Skip to content
Nirogi Lanka
Menu
🏠මුල් පිටුව
🧸පුංචි ඔයාලට
🌱 වැඩෙන ඔයාට
👨👩👧👦දෙමාපිය ඔබට
🧘වැඩිහිටියන් සඳහා
🩺සුවතා ගණක
🌐 ඔන්ලයින් වෛද්‍ය සේවාව
📞අමතන්න
Menu
🏠මුල් පිටුව
🧸පුංචි ඔයාලට
🌱 වැඩෙන ඔයාට
👨👩👧👦දෙමාපිය ඔබට
🧘වැඩිහිටියන් සඳහා
🩺සුවතා ගණක
🌐 ඔන්ලයින් වෛද්‍ය සේවාව
📞අමතන්න
ආහාර සහ ඉවුම් පිහුම් (Food and Cooking)
Extra Virgin Olive Oil (EVOO) කියන්නේ මොකක්ද? මේක ඇත්තටම ඇඟට ගුණදායකද?
Read more
කෙෆීර් (Kefir) කියන්නේ මොකක්ද? මේ සුපිරි පානයෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍ය වාසි ගැන දැනගමුද?
Read more
කලපුවා (Mussels) කන එක ඇඟට හොඳද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
Read more
ඇඟට පණ දෙන මැග්නීසියම් (Magnesium) – මේ කෑම වර්ග ඔයාගේ ලැයිස්තුවටත් එකතු කරගන්න!
Read more
අක්මාව (Liver) කෑම ඇඟට ඇත්තටම හොඳද? වාසි සහ අවදානම් ගැන කතා කරමු
Read more
Hummus – මේ සුපිරි රසවත් Dip එක ඇත්තටම ගුණදායකද? (The Healthy Dip)
Read more
පෙඟිච්ච කෑම කන්න හොඳද? (Stale Food) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
Read more
සොසේජස්, බේකන් කන ඔයාටයි මේ පණිවිඩේ! සෝඩියම් නයිට්‍රේට් (Sodium Nitrate) ඇත්තටම භයානකද?
Read more
පළතුරු ඕනෑවට වඩා කෑවොත් ඇත්තටම හොඳ නැද්ද? (How Much Fruit Is Too Much?)
Read more
උණු තේ බීම ඇත්තටම ඇඟට ගුණද? (Hot Tea) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
Read more
මේ හුරුපුරුදු කෑම ඔයාටත් අගුණද? සැලිසිලේට් (Salicylate) ආසාත්මිකතාව ගැන දැනගමු
Read more
ග්ලූටන් ඇත්තටම ඇඟට අගුණද? අපි කතා කරමු ග්ලූටන් රහිත (Gluten-Free) ආහාර ගැන
Read more
ග්ලූටන්-ෆ්‍රී (Gluten-Free) පිටි වර්ග ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!
Read more
ඔයාටත් පපුවේ දැවිල්ල එක්ක එන Hiatal Hernia තියෙනවද? අපි කෑම බීම ගැන කතා කරමු!
Read more
Older posts
Newer posts
←
Previous
Page
1
Page
2
Page
3
Page
4
Next
→
+ More
Next Page »
Search for:
