Unsa ang giingon sa pinakabag-ong panukiduki bahin sa sakit nga Alzheimer?

Nakabantay ka ba nga adunay usa ka tawo sa imong pamilya, tingali ang imong minahal nga inahan, amahan, lola o apohan, nga hinay-hinay nga nakalimot sa mga butang? Sa sinugdanan, gagmay nga mga butang, apan unya kung makalimot na sila sa mga importanteng butang, kitang tanan mahadlok. Kini nga kondisyon mao ang kanunay natong gitawag nga Alzheimer's Disease. Kini usa ka komplikado ug makapaguol nga kondisyon. Apan ang maayong balita mao nga ang mga doktor ug siyentista sa tibuok kalibutan nagtrabaho adlaw ug gabii aron makit-an ang solusyon niini nga sakit. Karon, atong hisgutan ang bag-ong paglaum nga gihatag kanato niini nga panukiduki.

Ngano nga importante kaayo ang panukiduki bahin sa Alzheimer's?

Sa yanong pagkasulti, ang Alzheimer's disease usa ka sakit nga hinay-hinay nga makaguba sa mga selula sa utok, nga mosangpot sa memorya, panghunahuna, ug abilidad sa paghimo sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Kini tungod sa pagtigom sa abnormal nga mga protina nga gitawag og amyloid beta plaques sa utok. Hunahunaa kini isip usa ka pagtapok sa mga basura ug mga hugaw sa mga agianan nga nagdala og impormasyon tali sa mga selula sa nerbiyos sa atong utok, nga nagbabag sa maong mga agianan. Mao kana ang mahitabo niining mga protina.

Hangtod karon, wala pa'y nakit-ang tambal alang niini nga sakit. Mao kini ang hinungdan nga ang panukiduki mao ang atong labing dako nga paglaum . Ang mga nanguna nga kompanya sa parmasyutiko sa kalibutan, mga institusyon sama sa gobyerno sa Amerika, ug mga organisasyon sama sa Alzheimer's Association namuhunan og daghang salapi niini nga panukiduki. Sila adunay tulo ka pangunang mga tumong:

1. Pagpangita og mga tambal nga makapamenos sa mga sintomas.

2. Pagpangita og mga paagi aron malikayan ang pag-ulbo sa sakit.

3. Paghatag ug kompletong tambal niadtong nataptan na sa sakit.

Mga Pangunang Punto nga Gipunting gikan sa Panukiduki

Ang mga tigdukiduki nagtan-aw niining sakit gikan sa daghang lain-laing mga anggulo. Sama sa pagsulbad sa usa ka dako nga puzzle, ilang gihiusa ang impormasyon gikan sa tanang kilid aron matukod ang kompletong hulagway.

Mga hinungdan nga nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa sakit

Ang ubang mga tawo mas lagmit nga magka-Alzheimer's kaysa sa uban. Gitun-an pag-ayo sa mga tigdukiduki kini nga mga hinungdan sa risgo tungod kay ang pagpangita sa mga hinungdan niini makatabang sa pagpugong sa sakit.

Bag-ong giaprobahan nga mga pagtambal

Kini ang labing maayong bahin. Bag-ohay lang, giaprobahan sa US Food and Drug Administration (FDA) ang duha ka tambal nga nagtumong ug nagtangtang sa amyloid beta plaques gikan sa utok, nga atong nahisgutan ganina, usa ka pangunang hinungdan sa sakit nga Alzheimer.

1. Aducanumab-avwa (Aduhelm)

2. Lecanemab-irmb (Leqembi)

Kini nga tambal mahimong wala pa mabatonan sa Sri Lanka, apan uban sa mga resulta sa panukiduki nga sama niini, makalaum kita nga mas malampuson nga mga pagtambal ang mogawas sa dili madugay.

Mga butang nga makatabang sa pagpanalipod batok sa sakit

Ang panukiduki dili lamang nangita sa mga hinungdan sa risgo, apan nangita usab sa mga 'hinungdan sa pagpanalipod' nga makatabang sa pagpanalipod batok sa sakit.

• Paggamit sa mga NSAID: Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) mga tambal nga atong gigamit aron mahupay ang sakit ug panghubag, sama sa ibuprofen ug diclofenac. Ang mga pagtuon nagpakita og koneksyon tali sa ilang paggamit ug pagkunhod sa risgo sa Alzheimer's. Apan kini importante kaayo: nga walay rasonAyaw pag-inom niini nga klase sa tambal aron malikayan ang Alzheimer's nga walay tambag sa doktor. Mahimo kini nga hinungdan sa ubang mga epekto.
• Mga Antioxidant: Kini mga substansiya nga mobatok sa mga free radical, nga makadaot sa mga selula sa atong lawas. Daghan kini nga makita sa mga prutas, utanon, ug mga itom nga berry. Mao kini ang hinungdan ngano nga importante kaayo ang balanseng pagkaon.
• Pagpadayon nga aktibo ang utok: Ang pagkuha og mas taas nga edukasyon, pagtrabaho sa usa ka komplikado nga trabaho, pagkat-on og bag-ong butang (usa ka pinulongan, usa ka instrumento sa musika), pagsulbad sa mga puzzle, ug uban pa. magpabiling aktibo ang utok. Kini nagdugang sa 'cognitive reserve' sa utok ug mahimong makapahinay sa pagsugod sa mga sintomas.

Unsaon nato pagdugang niining mga butanga sa atong mga kinabuhi?

Bisan asa pa man ang panukiduki sa kalibutan, ang kahibalo nga dala niini magamit sa atong kinabuhi. Kon nabalaka ka bahin sa imong panglawas sa utok o sa imong minahal, hunahunaa kini nga mga butang.

• Himsog nga estilo sa kinabuhi: Likayi ang pagpanigarilyo. Kontrolaha ang presyon sa dugo, kolesterol, ug diabetes. Kini ang mga hinungdan sa risgo sa sakit sa kasingkasing ingon man sa sakit nga Alzheimer.
• Balanseng pagkaon: Bawasan ang mantika, asukar, ug asin, ug idugang ang mga utanon, prutas, lagutmon, ug isda sa imong pagkaon.
• Ehersisyo: Bisan ang yano nga paglakaw kada adlaw makatabang sa pagmintinar sa maayong suplay sa dugo ngadto sa utok.
• Pagpabiling aktibo sa pangisip: Pagbasa og mantalaan, pagbasa og libro, pagsulbad og mga puzzle, pakig-istorya sa mga higala, ug pakig-uban sa uban. Kining tanan maayong ehersisyo para sa utok.

Ang labing importante mao nga kon nagduda ka nga ikaw o ang usa ka miyembro sa imong pamilya adunay problema sa memorya, ayaw kini ibaliwala nga "mao ra gyud na ang kahimtang sa pagkatigulang" ug pakigkita dayon sa doktor . Kon mas sayo nga madayagnos ang sakit, mas maayo ang mga resulta nga imong makuha gikan sa pagtambal. Iya kang susihon pag-ayo ug, kon gikinahanglan, i-refer ka niya sa usa ka neurologist.