Pateixes dolor persistent a la zona genital (zona genital) sense cap motiu aparent? Pot semblar una sensació de cremor, picor o formigueig. Aquest dolor pot dificultar la realització de les activitats diàries i fins i tot et pot fer sentir deprimit. Si et sents sol, incapaç de parlar-ne amb ningú, incapaç d'esbrinar per què passa o incapaç d'esbrinar què ho causa, aquest tema del qual parlem avui serà molt important per a tu.
En poques paraules, què és la vulvodínia?
La vulvodínia (vul-vo-di-nia) és un dolor crònic a la zona externa de la vagina (el que mèdicament anomenem "vulva") que dura més de tres mesos sense cap causa aparent.
Ara potser penses: "Aquesta zona et fa mal a causa d'infeccions o malalties de la pell". Sí, és veritat. Però la vulvodínia és un dolor que es produeix quan no es pot trobar una causa específica (per exemple, una infecció per fongs o una malaltia de la pell) . Aquest dolor pot ser tan intens que fins i tot et pots avorrir de les coses que t'agrada fer. Fins i tot pots ser incapaç de pensar en tenir relacions sexuals.
Hi ha els principals tipus de vulvodínia?
Sí, dividim això en dos tipus principals segons on es produeix el dolor.
1. Vulvodínia localitzada: es produeix quan es sent dolor en una zona específica de la vagina. Molt sovint, aquest dolor es sent a la pell entre els llavis interiors i l'obertura vaginal (anomenada "vestíbul vulvar") o al clítoris.
2. Vulvodínia generalitzada (dolor estès per tota la zona): En aquest cas, el dolor no es limita a un sol lloc. El dolor pot aparèixer en diferents parts de la zona vaginal, en diferents moments. De vegades, el dolor es pot notar per tota la zona vaginal.
Aquest dolor també es pot classificar per com es produeix. Algunes persones experimenten dolor quan alguna cosa les toca o les toca (per exemple, durant les relacions sexuals, la inserció d'un tampó). Per a altres, el dolor es produeix fins i tot quan estan assegudes i no fan res.
Com afecta aquesta situació a la vida d'una persona?
La vulvodínia no és només un dolor. És una cosa que pot capgirar tota la vida d'una persona. Només cal pensar-hi...
- Impacte en la feina: Si treballes en una oficina, és possible que no puguis fer la teva feina correctament a causa del dolor que comporta estar assegut en un lloc durant massa temps.
- Impacte en les relacions: Les relacions sexuals poden ser doloroses o fins i tot impossibles, cosa que pot tenir un impacte significatiu en la relació amb el marit o la parella. Això pot causar un estrès psicològic important.
- Trastorns del son: El dolor pot impedir que dormiu bé a la nit.
- Influències en l'elecció de la roba:No puc portar roba ni texans a la presó. Sempre he de triar roba ampla.
A causa de tot això, la investigació ha descobert que moltes persones amb vulvodínia també experimenten problemes psicològics com ara depressió i ansietat .
Quins són els símptomes de la vulvodínia?
La manera com es percep aquest dolor és diferent per a cada persona. La manera com el dolor comença, s'atura i empitjora també pot variar de persona a persona.
| Com i quan es sent el dolor | |
|---|---|
| Com pots sentir dolor? | |
| Com una cremada. | És com una sensació de cremor quan tens una mica de pols de xili. |
| Se sent com si l'estiguessin pessigant. | Se sent com una punyalada aguda. |
| Com una picor. | Un dolor que ve acompanyat d'una picor insuportable. |
| Sembla que la pell hagi desaparegut. | La pell se sent lesionada i incòmoda, com si s'hagués tallat. |
| Se sent com si estigués bategant. | Un dolor que arriba a un ritme com els batecs del cor. |
| Quines són les possibles causes del dolor? | |
| |
Per què passa això? Quines són les causes de la vulvodínia?
Malauradament, els investigadors encara no han trobat una causa definitiva per a això, però hi ha diversos factors que creuen que hi poden contribuir.
- Inflamació: Una afecció inflamatòria del cos.
- Factors hormonals: canvis en les hormones.
- Factors genètics: una predisposició hereditària.
- Problemes neuropàtics: Hi ha danys als nervis de la zona vaginal o un mal funcionament de la seva funció.
- Efectes a llarg termini d'infeccions antigues: una resposta a llarg termini del cos a infeccions vaginals prèvies.
- Músculs del sòl pèlvic debilitats: Debilitament o espasmes freqüents dels músculs de la zona pèlvica.
- Coses nocives per a la pell: Irritació de la pell causada per coses com sabons i perfums agressius.
El més important és que la vulvodínia no és una malaltia de transmissió sexual (ITS). A més, no és càncer ni un signe de càncer. No et preocupis.
Com reconèixer aquesta condició?
Quan vagis al metge, et diagnosticarà vulvodínia només després de descartar totes les altres possibles causes del dolor. Això pot implicar diverses proves.
- Historial mèdic: El metge us preguntarà sobre els vostres símptomes (on, com i quant de temps ha estat el dolor), la vostra vida sexual i qualsevol cirurgia que hàgiu patit.
- Exploració física: El metge examinarà la zona vaginal i també pot utilitzar un dispositiu anomenat "espècul" per examinar la vagina i el coll uterí.
- Prova del cotó ratllat: Aquesta és una prova molt important. En aquest cas, s'utilitza un cotó ratllat petit per tocar suaument diferents zones de la vagina i preguntar on i com es sent el dolor. Això facilita trobar la ubicació exacta del dolor.
- Proves d'infeccions: es pren una mostra de flux vaginal i es fa una prova per detectar infeccions de transmissió sexual (ITS), vaginosi bacteriana o infeccions per fongs.
Molt rarament, el metge pot recomanar una colposcòpia o una biòpsia, que consisteix a prendre un petit tros de pell i examinar-lo per assegurar-se que no hi hagi altres afeccions mèdiques.
Quins són els tractaments per a la vulvodínia?
El tractament de la vulvodínia pot trigar un temps. Pot caldre una mica d'experimentació per trobar el tractament o la combinació de tractaments adequats per a tu. Per tant, la paciència és clau.
| Mètode de tractament | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Medicaments tòpics | Es poden administrar anestèsics, fàrmacs calmants dels nervis o cremes que contenen l'hormona estrogen per adormir la zona dolorosa. |
| Medicació oral | Els antidepressius i alguns anticonvulsius poden ajudar a controlar el dolor. |
| Bloqueig nerviós | Una injecció a la zona del dolor per evitar que els senyals de dolor arribin al cervell. |
| Fisioteràpia | Exercicis i tractaments específics per reduir la rigidesa dels músculs del sòl pèlvic, enfortir-los i reduir els espasmes freqüents. |
| Cirurgia (Vestibulectomia) | Per a aquells amb dolor localitzat que no ha respost a altres tractaments, es recomana l'extirpació quirúrgica del teixit dolorós. |
| Assessorament | Busca teràpia, ja sigui individualment, en parella o amb un terapeuta sexual, per gestionar l'impacte que aquesta condició té en la teva vida i les teves relacions. |
Coses que pots fer tu mateix per controlar el dolor
Cuidar la higiene de la zona vaginal també ajuda molt a controlar el dolor.
Bones coses per fer:
- Banyeu-vos amb aigua tèbia amb sals d'Epsom o farina de civada col·loïdal.
- Utilitzeu un sabó suau sense perfum (o només aigua) per rentar la zona vaginal.
- Utilitzeu un detergent suau i sense fragància per rentar la roba interior.
- Durant el dia, porta roba interior feta completament de cotó. A la nit, dorm sense roba interior.
- Quan el dolor és intens, apliqueu compreses fredes durant un màxim de 15 minuts.
- Si teniu relacions sexuals, feu servir un lubricant sense perfum ni sabor, i que no tingui propietats refrescants o escalfadores.
- Si has d'estar asseguda durant molta estona, fes servir un coixí com un "donut" que redueixi la pressió a la zona vaginal.
- Dorm bé cada nit (entre 7 i 9 hores).
Coses que no s'han de fer (que s'han d'evitar definitivament):
- Eviteu portar roba ajustada com ara pantalons, texans i mitges.
- No utilitzeu paper higiènic, tampons ni compreses perfumades.
- No porteu roba de bany mullada ni roba d'entrenament suada durant massa temps.
- Eviteu fer-vos dutxes vaginals o utilitzar coses com perfums i banys d'escuma dins de la vagina.
- Mantingueu-vos allunyats durant un temps d'exercicis que exerceixin pressió sobre la zona vaginal, com ara anar en bicicleta i muntar a cavall.
Per saber exactament si la causa del teu dolor és la vulvodínia o alguna altra cosa, i per començar el tractament adequat, sens dubte hauries de consultar un metge. No pateixis aquest dolor sol. Hi ha tractament per a això i pots obtenir ajuda.
Missatge per emportar
- La vulvodínia és un dolor crònic a la zona vaginal que dura més de 3 mesos sense cap causa aparent.
- Això no és culpa teva. I això no és una malaltia infecciosa ni càncer.
- Aquest dolor pot tenir un gran impacte en la teva vida i les teves relacions, així que no t'ho prenguis a la lleugera.
- Es triga una mica a fer un diagnòstic perquè el metge primer ha de descartar totes les altres causes.
- Hi ha molts tractaments disponibles. Només cal tenir paciència per trobar el més adequat per a tu.
- Si tens un dolor com aquest, no tinguis vergonya ni por, consulta un metge qualificat el més aviat possible.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari