Kitang tanan nasayod kon unsa ka bililhon ang atong mga mata. Apan wala nato kaayo hunahunaa ang gagmay nga mga butang sa sulod sa atong mga mata, sama sa mga pluwido sama sa tubig, dili ba? Sa tinuod lang, kini nga mga pluwido makatabang pag-ayo sa pagpabiling himsog ug lingin sa atong mga mata. Karon atong hisgutan ang duha sa labing importante nga mga pluwido sa sulod sa atong mga mata nga wala nato kaayo hisguti. Kini mao ang Aqueous Humor ug Vitreous Humor.
Sa yanong pagkasulti, unsa ang Aqueous Humor ug Vitreous Humor?
Kining duha ka ngalan morag medyo komplikado paminawon, apan yano ra kaayo. Pareho kining mga pluwido nga makita sa sulod sa atong mga mata.
- Aqueous Humor: Kini ang tin-aw nga pluwido sa atubangan sa atong mata. Sama sa hangin sa ligid sa sakyanan, kini nga pluwido mao ang nagmintinar sa mata nga hydrated pinaagi sa paghatag sa gikinahanglan nga presyur. Kini nga pluwido kanunay nga gihimo sa sulod sa atong mga mata, ug ang daan nga pluwido gikuha. Naghatag usab kini sa mata sa mga sustansya nga gikinahanglan niini.
- Vitreous Humor: Kini usa ka medyo baga, sama sa gel nga pluwido. Kini nga pluwido mookupar sa kadaghanan sa espasyo sa sulod sa mata. Aron mahimong tukma, ang espasyo tali sa lente ug sa retina sa sulod sa mata napuno niining gel nga gitawag og Vitreous Humor. Mao kini ang naghatag sa mata sa iyang lingin nga porma.
Ngano nga kini nga duha ka pluwido importante kaayo sa atong mga mata?
Kining duha ka likido makahimo og labaw pa sa atong gihunahuna alang sa atong panan-aw ug kahimsog sa mata.
Katungdanan sa Tubigon nga Kataw-anan:
Ang pangunang gimbuhaton niini mao ang tukma nga pagkontrol sa presyur sa sulod sa mata (presyon sa mata). Hunahunaa, ang gidaghanon sa pluwido nga mosulod sa mata ug ang gidaghanon sa pluwido nga mogawas niini kinahanglan nga managsama. Kung mawala kini nga balanse, ang presyur sa sulod sa mata mahimong motaas. Kana mahimong usa ka delikado nga sitwasyon, ug atong hisgutan kana sa ulahi.
Ang gimbuhaton sa Vitreous Humor:
Kining gel mao ang naghatag sa mata sa iyang matahum ug lingin nga porma. Makatabang usab kini sa paghatag sa mata sa gikinahanglan nga nutrisyon. Kini gilakip sa retina sa likod sa mata. Ang retina sama sa pelikula sa usa ka kamera, ug gikan didto ipadala nato ang atong nakita isip mensahe ngadto sa utok. Busa, kining Vitreous Humor makatabang sa kahayag nga makaabot sa retina.
Unsa nga mga sakit ang mahimong nalangkit niining mga pluwido?
Dinhi nato masabtan kon unsa ka importante ang pagpa-eksamin sa imong mga mata. Kay ang bisan unsang kondisyon mas sayon matambalan kon kini mailhan og sayo. Ania sa ubos ang pipila sa mga nag-unang kondisyon nga mahimong mahitabo niining duha ka klase sa pluwido.
| Kondisyon sa medikal | Sa yanong pagkasulti... |
|---|---|
| Glaucoma | Mao kini ang nadunggan sa daghang tawo nga "nadugangan nga presyon sa mata." Kung ang aqueous humor fluid dili mogawas sa hustong paagi, ang presyur sa sulod sa mata motaas. Mahimo kini nga makadaot sa optic nerve, nga nagdala sa mga mensahe gikan sa mata ngadto sa utok. Ang glaucoma mao ang ikaduha nga nag-unang hinungdan sa pagkabuta sa kalibutan. |
| Posterior Vitreous Detachment | Samtang kita magkatigulang, ang vitreous humor gel sa sulod sa mata mahimong dili kaayo pluwido ug magsugod sa pagbulag gikan sa retina. Mahimo kini nga hinungdan sa pagpakita sa mga naglutaw, gagmay nga itom nga mga tulbok, ug mga sapot sa lawalawa sa atubangan sa mata. Usahay, makita usab ang mga kidlap sa kahayag. Kung makasinati ka niini nga mga simtomas, importante nga makigkita dayon sa imong doktor. |
| Uveitis | Kini ang hinungdan sa paghubag sa mga parte sa sulod sa mata. Ang mga simtomas mahimong maglakip sa kapula ug kasakit. Mahimo usab kini makaapekto sa mga parte nga naghimo sa aqueous humor. |
| Pagkadaot sa macular nga may kalabutan sa edad (AMD) | Ang Age-related Macular Degeneration (AMD) usa ka nag-unang hinungdan sa pagkawala sa panan-aw sa mga tawo nga kapin sa 50 anyos. Kini gipahinabo sa mga pagbag-o sa vitreous humor uban sa pagkatigulang. Kini makaapekto sa panan-aw nga anaa mismo sa imong atubangan. |
Unsa nga mga simtomas ang angay nimong kabalak-an?
Kon makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o sa imong mga mata, ayaw kini ibaliwala nga gamay ra nga problema. Pakigkita dayon sa imong doktor, labi na kon aduna kay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas:
- Kon makakita ka og mga butang sama sa itom nga mga tulbok, mga bola sa hilo, o mga sapot sa lawalawa nga naglutaw sa atubangan sa imong mga mata (Floaters).
- Kon kalit kang makakita og mga kidlap sa kahayag sulod sa imong mga mata.
- Kon ang imong panan-aw hanap o mogamay.
- Kon imong tan-awon ang mga bombilya ug makita nimo ang mga singsing nga may kolor sa ilang palibot (halos).
- Kung sakit imong mata o sakit sa ulo.
Kining mga simtomas, labi na kon kalit lang kining mosugod, mahimong usa ka emerhensya. Busa ayaw usiki ang oras ug pakonsulta na lang sa doktor.
Unsaon pag-eksamin sa doktor ang imong mga mata?
Kon makigkita ka sa usa ka ophthalmologist, iyang susihon pag-ayo ang imong mga mata. Dili kini angay ikabalaka. Ania ang pipila sa mga eksaminasyon nga kasagarang gihimo:
- Pagsulay sa panan-aw: Mahimong mahinumduman nimo ang pagsulay diin kinahanglan nimo nga basahon ang mga letra gikan sa layo. Kini nga mga pagsulay nagsukod sa kahimtang sa imong panan-aw.
- Tonometry: Gigamit kini aron masusi ang glaucoma. Usahay gamay nga hangin ang ipasulod sa mata ug kini nga pagsulay mahimo. Dili kini sakit.
- Dilation: Ang doktor magbutang og mga tulo sa mata sa imong mata aron molapad ang pupil. Kini magtugot kanimo nga makita ang sulod sa imong mata, sama sa retina ug mga nerbiyos. Ang imong panan-aw mahimong medyo hanap sulod sa makadiyot human sa pag-apply niini nga tambal.
Mga butang nga atong mahimo aron magpabiling himsog ang atong mga mata
Responsibilidad nato ang pagpanalipod sa atong mga mata. Pinaagi sa pagsunod niining mga simpleng lakang, mapadayon nimo nga himsog ang imong mga mata.
- Pagbaton og maayong nutrisyon: Ilakip ang berde nga mga utanon, prutas, ug isda sama sa salmon ug tuna sa imong pagkaon.
- Likayi ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo makadaot kaayo sa mga mata.
- Ehersisyo: Ang ehersisyo makatabang sa pagkontrol sa timbang sa lawas ug makapakunhod sa risgo sa mga sakit sa mata sama sa diabetes.
- Pagpa-check-up sa imong mga mata kanunay: Importante kaayo nga magpa-check-up sa doktor labing menos kausa sa usa ka tuig.
- Panalipdi ang imong mga mata: Pagsul-ob og maayong sunglasses kon anaa sa adlaw. Pagsul-ob og safety glasses kon magtrabaho ka sa mga makinarya.
- Sunda ang 20/20/20 nga lagda: Kon magsige kag tan-aw sa imong kompyuter o telepono, likayi ang pagtan-aw sa screen sulod sa 20 segundos matag 20 minutos. Kini makahatag sa imong mga mata og maayong kapahulayan.
Ang atong panan-aw usa ka bililhong bahandi. Busa, importante nga kita magbantay niining gagmay apan importanteng mga bahin sa mata, sama sa Aqueous Humor ug Vitreous Humor. Kon makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o sa imong panan-aw, ayaw kini ibaliwala. Pakigkita sa imong doktor sa labing madali ug pangayo og tambag.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang Aqueous Humor ug Vitreous Humor duha ka importanteng pluwido nga makatabang sa pagpabiling himsog ug naa sa hustong porma sa atong mga mata.
- Ang aqueous humor ang nagkontrol sa presyon sa mata, samtang ang vitreous humor ang naghatag sa mata sa lingin nga porma niini.
- Kon makakita ka og mga naglutaw o mga kidlap sa kahayag sa imong mga mata, ayaw kini ibaliwala. Pakigkita dayon sa doktor.
- Ang regular nga pagpa-eksamin sa mata importante kaayo para sa sayo nga pag-ila sa mga sakit sama sa glaucoma.
- Pinaagi sa pagsunod sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, mahimo nimong mapadayon ang kahimsog sa imong mga mata sa dugay nga panahon.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento