Quan tens un refredat, tens el nas tapat, la gola moqueja i la gola està plena de moc, cosa que et fa sentir molt incòmode. Tots pensem en aquesta "flegma" com una malaltia, una molèstia, alguna cosa que cal eliminar del cos el més aviat possible. Però sabíeu que aquesta moc que creieu que és una molèstia és en realitat un protector silenciós però molt important del vostre cos? Sí, és veritat. En aquest article, parlarem de què és aquesta moc, quin servei proporciona al nostre cos i què diu el color de la moc sobre la nostra salut .
Què és exactament aquest "moc"?
En poques paraules, el moc és un fluid relliscós i gelatinós que produeixen els nostres cossos. Actua com una capa protectora a l'interior del nostre cos. Recobreix l'interior del sistema respiratori (nas, gola, pulmons), el sistema digestiu (de la boca als intestins), el sistema urinari i el sistema reproductor.
L'anomenem amb diferents noms. Quan prové del nas, s'anomena "moc", i quan prové de la gola i el pit, s'anomena "flegma". No importa com l'anomenis, la seva funció bàsica és la mateixa. És protegir-nos de coses nocives, especialment patògens, que entren al nostre cos. També permet que entrin coses com l'oxigen i els nutrients que el nostre cos necessita. En altres paraules, és com un guàrdia de seguretat intel·ligent. Deixa entrar els bons i manté fora els dolents.
Imagineu que casa vostra té una porta. Aquesta porta permet l'entrada de persones que coneixeu, però no permet l'entrada de lladres o desconeguts. El moc és una d'aquestes portes biològiques del nostre cos.
Quin servei proporciona la mucositat al nostre cos?
El moc no és només un líquid enganxós. Fa un servei increïble per al nostre cos. Fem una ullada a les seves funcions principals.
- Protecció contra gèrmens i partícules nocives: Quan respirem, quantes coses com ara pols, fum, virus i bacteris entren al nostre nas? Aquesta capa de moc atrapa totes aquestes coses com una xarxa enganxosa. Les atrapa i les protegeix perquè no entrin als nostres pulmons i teixits corporals.
- Actuant com a part del sistema immunitari: el moc conté anticossos que actuen com els soldats de defensa del nostre cos. Aquests anticossos inactiven els gèrmens que entren al cos, marcant-los perquè les cèl·lules immunitàries els destrueixin més fàcilment.
- Eliminació de coses innecessàries del cos:El nostre cos elimina coses com la pols i els gèrmens atrapats a la mucositat d'una manera meravellosa. Unes petites parts semblants a pèls (cilis) al nas empenyen aquesta mucositat cap a la gola. Ens empassem aquesta mucositat sense adonar-nos-en. Després va a l'estómac i és destruïda pels àcids de l'estómac. O surt en forma de mucositat quan tossim o esternudem.
- Proporcionar humitat i lubricació: El moc ajuda a mantenir el nas, la gola i els ulls humits i evita que s'assequin. També proporciona la lubricació necessària perquè els aliments que mengem passin pel nostre tracte digestiu. Un altre tipus de moc és el moc cervical, que ajuda els espermatozoides a viatjar fins a un òvul a l'aparell reproductor.
La història explicada pel color del moc
Normalment, la mucositat d'una persona sana és clara i no gaire espès. Però quan tens una infecció, el color i el gruix de la mucositat canvien. Aquest canvi ens pot donar algunes pistes sobre l'estat del nostre cos. Però recorda que el color de la mucositat per si sol no pot determinar la naturalesa exacta de la malaltia. Només és una pista.
| El color del moc | Què se'n pot llegir? |
|---|---|
| Clar | Aquesta és una condició normal de salut. Tanmateix, de vegades una persona amb al·lèrgies pot tenir molta secreció clara i aquosa del nas. |
| Blanc, crema o groc clar | Si la teva mucositat és espessa i d'aquest color, vol dir que el teu cos està lluitant contra una infecció viral, com un refredat. Aquest color i consistència provenen de l'acumulació de cèl·lules immunitàries. |
| Groc fosc o verd | Això també és un signe d'infecció. Aquest color indica que el sistema immunitari està treballant de valent per combatre els gèrmens. De vegades, això pot ser un signe d'una infecció bacteriana, com ara la sinusitis. |
| Vermell o rosa | Aquest color apareix quan la mucositat es barreja amb sang. No hi ha res de què preocupar-se, això pot passar sovint quan l'interior del nas està sec i una petita vena esclata. Això també pot passar quan et grates constantment el nas. Però si la mucositat continua sagnant, el millor és consultar un metge. |
| Marró | Les persones que fumen o viuen en ambients polsegosos i plens de fum poden tenir aquest color. També pot ser causat per sang vella. També pot ser un signe d'algunes afeccions infeccioses. |
| Negre | Això és quelcom que cal preocupar-se. Tot i que pot ser degut a l'exposició excessiva a fum o pols, de vegades pot ser un signe d'una infecció per fongs greu. Per tant, si teniu flegma negra, consulteu immediatament un metge. |
Malalties que causen canvis en la mucositat
Hi ha moltes raons per les quals la mucositat pot canviar en quantitat, gruix i color. Vegem algunes de les causes principals.
- Infeccions: Com hem comentat anteriorment, la causa principal de l'augment de moc i l'engruiximent és una infecció vírica o bacteriana del sistema respiratori. Alguns exemples són el refredat comú, la sinusitis i la pneumònia.
- Al·lèrgies: Les persones al·lèrgiques a coses com la pols, el pol·len i la caspa d'animals poden tenir un rinorrea constant amb una secreció clara i aquosa.
- Malalties pulmonars: Algunes malalties pulmonars cròniques poden causar un augment de la producció de moc. Per exemple, afeccions com la "bronquièctasia" i la "MPOC - malaltia pulmonar obstructiva crònica" (MPOC).
- Fibrosi quística: Es tracta d'una malaltia genètica. Les persones amb aquesta malaltia produeixen moc molt espès i enganxós. Això causa problemes greus amb el moc que s'enganxa en òrgans com els pulmons i el pàncrees.
- Problemes del sistema digestiu: Algunes afeccions mèdiques poden fer que la mucositat passi a través de les femtes. Per exemple, afeccions com ara "(Diverticulitis)", "(Malaltia inflamatòria intestinal - MII)" o "(Síndrome de l'intestí irritable - SII)".
- Problemes hormonals: Durant períodes de baixos nivells d'estrogen, com la menopausa, poden aparèixer problemes com la disminució de la lubricació vaginal i la sequedat vaginal.
- Càncer:Molt rarament, també hi ha tipus de càncer que sorgeixen de cèl·lules productores de moc (carcinomes mucinosos).
Què fas quan augmenta la mucositat?
Sovint, quan tens una malaltia com un refredat, l'acumulació de moc és un intent del cos d'expulsar toxines. Però quan el moc es bloqueja i tens problemes per respirar, hi ha algunes maneres d'alleujar les molèsties.
- Expectorants: Ajuden a fluidificar la mucositat espessa i faciliten que s'expulsi fàcilment des del pit.
- Esbandides nasals: Esbandir l'interior del nas amb alguna cosa com aigua salina pot ajudar a eliminar la mucositat i reduir la congestió nasal.
- Descongestionants: Aquests medicaments o esprais nasals redueixen temporalment la inflamació i la producció de moc al nas i la gola.
- Antihistamínics: Aquests medicaments són útils si la mucositat augmenta a causa d'al·lèrgies.
Però recorda això! Abans d'utilitzar qualsevol d'aquests medicaments , hauries de consultar el teu metge. Prendre medicaments a la farmàcia pel teu compte pot causar efectes secundaris i fins i tot empitjorar la condició.
Quan necessites anar al metge?
És normal tenir el nas que goteja amb un refredat comú. Tanmateix, és important consultar un metge si teniu algun dels símptomes següents:
- Si la mucositat es torna groc fosc o verd i no desapareix al cap d'uns dies.
- Si el color de la mucositat és marró o negre.
- Si surt una quantitat important de sang amb la mucositat.
- Si teniu febre, dolor al pit, dificultat per respirar, dolor facial o un mal de cap intens amb moc.
- Si la mucositat persisteix durant més de tres setmanes.
No és bo empassar-se moc?
Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. És bo o dolent empassar-se moc? Si he de ser sincer, empassar-se moc no fa mal al cos. Empassem moc tot el dia sense adonar-nos-en. Quan aquest moc entra a l'estómac, els àcids forts que hi ha allà destrueixen qualsevol toxina que hi pugui haver.
Però algunes persones poden sentir nàusees, tossir més o sentir una opressió a la gola en empassar-se moc. Per a aquestes persones, és bo mocar-se. Però també hauríeu de pensar en els altres quan ho feu. La manera més saludable és posar el moc en un mocador de paper, llençar-lo a les escombraries i rentar-vos bé les mans.
Missatge per emportar
- La mucositat no és una malaltia, forma part del sistema immunitari del nostre cos. Ens protegeix dels gèrmens que entren al nostre cos.
- La mucositat sana sol ser transparent. Els canvis de color, com ara el groc, el verd, el marró o el negre, poden ser un signe d'infecció.
- Si teniu cap dubte sobre el color o la quantitat de moc, o altres símptomes que l'acompanyen, com ara febre o dolor al pit, assegureu-vos de consultar el vostre metge.
- No prengueu medicaments per reduir la mucositat o alleujar la congestió nasal pel vostre compte sense consell mèdic.
- Empassar moc no és perjudicial per al cos, però si us sentiu incòmodes, llenceu-lo higiènicament.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment