Naa ba kay mga blackheads sa imong nawong nga makalagot? Atong hibal-an kung unsa gyud kini!

Kon motan-aw ka sa imong nawong sa salamin, nakabantay ka ba niadtong gagmay nga itom nga mga tulbok sa imong ilong, suwang, o aping? Usahay gusto nimo kining pisliton gamit ang imong mga kuko, di ba? Daghang tawo ang nagtawag niini nga 'blackheads'. Kini ba gyud ba gyud ang baradong mga pores? O lain ba kini nga hinungdan? Ayaw kabalaka, atong hisgutan kini sa detalyado ug yano nga paagi karong adlawa.

Sa yanong pagkasulti, unsa man kining mga Blackheads?

Ang mga blackhead usa ka klase sa bugas-bugas. Sa medisina, gitawag nato kini nga open comedones . Kini tungod sa sobra nga lana (gitawag nato kini nga sebum ) ug mga patay nga selula sa panit nga natanggong sa sulod sa gagmay nga mga pores (mga hair follicle) sa imong panit.

Daghang mga tawo ang naghunahuna nga kini nga itom nga kolor tungod sa hugaw nga natanggong niini. Apan dili kana ang tinuod. Tungod kay kini nga lungag bukas sa ibabaw, ang itom nga kolor maporma pinaagi sa oksihenasyon kung ang mga butang nga natanggong sa sulod maladlad sa hangin. Kini sama sa usa ka hiniwa nga mansanas nga mahimong brown pagkahuman sa pipila ka panahon.

Unsa ang mga hinungdan sa mga blackheads?

Ang atong panit adunay mga glandula nga nagpatunghag lana (sebaceous glands). Kini ang nagpatunghag sebum, usa ka lana nga makatabang sa pagpugong sa panit nga dili mamala. Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang hinungdan ngano nga motubo ang mga blackheads.

Makatakod ba kini?

Dili. Ang mga blackhead dili gyud makatakod. Dili kini mokaylap gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain pinaagi sa pagkontak.

Ngano nga ang pagpislit sa kamot dili gyud maayo?

Mao kini ang pinakadakong sayop nga nahimo sa daghang tawo. Normal lang nga gusto nimong pug-on ug tangtangon ang blackhead sa diha nga makita nimo kini. Apan ang pagbuhat niini mahimong hinungdan sa dugang kadaot.

• Ang lungag sa panit mas modako: Kon imong pug-on, ang tibuok blackhead basin dili mogawas. Hinuon, ang usa ka bahin niini basin mas modako pa sa panit. Mahimo kining hinungdan sa kasakit, paghubag, ug mas dako nga bugas-bugas.
• Makasulod ang bakterya: Ang bakterya gikan sa imong mga kuko ug kamot makasulod sa bukas nga lungag ug hinungdan sa impeksyon.
• Peklat: Sensitibo kaayo ang panit. Kon imong kutkuton kini og kusog gamit ang imong mga kuko, makadaot kini sa panit ug usahay hinungdan sa permanente nga mga peklat .
• Nagdako nga mga pores: Ang kanunay nga pagpislit mahimong hinungdan sa pagdako sa mga pores sa panit.

Busa unsang pagtambal ang mahimo?

Ang maayong balita kay daghan ang epektibong paagi sa pagkontrol ug pagwagtang sa mga blackheads. Atong bahinon kini sa duha ka bahin.

1. Mga butang nga imong mapalit ug magamit sa botika

Sa dili pa magsugod sa pagtambal niini, maalamon nga makigsulti sa imong doktor ug pilia kung unsa ang labing maayo para sa imong panit.

• Salicylic Acid: Adunay mga panghugas sa nawong ug mga losyon nga adunay kini. Kini molihok pinaagi sa pagtangtang sa mga patay nga selula sa panit ug pagpugong sa mga pores nga mahimong barado.
• Benzoyl Peroxide: Kini anaa sa porma nga gel o panghugas. Gipatay niini ang bakterya sa ibabaw nga bahin nga hinungdan sa bugas-bugas. Mahimo kini nga medyo makapauga sa pipila ka mga tawo.
• Retinoids: Kini nga mga tambal, nga ginama gikan sa bitamina A, epektibo kaayo sa pagtangtang sa mga blackheads ug whiteheads. Kini anaa sa porma sa cream o gel. Samtang ang ubang mga retinoid mapalit nga walay reseta, sa Sri Lanka mas maayo nga mokonsulta sa doktor sa dili pa kini gamiton. Kini mahimong hinungdan sa pagpanit sa panit sa sinugdanan.

2. Mga pagtambal nga magamit pinaagi sa usa ka doktor

Kon ang mga tambal sa balay dili molampos, ang usa ka dermatologist makatabang kanimo.

• Mga retinoid nga gireseta: Kini mas kusgan nga mga retinoid kaysa sa mga mabatonan sa mga botika.
• Oral Antibiotics: Kon ikaw adunay grabe nga bugas-bugas nga adunay blackheads, mahimo kang hatagan og oral antibiotics aron makontrol ang bakterya.
• Propesyonal nga pagtangtang: Ang doktor o nabansay nga esthetician mogamit ug espesyal nga aparato nga gitawag ug comedo extractor aron matangtang kini pag-ayo, nga dili makadaot sa panit.
• Chemical Peels: Usa ka pamaagi sa pagtangtang sa ibabaw nga bahin sa panit pinaagi sa pagbutang og espesyal nga kemikal nga solusyon sa nawong. Kini makapakunhod sa mga blackheads.
• Microdermabrasion: Hinayhinay nga pagtangtang sa ibabaw nga layer sa panit gamit ang usa ka espesyal nga aparato.

Malikayan ba ang mga blackheads?

Lisod hingpit nga mahunong ang mga blackhead nga dala sa mga pagbag-o sa hormone. Apan, ang pipila ka maayong batasan sa pag-atiman sa panit makatabang og dako sa pagkontrol niini.

• Hugasi ang imong nawong kada adlaw: Hugasi ang imong nawong kaduha sa usa ka adlaw, buntag ug gabii, gamit ang maligamgam nga tubig ug malumo nga panghugas sa nawong.
• Gamit og moisturizer: Bisan kon oily ang imong panit, importante gihapon nga mogamit og maayong moisturizer aron magpabiling hydrated ang imong panit. Kay kon dili, ang imong panit mahimong uga ug moprodyus og dugang lana.
• Pagpili og mga produkto nga "non-comedogenic": Susiha kon ang makeup, sunscreen, ug uban pang mga produkto sa pag-atiman sa panit nga imong gigamit gimarkahan og "non-comedogenic." Kini nagpasabot nga dili kini makabara sa mga pores.
• Ipahilayo ang imong mga kamot gikan sa imong nawong: Likayi ang paghikap sa imong nawong gamit ang imong mga kamot nga wala kinahanglana. Ang hugaw ug lana gikan sa imong mga kamot mahimong makasulod sa imong nawong.
• Tangtanga ang makeup sa dili pa matulog: Ayaw gyud pagkatulog nga nag-makeup. Makabara kini sa mga pores ug makadugang sa risgo sa blackheads ug acne.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Ang mga blackhead dili usa ka seryoso nga kondisyon medikal. Bisan pa, usahay makaapekto kini sa atong kahimsog sa pangisip. Kung mobati ka og kabalaka, kaulaw, o ubos ang imong pagsalig sa kaugalingon bahin niini, normal lang kana.

• Kung ang mga pagtambal nga imong gigamit walay epekto.
• Kon ikaw makasinati og pula, sakit, ug dagkong mga cyst nga adunay blackheads.
• Kon gibati ka og stress tungod niining kondisyon sa panit.

Sa ingon nga sitwasyon, ayaw pagpanuko sa pagpakonsulta sa imong doktor sa pamilya o pagpangayo og tambag sa usa ka dermatologist .