Category: Adult Health
Main parent category for Adult Health topics.
-

මේ මොකක්ද කෝටිසෝල් (Cortisol) කියන්නේ? අපි මේ ‘Stress Hormone’ එක ගැන කතා කරමු
කෝටිසෝල් (Cortisol) කියන්නේ අපේ ඇඟේ ස්ට්රෙස් හෝමෝනය. මේක වැඩි වුණාම, අඩු වුණාම මොකද වෙන්නේ? මේ හෝමෝනය ගැන දැනගන්න ඕන හැමදේම සරලවම, මේ ලිපියෙන්.
-

Chondrodysplasia (කොන්ඩ්රොඩිස්ප්ලේෂියා) කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන සරලවම කතා කරමු
Chondrodysplasia කියන්නේ ජානමය හේතු නිසා ඇතිවන අස්ථි වර්ධනයේ දුර්ලභ තත්ත්වයක්. මෙහි රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම, පැහැදිලිවම දැනගන්න.
-

Chiropractor කෙනෙක් කියන්නේ කවුද? කොන්ද, බෙල්ලේ වේදනාවට මේ ප්රතිකාරය සුදුසුද?
නිතර එන කොන්දේ, බෙල්ලේ වේදනාවට විසඳුමක් හොයනවද? Chiropractor කෙනෙක් කියන්නේ කවුද, ඔවුන් ප්රතිකාර කරන්නේ කොහොමද, සහ මේ ප්රතිකාර ක්රමය ඔබට ගැලපෙනවාද කියා සරලවම දැනගන්න.
-

රෝහල් පරිසරයේ බහුල, භයානක දිලීර ආසාදනයක් (Candida parapsilosis) ගැන දැනගනිමු
Candida parapsilosis කියන්නේ මොකක්ද? මේ දිලීර ආසාදනය බරපතල වෙන්නේ කාටද? රෝහලකදී ආසාදනය වීමෙන් වැළකෙන්නේ කොහොමද? මේ ගැන සරලවම දැනගන්න.
-

ඇල්සයිමර් රෝගීන්ට (Alzheimer’s Disease) අලුත් බලාපොරොත්තුවක්? අපි මේ අලුත් බෙහෙත (Donanemab) ගැන කතා කරමු.
ඇල්සයිමර් රෝගය (Alzheimer’s Disease) මන්දගාමී කරන අලුත්ම බෙහෙතකට අනුමැතිය ලැබෙන්න ලංවෙලා. මේ donanemab කියන බෙහෙත මොකක්ද? එහි වාසි අවාසි මොනවද? අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු.
-

ඇටකටු වලටත් ආරක්ෂක ආවරණයක් තියෙනවා! අපි කතා කරමු Periosteum ගැන.
ඔබේ ඇටකටු වලට ආරක්ෂාව දෙන, ඒවා සුව කරන Periosteum කියන පුදුම ස්තරය ගැන දැනගන්න. Periostitis සහ Periosteal Chondroma වැනි රෝග තත්වයන්, ඒවායේ ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම, සුහදව කතා කරමු.
-

ඇල්සයිමර් අවදානම ගැන කලින්ම දැනගන්න පුළුවන්ද? APOE4 පරීක්ෂණය (APOE4 Testing) ගැන අපි කතා කරමු
ඔබට අනාගතයේදී ඇල්සයිමර් රෝගය හැදෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගැන ජාන පරීක්ෂණයකින් දැනගන්න පුළුවන් වුණොත්? මේ APOE4 පරීක්ෂණය ගැන, එහි වාසි අවාසි සහ ඔබ දැනගත යුතු දේවල් සරලව.
-

ඔයාගේ අතේ, මැණික් කටුවේ වේදනාවක් තියෙනවද? අපි මේ Extensor Carpi Radialis Longus (ECRL) ගැන කතා කරමු!
අතේ සහ මැණික් කටුවේ නිතර එන වේදනාවට හේතුව මොකක්ද? Tennis Elbow, Carpal Tunnel Syndrome වගේ තත්ත්වයන්ට සම්බන්ධ මේ විශේෂ මාංශ පේශිය (ECRL) ගැනත්, එය ශක්තිමත් කරන ව්යායාම ගැනත් සරලවම දැනගන්න.
-

ඔලිව් තෙල් වලින් Dementia අවදානම ඇත්තටම අඩු වෙනවද? (Dementia Risk) අලුත්ම පර්යේෂණ කියන දේ
ඔලිව් තෙල් දිනපතා පාවිච්චි කිරීමෙන් සිහිමදක රෝග (Dementia) වලින් සිදුවන මරණ අවදානම අඩු කරගන්න පුළුවන් බව ඔබ දන්නවද? මේ ගැන විද්යාත්මකව දැනගන්න.
-

අපේ මොළය ටික ටික ලොකු වෙනවලු! ඒකෙන් ඩිමෙන්ෂියා (Dementia) අවදානම අඩු වෙයිද?
අලුත්ම පර්යේෂණ කියන්නේ අපේ මොළයේ ප්රමාණය කාලයත් එක්ක වැඩිවෙනවා කියලයි. මේ නිසා වයසට යද්දී එන ඩිමෙන්ෂියා (Dementia) වගේ රෝග වලින් ආරක්ෂාවක් ලැබෙයිද? අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු.
-

අත් වෙව්ලන එක (Essential Tremor) සහ අමතකවීමේ රෝගය (Dementia) අතර සම්බන්ධයක් තියෙනවද?
ඔබේ වැඩිහිටියෙකුගේ අත් වෙව්ලනවද? එය Essential Tremor නම්, අමතකවීමේ රෝගය (Dementia) ගැනත් සැලකිලිමත් විය යුතුද? නවතම වෛද්ය පර්යේෂණ කියන දේ සරලවම දැනගන්න.
-

කන් ඇසීම අඩු වීම (Hearing Loss) ගැන ඔයා ලැජ්ජාවෙන්ද? මේක ඔයාගේ ජීවිතයට බලපාන විදිහයි, විසඳුම් ගැනයි අපි කතා කරමු.
කන් ඇසීම අඩු වෙන එකට ලැජ්ජ වෙලා ප්රතිකාර පරක්කු කරනවද? මේ පුරුද්ද ඔයාගේ මොළයට, මානසික සෞඛ්යයට වගේම ජීවිතයටත් කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්න. අලුත් විසඳුම් ගැනත් අපි කතා කරමු.
-

ඇඟ ඇතුළේ දත්, කොණ්ඩෙ තියෙන ගෙඩියක්? අපි ටෙරටෝමා (Teratoma) ගැන කතා කරමු!
ටෙරටෝමා (Teratoma) කියන්නේ මොකක්ද? මේවා ඇඟේ කොහෙද හැදෙන්නේ? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර ගැන සරල සිංහලෙන්, හරියට යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනවා වගේ දැනගන්න.
-

ගෙදර හැමතැනම කැරපොත්තොද? මේ කරදරකාරයෝ ඔයාගේ සෞඛ්යයට කොහොමද බලපාන්නේ කියලා දැනගමු (Cockroaches & Health)
ගෙදර ඉන්න කැරපොත්තෝ නිකම්ම අප්පිරියා සත්තු ජාතියක් විතරක් නෙවෙයි, එයාලා ඔයාටයි පවුලේ අයටයි බරපතල ලෙඩ රෝග ගේන්නත් පුළුවන්. කැරපොත්තන්ගෙන් බේරිලා නිරෝගීව ඉන්න හැටි ගැන දැනගන්න.