mesos i no s'alleuja amb el repòs, no la ignoreu.
- Consulta immediatament un metge: és essencial demanar consell mèdic per obtenir un diagnòstic precís i assegurar-se que no hi hagi altres afeccions mèdiques perilloses.
- No hi ha cap prova específica: no hi ha cap prova específica per diagnosticar l'EM/SFC, i és un diagnòstic que es fa després de descartar altres malalties.
- Sigues pacient: el procés de diagnòstic pot trigar temps. Treballa estretament amb el teu metge per controlar els teus símptomes durant aquest temps.
- No estàs sol: aquesta és una situació que experimenta molta gent arreu del món. Amb la gestió i el suport adequats, la vida pot ser millor.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari