Kadaghanan nato ganahan nga medyo 'cool' kon magtapok ta uban sa mga higala, sa usa ka party. Normal ra na. Apan nahibalo ka ba nga kon kini nga kalingawan molapas sa limitasyon, wala nato tuyoa nga makahatag og dakong kadaot sa labing bililhong organo sa atong lawas, ang kasingkasing? Karon atong hisgutan ang usa ka seryoso nga kondisyon, apan dili daghan ang nahibalo niini. Kana usa ka sakit diin ang kaunoran sa kasingkasing mohuyang ug magkasakit tungod sa sobra nga pag-inom og alkohol.
Sa yanong pagkasulti, unsa ang kadaot nga nahimo sa alkoholikong ilimnon sa kasingkasing?
Kini nga kondisyon sa medisina nailhan nga Alcohol-Induced Cardiomyopathy . Sa Sinhala, kini matawag lang nga "sakit sa kaunoran sa kasingkasing nga gipahinabo sa alkohol." Ang mahitabo dinhi mao nga kung moinom ka og sobra nga alkohol sa dugay nga panahon, ang makahilong mga kemikal sa alkohol makadaot sa kaunoran sa imong kasingkasing.
Hunahunaa ang usa ka goma. Unsay mahitabo kon padayon nimo kining iunat? Pagkataud-taud, mawad-an kini sa iyang pagka-elastiko ug moluag, dili ba? Mao kana ang mahitabo sa atong kasingkasing. Ang mga bahin sa kasingkasing, ilabina ang mga pangunang lawak nga gitawag og ventricles, anam-anam nga moinat ug modako. Samtang kini modako, ang kaunoran sa kasingkasing mohuyang. Ang nahuyang nga mga kaunoran dili na makabomba og dugo sama sa kaniadto. Tungod niini, ang gidaghanon sa oksiheno nga makaabot sa tibuok lawas magsugod sa pagkunhod.
Kinsa ang naa sa peligro?
Mahimo kining mahitabo sa bisan kinsa nga moinom og sobra nga alkohol. Dili lang kini mahitabo sa mga adunay "alcohol use disorder." Apan, mas komon kini sa mga adunay alcohol use disorder ug sa mga tawo nga adunay genetic predisposition nga mas hinay ang metabolismo sa alkohol.
Dili kini komon nga kondisyon. 1% ngadto sa 2% lang sa mga tawo nga moinom og sobra sa girekomendar nga gidaghanon sa alkohol ang maapektuhan niini. Apan kon naa ka sa gamay nga porsyento, ang mga sangputanan mahimong seryoso.
Unsa ang 'binge drinking'?
Kon moingon ta nga "sobrang pag-inom," kini mahimong magkalahi sa matag tawo. Apan sa medikal nga aspeto, gihatagan nato kini og klaro nga kahulugan.
- Para sa mga babaye: Pag-inom og sobra sa 8 ka ilimnon kada semana.
- Para sa mga lalaki: Pag-inom og sobra sa 15 ka ilimnon kada semana.
Karon tingali nahibulong ka, "Unsa man kining 'ilimnon'?" Nagdepende kini sa klase sa alkohol nga imong giinom.
| Matang sa alkohol | Usa ka ilimnon nga katumbas (gibana-bana) |
|---|---|
| Serbesa (Serbesa - 5% nga alkohol) | Mga 350 ml (usa ka regular nga lata) |
| Bino (Bino - 12% nga alkohol) | Mga 150 ml (usa ka standard nga baso sa bino) |
| Mga Espiritu - 40% nga alkohol | Mga 45 ml (usa ka 'shot') |
Ang importante kay bisan kon moinom ka og alkohol sulod niining mga limitasyon, wala kini magpasabot nga dili ka naa sa peligro sa bisan unsang problema sa panglawas. Mas maayo gyud para sa kasingkasing nga dili moinom og alkohol.
Sa unsang paagi makaapekto kini nga kondisyon sa lawas?
Kini usa ka sakit nga nahisakop sa kategorya sa Dilated Cardiomyopathy , nga nagpasabut nga usa ka sakit diin ang kaunuran sa kasingkasing moinat ug modako.
- Pagkunhod sa abilidad sa pagbomba: Ang duha ka ubos nga lawak (mga lawak) sa kasingkasing mao ang nag-unang trabaho sa pagbomba sa dugo. Ang tuo nga ventricle mobomba sa dugo ngadto sa baga, ug ang wala nga ventricle mobomba sa dugo ngadto sa ubang bahin sa lawas. Kung kini nga mga kaunuran maluya, kini nga function sa pagbomba dili mahimo sa husto.
