Podem parlar correctament amb el vostre metge? (Comunicació eficaç metge-pacient)

Quan ens posem malalts, anem a veure un metge. En aquell moment, sentim molta por i ansietat. Quan el metge ens explica quina és la malaltia i ens parla del medicament, de vegades aquestes coses ni tan sols ens passen pel cap. Només quan arribem a casa recordem: "Oh, no ho podia sentir", "No sé què vol dir això". Potser heu tingut experiències similars. La conversa entre vosaltres i el vostre metge, és a dir, la comunicació, és essencial per a l'èxit del tractament. Així doncs, avui parlarem de com podeu enfortir aquesta relació i participar activament en la presa de decisions sobre la vostra salut.

Per què és tan important aquesta conversa?

Imagineu-vos que teniu diabetis, una malaltia cardíaca o una lesió al genoll. Què passa si no enteneu el que us diu el metge? No podreu entendre els avantatges i els inconvenients dels tractaments. No sabreu exactament què heu de fer per millorar. Sovint, aquesta conversa es pot interrompre. Potser és perquè teniu por. Potser és perquè el metge està ocupat. O potser és perquè no entenem els termes i les estadístiques mèdiques que utilitza. Les investigacions mostren que moltes persones arreu del món no tenen la capacitat d'obtenir, comprendre i actuar en conseqüència sobre informació bàsica sobre la seva salut. A això ho anomenem manca d' alfabetització sanitària . Això fa que sigui més probable que prengueu la medicació equivocada, que tingueu malentesos sobre el tractament i que perdeu l'oportunitat d'escollir el millor tractament.

Com puc parlar amb el metge?

El primer pas per a una bona comunicació és triar un metge que s'adapti bé a les teves necessitats i amb qui sigui fàcil parlar. De vegades, quan hem de veure especialistes, per exemple, un neuròleg o un reumatòleg, potser no tinguem l'oportunitat de prendre decisions. Però sempre que sigui possible, intenta trobar un metge que sigui amable, amable i que escolti el que has de dir.

Prepara't i vés-hi.

També hi ha una responsabilitat per part teva. En lloc d'anar només a la clínica, és molt més important escriure en paper el que vols saber, les preguntes que tens al cap. I recordar alguna informació bàsica sobre la teva salut. "Com a pacient, no hem de quedar-nos asseguts i observar. Hem de participar activament en això", diuen els experts.

Digues-li al metge qui ets.

Una altra cosa important és dir-li al metge com ets i quines són les teves expectatives. Per exemple, pots dir: "Doctor, si milloro una mica, estaria disposat a sotmetre'm a un tractament més difícil i intensiu". O bé, pots dir: "Tinc molta por dels efectes secundaris, així que tinguem-ho en compte abans d'escollir un tractament". Quan expressis els teus desitjos d'aquesta manera, serà de gran ajuda per al metge per escollir el tractament més adequat per a tu.

Històries? Estadístiques? Quina és la millor manera?

Segons com vulguis aprendre, la teva conversa amb el teu metge pot variar. Alguns pacients volen escoltar estadístiques de recerca. D'altres volen escoltar anècdotes sobre l'experiència del metge, és a dir, els resultats que ha aconseguit tractant pacients com ell.

• Anècdotes: "Oh, doctor, com van millorar altres persones que estaven malaltes com jo amb aquest medicament?" Volem preguntar. Però hi ha una cosa que hem d'entendre. El cos i la malaltia de cadascú són diferents. No pots simplement escoltar la història d'una persona i assumir que obtindràs els mateixos resultats. De vegades pot crear falses esperances o simplement decepció.

• Estadística: D'altra banda, les estadístiques, és a dir, les dades, ens poden ser molt útils. Podem aprendre coses com la probabilitat d'èxit d'un tractament, la probabilitat d' efectes secundaris, etc. a partir de números. Però aquests números de vegades ens són difícils d'entendre. També hi ha la qüestió de fins a quin punt aquestes dades s'ajusten a la teva edat, estat de salut i antecedents familiars.

El millor que pots fer és utilitzar els dos mètodes. Pots preguntar: Quan fas una pregunta com aquesta, és fàcil que el metge et respongui d'una manera que ho entenguis.

No hi vagis sol!

Això és molt important. Quan vagis al metge, porta't un familiar o un amic de confiança. Quan estiguis ansiós, pots oblidar el que et diu el metge. Però la persona que t'acompanya ho pot recordar millor, fer preguntes que potser hagis oblidat i explicar-te coses més tard.

Els perills del "Dr. Google" i les preguntes que cal fer-se

Avui dia, pots preguntar a Internet, és a dir, al "Dr. Google", sobre qualsevol malaltia. Però és més probable que això faci més mal que bé. No tota la informació a Internet és precisa. Algunes coses només et fan sentir espantat i preocupat. Per tant, la millor manera és utilitzar Internet per obtenir una comprensió bàsica del teu estat de salut i després anar al metge amb algunes preguntes basades en això. Mai et diagnostiques una malaltia mirant Internet. La taula següent conté algunes preguntes que definitivament hauries de fer quan vagis a veure un metge. Finalment, cap pregunta és "estúpida". No tinguis por de preguntar al teu metge qualsevol cosa que et vingui al cap, per petita que sigui. Espera una resposta a cada pregunta que et facis. Al cap i a la fi, és el teu cos, la teva salut. Tens tot el dret de saber-ho. Metge, metge, pacient, comunicació, alfabetització sanitària, comunicació metge-pacient, pregunta al teu metge, alfabetització sanitària