Unsa man kon imong mahibal-an nga ikaw adunay autism spectrum disorder sa imong pagkahamtong? Atong hisgutan kini!

Kanunay ka ba mobati og kakapoy ug kawalay kusog kon naa ka sa sosyal nga palibot o kon nakigsulti ka sa uban? Usahay maghunahuna ka, "Mao gyud ni akong kinaiya" o "Medyo lahi ko sa uban." Mahimo pa gani nimo nga basulon ang imong kaugalingon tungod niining mga kalainan ug sa kalisud nga imong giatubang sa katilingban. Apan luyo niining mga butanga, mahimong adunay medikal nga hinungdan nga wala nimo mahunahuna, nga mao ang autism spectrum disorder , nga madayagnos sa pagkahamtong.

Ngano nga wala ko kini mailhi hangtod nga ako hamtong na?

Daghang mga tawo ang tingali mangutana, "Ang autism usa ka butang nga mailhan sa pagkabata, di ba? Ngano nga dili kini mamatikdan hangtod sa pagkahamtong?" Sa tinuud, ang autism dili usa ka kondisyon nga adunay usa ka hugpong sa mga sintomas. Kini mas sama sa usa ka spectrum. Ang ubang mga tawo nadayagnos sa bata pa kaayo nga edad tungod kay ang mga sintomas grabe kaayo nga mailhan kini sa bata pa nga edad. Apan alang sa uban, kini nga mga sintomas dili kaayo klaro. Maayo kini sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, pagtuon, ug trabaho. Busa, kini nga mga sintomas mahimong masaypan nga bahin sa ilang personalidad o alang sa laing kondisyon, pananglitan, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) o kabalaka.

Handurawa ang usa ka inahan nga nasayod nga ang iyang kaugalingong mga anak adunay autism, apan wala gyud maghunahuna nga siya adunay ingon niana nga kondisyon. Sa daghang katuigan, naghunahuna siya nga ang iyang anak nahadlok sa sosyal nga mga interaksyon, o nga ang mga batasan sama sa pagkagat sa kuko ug pagtuyok sa buhok iya ra nga 'mga kinaiya'. Apan kini mahimo nga mga timailhan sa autism.

Unsa ang 'Autistic Burnout'?

Kining grabeng kakapoy ug kakapoy usa ka dakong isyu nga giatubang sa daghang mga tawo nga nadayagnos nga adunay autism sa ilang pagkahamtong. Gitawag kini nga 'autistic burnout' .

Sa yanong pagkasulti, mao kini ang mahitabo: Isip usa ka tawo nga adunay autism, ang imong sosyal nga mga timailhan ug pamatasan medyo lahi. Apan gikan sa pagkabata, naningkamot ka nga mahisama sa tanan. Naningkamot ka nga "maskara" ang imong tinuod nga kaugalingon, mohaom, mokatawa ug makigsulti sa tanan, ug moapil sa ilang mga komedya.

Hunahunaa kini sama sa pagdala sa papel sa usa ka karakter nga dili nimo ganahan sa tibuok adlaw. Kon magpuyo ka nga ingon niini, nga gitago ang imong tinuod nga pagkatawo sulod sa mga katuigan, ang imong hunahuna ug lawas mobati og dili maagwanta nga kapit-os. Mao kana ang gitawag nato nga ' autism burnout'.

Mao kini ang hinungdan nganong kinahanglan nimo kanunay:

• Mahimong mobati ka og kakapoy kaayo ug kulang sa kusog .
• Mahimong makita ang mga simtomas sa depresyon .
• Mahimong modaghan ang kabalaka .
• Usahay mobati ka nga daw gikapoy ka na sa kinabuhi.

Daghang mga tawo ang mangayo og tambag medikal tungod niining 'burnout'. Nangayo sila og tabang human sa usa ka insidente, sama sa dihang sila maghunahuna, "Ngano nga wala man koy kusog sama sa uban?" o kon sila badlongon sa ilang amo tungod sa wala nila pag-apil sa usa ka sosyal nga kalihokan sa trabaho.

Unsa ang mga simtomas nga mahimong dili mamatikdan sa adult autism?

Basin maghunahuna ka pa gani nga kini nga mga kinaiya kabahin sa imong personalidad. Susiha kon pamilyar ba kini kanimo.

Ngano nga ang mga babaye dili mamatikdan ang mga sintomas?

Dili lang sa atong katilingban, apan sa tibuok kalibutan, ang autism kulang sa pagdayagnos sa mga babaye ug mga batang babaye. Ang pangunang rason niini mao nga ang mga babaye mas maayo sa pagtago/pagtago sa ilang mga sintomas kaysa mga lalaki. Ilang giobserbahan kon giunsa paggawi sa mga tawo sa katilingban ug naningkamot nga molihok sa parehas nga paagi. Mao nga sa gawas sila tan-awon nga normal. Apan sa sulod sila nag-antos. Tungod niini, ang usa ka babaye kinahanglan nga makigbisog pag-ayo aron makakuha og husto nga pagdayagnos.

Diagnosis ug unsay sunod buhaton?

Kon nagduda ka nga naa nimo kini nga mga simtomas, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakigsulti sa imong gisaligan nga doktor bahin niini. Mahimong irekomendar ka niya sa usa ka mental health counselor, sama sa psychiatrist o psychologist.

Gigamit sa mga doktor ang mga giya sa DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition) sa American Psychiatric Association aron madayagnos ang autism spectrum disorder (ASD). Naglakip kini sa hingpit nga paghisgot sa imong mga sintomas, mga sumbanan sa pamatasan, ug mga kasinatian sa pagkabata.

Ayaw kahadlok human makadawat og diagnosis. Dili kini ang katapusan sa imong kinabuhi; kini usa ka bag-ong sinugdanan.

1. Sabta ang imong kaugalingon: Makita nimo ang tubag sa pangutana, "Ngano nga dugay na man ko nga ingon ani?" Mawala ang imong kasuko ug kasagmuyo sa imong kaugalingon, ug mobati ka og kaluoy ug pagsabot para sa imong kaugalingon.

2. Praktikal nga tabang: Adunay mga simpleng butang nga imong mahimo aron matabangan ang imong mga sentido. Pananglitan, ang paggamit og mga headphone nga makapawala sa kasaba kung moadto sa mga lugar nga daghang tawo. Pagsul-ob og sunglasses aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa hayag nga kahayag.

3. Ilha ang mga kusog: Ang mga tawo nga adunay autism mahimong mogamit sa ilang dakong atensyon ug interes sa piho nga mga butang isip usa ka kusog.

4. Pagpangita og komunidad: Karong panahona, pinaagi sa internet, makakita ka og ubang mga tawo nga adunay parehas nga mga kasinatian sama kanimo. Ang pagpakigsulti kanila makapamenos sa imong gibati nga kamingaw.