Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

Sempre estàs cansat/da? Et sents mandrós/a? Aprenguem els factors que augmenten el risc de patir la síndrome de fatiga crònica (EM/SFC).

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 5 min read • Política editorial
Sempre estàs cansat/da? Et sents mandrós/a? Aprenguem els factors que augmenten el risc de patir la síndrome de fatiga crònica (EM/SFC).
Table of Contents ▾

Alguns dies ens sentim molt cansats, oi? Però quan dormim bé i descansem una mica, aquest cansament desapareix. Però imagineu-vos, sense cap motiu, per molt que descanseu, us sentiu tan cansats que us treuen la vida? Avui parlarem d'una afecció com l'Encefalomielitis Miàlgica/Síndrome de Fatiga Crònica, o EM/SFC per abreujar. Els metges encara no saben exactament què la causa. Però creuen que algunes persones tenen un risc lleugerament més alt de desenvolupar-la. Vegem quins són aquests factors de risc.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Com afecten l'edat i el sexe?

Sorprenentment, l'EM/SFC és més freqüent en dones que en homes. De fet, les dones tenen unes quatre vegades més probabilitats de desenvolupar-la que els homes. Per tant, si ets una dona, és una bona idea prestar-hi una mica més d'atenció.

Aquesta malaltia és molt rara entre els nens petits, però fins i tot a aquesta edat, les nenes tenen més probabilitats de desenvolupar-la que els nens.

Si ens fixem en els adults, aquesta malaltia sol començar en persones d'entre 30 i 50 anys. Entre els nens petits, aquesta afecció és més freqüent en aquells d'entre 13 i 15 anys.

Aquesta informació no vol dir que els homes o altres grups d'edat no desenvolupin aquesta malaltia. Només indica els grups que estadísticament tenen un risc més elevat.

Hi ha un vincle genètic?

Sí, pot ser genètic. Si algú de la teva família, com ara la teva mare, el teu pare o un germà, té EM/SFC, també pots tenir un petit risc de desenvolupar-la. En poques paraules, aquest risc pot ser causat per una debilitat en els gens que heretem dels nostres pares.

Però no només importa l'estructura dels gens. El que és encara més important és si aquests gens estan "activats" correctament . És com encendre i apagar un interruptor de la llum. La investigació ha descobert que les persones amb EM/SFC presenten canvis en el funcionament d'aquests gens, especialment en parts del cos com els glòbuls blancs .

Per exemple, s'ha descobert que els gens que estimulen el nostre sistema immunitari i el preparen per lluitar poden estar constantment "activats" o hiperactius en els cossos d'aquests pacients. És per això que sovint se senten cansats i sense vida.

La relació entre els gens i el medi ambient

Moltes malalties no només són causades per gens, sinó també per factors de l'entorn en què vivim. És a dir:

  • Infeccions bacterianes
  • Toxines
  • La nostra dieta
  • Estrès sever
  • Patró d'exercici

L'EM/SFC pot ser causada tant per factors genètics com ambientals . Això significa que, fins i tot si algú està genèticament predisposat, encara pot ser desencadenat per alguna cosa com una infecció o un estrès greu.

Altres malalties que poden aparèixer amb aquesta malaltia

Les persones amb EM/SFC tenen més probabilitats de tenir altres afeccions. És possible que una afecció augmenti el risc de desenvolupar EM/SFC. O podria ser que l'EM/SFC causi altres afeccions. Els metges encara no entenen completament aquesta connexió. Fem una ullada a algunes de les afeccions més comunes.

Condició Una explicació senzilla
Fibromiàlgia Una afecció que causa dolor a tot el cos, fatiga severa i problemes de son.
Síndrome de l'intestí irritable (SII) Una malaltia del sistema digestiu que causa dolor d'estómac, inflor i canvis en els hàbits intestinals (restrenyiment o diarrea).
Sensibilitats químiques múltiples Hipersensibilitat del cos a les olors i productes químics de l'entorn general.
Trastorns temporomandibulars (TMD o ATM) Dolor i problemes funcionals a l'articulació mandibular i als músculs masticatoris.
cistitis intersticial Una afecció que causa dolor a la bufeta o a la pelvis.
Síndrome postcommoció cerebral Símptomes persistents (com ara mals de cap, marejos) després d'un traumatisme cranioencefàlic.
Cefalea tensional Mals de cap comuns causats per l'estrès.
Dolor pèlvic crònic (en dones) Dolor pèlvic a llarg termini en dones.
Prostatitis crònica (en homes) Inflamació i dolor a llarg termini a la glàndula prostàtica en els homes.

Si teniu un o més d'aquests símptomes, o si us preocupa o sospiteu que podeu tenir EM/SFC, parleu-ne amb el vostre metge de família . No us autodiagnostiqueu buscant informació a Internet. El vostre metge és el millor lloc per obtenir el millor consell i orientació.

Missatge per emportar

  • La síndrome de fatiga crònica (EM/SFC) és una afecció real i debilitant. No és "avorriment" ni "esgotament".
  • Les dones, especialment les d'entre 30 i 50 anys, tenen un risc més elevat de desenvolupar aquesta malaltia.
  • Si algú de la teva família ha tingut aquesta afecció, també pots tenir un petit risc genètic.
  • Tenir altres afeccions mèdiques, com la fibromiàlgia o el SII, pot augmentar el risc de patir EM/SFC.
  • El més important és que, si teniu dubtes o pors sobre això, no prengueu decisions pel vostre compte i consulteu immediatament el vostre metge .
🔍 Search Keywords: what makes chronic fatigue likely • what makes chronic fatigue likely symptoms • what makes chronic fatigue likely causes and treatment • what makes chronic fatigue likely sri lanka • Sempre estàs cansat/da? Et sents mandrós/a? Aprenguem els factors que augmenten el risc de patir la síndrome de fatiga crònica (EM/SFC).

🩺 Articles For You

Petites criatures vermelles que s'arrosseguen per les parets de la casa! Aprenguem sobre aquests àcars del trèvol!

Ets "neurotípic"? Parlem-ne simplement!

Què és un internista? Parlem-ne de manera senzilla.

També tens algun problema amb l'esmalt de les dents? Parlem de l'(amelogènesi imperfecta)!

Què és el Biohacking? Parlem d'aquesta nova tendència?

Vols aprendre sobre viatges responsables? (Ecoturisme) Parlem-ne!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.