- Mga problema sa sistema sa kuryente: Ang atong kasingkasing mopitik gamit ang sistema sa mga senyales sa kuryente. Samtang mausab ang porma sa kasingkasing, ang mga agianan nga giagian niining mga senyales sa kuryente mahimong mabalda. Mahimo kining hinungdan sa dili regular nga pagpitik sa kasingkasing. Gitawag nato kini nga mga arrhythmias (dili regular nga pagpitik sa kasingkasing). Usahay kini mahimong makamatay.
- Pagporma sa peklat: Ang makahilong epekto sa alkohol mahimong hinungdan sa pagporma sa peklat sa kaunoran sa kasingkasing. Kini makabalda usab sa elektrikal nga kalihokan sa kasingkasing.
Usa lang ba kini ka dugay nga problema?
Dili. Usahay, bisan ang mga problema nga dali ra mahitabo. Adunay kondisyon nga mahitabo kung moinom ka og daghang alkohol sa usa ka higayon. Ang uban nagtawag niini nga "Holiday Heart Syndrome." Mahimo kini mahitabo kung mag-party ka ug moinom og sobra panahon sa kapaskuhan.
Kon daghang alkohol ang imnon sa usa ka higayon, ang kasingkasing mopitik og kusog kaayo, dili makabomba og tarong, ug mahimo pa gani nga mangurog. Kini gitawag og fibrillation .
| Pagkadili-regular | Unsa ang nahitabo ug ang mga risgo niini |
|---|---|
| Fibrilasyon sa Atrium | Ang mga lawak sa ibabaw nga bahin sa kasingkasing (atria) dili mobomba og tarong ug mohuyang. Mahimo kining hinungdan sa pagporma og blood clot sa sulod. Kon kini nga blood clot mobiyahe ngadto sa utok, mahimo kining hinungdan sa stroke . |
| Fibrilasyon sa Bentrikular | Ang ubos nga mga pangunang lawak (mga selula) sa kasingkasing magsugod sa pagkurog. Delikado kaayo kini. Mahimo kini nga hinungdan sa pagkalipong, atake sa kasingkasing, o bisan pag-aresto sa kasingkasing. |
Unsa ang mga sintomas niini nga sakit?
Daghang mga simtomas ang mahitabo tungod kay ang kasingkasing luya ug dili na makabomba sa dugo sa husto.
- Kalisod sa pagginhawa: Kalisod sa pagginhawa, labi na kung nag-ehersisyo, naglakaw, o naghigda sa makadiyot.
- Ubo: Mahimong mahitabo ang padayon nga uga nga ubo.
- Paghubag (Edema): Ang mga bitiis, buolbuol, ug tiil mohubag.
- Kakapoy ug kahuyang: Gibati nga gikapoy kaayo nga wala kay mahimo.
- Mga Palpitations: Ang pagbati nga kusog ang pitik sa imong kasingkasing usa ka dili komportable nga pagbati.
- Sakit sa dughan: Ilabi na kung aktibo.
- Pagkalipong ug pagkaluya: Pagbati og pagkalipong, posibleng mawad-an sa panimuot ug matumba.
- Nagburot nga mga ugat sa liog.
- Pagkawala sa gana sa pagkaon ug pagnipis sa kaunoran.
Unsaon pagdayagnos sa sakit?
Ang imong doktor motan-aw sa daghang mga butang aron madayagnos kini nga sakit. Dili kini matino sa usa lang ka pagsulay.
1. Imong medikal nga kasaysayan ug estilo sa kinabuhi: Mangutana ang imong doktor bahin sa mga butang sama sa kung unsa kadaghan ang imong giinom nga alkohol ug kung unsa na ka dugay nga nag-inom. Importante nga magmatinuoron ka dinhi.
2. Pisikal nga eksaminasyon: Ang doktor maminaw sa kasingkasing ug baga gamit ang stethoscope ug susihon ang paghubag sa mga bitiis.
3. Wala gilakip ang ubang mga hinungdan: Adunay uban pang mga hinungdan sa pagdako sa kasingkasing (pananglitan, mga sakit nga napanunod, uban pang mga tambal). Siguruhon una sa doktor nga wala nay uban pang hinungdan.
Alang niini, mahimo ang usa o daghan pa sa mosunod nga mga pagsulay.
| Pagsulay | Unsa may imong nakita niini? |
|---|---|
| Echocardiogram (pagsulay sa 'Echo') | Kini usa ka ultrasound scan sa kasingkasing. Klaro nga makita ang gidak-on, porma, gibag-on sa mga kaunuran sa kasingkasing, ug kung giunsa kini pagbomba sa dugo. |
| Elektrokardiogram (ECG/EKG) | Gisusi ang elektrikal nga kalihokan sa kasingkasing. Makita niini ang bisan unsang mga iregularidad sa pagpitik sa kasingkasing (arrhythmias). |
| X-ray sa dughan | Mahimo nimong susihon kung ang kasingkasing midako ba o kung ang pluwido natipon sa baga. |
| CT o MRI scan sa kasingkasing | Kini makahatag og mas detalyado nga three-dimensional (3D) nga mga hulagway sa kasingkasing ug mas lawom nga matun-an ang problema. |
Unsa ang mga tambal? Mamaayo ba kini?
Ang maayong balita kay kini nga kondisyon kasagarang mabaliktad, apan kini nanginahanglan ug dakong pasalig sa imong bahin.
Ang una ug labing importante nga lakang sa pagtambal mao ang hingpit nga paghunong sa pag-inom og alkohol.
Kon mohunong ka sa pag-inom og alkohol, ang kadaot sa imong kasingkasing anam-anam nga mokunhod, nga maghatag sa imong kasingkasing og higayon nga maulian. Human sa mga 3-6 ka bulan, kadaghanan sa mga tawo makakita og dakong pagkunhod sa mga sintomas. Ang ubang mga tawo hingpit nga maulian.
Kung mohunong ka sa pag-inom og alkohol, ang imong doktor magreseta og tambal aron makontrol ang imong mga sintomas.
- Mga Beta-blocker: Kontrolahon ang pitik sa kasingkasing ug presyon sa dugo.
- Diuretics: Kuhaa ang dili kinahanglan nga pluwido (edema) nga natipon sa lawas.
Sa pipila ka grabe nga mga kaso, mahimong kinahanglan nga mag-instalar og aparato sama sa pacemaker aron makontrol ang ritmo sa kasingkasing o moagi sa operasyon aron ayohon ang nadaot nga mga balbula sa kasingkasing.
Pag-transplant sa Kasingkasing
Ang bugtong paagi aron matambalan kini nga sakit mao ang heart transplant. Apan, kini usa ka talagsaon nga pamaagi. Tungod kay gamay ra kaayo ang mga kasingkasing nga magamit alang sa transplant. Usab, aron makakuha og heart transplant, ang pasyente kinahanglan nga hingpit nga molikay sa alkohol .
Unsaon nimo pagtabang sa imong kaugalingon?
- Hunonga ang pag-inom og alkohol: Kini ang pinakamaayo ug pinakaimportante nga butang nga imong mahimo. Kon dili ka makahunong, pakunhuran kini. Apan ang paghunong sa hingpit mao ang labing maayo.
- Sunda ang mga instruksyon sa imong doktor: Imna ang tambal nga gireseta sa imong doktor sa eksakto ug sa saktong oras. Siguruha nga moadto sa mga klinika.
- Usa ka diyeta nga himsog para sa kasingkasing: Bawasan ang mga pagkaon nga taas og asin ug kolesterol. Kaon og dugang utanon, prutas, legumes, ug mga pagkaon nga taas og fiber.
- Mga Bitamina ug Mineral: Ang mga tawo nga kusog moinom og ilimnong makahubog mahimong makasinati og kakulangan sa bitamina ug mineral. Busa, importante kaayo ang pagkaon og balanseng pagkaon.
Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?
Kon ikaw usa ka palainom ug adunay usa o daghan pa sa mga sintomas nga gilista sa ibabaw, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Pangayo dayon og tambag medikal, labi na kon ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas:
| Kanus-a mangayo og medikal nga tambag | |
|---|---|
| Pakigkita sa imong doktor. |
|
| Adto dayon sa ETU (Emergency Treatment Unit). |
|
Sa konklusyon, ang alkohol usa ka hilom nga mamumuno nga makadaot sa atong kinabuhi kon sobra ra ang pag-inom. Kon ikaw o ang imong kaila adunay problema nga sama niini, ayaw kahadlok sa pagpangayo og tabang. Ang imong doktor andam nga motabang kanimo ug mogiya kanimo sa hustong dalan. Pinaagi sa paghunong sa pag-inom og alkohol, mabalik nimo ang imong himsog nga kinabuhi.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang sobra ug dugay nga pag-inom og alkohol direktang makadaot sa imong kaunoran sa kasingkasing, makapahuyang niini ug makapahinabog pagdako sa kasingkasing.
- Ayaw ibaliwala ang mga simtomas sama sa kalisod sa pagginhawa, paghubag sa mga bitiis, grabeng kakapoy, ug paspas nga pagpitik sa kasingkasing.
- Ang labing maayo ug labing importante nga tambal alang niini nga sakit mao ang hingpit nga paghunong sa pag-inom og alkohol. Sa kadaghanang mga kaso, kini makatabang sa kasingkasing nga maulian.
- Kon naglisod ka sa paghunong sa pag-inom og alkohol, pangayo og tambag ug suporta gikan sa doktor.
- Sunda kanunay ang mga instruksyon sa imong doktor, imna ang imong mga tambal sumala sa gireseta, ug sunda ang himsog nga estilo sa kinabuhi para sa kasingkasing.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento