Nakabantay ka ba nga ang imong minahal nga inahan, amahan, lola o iyaan hinay-hinay nga nagbag-o? Mahimong dili na nila mahinumduman kung unsa ang ilang gikaon sa pamahaw, balik-balik nga mangutana sa parehas nga mga pangutana, o maglisod pa gani sa pagpangita sa pamilyar nga mga agianan. Kasagaran maghunahuna kita nga kini usa lamang ka normal nga bahin sa pagkatigulang. Apan dili tanan nga pagkalimot usa lamang ka simtomas sa pagkatigulang. Mahimo kini nga usa ka sayo nga timaan sa usa ka kondisyon sama sa Alzheimer's. Busa karon, atong tun-an ang dugang bahin niini.
Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang Alzheimer's?
Ang Alzheimer's mao ang labing komon nga klase sa dementia . Ang dementia usa ka kondisyon diin ang pag-obra sa utok anam-anam nga mograbe, nga mosangpot sa pagkawala sa memorya, panghunahuna, pangatarungan, ug abilidad sa paghimo sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Ang sakit nga Alzheimer gihulagway sa hinay-hinay nga pagkamatay sa mga selula sa utok ug ang pagkawala sa mga koneksyon tali sa mga selula sa utok.
Hunahunaa ang atong utok isip usa ka halapad nga librarya sa impormasyon. Ang sakit nga Alzheimer's sama ra sa pagkawala sa mga libro (mga handumanan) niining librarya usa-usa. Ang pinakabag-o nga gidugang nga mga libro (mga bag-ong handumanan) mao ang una nga mawala. Apan ang labing karaan nga mga libro (mga handumanan sa pagkabata) mahimong magpabilin sa dugay nga panahon. Mao kini ang hinungdan nga ang usa ka tawo nga adunay Alzheimer's mahimong dili mahinumdom kung unsa ang ilang gikaon sa panihapon kagabii, apan klaro nilang mahinumduman ang usa ka butang nga nahitabo 50 ka tuig na ang milabay.
Ang importante kay normal ra nga malimtan nato ang gagmay nga mga butang samtang kita magkatigulang. Apan ang Alzheimer's usa ka mas seryoso nga kondisyon nga grabe nga makaapekto sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Unsa ang mga hinungdan sa risgo sa pagpalambo sa sakit nga Alzheimer?
Bisan wala pa makit-i ang eksaktong hinungdan sa sakit nga Alzheimer, ang mga doktor nakaila sa daghang mga hinungdan nga nagdugang sa risgo. Ang uban niini mga butang nga atong makontrol. Kini importante kaayo alang kanamo sa Sri Lanka.
| Hinungdan sa Risgo | Unsa ang epekto niini? |
|---|---|
| Edad | Ang risgo anam-anam nga motaas human sa edad nga 65. Kini ang pangunang hinungdan sa risgo. |
| Kasaysayan sa pamilya (Henetika) | Kon ang usa ka suod nga paryente, sama sa imong inahan, amahan, o igsoon, adunay Alzheimer's, mahimo ka usab nga mameligro. |
| Diabetes (Diabetes Mellitus) | Ang diabetes nga dili maayo nga makontrol mahimong adunay negatibo nga epekto sa kahimsog sa utok. Ang diabetes komon kaayo sa Sri Lanka, busa kinahanglan nga hatagan kini og espesyal nga atensyon. |
| Altapresyon (Altapresyon) | Ang pagtaas sa presyon sa dugo makadaot sa kasingkasing ug mga ugat sa dugo nga padulong sa utok, nga nagdugang sa risgo sa dementia. |
| Pagpanigarilyo | Ang pagpanigarilyo makadaot sa mga ugat sa dugo nga nagsuplay sa dugo sa utok, usa ka dakong hinungdan nga nagdugang sa risgo sa Alzheimer's. |
| Katambok | Ang dili pagkontrol sa timbang sa lawas sa tunga-tungang edad nagdugang sa risgo sa dementia sa ulahi nga bahin sa kinabuhi. |
| Traumatikong Kadaot sa Utok (TBI) | Ang grabeng mga kadaot sa ulo gikan sa aksidente o pagkahulog mahimong makadugang sa risgo sa Alzheimer's sa umaabot. |
Mga simtomas nga makatabang sa pag-ila sa sakit sa sayo nga panahon
Dili tungod kay ang usa ka tawo adunay usa o duha niini nga mga simtomas, nagpasabot kini nga sila adunay Alzheimer's. Apan kon kini magpadayon ug makaapekto sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, importante nga mokonsulta sa doktor alang sa tambag .
- Pagkalimot sa mga bag-ong panghitabo: paglibog bahin sa adlaw, pagkalimot sa gisulti, pagsubli-subli sa pagpangutana sa samang pangutana.
- Kalisod sa pagbuhat sa pamilyar nga mga buluhaton: Bisan ang mga simpleng buluhaton sama sa paghimo og tsa, pagluto og pagkaon, ug pagmentinar sa imong mga sinina nga hapsay mahimong lisod.
- Pagkalimot sa mga pulong: Bisan ang mga simpleng pulong dili dayon mosantop sa hunahuna kon isulti. Usahay ang sayop nga mga pulong ang gamiton.
- Makalibog nga oras ug lugar:Nakalimot sila asa sila, ang adlaw, ang bulan, ang tuig. Usahay, bisan gikan sa ilang kaugalingong balay, makaingon sila, "Gusto na kong mopauli."
- Pagkunhod sa abilidad sa paghimo og desisyon: Mahimo kini nga mosangpot sa mga butang sama sa paghimo og dili maayong mga desisyon kung mogamit og kwarta ug dali nga malimbongan sa mga estranghero.
- Pagbutang sa mga butang sa sayop nga lugar: Pagbuhat og mga butang nga dili kasagaran sama sa pagbilin sa mga yawe sa refrigerator o pagbilin sa pitaka sa botelya sa asukal.
- Mga pagbag-o sa pamatasan ug personalidad: Ang usa ka tawo nga kaniadto mahiligon kaayo sa sosyal kalit nga mahimong hilomon, masuk-anon, matahapon sa tanan, ug mabalaka.
Ngano dili na lang ni pasagdan?
Sa Sri Lanka, kabahin sa atong kultura ang pagtahod ug pag-atiman sa mga tigulang. Apan usahay atong makita kini nga mga simtomas nga "bahin lang sa pagkatigulang." Makahukom kita, "Ah, tigulang na man si Mama, mao nang malimtanon kaayo siya."
Apan dili kana ang tinuod. Kon kini nga mga simtomas tungod sa usa ka sakit sama sa Alzheimer's, importante nga makigkita og doktor og sayo ug madayagnos . Adunay daghang mga hinungdan niini:
1. Hibaloi ang tinuod nga hinungdan: Tingali ang hinungdan niining pagkawala sa memorya mao ang kakulangan sa bitamina, problema sa thyroid, o uban pang kondisyon nga matambalan. Ang doktor makahimo sa pagdayagnos niini para kanimo.
2. Pagdumala sa sakit: Bisan wala pay tambal para sa Alzheimer's disease, adunay mga tambal ug pagtambal nga makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas ug pagpahinay sa pag-uswag sa sakit.
3. Pagplano alang sa umaabot: Ang sayo nga pagkahibalo bahin sa sakit naghatag sa pamilya og panahon sa pagplano alang sa umaabot nga pag-atiman sa pasyente, mga legal nga butang, ug mga butang sa pinansyal.
4. Pagsiguro sa kaluwasan: Ang pasyente mahimong mameligro gikan sa mga butang sama sa pagbiyahe nga mag-inusara, paggamit og kalayo o kuryente. Ang pagdayagnos makatabang sa pamilya nga mahibalo niini ug makamugna og luwas nga palibot.
Usahay ang atong mga tigulang dili gusto moadto sa doktor. Basin moingon sila, "Dili ko buang." Nianang panahona, responsibilidad sa pamilya ang pagkombinsir kanila pinaagi sa pagsulti nga mapailubon ug mahigugmaon, nga nag-ingon, "Magpa-checkup lang ta, maghisgot ta gamay bahin sa atong mga panumduman."
Kamo nga nag-atiman sa usa ka masakiton, mga kusgan kamo.
Dili sayon ang pag-atiman og tawo nga adunay Alzheimer's. Kini makapakapoy sa pisikal ug mental nga paagi. Normal lang nga mobati ka og kasubo, kasuko, ug walay mahimo samtang imong makita ang imong minahal nga hinay-hinay nga nagbag-o.
- Pagbansay sa pailub: Bisan kung ang pasyente mangutana sa parehas nga pangutana napulo ka beses, tubaga nga mapailubon. Para nila, ang matag higayon nga mangutana sila sama ra sa unang higayon.
- Paghimo og luwas nga palibot:Kuhaa ang mga delikado nga lugar sa balay (danlog nga salog, hait nga mga butang). Butangi og lig-on nga mga kandado ang mga pultahan aron ang pasyente dili makabiya nga mag-inusara.
- Yano nga komunikasyon: Pagsulti sa mubo ug yano nga mga sentence. Ayaw paghatag og daghang instruksyon sa usa ka higayon.
- Hunahunaa ang imong kaugalingon: Samtang nag-atiman sa pasyente, hunahunaa ang imong kaugalingong panglawas. Pahuway, ug pangayo og tabang kon naa kay ikatabang. Importante usab kaayo ang imong kahimsog sa pangisip.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang Alzheimer's dili normal nga bahin sa pagkatigulang. Kini usa ka sakit nga makaapekto sa utok.
- Bantayi ang mga simtomas sama sa pagkawala sa memorya, kawalay katakos sa paghimo sa pamilyar nga mga buluhaton, ug mga pagbag-o sa pamatasan.
- Ang pagkontrol sa mga hinungdan sa risgo sama sa diabetes, taas nga presyon sa dugo, ug pagpanigarilyo makapamenos sa risgo sa pag-ugmad sa sakit.
- Kon ang usa ka hamtong sa imong pamilya adunay niini nga mga simtomas, ibaliwala ang pasangil nga "mao ra man nay mahitabo kon magkatigulang ka" ug pangayo dayon og tambag medikal.
- Isip usa ka tig-atiman sa usa ka tawo nga adunay Alzheimer's, importante kaayo nga atimanon ang imong pisikal ug mental nga kahimsog.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento