Tot i que vapejar pot semblar una tendència habitual avui dia, especialment entre els joves, està lluny de ser inofensiu. Tot i que inicialment es va introduir com una eina potencial per ajudar la gent a deixar de fumar, ha evolucionat fins a convertir-se en un problema important de salut pública. Vegem més de prop què està passant realment.

Què és el vaping? (En termes senzills)

Vapejar consisteix a utilitzar un dispositiu que funciona amb bateria (sovint anomenat cigarrets electrònics , bolígrafs vape o mods) per escalfar un líquid conegut com a "e-líquid" o "e-juice", que després inhaleu com a vapor d'aerosol.

Líquid electrònic: quins ingredients tòxics hi ha a dins?

Aquí és on rau el perill. Els líquids electrònics generalment contenen els components següents:

• Nicotina: Igual que els cigarrets tradicionals, molts vaporitzadors contenen nicotina, que és altament addictiva. Tot i que alguns líquids electrònics afirmen no contenir nicotina, molts encara la contenen. La nicotina és una potent substància química que afecta la funció cerebral i augmenta el risc de patir malalties del cor i hipertensió arterial .
• Propilenglicol ( propilenglicol – PG): Aquest producte químic s'utilitza sovint per crear núvols de vapor espessos. Tot i que de vegades s'utilitza en aliments, la seva seguretat quan s'escalfa i s'inhala als pulmons diàriament no s'ha estudiat adequadament. Imagineu-vos inhalar el mateix fum artificial que s'utilitza a les representacions escèniques cada dia!
• Glicerina vegetal (VG): aquesta és una altra substància química utilitzada per produir el vapor, que es troba habitualment en aliments i medicaments.
• Aromatitzants: Això és una preocupació important. Els vaporitzadors vénen en diversos sabors atractius com xocolata, vainilla, maduixa i raïm. Tot i que molts d'aquests aromatitzants són segurs per menjar, escalfar-los i inhalar-los pot ser tòxic per al teixit pulmonar, i alguns fins i tot estan relacionats amb el potencial cancerígen.
• Altres productes químics i metalls pesants: A mesura que el dispositiu s'escalfa, pot produir productes químics nocius addicionals. A més, alguns dispositius poden filtrar petites partícules de metalls com el níquel i el plom al vapor. Inhalar aquests metalls pesants és extremadament perillós per a la salut.

És vapejar la manera correcta de deixar de fumar? (La veritat!)

Molta gent comença a vapejar pensant que és una alternativa més segura a fumar, però això no és del tot cert.

• Sense quitrà, però...: Cremar tabac produeix quitrà, que conté la majoria dels carcinògens que es troben als cigarrets. És cert que vapejar no produeix quitrà, però...
• Altres riscos del vaping: Com s'ha esmentat, els vapes encara contenen nicotina, aromatitzants nocius, subproductes tòxics de l'escalfament i partícules metàl·liques.
• La trampa de la nicotina: Alguns vaporitzadors contenen concentracions de nicotina més altes que els cigarrets tradicionals. A més, la nicotina sovint s'absorbeix més ràpidament al torrent sanguini a través del vaping, cosa que provoca una addicció més ràpida i forta.
• Futur incert: Tenim dècades de recerca sobre els perills a llarg termini del tabaquisme. Tanmateix, el vapeig és relativament nou i encara no entenem completament les conseqüències per a la salut a llarg termini. La recerca està en curs.

Complicacions de salut del vaping

Dany pulmonar:

Vapejar pot danyar els pulmons de diverses maneres. La tos persistent, l'augment de la producció de moc i la dificultat per respirar són problemes comuns. El "pulmó de crispetes" (bronquiolitis obliterant) és una afecció pulmonar irreversible relacionada amb certs aromatitzants. L'EVALI (cigarret electrònic, o vapeig, lesió pulmonar associada a l'ús del producte) és una altra afecció greu que ha causat malalties i morts generalitzades. Molts casos s'han relacionat amb productes de vapeig que contenen THC.

Riscos per a la salut cardíaca:

La nicotina augmenta la freqüència cardíaca i la pressió arterial, cosa que augmenta significativament el risc d'atacs de cor i accidents cerebrovasculars .

Risc de càncer:

Certs aromatitzants i subproductes químics produïts durant l'escalfament són carcinògens coneguts. Inhalar-los amb el temps augmenta el risc de càncers associats amb el sistema respiratori (boca, gola i pulmons).

Disfunció erèctil:

El consum de nicotina s'ha relacionat amb un major risc de disfunció erèctil en els homes a causa del seu impacte en el flux sanguini i la salut vascular.

La trampa de l'addicció:

La nicotina és altament addictiva. Un cop comences a vapejar, és notòriament difícil parar.

Danys al cervell en desenvolupament:

Vapejar és particularment perjudicial per als joves, ja que la nicotina pot interferir amb el desenvolupament normal del cervell.

La tendència del vaping juvenil i l'avarícia corporativa

Avui dia, el vapeig s'ha convertit en una activitat social de moda fins i tot entre els nens en edat escolar, la qual cosa és un desenvolupament alarmant.

• Atractiu estètic: Els dispositius de vapeig sovint estan dissenyats per tenir un aspecte elegant i venir en colors atractius, cosa que els fa atractius per als joves.
• Sabors atractius: La varietat de sabors disponibles fa que el vapeig sigui més atractiu per als nous usuaris.
• Idees errònies: Molta gent encara creu que vapejar és inofensiu, cosa que és un mite perillós.

Inicialment, aquests dispositius es van comercialitzar com una manera d'ajudar els fumadors a deixar de fumar. Tanmateix, impulsats pels beneficis, els fabricants van afegir diversos sabors per fer-los més addictius, cosa que va aconseguir atrapar una nova generació en la dependència de la nicotina.

És vapejar una bona manera de deixar de fumar?

Sota una estricta supervisió mèdica, alguns poden utilitzar-lo com a estratègia a curt termini per reduir els danys immediats del tabaquisme, però això mai s'ha de considerar com un hàbit saludable.

Un problema global: mantingueu-vos informats!

No us deixeu enganyar pensant que vapejar és segur només perquè es comercialitza com a "menys nociu" que els cigarrets. Vapejar causa danys importants al cos i les conseqüències a llarg termini continuen sent incertes. S'ha convertit en una crisi mundial generalitzada.

Si teniu problemes d'addicció a la nicotina o teniu dubtes sobre la vostra salut, poseu-vos en contacte amb el servei d'urgències del vostre hospital local o amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica per obtenir ajuda professional.

El futur pertany a la propera generació! Si us plau, compartiu aquest article per ajudar a protegir els nostres joves d'aquest perill per a la salut. Mantenir-se informat és el pas més important en la prevenció.