T'has mirat mai les ungles de les mans o dels peus i t'has adonat que tenen unes petites línies? Potser et preocupes una mica quan veus aquestes línies que van de dalt a baix o de llarg. Potser penses: "És algun tipus de malaltia?". Però la majoria de les vegades, això no és quelcom de què preocupar-se. Tanmateix, de vegades això pot ser un petit senyal que ens indica algun problema de salut dins del nostre cos. Així que avui, parlarem de tot això sobre aquestes línies a les ungles.
Què signifiquen realment les ratlles a les ungles?
En poques paraules, les crestes de les ungles són línies o petits forats que apareixen a la superfície de les ungles de les mans o dels peus. Es poden veure en dos tipus principals.
1. Crestes verticals: Són crestes que van des de la punta de l'ungla fins a la punta, és a dir, de dalt a baix.
2. Crestes horitzontals: Són línies que travessen l'ungla, d'un costat a l'altre.
La causa d'aquestes ratlles de vegades pot ser molt simple. Però de vegades també poden ser un signe d'un problema de salut o d'una lesió a l'ungla. Vegem-ho més de prop.
Quines són les principals causes d'aquestes línies?
Les causes de les ratlles a les ungles varien segons el tipus de ratlla. Analitzem-les per entendre-les clarament.
| Tipus de ratlla | Possibles causes |
|---|---|
| Crestes verticals (corrent de dalt a baix) |
|
| Crestes horitzontals (Línies de Beau) |
|
Les deficiències vitamíniques també causen ratlles a les ungles?
Sí, sens dubte. Algunes deficiències nutricionals poden aparèixer a les ungles.
Recorda que les ungles són com un mirall que reflecteix la teva salut en general.
- Deficiència de zinc: La deficiència de zinc pot causar les línies horitzontals (línies de Beau) i les taques blanques a les ungles que hem comentat anteriorment.
- Deficiència de ferro: La deficiència de ferro pot causar crestes verticals. També pot causar una afecció anomenada "ungla de cullera" (coiloníquia) . Això és quan l'ungla s'indenteix al mig, semblant a una cullera. És possible que puguis subjectar una gota d'aigua a l'ungla.
Quins són els tractaments per a això?
El primer i més important és consultar el metge per esbrinar exactament què causa aquestes línies. No rebis tractament sense conèixer la causa.
- Tractament de la causa subjacent: En molts casos, les ungles tornaran a la normalitat un cop es tracta la malaltia subjacent que causa les ratlles. Per exemple, quan comences a prendre medicaments per a la teva afecció de tiroide, els problemes d'ungles associats desapareixeran gradualment.
- Correcció de deficiències nutricionals: si teniu una deficiència de ferro o zinc, podeu superar aquesta afecció prenent els suplements vitamínics adequats segons les indicacions del vostre metge .
- Sigues pacient:El més important és que les ungles triguen uns quants mesos a créixer completament. Així que no esperis resultats immediatament després de començar el tractament. Trigaràs una mica a notar la diferència.
Imagina't que tens un refredat fort i després et apareixen línies horitzontals a les ungles. Aquestes línies augmenten gradualment a mesura que l'ungla creix, i quan te les retalles, desapareixen. Tanmateix, si continuen apareixent noves línies horitzontals (línies de Beau), vol dir que alguna cosa interfereix contínuament amb el creixement de les ungles. En aquest cas, sens dubte hauries de consultar un metge.
Quines coses pots fer a casa?
Després que el metge t'hagi examinat i hagi confirmat que no hi ha cap causa greu de salut per a aquestes ratlles, pots fer algunes d'aquestes coses a casa per millorar l'aspecte de les ungles.
- Hidratació: Aplica una bona crema hidratant a les ungles i les cutícules diàriament. Si tens la pell seca, aplica't una bona crema de mans abans d'anar a dormir a la nit i porta guants de cotó. Pots fer el mateix pels peus. Tanmateix, si tens diabetis o neuropatia , consulta el teu metge abans de fer res als peus.
- Deixa de mossegar-te les ungles: Evita mossegar-te les ungles i tallar-te la pell al voltant de les ungles.
- Fes un descans de l'esmalt d'ungles artificial: si continues fent servir manicures de gel o ungles artificials, deixa de fer-les servir durant un temps i dóna un descans a les teves ungles.
- Talla't les ungles correctament: Talla't les ungles de les mans en forma corba i les ungles dels peus en línia recta.
- Polir suaument les ungles: Si les ungles són molt aspres, podeu polir suaument la superfície amb una polidora d'ungles. Però no ho feu massa fort, ja que pot aprimar l'ungla.
- Feu servir guants: Feu servir guants quan feu les tasques domèstiques, especialment quan utilitzeu productes químics (netejadors domèstics).
Quan és millor consultar un metge?
Si observes noves línies a les ungles, no les ignoris. Sempre és millor que vagis a un metge. Potser no requereix tractament, però no ho podem dir amb certesa fins que no en coneguem la causa. Si observes algun dels canvis següents a les ungles, assegura't de consultar un metge.
| Canvis a les ungles als quals cal parar atenció | |
|---|---|
| Canvis en la forma de les ungles | Ungles en forma de palpuccino o en forma de cullera (Koilonychia) . |
| Decoloració de les ungles | L'aparició de taques o ratlles blanques, verdes, grogues o negres fosques. |
| Picades a les ungles | L'aparició de nombrosos petits forats a la superfície de l'ungla. |
| Inflor al voltant de l'ungla | Pell vermella i inflamada al voltant d'una o més ungles. |
Missatge per emportar
- Les línies a les ungles poden ser causades per una causa normal, com l'envelliment, o poden ser un signe d'un problema de salut.
- Si observes noves línies o altres canvis a les ungles, és aconsellable mostrar-les al metge per esbrinar-ne la causa, en lloc d'ignorar-les.
- En la majoria dels casos, un cop tractada la condició subjacent que causa aquestes ratlles, les ungles començaran a créixer sanes.
- Si el metge diu que no hi ha cap causa greu, pots millorar l'aspecte de les ungles cuidant-les bé (cura a casa).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment