Esperar un nadó és un dels moments més feliços de la vida. Però alhora, el teu cos està passant per molts canvis. Amb aquests canvis, de vegades pots sentir una mica de por, sobretot quan es tracta de problemes cardíacs. Molta gent té por innecessària perquè no en sap gaire. Per això, avui parlarem de tot el que cal saber sobre les malalties del cor durant l'embaràs, de manera senzilla i clara.
Què és una malaltia cardíaca durant l'embaràs?
En poques paraules, qualsevol problema que afecti el teu cor durant l'embaràs entra en aquesta categoria. Això pot passar de dues maneres principals.
1. Afeccions cardíaques preexistents: Això fa referència a afeccions cardíaques que tenies abans de quedar-te embarassada. És possible que no t'hagin causat cap símptoma ni problemes importants abans. Tanmateix, amb els canvis que es produeixen al teu cos durant l'embaràs, aquestes afeccions et poden afectar de manera diferent i causar complicacions.
2. Malaltia cardíaca de nova aparició durant l'embaràs: són afeccions que no tenies abans de quedar-te embarassada i que es desenvolupen durant aquest temps. Tot i que algunes d'aquestes són inofensives, d'altres poden ser perilloses.
L'important és que la majoria de dones amb malalties del cor poden quedar-se embarassades i donar a llum un nadó sa sense problemes, però requereix un assessorament i una supervisió mèdics adequats .
No obstant això, de vegades aquesta afecció pot provocar complicacions greus. De fet, en països com els Estats Units, les malalties cardiovasculars són la principal causa de morts maternes.
- 1 de cada 3 morts relacionades amb l'embaràs són degudes a malalties del cor.
- Les malalties del cor afecten aproximadament 4 de cada 100 embarassos.
- Factors com la hipertensió arterial, l'obesitat (augment de pes corporal) i tenir més de 40 anys augmenten encara més aquest risc.
No tinguis por d'aprendre aquestes coses. Són coses que t'han de fer saber. Si estàs embarassada o planeges quedar-te embarassada, és molt important que ho sàpigues. Abans d'això, entenguem què passa amb el teu cor i els vasos sanguinis durant l'embaràs.
Què passa amb el teu cor i els vasos sanguinis durant l'embaràs?
El teu cos està passant per molts canvis sorprenents durant aquest període. Aquests canvis posen una pressió addicional sobre el teu cos i el teu cor ha de treballar més del que és habitual. Aquests canvis són normals. Serveixen per garantir que el nadó que creix a l'úter rebi la quantitat adequada d'oxigen i nutrients.
- Augment del volum sanguini: El volum sanguini del cos comença a augmentar des de les primeres setmanes d'embaràs. Al final de l'embaràs, el volum sanguini ha augmentat aproximadament entre un 40% i un 45%. Recordeu que això és degut a que cal augmentar el subministrament de sang juntament amb el nadó.
- Augment de la freqüència cardíaca:És normal que la freqüència cardíaca augmenti entre 10 i 20 batecs per minut durant aquest període. Això augmenta gradualment, arribant al seu punt màxim durant el tercer trimestre.
- Gast cardíac: és la quantitat de sang que bomba el cor per minut. Pot augmentar entre un 30% i un 50% entre les setmanes 28 i 34. Si esteu embarassades de bessons, pot augmentar fins a un 60%.
Aquests canvis poden fer que sentiu coses com ara:
- Sensació d' un cansament insuportable (fatiga).
- Sensació de mareig.
- Dificultat per respirar, sensació d'ofec (dispnea).
- Palpitacions (sensació de com si el cor bategués ràpid).
Aquí és on la cosa es torna una mica confusa. Aquests símptomes són comuns durant l'embaràs. Tanmateix, aquests mateixos símptomes també poden ser signes de malaltia cardíaca . Així doncs, tot i que teniu els signes d'alerta de malaltia cardíaca, podeu pensar: "Oh, això només té a veure amb l'embaràs". És per això que les malalties cardíaques durant l'embaràs són tan perilloses. Pot ser difícil saber si un símptoma és normal o alguna cosa que preocupar-se.
Si tens una cardiopatia preexistent, tens un risc més elevat de complicacions durant l'embaràs. Aquest risc depèn del tipus d'afecció que tinguis i de la seva gravetat.
Què passa si tens una afecció cardíaca preexistent?
Algunes afeccions cardíaques estan associades amb un major risc de complicacions durant l'embaràs. Si teniu alguna de les afeccions que s'enumeren a continuació, és important que parleu dels riscos amb el vostre metge abans de quedar-vos embarassada.
cardiopatia congènita
Aquests són problemes amb el cor que tens en néixer. Alguns poden ser lleus, mentre que d'altres poden ser molt greus. Els nens amb afeccions greus solen rebre tractament quan són petits. Però de vegades el cor encara pot funcionar de manera diferent després de la cirurgia.
Així doncs, si teniu una cardiopatia congènita, parleu amb el vostre metge abans de quedar-vos embarassada. Ell o ella us derivarà a un cardiòleg. Avaluarà el risc durant l'embaràs i us donarà els consells necessaris.
Les complicacions més freqüents en dones embarassades amb cardiopaties congènites són:
- Batec cardíac anormal (arrítmia)
- Insuficiència cardíaca
- Malformació fetal o part prematur
Situacions de baix risc:
- Estenosi lleu de la vàlvula pulmonar.
- "Forats al cor" tractats amb èxit: (Defectes septals auriculars - ASD) i (Defectes septals ventriculars - CIV).
- Tractat amb èxit (conducte arteriós permeable - PDA).
Situacions d'alt risc:
- Estenosi de la vàlvula aòrtica amb una vàlvula aòrtica bicúspide.
- Coartació de l'aorta.
- Tetralogia de Fallot (tractada).
- Transposició de les grans artèries (tractades).
Hi ha moltes altres cardiopaties congènites que no figuren en aquesta llista. Fins i tot si la teva afecció no hi apareix, és important que parlis amb el teu metge si estàs pensant en quedar-te embarassada.
cardiomiopatia
La cardiomiopatia és una de les principals causes de complicacions greus i mort durant l'embaràs. El risc depèn del tipus que tinguis i de la seva gravetat. Si tens aquesta afecció, parla sobre els riscos abans de quedar-te embarassada.
Malaltia de la vàlvula cardíaca
Hi ha molts tipus de valvulopaties que poden aparèixer durant la vida. Algunes valvulopaties menors no afecten l'embaràs, mentre que algunes afeccions greus augmenten el risc. Si teniu antecedents de valvulopaties, pregunteu al vostre metge si és segur quedar-vos embarassada.
Algunes dones poden tenir una vàlvula protèsica. Necessiten cures especials durant l'embaràs. Això és degut a que el risc de coàguls de sang és més alt durant l'embaràs. A més, tenir una vàlvula protèsica augmenta encara més aquest risc. Alguns anticoagulants que es prenen per a això poden ser perjudicials per al nadó. Per tant, si teniu una vàlvula protèsica, assegureu-vos de consultar un cardiòleg abans de planejar quedar-vos embarassada.
Quines noves malalties cardíaques poden aparèixer durant l'embaràs?
Fins i tot si no teniu cap malaltia cardíaca prèvia, podeu desenvolupar nous problemes cardíacs o de vasos sanguinis durant l'embaràs. Vegem què són.
| Afecció mèdica | Explicació senzilla |
|---|---|
| Pressió arterial alta (hipertensió) | Afecta aproximadament 1 de cada 10 dones embarassades. N'hi ha de diversos tipus: - Hipertensió gestacional: pressió arterial alta que comença després de les 20 setmanes. - Preeclàmpsia: Pressió arterial alta, proteïnes a l'orina o danys a altres òrgans. Si això s'acompanya de convulsions, s'anomena eclàmpsia . - Hipertensió crònica:Pressió arterial alta que ha existit des d'abans de l'embaràs. |
| Diabetis gestacional | Nivells alts de sucre en sang que es produeixen després de les 20 setmanes d'embaràs. Si no es tracta, poden aparèixer complicacions tant per a la mare com per al nadó. |
| Batecs cardíacs anormals (arrítmies) | Trastorns del ritme cardíac. El més comú és una afecció anomenada taquicàrdia supraventricular (TSV) . |
| Dissecció espontània de l'artèria coronària (SCAD) | Es tracta d'una emergència potencialment mortal en què es trenca la paret d'una artèria que subministra sang al cor. Normalment es produeix dins d'una setmana després del part. |
| Cardiomiopatia peripart | Un tipus d'insuficiència cardíaca que es produeix al final de l'embaràs o poc després del part. Es produeix en dones que no tenen malalties cardíaques prèvies. |
| Coàguls de sang (TVP i embòlia pulmonar) | Durant l'embaràs, hi ha un major risc de coàguls de sang (trombosi venosa profunda - TVP) a les venes profundes del cos (normalment a les cames). Si aquest coàgul de sang viatja als pulmons, s'anomena (embòlia pulmonar - EP) . Aquesta és una afecció molt perillosa. |
Com reconèixer els símptomes d'una malaltia cardíaca?
Com hem comentat anteriorment, alguns símptomes de malalties cardíaques són molt similars als símptomes normals de l'embaràs, per la qual cosa és important distingir entre els dos.
| Símptomes comuns durant l'embaràs | Senyals d'alerta que poden indicar un atac de cor |
|---|---|
| - Fatiga excessiva - Micció freqüent - Lleugera dificultat per respirar - Inflor de les cames i els turmells (edema) | - Dificultat per respirar fins i tot en repòs - Dificultat per respirar que et desperta a la nit - Palpitacions que duren més de 30 segons - Desmai - Dolor o opressió al pit - Visió borrosa |
Extremadament important: si experimenteu dolor o molèsties al pit , no les ignoreu. Truqueu immediatament al 112 o aneu al servei d'urgències (UTE) de l'hospital més proper. Una acció ràpida en un moment com aquest pot salvar una vida.
Explica al teu metge tots els símptomes que experimentes. Seria fantàstic si poguessis escriure aquestes coses en un llibre.
- El símptoma que estàs sentint.
- Data i hora.
- La seva gravetat (en una escala de l'1 al 10).
- Què estaves fent en aquell moment (per exemple, fer exercici, fer els deures, relaxar-te).
Com gestionar les malalties del cor durant l'embaràs?
Les malalties cardíaques durant l'embaràs es poden controlar amb un tractament mèdic adequat i autocura per part teva. Aquí tens algunes coses que pots fer:
- No falteu a les visites mèdiques: Haureu de ser controlats tant per un obstetra com per un cardiòleg. No falteu a cap visita. Haureu de fer-vos proves periòdiques (ecocardiogrames) per comprovar com funciona el vostre cor.
- Eviteu l'augment excessiu de pes: pregunteu al vostre metge quant de pes podeu guanyar de manera segura durant l'embaràs.
- Evita l'estrès: Mantén-te al marge de les coses que et molesten tant com sigui possible. Troba maneres de calmar la teva ment. Si el teu metge ho permet, coses com el ioga prenatal poden ser útils.
- Segueix una dieta cardiosaludable: consulta amb el teu metge quins aliments has de menjar i quins no. En general, redueix la sal, el sucre, els greixos saturats i els greixos trans.
- Feu exercici amb seguretat: pregunteu al vostre metge sobre els tipus d'exercici que són adequats per a vosaltres i amb quina freqüència els heu de fer. Heu d'evitar activitats que us posin massa esforç al cor.
Medicaments durant l'embaràs
Prendre els medicaments receptats tal com s'ha prescrit és una part important del vostre pla de gestió. Alguns medicaments per al cor no són segurs durant l'embaràs, per la qual cosa el vostre metge pot fer canvis en els vostres medicaments.
Alguns tipus de medicaments que no són segurs durant l'embaràs:
- (Inhibidors de l'ECA)
- (Bloquejadors dels receptors d'angiotensina - ARA)
- (Antagonistes de l'aldosterona)
- Alguns anticoagulants, com la warfarina
El més important és no deixar ni començar a prendre cap medicament sense consultar amb el metge. Si descobreixes que estàs embarassada mentre prens un d'aquests medicaments, truca immediatament al metge.
Pensa en la teva salut després de tenir un nadó i també en la teva salut futura.
Algunes complicacions poden aparèixer fins a sis mesos després del naixement del nadó. Per tant, la supervisió mèdica és molt important fins i tot després del part. Fins i tot si esteu molt ocupats o cansats durant aquest temps, no us perdeu els dies en què hauríeu d'anar al metge.
Tenir una malaltia cardíaca o una afecció relacionada com la preeclàmpsia o la diabetis gestacional durant l'embaràs augmenta el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars en el futur.
- La diabetis gestacional augmenta el risc de patir futures malalties del cor en un 68%.
- La hipertensió gestacional augmenta el risc de patir malalties cardíaques en el futur en un 67%.
- La preeclàmpsia augmenta en un 75% el risc de morir per malalties del cor en el futur.
No us alarmeu per aquestes xifres. Penseu-hi com un senyal d'alerta. Utilitzeu aquest coneixement per prendre mesures per protegir-vos de les malalties del cor en el futur. Si heu tingut una situació similar, parleu amb el vostre metge després de tenir el vostre nadó i feu-vos proves de detecció de malalties del cor. Si feu canvis en l'estil de vida i, si cal, continueu visitant un cardiòleg, podeu mantenir-vos saludables a la llarga.
Si tens una malaltia cardíaca i planeges quedar-te embarassada, parla amb el teu metge ara. Informa't sobre els riscos i com gestionar la teva afecció durant l'embaràs. Fins i tot si no tens una malaltia cardíaca, és important que estiguis al corrent dels problemes cardíacs inesperats. Si parles amb el teu metge, redueixes els factors de risc i tens un embaràs segur i saludable, pots ajudar a prevenir les malalties del cor.
Missatge per emportar
- L'embaràs és un moment en què el cor està sota una pressió addicional. Això és normal.
- Símptomes com la fatiga i les nàusees que són habituals durant l'embaràs de vegades poden ser signes de malaltia cardíaca. Tingueu-ho en compte.
- Si teniu una malaltia cardíaca preexistent, abans de quedar-vos embarassadaSens dubte, visita un cardiòleg i demana consell.
- Tracteu el dolor toràcic, la pèrdua de coneixement i la dificultat per respirar greu, fins i tot en repòs, com a emergències . Aneu immediatament al servei d'urgències d'un hospital.
- No inicieu ni deixeu cap medicament sense el consell del vostre metge.
- Fins i tot després de tenir un nadó, pensa en la teva salut. No et perdis les revisions mèdiques programades.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari