Ang kasakit ug kamingaw nga moabut sa pagtan-aw sa imong minahal nga inahan, amahan, o suod nga higala nga nahimong mas bata matag adlaw, ug nasabtan ko kana pag-ayo. Ang pag-atiman sa usa ka tawo nga adunay Alzheimer's usa sa labing dako nga sakripisyo sa kalibutan. Bisan kung kini usa ka mahigugmaon nga butang nga buhaton, usahay kini mobati nga usa ka palas-anon nga dili nimo mapas-an nga mag-inusara. Apan importante nga hinumdoman nga dili ka nag-inusara niining panaw.
Ngano nga lisod kaayo kini? Ang mga hagit nga giatubang sa tig-atiman
Ang pag-atiman sa usa ka tawo nga adunay Alzheimer's mahimong usa ka makapakapoy nga kasinatian, sa pisikal ug mental nga paagi. Murag nagbiyahe ka ug layo.
- Kakapoy sa emosyon: Lisod ipahayag sa mga pulong ang kasubo nga imong gibati kung ang tawo nga imong gihigugma hinay-hinay nga nakalimot kanimo, sa ilang pamilya, ug kung kinsa sila. Usahay mobati ka og kasuko ug kasagmuyo tungod sa ilang nausab nga pamatasan. Mahimo ka pa gani nga maghunahuna bahin niini ug mobati og kasubo. Kining tanan nga mga pagbati normal ra kaayo.
- Pisikal nga kakapoy: Kinahanglan nga alerto ka 24 oras sa usa ka adlaw. Mahimo nga ikaw ang mopakaon, moligo, mobisti, ug usahay mohatag og tambal. Mahimong dili ka makatulog sa gabii. Tungod niining tanan, natural lang nga mobati ka og kakapoy sa imong lawas.
- Pag-inusara sa katilingban: Mahimong wala ka nay panahon sa paggawas uban sa mga higala, pagtambong sa mga kalihokan, o pagbuhat sa mga butang nga imong ganahan. Mahimong anam-anam kang mobati nga nahimulag ug nahimulag gikan sa katilingban.
- Mga Problema sa Pinansyal: Ang gasto sa pagtambal ug ang gikinahanglan nga mga pasilidad mahimong makahatag og kabug-at sa imong panalapi. Mahimo ka pa gani nga moundang sa imong trabaho aron maatiman ang pasyente.
Dili lang ikaw ang nag-atubang niining mga hagit. Kini usa ka butang nga nasinati sa tanan nga nag-atiman sa mga pasyente nga adunay Alzheimer's sa tibuok kalibutan, lakip na sa atong mga panimalay sa Sri Lanka. Ang labing importante nga butang mao ang pagsabot nga ang pagpangayo og tabang dili usa ka kahuyang, kondili usa ka kusog.
Kinahanglan ba natong pas-anon kining palas-anon nga mag-inusara? Mga paagi aron makakuha og tabang
Dili gyud! Dili kinahanglan nga ikaw ra ang mohimo niining tanan. Ang pagpangayo og tabang wala magpasabot nga dili na kaayo ka mahigugmaon. Nagpasabot lang kini nga kinahanglan nimo ang kusog aron maatiman pag-ayo ang imong kaugalingon ug ang imong minahal.
Hunahunaa kini sama sa pag-ingon, sa usa ka emerhensya sa eroplano, kinahanglan nimo nga isul-ob ang imong oxygen mask sa dili pa motabang sa uban. Kon maayo ka lang nga panglawas mahimo nimo maatiman pag-ayo ang pasyente.
Atong tan-awon kon unsaon nato pagtabang niining mga hagit.
| Ang hagit nga imong giatubang | Unsaon nako pagpangayo og tabang? |
|---|---|
| Dili maagwanta nga stress ug frustration | Pakigsulti sa imong pamilya, usa ka kasaligang higala, bahin sa imong gihunahuna. Pakigsulti sa imong doktor. Kon gikinahanglan, pangayo og tabang sa usa ka mental health counselor. |
| Pisikal nga kakapoy ug insomnia | Ipaambit ang trabaho sa ubang mga miyembro sa pamilya. Paggahin ug usa ka oras kada adlaw para sa imong kaugalingon ug pahuway. Kon ikaw adunay igong pinansyal, pangayo og tabang gikan sa usa ka serbisyo sa pag-atiman sa balay. |
| Kakulang sa pagsabot bahin sa sakit ug pagdumala sa pamatasan | Paminaw pag-ayo sa doktor nga nagtambal sa pasyente. Pagkuha og impormasyon gikan sa mga organisasyon sama sa Lanka Alzheimer's Foundation. Ayaw kahadlok sa kalit nga mga pagbag-o sa pasyente, pagkat-on unsaon kini pag-atubang. |
| Sosyal nga pag-inusara ug kamingaw | Makig-uban sa mga higala online o pinaagi sa telepono. Apil sa mga grupo sa suporta aron makigsulti sa mga tawo nga nakaagi sa parehas nga mga kasinatian. |
Asa kita makakuha og tabang sa Sri Lanka?
Bisan pa man og daghang mga institusyon alang niini nga katuyoan sa mga nasud sama sa Amerika ug Europa, aduna usay mga bililhong lugar sa Sri Lanka nga makatabang kanimo.
1. Lanka Alzheimer's Foundation
Kini ang nanguna nga organisasyon sa Sri Lanka nga gipahinungod sa mga pasyente nga adunay Alzheimer's ug sa ilang mga tig-atiman. Naghatag sila og lain-laing mga serbisyo nga libre.
- Mga programa sa pagpaamgo: Giedukar ka nila bahin sa sakit, unsaon pag-atiman sa pasyente, ug mga isyu sa balaod.
- Mga Grupo sa Suporta sa mga Tig-atiman: Kini usa ka maayong paagi aron makaila sa ubang mga tig-atiman sama kanimo, magpaambit og mga kasinatian, ug makakaplag og kahupayan.
- Helpline: Mahimo nimong tawagan ang ilang numero sa telepono aron hisgutan ang bisan unsang mga pangutana, kabalaka, o mga isyu nga naa nimo, ug aron makakuha og tambag.
- Day Care Center: Ang ilang sentro sa Maradana naghatag og mga pasilidad para sa mga pasyente nga makagahin sa tibuok adlaw uban sa lain-laing mga kalihokan. Kini usa ka maayong oportunidad para nimo nga makapahulay og gamay.
2. Ang Imong Doktor
Ang imong doktor sa pamilya o ang espesyalista nga nagtambal kanimo mao ang imong una ug labing maayo nga magtatambag. Pakigsulti kaniya nga prangka bahin sa imong kondisyon, bag-ong mga tambal, ug sa imong mental ug pisikal nga kahimsog . Mahimo ka nila nga i-refer sa ubang mga espesyalista kung kinahanglan.
3. Mga Klinika sa Memorya sa mga Ospital
Daghang pampubliko ug pribado nga mga ospital ang adunay espesyalisadong mga klinika sa dementia, nga naghatag og diagnosis, pagtambal, ug tambag alang sa mga nag-atiman sa pasyente.
4. Pamilya ug mga higala
Mao kini ang suporta nga anaa kanimo. Ayaw kaulaw sa pagpangayo og tabang. Ang pagpangayo og gagmay nga mga butang sama sa, "Mahimo ba nimo bantayan si mama sulod sa duha ka oras karong hapon?" o "Mahimo ba nimo akong hulaton samtang moadto ko sa tindahan?" makahatag og dakong kahupayan. Ipaambit ang imong gibati kanila.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang pag-atiman sa usa ka tawo nga adunay Alzheimer's usa ka mahagiton nga buluhaton. Normal lang nga mobati og kakapoy, kasubo, ug kasagmuyo bahin niini.
- Dili ka nag-inusara niining pakigbisog. Adunay mga bililhong institusyon ug serbisyo sa Sri Lanka, sama sa "Lanka Alzheimer's Foundation", aron motabang kanimo.
- Kanunay nga makigsulti sa imong doktor bahin sa kondisyon sa pasyente, ingon man sa bisan unsang mga kalisdanan nga imong giatubang.
- Ang pag-atiman sa imong kaugalingon dili hakog; kini importante sa paghatag og maayong pag-atiman sa pasyente. Ayaw pagpanuko sa pagpangayo og tabang sa pamilya ug mga higala.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento