Nabalaka ka ba sa pagkatulog sa imong bata? Atong tun-an ang bahin sa SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)!

Dili matukib ang kalipay nga atong gibati kon ang usa ka bag-ong natawo nga bata mopauli, di ba? Apan sa samang higayon, normal lang nga mobati og gamay nga kabalaka ug responsibilidad alang sa kaluwasan ug kaayohan sa bata. Ilabi na kon ang bata natulog, pila ka beses nato susihon kon maayo ba siya ug nagginhawa? Sa mga panahon nga sama niini, ang ubang mga ginikanan mas nabalaka bahin niining kondisyon nga gitawag og SIDS. Busa, atong hisgutan kini sa klaro ug yano nga paagi karong adlawa.

Unsa ang SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)? Sabton nato kini sa yanong paagi!

Sa yanong pagkasulti, ang SIDS nagpasabot og Sudden Infant Death Syndrome . Kini nagpasabot nga ang usa ka himsog nga bata tali sa usa ka bulan ug usa ka tuig ang edad kalit nga mamatay nga walay klarong hinungdan. Hunahunaa, ang mga doktor mohimo og hingpit nga imbestigasyon. Kana nagpasabot nga sila mohimo og autopsy, mosusi sa lugar sa kamatayon sa bata, ug morepaso sa tanang medikal nga rekord sa bata. Kon, bisan pa niining tanan, ang mga doktor dili makakita og piho nga hinungdan sa kamatayon sa bata ug ang bata ubos sa usa ka tuig ang edad, ang kamatayon gitawag og SIDS. Kadaghanan sa mga bata nga mamatay tungod sa SIDS tali sa 2 ug 4 ka bulan ang edad. Usab, 90% kanila mga bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad. Kadaghanan niining mga bata mamatay samtang sila natulog, labi na tali sa tungang gabii ug alas 6 sa buntag . Mao kini ang hinungdan nganong ang ubang mga tawo nagtawag sa SIDS nga "crib death" o "cot death." Wala kini magpasabot nga ang mga kuna hinungdan sa SIDS. Bisan pa, ang palibot diin matulog ang usa ka bata makaapekto sa ilang risgo sa kamatayon nga may kalabutan sa pagkatulog. Sa atong nahibaloan, ang labing maayong paagi aron malikayan ang SIDS mao ang pagpakatulog sa imong bata nga naghigda .

Unsa ang kalainan tali sa SIDS ug SUID?

Kining duha ka ngalan mahimong medyo makalibog. Dili ang SIDS ang hinungdan sa tanang kalit nga kamatayon sa mga masuso. Sa Estados Unidos lamang, liboan ka mga masuso ang kalit ug wala damha nga mamatay matag tuig. Gitawag kini sa mga tigdukiduki nga SUID (Sudden Unexpected Infant Death) . Ang SUID naglakip sa tanang wala damha nga kamatayon. Kana mao, ang mga kamatayon nga adunay klaro nga hinungdan, sama sa pagkalumos , ug mga kamatayon nga walay nahibal-an nga hinungdan, sama sa SIDS. Giingon nga mga katunga sa mga kaso sa SUID kay SIDS .

Unsa ka komon ang SIDS?

Kini medyo makahadlok. Sa usa ka nasud sama sa Amerika, ang SIDS gitaho nga nag-unang hinungdan sa kamatayon sa mga masuso nga nag-edad og usa ka bulan hangtod usa ka tuig. Giingon nga mga 2,500 ka mga masuso ang mamatay tungod sa SIDS matag tuig. Susamang mga insidente ang gitaho usab sa Sri Lanka, busa importante kaayo nga kita mahibalo niini.

Unsa ang mga sintomas sa SIDS?

Mao kini ang pinakamasulub-on nga butang bahin sa SIDS. Hapit tanan nga kamatayon tungod sa SIDS mahitabo nga walay bisan unsang naunang mga simtomas o mga pasidaan. Kini nagpasabot nga ang bata mahimong magdula, mokatawa, ug makatulog og maayo human sa usa ka butang nga sama niini nga mahitabo.

Unsa ang hinungdan sa SIDS? Unsa gyud ang tinuod nga mahitabo?

Sama sa among nahisgotan ganina, ang SIDS sa kahulugan kay "wala mahibal-i nga kamatayon." Busa ang eksaktong hinungdan sa SIDS wala pa mahibal-i . Bisan pa, ang mga tigdukiduki nagpadayon sa pagtuon niini aron masabtan kung giunsa kini mahitabo. Ang panguna nga ideya mao nga ang mga masuso nga mamatay tungod sa SIDS mahimong adunay nagpahiping kahuyang . Mahimo kini tungod sa usa ka genetic pattern o usa ka abnormalidad sa utok. Dayon, kung ang utok o immune system sa bata maladlad sa usa ka hinungdan sa sayo nga pag-uswag niini, gihunahuna nga kini nga naglungtad na nga kahuyang mahimong hinungdan sa kalit nga kamatayon. Adunay daghang mga hinungdan sa peligro nga nagdugang sa peligro sa SIDS, lakip ang:

• Pagkaladlad sa pagpanigarilyo atol o pagkahuman sa pagmabdos : Dili lang ang inahan ang manigarilyo, apan lakip na usab ang laing tawo sa palibot sa bata ang makaapekto niini.
• Nalangan o wala maapil sa pag-atiman sa pagmabdos : Importante kaayo nga sundon pag-ayo ang tambag medikal atol sa pagmabdos.
• Dili luwas nga posisyon sa pagkatulog o palibot sa pagkatulog: Atong hisgutan kini sa detalye sa ulahi.
• Pagmabdos sa mga tin-edyer: Ang mga anak sa mga inahan nga ubos sa edad nga 18 adunay mas taas nga peligro.
• Ahat nga pagkatawo o ubos nga timbang sa pagkatawo: Ang mga bata nga natawo nga ahat ug ubos ang timbang sa pagkatawo mas taas ang risgo.
• Sobra nga kainit: Dili maayo nga iputos pag-ayo ang imong bata ug pasagdan siyang matulog sa init nga kwarto.
• Inahan nga nag-inom og alkohol atol sa pagmabdos.
• Pagka-lalaki: Nakaplagan nga ang mga lalaki adunay gamay nga mas taas nga risgo sa SIDS kaysa mga babaye.
• Kon adunay laing igsoon nga lalaki o babaye sa pamilya nga namatay tungod sa SIDS.
• Pagka-kambal.
• Kalisod sa pagginhawa ('Apnea') o mga miaging higayon nga nahunong ang pagginhawa.

Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang mga masuso nga mamatay tungod sa SIDS adunay mga problema sa pagkontrol sa ilang pagginhawa, pitik sa kasingkasing , ug temperatura sa lawas , ug busa lahi ang ilang pagtubag niini nga mga hinungdan.

Ang mga bakuna ba hinungdan sa SIDS?

Dili, dili gyud! Ang mga bakuna dili hinungdan sa SIDS.

Usahay, adunay mga taho sa pagkamatay sa usa ka bata human makadawat og rutina nga bakuna. Bisan pa, walay siyentipikong ebidensya nga ang bakuna sa mga bata nagdugang sa risgo sa SIDS.Sa tinuod lang, ang bag-ong panukiduki nagpakita nga ang mga bakuna makatabang pa gani sa pagpanalipod batok sa SIDS . Ang ubang mga butang nga dili hinungdan sa SIDS naglakip sa:

• Mga kuna
• Pagkatuk-an o pagsuka
• Pag-abuso o pagpabaya sa bata
• Mga impeksyon ug mga sakit

Makatakod ba ang SIDS?

Dili. Ang SIDS dili tungod sa impeksyon. Busa, dili kini makatakod o dali nga mataptan gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain.

Unsa may atong mahimo aron malikayan ang SIDS?

Dili kanunay posible nga hingpit nga mapugngan ang SIDS. Bisan pa, daghang mga butang ang imong mahimo aron makunhuran ang risgo sa imong bata. Ang pagpugong sa SIDS magsugod sa paghimo sa luwas nga lugar sa pagkatulog sa imong bata.

Atong panalipdan ang palibot sa pagkatulog sa bata!

• Kon ikaw o ang imong bata adunay bisan hain sa mga hinungdan sa risgo nga nahisgotan sa ibabaw, ayaw tugoti nga matulog ang imong bata sa imong higdaanan.
• Sulod sa labing menos 6 ka bulan, patuloga ang imong bata sa imong kwarto, apan sa lahi nga katulganan. Pananglitan, mahimo kang mogamit og sidecar nga gilakip sa kama, bassinet aron mas sayon ​​ang pagpasuso, o lahi nga kuna. Nakaplagan nga ang pagpakatulog sa imong bata sa imong kwarto makapakunhod sa risgo sa SIDS og mga 50%.
• Pagpili og bag-o ug komportable nga kuna para sa bata. Kinahanglan nga dili kini motugot nga mahulog ang bata taliwala sa kilid sa kuna ug kutson, ug dili kini makasabod sa iyang ulo taliwala sa mga baras sa kuna.
• Kon mopili og kutson, pilia ang usa nga medyo gahi kay sa humok. Siguruha usab nga patag ug patag ang kutson.
• Kuhaa ang tanang sobra nga mga butang gikan sa dapit nga katulganan sa imong bata. Apil niini ang mga habol, unlan, dulaan, stuffed animals, ug mga bumper sa kuna. Kining mga butanga mahimong makapaluya sa imong bata ug makaputos sa iyang liog. Usa lang ka fitted sheet ang igo na.
• Kanunay nga patulugon ang imong bata nga naghigda (nakahigayon) - dili magtakilid o magtihaya. Kini magamit sa pagkatulog sa adlaw ug gabii. Ang mga kaunuran sa gagmayng mga bata wala pa hingpit nga naugmad, ug ang ilang mga ulo bug-at kaayo. Kon ang imong bata nagtihaya, mahimong maglisod sa pagginhawa, apan mahimong dili niya maisa ang iyang ulo.
• Hupti nga kasarangan ang temperatura sa imong kwarto . Gipakita sa panukiduki nga kung ang mga bata sobra ka init, mahimo silang makatulog og lawom, nga mahimong lisod pukawon bisan kung ang ilang lawas nagsenyas kanila nga moginhawa.
• Sa higayon nga ang bata magsugod na sa pagligid, hunong na sa pagputos kaniya og panapton.

Ubang mga paagi aron malikayan ang SIDS

• Bakunahan ang imong bata sa hustong oras: Ang panukiduki nagpakita nga ang pagbakuna sa imong bata sa hustong oras makapakunhod sa risgo sa SIDS og mga 50%.
• Pagpasuso:Nakaplagan nga ang pagpasuso makapakunhod sa risgo sa bata nga mataptan og SIDS.
• Hatagi ang imong bata og pacifier: Nagtuo ang mga siyentista nga ang mga pacifier makatabang sa pagpabiling bukas sa agianan sa hangin sa imong bata o pagpugong kanila nga makatulog og lawom. Kini usa usab ka rason aron makunhuran ang risgo sa SIDS.
• Likayi ang alkohol ug mga produkto sa tabako : Likayi ang paggamit niini nga mga produkto atol sa pagmabdos ug human matawo ang bata.
• Ayaw pagsalig sa hingpit sa mga monitor sa pagginhawa: Wala gikumpirma sa panukiduki nga kini nga mga aparato sa merkado nga nag-angkon nga makapugong sa SIDS aktuwal nga molihok.
• Hatagi ang imong bata og "tummy time": Kon nagmata ang imong bata, padulaa siya nga nagtihaya samtang ikaw o ang laing hamtong nagtan-aw. Makatabang usab kini sa pagpugong sa flat head syndrome (Plagiocephaly).

Kanus-a nimo angay dad-on ang imong bata sa doktor?

Samtang walay paagi aron hingpit nga malikayan ang SIDS, usa ka butang nga imong mahimo aron makunhuran ang risgo sa imong bata mao ang pagsiguro nga dad-on nimo ang imong bata sa regular nga mga pagbisita sa pag-atiman sa bata. Niini nga mga pagbisita, susihon sa imong doktor nga ang imong bata himsog ug nag-uswag sama sa gilauman. Ang imong bata hatagan sa tanan nga gikinahanglan nga bakuna. Makahimo ka usab sa pagpangutana sa bisan unsang mga pangutana nga naa nimo bahin sa pagpabilin nga luwas ang imong bata.

Mensahe nga Dad-on sa Balay

Ah, sakit gyud sa kasingkasing ang SIDS. Kon makasinati ka og ingon niini, dili matukib ang kasuko, kasubo, pagbasol, ug kakurat nga imong gibati. Balido kining tanan nga mga pagbati. Ang labing importante mao nga kita nahibalo niini ug buhaton ang tanan aron mapanalipdan ang atong mga bata.

• Kanunay nga patulugon ang imong bata nga naghigda.
• Himoa nga luwas ug walay mga dili kinahanglanon nga butang ang dapit nga katulganan sa imong bata.
• Pakatuloga ang imong bata sa imong kwarto, apan sa lahi nga lugar, sulod sa labing menos 6 ka bulan.
• Likayi ang pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol.
• Hatagi ang imong bata og bakuna sa hustong oras.
• Pagpasuso kutob sa mahimo.

Pinaagi sa pagsunod niining mga lakang, mahimo natong mas luwas ang kinabuhi sa atong mga gagmayng anak. Kon duna kay mga pangutana o kabalaka, siguruha nga makigsulti sa imong doktor sa pamilya. Makatabang sila kanimo. Kon duna kay kaila nga namatyan og anak tungod sa SIDS, o kon ikaw mismo ang nakasinati niini, ayaw pagpanuko sa pagpangayo og tabang aron masagubang ang kasakit. Ang imong doktor makagiya kanimo sa mga lugar diin makakuha ka sa emosyonal nga suporta nga imong gikinahanglan. Mahimong makatabang ang pag-apil sa usa ka support group para sa mga ginikanan nga adunay susamang mga kasinatian, o pagpakigsulti sa usa ka counselor nga ikaw ra. Bisan pa, hatagi ang imong kaugalingon og panahon sa pag-ayo human sa ingon ka dili maagwanta nga kapildihan.