Mga butang nga kinahanglan nimong masayran bahin sa mga tambal nga antihypertensive!

Usa ka komon nga problema sa panglawas sa daghang mga tawo sa atong nasud mao ang "alta presyon". Tingali ikaw, usa ka membro sa pamilya, o usa ka higala nagainom og tambal alang niini nga kondisyon. Apan unsa gyud ang gibuhat niini nga tambal? Ngano nga ang matag tawo gihatagan og lain-laing klase sa tambal? Ngano nga ang presyon usahay dili moubos bisan human sa pag-inom og tambal? Karon, atong hisgutan kining tanan sa yano ug mahigalaon nga paagi.

Unsa man kining mga tambal nga pang-altapresyon?

Sa yanong pagkasulti, kini mga tambal nga makatabang sa pagkontrol sa imong taas nga presyon sa dugo ug pagpabalik niini sa normal. Kini nga mga tambal molihok sa parehas nga paagi. Hunahunaa ang imong mga ugat sa dugo sama sa mga tubo nga nagdala og tubig. Kung motaas ang imong presyon sa dugo, ang presyur sa sulod niini nga mga tubo motaas.

Ang ubang mga tambal molihok pinaagi sa pagpalapad niining mga "tangbo" o mga ugat sa dugo . Kini nagtugot sa dugo nga moagos nga mas sayon ​​nga dili mabara. Ang ubang mga tambal makatabang sa lawas sa pagtangtang sa sobra nga pluwido ug asin pinaagi sa ihi . Ang laing klase sa tambal nagbabag sa mga hormone nga natural nga gihimo sa lawas nga nagdugang sa presyon sa dugo.

Kasagaran, labaw sa usa ka tambal ang gikinahanglan aron makontrol ang imong presyon sa dugo. Ang imong doktor mahimong magsugod sa usa ka tambal ug anam-anam nga magdugang og dugang mga tambal aron makontrol ang imong presyon sa dugo. Usab, kung ang usa ka tambal dili molihok o hinungdan sa dili maagwanta nga mga epekto, mahimo nilang hunongon ang tambal ug sugdan ka sa laing tambal.

Ngano nga moinom og tambal para sa presyon sa dugo? Unsa ang mga benepisyo niini?

Ang pangunang katuyoan sa pag-inom og tambal para sa altapresyon mao ang pagpanalipod sa imong kasingkasing. Kung motaas ang imong presyon sa dugo, ang imong kasingkasing kinahanglan nga magtrabaho og mas kusog kaysa naandan aron magbomba og dugo. Kini sama sa usa ka motor nga nagbomba og tubig agi sa usa ka medyo baradong tubo. Sa paglabay sa panahon, kini makapahuyang sa imong kasingkasing.

Pinaagi sa pag-inom og tambal para sa presyon sa dugo, atong makunhuran kining dili kinahanglan nga palas-anon sa kasingkasing. Nianang paagiha,

• Mikunhod ang risgo sa atake sa kasingkasing .
• Mikunhod ang risgo sa stroke .
• Mikunhod ang risgo sa pagkapakyas sa kidney .
• Ang risgo sa pagkapakyas sa kasingkasing mikunhod.

Kini nga mga tambal makapahimo sa imong kasingkasing nga mas sayon ​​​​​​nga mobomba sa dugo ngadto sa mga importanteng organo sa imong lawas 24 oras sa usa ka adlaw.

Mga klase sa tambal para sa presyon sa dugo ug ang ilang mga epekto

Adunay ubay-ubay nga klase sa tambal nga gihatag para sa presyon sa dugo. Ang uban sa mga first-line nga tambal nga gipili sa mga doktor mao ang Thiazide diuretics, ACE inhibitors, ug Calcium channel blockers. Atong tan-awon ang pipila sa mga nag-unang klase sa tambal.

Bisag nagainom kog tambal, taas gihapon ang akong presyon sa dugo. Ngano man?

Kini usa ka problema nga nasinati sa daghang mga tawo. Adunay daghang mga hinungdan ngano nga ang imong presyon sa dugo mahimong dili makontrol, bisan kung husto ang imong pag-inom sa imong tambal.

• Basin magkinahanglan kag labaw sa usa ka tambal: Usahay ang imong presyon sa dugo dili makontrol sa usa lang ka tambal. Basin magkinahanglan kag duha, tulo, o bisan upat ka tambal.
• Dili hustong pag-inom sa tambal: Importante kaayo ang pag-inom sa tambal sa samang oras kada adlaw . Kon dili ka maka-inom og usa o duha ka adlaw, mahimong mausab ang imong blood pressure readings.
• Dili hustong pagkaon: Kon mokaon ka og mga pagkaon nga taas og parat (atsara, pinaugang isda, sarsa, de-lata nga pagkaon, instant noodles), ang kaepektibo sa tambal mahimong mokunhod.
• Ubang mga kondisyon medikal: Usahay ang taas nga presyon sa dugo mahimong tungod sa laing kondisyon medikal. Gitawag nato kini nga "Secondary Hypertension". Pananglitan, mahimo kini nga tungod sa mga problema sa hormonal nga "Hyperaldosteronism" o pagkipot sa mga ugat sa dugo nga nagsuplay sa dugo sa mga kidney nga "Renal artery stenosis". Kung ang imong presyon sa dugo taas gihapon bisan pa sa pag-inom og daghang mga tambal, pakigsulti sa imong doktor bahin niini.
• Ubang mga tambal: Ang ubang mga tambal nga imong ginainom (pipila ka mga pangpawala sa sakit) o ​​mga herbal nga tambal mahimo usab nga makapakunhod sa kaepektibo sa mga tambal sa presyon sa dugo.

Kanus-a ka angay makigkita sa imong doktor?

• Kon makasinati ka og dili maagwanta nga mga side effect gikan sa imong tambal (pananglitan, padayon nga ubo, grabeng pagkalipong, paghubag sa imong mga bitiis), ayaw paghunong sa pag-inom sa imong tambal sa imong kaugalingon. Mahimo kang makigsulti sa imong doktor ug mobalhin ngadto sa laing tambal.
• Kon ang mga pagbasa taas ra kaayo o ubos ra kaayo kon imong sukdon ang imong presyon sa dugo sa balay.
• Kon nagplano ka nga magmabdos, pahibaloa dayon ang imong doktor sa higayon nga magmabdos ka, kay adunay mga tambal nga luwas ug adunay mga tambal nga dili.

Unsa ang maayong estilo sa kinabuhi?

Gawas sa pag-inom og tambal, ang pagbaton og himsog nga estilo sa kinabuhi importante usab aron makontrol ang presyon sa dugo.

• Bawasan ang konsumo sa asin: Hunonga ang pagdugang og asin sa imong pagkaon ug pagkaon og mga pagkaon nga taas og asin.
• Limitahi ang pag-inom og alkohol: Ang alkohol mopataas sa presyon sa dugo.
• Regular nga ehersisyo: Paghimo og mga simpleng ehersisyo sama sa paglakaw sulod sa labing menos 30 minutos kada adlaw.
• Pagkontrol sa timbang sa lawas: Ang pagtaas sa timbang direktang makaapekto sa presyon sa dugo.