Som realment conscients de les nostres dents? (Dents)

Has somrigut mai davant d'un mirall i t'has mirat bé les dents? De fet, les dents no només contribueixen al nostre bonic somriure, sinó que també ens ajuden a digerir correctament els aliments que mengem. La funció principal de les dents és trencar els aliments que mengem a trossos, triturar-los i facilitar-ne l'empassada. Així doncs, avui parlarem d'aquesta petita però molt important part del nostre cos.

Què són exactament les dents?

Molta gent pensa que les dents són un tipus d'os. Però les dents no són en realitat ossos. Les dents són òrgans especialitzats, igual que la nostra pell, els cabells i les glàndules sudorípares. Estructuralment, són molt diferents dels ossos. Un os trencat pot tornar a créixer, però una dent trencada no.

Quantes dents tenim?

Un adult sol tenir 32 dents permanents . Tanmateix, algunes persones poden néixer amb menys dents, una afecció que anomenem "hipodòncia". A més, algunes persones poden tenir més dents de les que necessiten, una afecció que anomenem "hiperdòncia".

Quan som petits, és a dir, dels 4 mesos als 6 anys, ens surten dents de llet . N'hi ha 20. Amb el temps, aquestes dents de llet cauen i són substituïdes per dents permanents.

Els quatre tipus principals de les nostres dents

No totes les dents de la nostra boca són iguals. Cada tipus té una funció específica. Treballen juntes com un equip per processar correctament els aliments que mengem. Vegem què són aquests tipus de dents.

Com es forma una dent?

Quan mirem una dent, només veiem una part. Però una dent té dues parts principals.

1. Corona: Aquesta és la part de la dent que podem veure per sobre de la línia de la geniva. Està coberta per una capa molt forta.

2. Arrel de la dent: No la podem veure. Aquestes arrels s'estenen des de la geniva i uneixen la dent a la mandíbula.

Si entres a l'interior d'una dent, aquesta té quatre capes principals.

• Esmalt: És la capa exterior protectora blanca que envolta la corona de la dent. L'esmalt és la substància més forta del nostre cos. Protegeix les dents dels bacteris.
• Dentina: La capa que hi ha sota l'esmalt. No és tan forta com l'esmalt. Si l'esmalt es desgasta i la dentina queda exposada, la dent és més susceptible a la càries. Aquesta també és una de les principals causes de pèrdua de dents.
• Ciment: Això recobreix l'arrel de la dent. És el que ajuda a mantenir la dent fermament al seu lloc a l'os de la mandíbula.
• Polpa dental: Aquesta és la part de la dent que es troba dins de la dent. Conté nervis, vasos sanguinis i teixit connectiu. Sentim mal de queixal quan alguna cosa com una infecció entra en aquesta part.

Quins són els problemes dentals més comuns?

Les nostres dents poden desenvolupar diverses malalties i problemes. Aquí en teniu alguns.

• Càries: Aquest és el problema més comú. Els sucres dels aliments que mengem es combinen amb els bacteris per formar àcids. Aquests àcids dissolen l'esmalt de les dents i causen càries. Diem que "els cucs es mengen les dents".
• Bruxisme (rechinar de dents): Algunes persones rechinan les dents mentre dormen. Això pot provocar desgast de les dents, trencament i dolor a la mandíbula.
• Sensibilitat dental: Un dolor agut a les dents en menjar o beure alguna cosa calenta o freda. Això pot ser causat per l'erosió de l'esmalt o l'exposició de les arrels de les dents.
• Trauma a la boca: Les dents es poden trencar, estellar o caure completament a causa d'una caiguda o un accident esportiu.
• Decoloració de les dents: Les dents es poden tornar grogues quan beveu te i cafè regularment o quan preneu certs medicaments.
• Dents impactades: Algunes dents, especialment les queixals del seny, poden quedar impactades a les genives o a la mandíbula, causant dolor i infecció.
• Desalineació ortodòntica: Afeccions com ara dents tortes, espais entre les dents i apinyament de les dents.
• Abscés dental: Quan els bacteris entren a la polpa d'una dent, el pus es pot acumular a l'arrel de la dent i formar un abscés. Aquesta és una afecció molt dolorosa.
• Malaltia de les genives: Tot i que comença a les genives, si no es tracta adequadament, pot fer que les dents es soltin i fins i tot caiguin.

Aneu amb compte si teniu aquests símptomes.

Mira si tens aquests símptomes. Si és així, consulta un dentista el més aviat possible.

• Mal de queixal
• Dolor en menjar aliments freds, calents o dolços
• Dolor en mastegar aliments
• Genives inflamades o sagnants
• Inflor de la mandíbula

Com mantenir unes dents sanes?

Mantenir unes dents i genives sanes no és tan difícil. Només cal incorporar aquests senzills hàbits a la teva vida.

• Renteu-vos les dents dues vegades al dia, durant almenys dos minuts: Renteu-vos les dents al matí i abans d'anar a dormir a la nit és essencial. Feu servir una pasta de dents que contingui fluorur i un raspall de dents de truges suaus.
• Utilitzar fil dental diàriament: És molt important utilitzar fil dental per eliminar les partícules d'aliments que queden enganxades entre les dents i que el raspall de dents no pot assolir.
• Hàbits alimentaris correctes: Reduïu al màxim els aliments i begudes dolços i enganxosos. Eviteu menjar aperitius freqüents entre àpats.
• Visita el dentista: Fins i tot si no tens cap problema, visita un dentista com a mínim un cop l'any per revisar-te les dents. D'aquesta manera, pots identificar i tractar qualsevol problema abans que esdevingui greu.
• Eviteu fumar:Fumar augmenta el risc de patir malalties de les genives, decoloració de les dents i càncer oral.