Tots ens sentim cansats en algun moment. Algunes persones se senten cansades tot el temps. Però no es tracta només de la fatiga normal. Es tracta d'un tipus de fatiga completament diferent i més greu. Potser heu experimentat alguna cosa semblant. Sents que estàs esgotat i no pots fer res, fins i tot després de dormir bé i descansar tot el dia? Aleshores, aquest article serà molt important per a tu.
Què és exactament la síndrome de fatiga crònica (EM/SFC)?
Mèdicament, això es coneix com a "encefalomielitis miàlgica" / "síndrome de fatiga crònica" (EM/SFC). En poques paraules, no es tracta de qualsevol cansament. Es tracta d'un tipus de fatiga nou i greu que dura almenys 6 mesos . Aquesta fatiga pot ser tan greu que pot dificultar la realització de les activitats diàries normals, com ara les tasques domèstiques i la feina.
El més important és que, fins i tot si una persona amb aquesta afecció descansa o dorm bé, la fatiga no disminueix.
Hi ha diverses altres característiques especials d'aquesta malaltia:
- Fins i tot treballar una mica et fa sentir cansat: Fins i tot si fas una mica d'activitat física, com caminar una mica o fer algunes tasques domèstiques, et sents molt cansat després, sobretot l'endemà . Et fa mal el cos i et sents encara més cansat. Els metges anomenen això "malestar postesforç".
- Cansat fins i tot després de dormir: Et despertes al matí sense sentir que has dormit bé a la nit. Et sents cansat com si haguessis estat despert tota la nit. També és habitual despertar-se sovint a la nit sense cap motiu.
- Dificultat per concentrar-se: Pot ser molt difícil mantenir la concentració en una sola cosa i fer diverses tasques alhora. Pot semblar que el cap estigui cobert de boira.
- Molèsties en estar dret: Quan t'aixeques de sobte des d'una posició asseguda o estirada, et mareges o els ulls se't posen blaus? Sents que et fa mal el pit? Quan estàs dret una estona, et sents molt incòmode i només tens ganes de tornar a estirar-te.
- Dies bons i dies dolents: Aquesta malaltia és com una muntanya russa. Alguns dies et sents una mica millor, però altres dies estàs molt malament. Però recorda, fins i tot en dies bons no et sentiràs completament normal.
Encara no hi ha una cura específica per a això, però hi ha diversos tractaments per controlar els símptomes.
Aprenem alguns fets més sobre aquesta situació?
Aquesta malaltia pot afectar a qualsevol persona. Pot afectar fins i tot nens petits i adults joves. Tanmateix, és més freqüent en dones d'entre 40 i 50 anys. Les dones tenen més probabilitats de desenvolupar aquesta malaltia que els homes.
La majoria de les persones tenen símptomes lleus o moderats. Això vol dir que si teniu símptomes lleus, és possible que pugueu fer la vostra feina amb alguna dificultat. Si teniu símptomes moderats, és possible que tingueu dificultats per moure-us i fins i tot necessiteu dormir durant el dia.
No obstant això, aproximadament una de cada quatre persones pot desenvolupar símptomes greus . Aquesta afecció greu pot ser similar a l'impacte en la qualitat de vida d'una persona amb una afecció com el lupus, una malaltia cardíaca o l'artritis reumatoide.
Per què ens passa això? Quines són les raons?
Els metges encara no coneixen la causa exacta d'aquesta afecció, però han identificat diverses anomalies que s'observen en els cossos de les persones que la pateixen.
| Possible causa | Explicació senzilla |
|---|---|
| Problemes del sistema immunitari | Algunes parts del sistema immunitari de les persones amb ME/SFC funcionen de manera diferent, però aquest no és un sistema immunitari debilitat com el VIH/SIDA. |
| Problemes de producció d'energia | Es fa difícil que les cèl·lules del cos produeixin prou energia. Aquesta és la principal causa de la fatiga. |
| Anormalitats cerebrals | Les exploracions com la ressonància magnètica i la TC poden mostrar alguns canvis al cervell. També poden mostrar canvis en els nivells hormonals i l'activitat elèctrica (ones cerebrals) al cervell. No són canvis permanents. |
| Pressió arterial i baixada del pols | Quan t'aixeques, la pressió arterial pot baixar i la freqüència cardíaca pot augmentar. Això és el que et fa sentir marejat. |
| Predisposició genètica | La recerca ha descobert que algunes persones tenen una predisposició genètica a desenvolupar aquesta malaltia. Això significa que si algú de la teva família la té, és possible que tu tinguis més probabilitats de desenvolupar-la. |
| Infeccions o altres malalties | Aquesta malaltia sovint comença després d'una infecció, com ara un refredat, una grip o un mal de coll. Agents infecciosos com el virus d'Epstein-Barr i els bacteris de la malaltia de Lyme la poden desencadenar. |
| Hormones i productes químics | S'ha descobert que els canvis en els nivells de serotonina, una important substància química del cervell, i de cortisol, una hormona que respon a l'estrès, afecten aquests símptomes. |
Com puc saber si també tinc aquesta condició?
Aquesta és la pregunta més important. Recorda que això no és una cosa que puguis decidir sol.
Malauradament, encara no hi ha cap anàlisi de sang o ecografia específica que pugui indicar immediatament si teniu aquesta malaltia o no.
La fatiga extrema és un símptoma comú de moltes altres malalties, com ara la diabetis, els problemes de tiroide i l'anèmia. Per tant, el primer que farà el metge és comprovar si teniu altres afeccions similars.
Per tant, si teniu aquests símptomes, el millor que podeu fer és consultar immediatament un metge qualificat i sotmetre-us a una revisió mèdica completa . Informeu clarament al metge de tots els símptomes que experimenteu, com ara fatiga, problemes de son, problemes d'atenció i dolor corporal. Ell realitzarà les proves necessàries i diagnosticarà amb precisió la vostra condició.
Missatge per emportar
- La síndrome de fatiga crònica (EM/SFC) no és només una fatiga normal. És una fatiga greu que dura més de 6 mesos i interfereix amb les activitats diàries.
- Els principals símptomes són sentir-se més cansat l'endemà, fins i tot després de fer una mica de feina ("malestar postesforç"), sentir-se cansat independentment de quant dormis i dificultat per concentrar-se.
- Tot i que es desconeix la causa exacta, es creu que està relacionada amb problemes amb el sistema immunitari, el cervell i els processos de producció d'energia.
- Tot i que encara no hi ha una cura específica, hi ha diversos tractaments per controlar els símptomes i millorar la qualitat de vida.
- El més important: si sospiteu que teniu aquests símptomes, no prengueu decisions pel vostre compte, sinó que consulteu el vostre metge per obtenir un diagnòstic precís.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari