Makapaadik nga mga Substansya: Nahibalo ba kita niining delikado nga lit-ag?

Nakahunahuna ka na ba nganong dali ra kaayo ma-adik ang mga tawo sa pipila ka mga butang? Lagmit nakakita ka na og mga tawo nga ingon niana sa imong palibot. Karon atong hisgutan kung unsa gyud kini nga mga 'makaadik nga butang', unsa kini ka delikado, ug kung mahimo ba nimo kining tangtangon. Kini usa ka importante nga hilisgutan, tungod kay kini makaapekto sa bisan kinsa, sa bisan unsang edad.

Unsa man kining mga "Makaadik nga Substansya"?

Sa yanong pagkasulti, kini mga kemikal, tambal, o droga nga kita naadik ug dili na makahunong sa paggamit. Aron mahimong tukma, kini usa ka laygay nga kondisyon . Buot ipasabot, bisan pa nahibal-an nimo nga kini nga mga butang makadaot kanimo, padayon nimo kining gipangita. Murag nadani ka sa usa ka magnet.

Karon, atong tan-awon kon unsa ang nahisakop niini nga kategoriya. Ang uban niini basin nakadungog na kamo, ug ang uban basin bag-o pa:

• Alkohol : Mao nga walay espesyal nga isulti bahin niini.
• Caffeine : Oo, oo, ang caffeine sa tsa ug kape nga atong giinom naa usab niini nga grupo. Apan ang epekto nagdepende sa gidaghanon.
• Cannabis/Marijuana : Kini usa usab ka butang nga kanunayng gihisgutan karon.
• Mga Hallucinogen : Ang mga pananglitan naglakip sa Phencyclidine (PCP) ug Lysergic acid diethylamide (LSD). Kini mahimong hinungdan nga makakita ka og mga butang nga dili nimo makita o makadungog og mga butang nga dili nimo madungog.
• Mga hipnotiko, pangpawala sa sakit, ug anxiolytics : Apil niini ang mga tambal sama sa `(Benzodiazepines)` ug `(Barbiturates)`. Bisan kon gireseta sa doktor, kini mahimong makaadik kon gamiton sa sayop nga paagi.
• Mga Inhalant : Mga butang sama sa mga paint thinner, pipila ka aerosol spray, mga gas, ug mga nitrite. Kini delikado kaayo.
• Mga opioid nga gireseta ug dili gireseta : Apil niini ang mga pangpawala sa sakit sama sa `(Codeine)`, `(Oxycodone)`, ingon man ang tambal nga `(Heroin)`.
• Mga stimulant nga gireseta ug wala gireseta : Kini naglakip sa Adderall® (nga adunay amphetamine/dextroamphetamine), cocaine, ug methamphetamine (meth).
• Tabako/Nikotina : Ang pagpanigarilyo, paggamit og electronic cigarettes (e-sigarilyo o vaping) tanan nalakip niini nga kategorya.

Ang pulong nga 'mga substansiya' mismo nagpatin-aw nga kini dili limitado sa 'mga pulbos' lamang. Daghang lain-laing mga butang nga mahimong makaadik ug makahatag og hulga sa atong panglawas nga wala nato mamatikdi.

Unsa ang mga butang nga labing makaadik? Ngano man?

Nakaplagan sa panukiduki nga ang ubang mga butang mas makaadik kay sa uban. Ang labing prominente niini mao ang:

• Alkohol
• Kokain
• Heroin
• Methamphetamine
• Nikotina

Hinumdumi, dili tanan parehas nga makaadik. Ang posibilidad nga ang usa ka tawo mahimong adik sa pipila ka mga butang, o ang ilang "responsable sa pagkaadik," managlahi sa matag tawo. Kini nagdepende sa daghang mga butang:

• Ang paagi sa paggamit niini: Pananglitan, ang mga epekto managlahi depende kung imong imnon, i-inject, o i-inhale. Kon mas paspas kini mosulod sa agos sa dugo, mas dako ang risgo sa pagkaadik.
• Ang gikusgon sa pag-abot niini sa utok ug ang paagi sa pagpukaw niini sa "sentro sa kalipay" (paagi sa ganti) sa utok: Ang ubang mga butang diretso nga moadto sa utok ug magsugod sa usa ka proseso sa kemikal nga makapabati kanato nga malipayon ug matagbaw. Kini sama sa usa ka gamay nga 'sipa' sa utok. Makaapekto usab kini sa gikusgon sa pagtabok niini sa "blood-brain barrier".
• Ang oras nga gikinahanglan aron mabati ang mga epekto sa paggamit sa substansiya: Kon mas dali nga mabati ang mga epekto, mas dako ang posibilidad nga gamiton nimo kini pag-usab.
• Mahimo kini nga mosangpot sa pagtaas sa "tolerance" sa lawas ug/o sa posibilidad sa "withdrawal symptoms": atong hisgutan kini sa ulahi.

Unsa ang "Mga Kontroladong Substansya"?

Ang 'mga kontroladong substansiya' mao ang mga droga o kemikal nga adunay taas nga potensyal alang sa sayop nga paggamit ug taas nga risgo sa pagpalambo sa Substance Use Disorder (SUD) . Dili kini mapalit nga walay reseta.

Pananglitan, sa Estados Unidos, adunay estrikto nga mga balaod bahin sa paghimo ug pag-apod-apod sa mga tambal nga kontrolado ang reseta. Ang mga pananglitan naglakip sa morphine (usa ka pangpawala sa sakit) ug methylphenidate (usa ka stimulant). Ilegal usab ang pagpanag-iya ug pag-apod-apod sa mga substansiya nga kontrolado ang reseta, sama sa methylenedioxymethamphetamine (MDMA) ug heroin.

Gibahin sa Drug Enforcement Administration (DEA) kining mga kontroladong substansiya ngadto sa lima ka kategorya, o "mga iskedyul," nga naghatag og ideya sa ilang kadelikado ug sa lebel sa kontrol nga ilang gikinahanglan.

• Iskedyul I: Kini ang mga droga nga adunay labing taas nga potensyal alang sa sayop nga paggamit ug pagkaadik. Mga pananglitan: `(Heroin)`, `(LSD)`, `(MDMA)` ug marijuana `(Marijuana)`. (Bisan tuod legal ang marijuana sa pipila ka estado sa Amerika, naa gihapon kini niini nga kategorya sa lebel sa pederal.)
• Iskedyul II: Kini adunay taas nga risgo sa sayop nga paggamit ug pagkaadik. Mga pananglitan: `(Fentanyl)`, `(Morphine)`, `(Methamphetamine)` ug `(Oxycodone)`. Kinahanglan sundon sa mga doktor ang estrikto nga mga lagda sa pagreseta niini nga mga tambal (pananglitan, dili na kinahanglan nga i-refill).
• Iskedyul III: Kini nga mga tambal adunay mas ubos nga risgo sa sayop nga paggamit, apan adunay gamay nga risgo sa pagkaadik. Mga pananglitan: Benzphetamine, Ketamine, ug Anabolic steroids. Kini nga mga tambal adunay usab mga limitasyon sa oras sa ilang pagpagawas (pananglitan, mahimo ra kini ihatag sa lima ka beses sulod sa unom ka bulan nga yugto).
• Iskedyul IV: Mas ubos ang risgo sa sayop nga paggamit ug pagkaadik kaysa sa unang tulo ka eskedyul. Mga pananglitan: `(Clonazepam)`, `(Diazepam)`, `(Lorazepam)`, `(Tramadol)` ug `(Triazolam)`. Bisan kung ang tambal i-reissue, kini hugot nga gibantayan.
• Iskedyul V: Kini ang mga tambal nga adunay labing ubos nga potensyal alang sa pag-abuso o pagkaadik, apan dili kini walay risgo. Mga pananglitan: Pipila ka mga tambal nga adunay sulod nga `(Codeine)`, mga tambal nga kontra-kalibanga nga adunay sulod nga `(Atropine/diphenoxylate)`, `(Pregabalin)`. Bantayan ka pag-ayo sa mga doktor samtang gitambalan ka niini nga mga tambal.

Bisan kung kini nga klasipikasyon dili parehas sa Sri Lanka, makahatag kini kanato usa ka ideya kung unsa ka kontrolado ang pipila ka mga butang ug kinahanglan gamiton lamang ubos sa tambag sa doktor.

Unsay mahitabo sa utok ug lawas kon gamiton nato kini nga mga butang?

Ang diha-diha nga epekto sa paggamit sa usa ka substansiya gitawag nga "pagkahubog." Adunay daghang mga butang nga mahimong mahitabo dinhi:

• Mga pagbag-o sa mood: Mahimong kalit kang mobati og kaluya o katulugon. Mahimong mobati ka og hilabihan ka malipayon ug kusog. Mahimo usab nga mobati ka og pagduda o kabalaka sa ubang mga higayon.
• Mga halusinasyon: Pagkakita o pagkadungog sa mga butang nga wala gyud diha.
• Mga pagbag-o sa panghunahuna ug abilidad sa paghimo og desisyon: kawalay katakus sa pagpili sa husto gikan sa sayop, kalibog sa panghunahuna.
• Kalisod sa koordinasyon: Pagbarag-barag kon maglakaw, kalisod sa pagkupot og mga butang.
• Nadugangan o mikunhod nga gana sa pagkaon: Kini magkalainlain depende sa substansiya.

Ang imong gibati nagdepende gyud sa imong nainom, unsa kadaghan ang imong nainom, ug kung naa kay ubang tambal o droga sa imong sistema niadtong panahona.

Pag-undang sa Substansiya

Kon padayon ug kanunay nimong gamiton ang usa ka substansiya, maanad ang imong lawas niini. Murag kini usa ka butang nga imong gibuhat kada adlaw. Dayon, kon kalit ka nga mohunong sa paggamit niini, o kon mawala ang mga epekto niini sa imong lawas, magsugod ka sa pagsinati og dili maayo nga mga simtomas. Gitawag kini nga "mga sintomas sa pag-atras" o "mga sintomas sa paghunong."

Ania ang pipila ka komon nga mga sintomas sa pag-undang:

• Kagubot
• Gibati ang katugnaw (Chills)
• Kalibanga
• Kalisod sa pagkatulog
• Sakit sa kaunuran
• Kasukaon ug pagsuka
• Pagsakit sa tiyan
• Singot

Ang kagrabe sa mga sintomas sa withdrawal nagdepende sa imong gigamit ug kung unsa na ka naanad ang imong lawas niini (tolerance). Ang ubang mga substansiya, sama sa opioids, mahimong hinungdan sa mga sintomas sa withdrawal nga grabe kaayo nga mahimo nimong gamiton kini pag-usab aron mawala ang kasakit. Mao kini ang hinungdan nga ang substance use disorder usahay lisud kaayo tambalan.

Epekto sa utok

Kining mga makaadik nga substansiya direktang makaapekto sa "sentro sa kalipay" sa imong utok. Hunahunaa kini, kitang tanan biolohikal nga gusto nga mobati nga malipayon ug matagbaw. Kasagaran, makuha nato kini nga kalipay gikan sa maayo ug himsog nga mga butang. Kung mogugol ka og panahon uban sa usa ka tawo nga imong gihigugma, o kung mokaon ka og lamian nga pagkaon, ang imong lawas nagpatunghag kemikal nga gitawag og dopamine . Kini nga dopamine mao ang makapabati kanato nga malipayon ug matagbaw. Mao nga kini sama sa usa ka siklo - makakuha ka og maayong mga pagbati, mao nga gusto nimong buhaton kini nga mga butang pag-usab ug pag-usab.

Nahibal-an ba nimo kung unsa ang mahitabo kung mogamit ka niining mga makaadik nga substansiya? Ang imong utok kalit nga nagpatunghag daghang dopamine. Kini nagpasabut nga kini artipisyal nga nagmugna og daghang kalipay. Kini nga taas nga lebel sa dopamine mahimong hinungdan sa makadaot nga mga pagbag-o sa imong mga hunahuna, pagbati, ug pamatasan. Kini nagpasabut nga mas lagmit nga imong ipadayon ang artipisyal nga kalipay nga imong makuha gikan niining mga substansiya kaysa sa kalipay nga imong makuha gikan niadtong himsog nga mga butang.

Sa paglabay sa panahon, kining mga substansiya makausab sa kemistriya sa imong utok. Unya, dili na nimo mabati ang samang kalipay gikan sa gidaghanon nga imong giinom kaniadto. Kini nagpasabot nga maugmad nimo ang "tolerance" sa substansiya. Dayon, kinahanglan nimong gamiton ang dugang ug dugang nga substansiya aron makuha ang samang kalipay. Mahimo kining mosangpot sa paggamit og dugang, pag-inom og delikado nga dosis, o pagsagol sa lain-laing mga substansiya. Mahimo kining mosangpot sa mga kondisyon nga makamatay sama sa "overdose."

Unsa may kalainan sa paggamit lang ug pagka-adik?

Ang 'paggamit' (pag-abuso sa substansiya) ug 'sayop nga paggamit' (sayop nga paggamit sa substansiya) lahi sa usa ka kanunay ug naandan nga batasan nga mosangpot sa Substance Use Disorder (SUD) . Ang usa ka tawo mahimong mogamit ug usa ka butang panagsa, apan wala kana maghimo kanila nga "SUD".

Apan, dili tanan makakuha niana nga oportunidad. Usahay, bisan kon gamiton nimo kini sa sayop nga paagi sa makadaghang higayon, ang imong lawas maanad niini (tolerance) ug mahimo kining usa ka adiksyon. Kana nagpasabot nga mas dali ka nga mahulog niini nga lit-ag kaysa sa imong gihunahuna.

Ang importante kay ang substance use disorder usa ka kondisyon nga matambalan. Kon andam ka na, adunay mga pagtambal, tambag, ug mga tambal nga makatabang kanimo sa pagdumala niining laygay nga kondisyon.

Unsaon nato kini pag-atiman sa adlaw-adlaw nga kinabuhi?

Usahay, ang mga doktor moreseta og pipila ka mga tambal aron matabangan ang grabeng kasakit human sa operasyon o aron madumala ang usa ka laygay nga kondisyon. Adunay usab pipila ka mga kemikal sa panimalay (pananglitan, usa ka spray aron limpyohan ang keyboard). Kini mga kinahanglanon nga butang.

Apan, komon usab ang sayop nga paggamit niini nga mga produkto. Busa, importante nga masayod ka bahin sa mga tambal nga gireseta sa imong doktor o sa mga produkto nga naa nimo sa balay. Ibutang kini sa luwas nga lugar ug gamita lamang kini sumala sa gimando .

Kon sa imong hunahuna nga ikaw o ang usa ka tawo nga imong gihigugma nameligro nga mahimong adik, ayaw pagpanuko sa pagpakigsulti sa usa ka doktor . Anaa sila aron motabang kanimo bisan kanus-a ka andam. Ayaw kahadlok, ayaw kaulaw. Mahimo kini mahitabo sa bisan kinsa, ug adunay tabang alang niini.

Sa katapusan, pipila ka mga butang nga angay nimong hinumdoman (Dad-Home Message)

Mao nga, gikan sa atong nahisgutan, lagmit nakakuha ka na og ideya kung unsa ka grabe kini nga mga makaadik nga substansiya, ug kung unsa ka importante ang pagkahibalo niini.

• Ang pagkaadik dili usa ka kahuyang, kini usa ka sakit: kini makaapekto kang bisan kinsa. Busa dili maayo nga ibaliwala ang bisan kinsa.
• Lahi-lahi ang makaadik nga potensyal sa matag substansiya: ang ubang mga butang mahimong mas paspas nga makaadik kay sa atong gihunahuna.
• Bisan ang mga tambal nga gireseta mahimong delikado kon dili gamiton sa hustong paagi: Sunda kanunay ang mga instruksyon sa imong doktor.
• Ang imong utok makaugmad og pagkamatugtanon niining mga butanga: nagpasabot kana nga kinahanglan nimo ang dugang ug dugang pa niini sa paglabay sa panahon. Delikado kini.
• Ang pag-undang sa paggamit mahimong grabe: Mao kini ang hinungdan nga daghang mga tawo ang natintal nga mogamit pag-usab.
• Naa gyuy tabang! Kon ikaw o ang imong kaila nag-antos niini nga problema, naa gyuy mga doktor ug counselor nga motabang. Ayaw pag-antos nga mag-inusara.

Lisod ang paghisgot bahin niini. Apan, ang pagkahibalo mao ang unang lakang. Ikaw ug ang imong pamilya kinahanglan nga maghisgot bahin niini ug magmabinantayon. Pinaagi lamang niini malikayan nato kini nga mga lit-ag ug magkinabuhi nga himsog. Kung naa kay dugang nga mga pangutana, ayaw kahadlok sa pagpangutana sa doktor.

` Pagkaadik, droga, alkohol, nikotina, sakit sa paggamit og substansiya, kahimsog sa pangisip, dopamine