T'has sentit cansat, letàrgic i, sobretot, amb falta d'interès pel sexe últimament? De vegades pensem que aquestes coses es deuen a l'enrenou de la vida quotidiana, però potser la raó és diferent del que penses. Avui parlarem d'un tema que és molt important per als homes, però que molta gent és una mica reticent a parlar-ne. Es tracta de la disminució del nivell de l'hormona masculina testosterona al cos, mèdicament anomenada "(hipogonadisme masculí)".
En poques paraules, què és la testosterona?
Pensa en la testosterona com el "motor de l'oli" del cos d'un home. Aquesta hormona és el principal factor que controla les característiques masculines d'un home. Es produeix principalment als testicles.
Vegem alguns dels principals efectes de la testosterona en el nostre cos:
- Mantenir el desenvolupament i la funció dels òrgans sexuals masculins.
- Desenvolupar i mantenir forts els músculs del cos.
- Manteniment de la densitat òssia.
- Essencial per a la producció d'espermatogènesi (espermatogènesi).
- Crear i mantenir el desig sexual ("libido").
- Ajuda a mantenir el nivell adequat de glòbuls vermells al cos.
- Ajudar a sentir-se mentalment bé i feliç ("sensació de benestar").
Normalment, el nostre cos controla bé aquest nivell de testosterona. El nivell d'aquesta hormona és més alt al matí i disminueix gradualment a mesura que avança el dia. Tot aquest procés està controlat per dues parts del nostre cervell anomenades hipotàlem i glàndula pituïtària. Aquest és un sistema de control molt complex. Si hi ha un petit error en algun lloc d'aquest sistema, els nivells de testosterona poden disminuir.
Quins són els símptomes de la testosterona baixa?
Els símptomes d'aquesta afecció poden variar molt de persona a persona. Aquests símptomes canvien, sobretot amb l'edat. Hi ha alguns símptomes que haurien de despertar sospita quan els veieu.
| Tipus de símptoma | Descripció |
|---|---|
| Característiques que s'han de sospitar fermament |
|
| Altres característiques comunes |
|
Com afecta aquesta situació als nens petits?
Si els nivells de testosterona d'un noi disminueixen abans o durant la pubertat, es poden observar els símptomes següents:
- Disminució de la velocitat d'augment d'alçada.
- Reducció del creixement del pèl a les zones íntimes.
- Disminució del desenvolupament dels òrgans sexuals.
- Aprofundiment retardat de la veu.
- Manca de força adequada a l'edat.
Si tu o el teu fill teniu algun d'aquests símptomes, és important que parleu amb un metge en lloc de descartar-los com "coses que passen a mesura que et fas gran".
Per què disminueixen aquests nivells de testosterona?
Hi podria haver diverses raons per a això. En poques paraules, podem dividir aquestes raons en dues categories principals. Penseu en la testosterona com un producte que es fabrica en una fàbrica (als testicles). Les ordres se li donen des de la "seu central" (els centres de control del cervell).
1. Hipogonadisme primari: Aquí el problema rau directament a la "fàbrica" que produeix testosterona, és a dir, als testicles . Per molt senyals que provinguin del cervell, els testicles no poden produir l'hormona en la quantitat necessària.
2. Hipogonadisme secundari: Aquí no hi ha cap problema amb els testicles. El problema rau a la "seu central". És a dir, a causa d'un mal funcionament de l'hipotàlem o la glàndula pituïtària del cervell , els senyals necessaris per produir hormones no passen correctament.
Ara vegem amb cert detall les raons relacionades amb cadascun d'aquests tipus.
1. Problemes testiculars (hipogonadisme primari)
- Afeccions congènites:
- Síndrome de Klinefelter: Es tracta d'una anomalia cromosòmica.
- Els testicles són absents des del naixement (anòrquia) o no baixen de l'abdomen (testicles no descendits).
- Situacions posteriors:
- Accidents als testicles o extirpació quirúrgica dels mateixos.
- Inflor dels testicles (orquitis) a causa d' infeccions víriques com les galteres .
- Quimioteràpia o radioteràpia per al càncer.
- L'ús de certs esteroides anabòlics per al culturisme.
2. Problemes relacionats amb els centres de control del cervell (hipogonadisme secundari)
- Afeccions congènites:
- Síndrome de Kallmann: Es tracta d'una malaltia genètica rara.
- Síndrome de Prader-Willi.
- Situacions posteriors:
- Tumors o danys a la glàndula pituïtària.
- Infeccions com el VIH/SIDA .
- Malalties cròniques com la cirrosi hepàtica o la insuficiència renal.
- Diabetis no controlada (diabetis tipus 2) .
- Obesitat .
- Apnea obstructiva del son (una afecció d'apnea del son associada amb roncs).
- Consum excessiu d'alcohol .
- Certs medicaments , especialment opioides, analgèsics i fàrmacs hormonals per al càncer.
Els nivells de testosterona disminueixen lleugerament de manera natural a mesura que els homes envelleixen. Això s'anomena "hipogonadisme d'aparició tardana (LOH)". Aquesta afecció és més freqüent en persones amb sobrepès o diabetis.
Com saps exactament si tens aquesta condició?
Si teniu aquests símptomes, el metge primer us examinarà, us preguntarà sobre el vostre historial mèdic i sobre els medicaments que preneu. A continuació, us farà diverses proves, principalment anàlisis de sang , per confirmar la vostra afecció.
1. Nivell total de testosterona: Aquesta és la prova més important. Normalment s'ha de fer entre les 8 i les 10 del matí , ja que és quan els nivells de testosterona són més alts. És millor fer aquesta prova en dos dies diferents.
2. Nivells d'hormona luteïnitzant (LH): Aquesta hormona prové de la glàndula pituïtària. Si observem els seus nivells, podem saber si el problema es troba als testicles o als centres de control del cervell.
3. Nivells de prolactina: si aquesta hormona està elevada, pot ser un signe d'un problema amb la glàndula pituïtària.
Abans de fer-se aquestes anàlisis de sang, informeu al vostre metge si heu tingut recentment alguna malaltia, com ara un refredat o una grip, ja que algunes afeccions mèdiques poden fer que els nivells de testosterona semblin temporalment baixos.
Quins són els tractaments per a això?
Si es confirmen nivells baixos de testosterona, el tractament principal és la teràpia de reemplaçament de testosterona (TRT) . És a dir, s'administra l'hormona testosterona al cos per via externa. Hi ha diversos mètodes per a això.
- Gels per a la pell: Gels que s'apliquen a la pell. S'han d'aplicar diàriament sobre la pell neta i seca. Després d'aplicar-los, cal tenir cura d'evitar el contacte amb la pell d'altres persones, especialment dones i nens petits.
- Injeccions: Injeccions administrades en un múscul cada 1-2 setmanes o amb més freqüència.
- Pegats: Pegats que s'apliquen a la pell diàriament.
- Grànuls: S'implanta una petita substància semblant a un grànul sota la pell. Allibera hormones durant 3-6 mesos.
- Testosterona oral: píndoles que només es recomanen per a certes afeccions mèdiques específiques.
El vostre metge triarà el mètode de tractament que us sigui més adequat d'entre aquests tractaments.
Tothom pot tenir aquest tractament?
No. La teràpia amb testosterona no és adequada per a algunes persones, sobretot si tenen les següents afeccions:
- Càncer de pròstata.
- Càncer de mama.
- Afeccions cardíaques no controlades ("insuficiència cardíaca").
- Apnea obstructiva del son no tractada.
Per tant, el metge examinarà això acuradament abans de començar el tractament.
Hi ha efectes secundaris del tractament?
Sí. Com qualsevol tractament, aquest pot tenir alguns efectes secundaris.
- Pell acneica o greixosa.
- Inflor del turmell.
- Alguna dificultat per orinar.
- Augment o dolor de pits.
- Testicles petits.
- Reducció de la producció d'esperma (això és important per als homes joves que esperen tenir fills).
- Augment del nombre de glòbuls vermells a la sang.
Per tant, és essencial que visiteu el vostre metge regularment i us feu les proves necessàries mentre esteu en tractament. Ell controlarà constantment aquests efectes secundaris.
Què es pot fer per sobreviure a aquesta situació?
Tot i que no podem prevenir factors com els genètics, podem ajudar a mantenir nivells saludables de testosterona ajustant el nostre estil de vida.
- Dieta saludable: És important seguir una dieta equilibrada.
- Exercici: L'aixecament de peses i l'entrenament a intervals d'alta intensitat (HIIT) poden ser especialment beneficiosos.
- Mantenir un pes saludable: l'obesitat és un factor important que redueix els nivells de testosterona.
- Dormir prou: És essencial dormir bé de 7 a 8 hores al dia.
- Reduir l'estrès: L'excés d'estrès pot augmentar l'hormona cortisol i disminuir els nivells de testosterona.
- Limitació del consum d'alcohol i drogues.
Aquestes coses són molt bones per a la teva salut en general.
Missatge per emportar
- La testosterona baixa és una afecció mèdica que pot afectar homes de qualsevol edat. No descartis símptomes com la fatiga i la disminució del desig sexual com "només una part normal de l'envelliment".
- Si tens aquests símptomes, no siguis tímid i parla amb un metge. Una simple anàlisi de sang pot confirmar si tens aquesta afecció o no.
- La teràpia de reemplaçament de testosterona (TRT) pot ser molt eficaç i segura quan s'administra sota la supervisió d'un metge qualificat.
- No utilitzeu mai testosterona ni altres esteroides sense consell mèdic, ja sigui per Internet o al gimnàs. Pot causar problemes de salut greus.
- Mantenir un estil de vida saludable (bona dieta, exercici, son) contribuirà en gran mesura a mantenir els nivells hormonals equilibrats.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari