Tanan Mahitungod sa Cervical Mucus: Mga Sekreto nga Gisulti sa Imong Lawas Kanimo

Isip usa ka babaye, tingali nakabantay ka nga adunay gamay nga paggawas sa imong underwear sa pipila ka mga adlaw. Ang uban medyo nahadlok ug naulaw kung makita nila kini. Apan dili gyud kini angay kahadlokan. Kini usa ka himsog ug normal nga bahin sa proseso sa imong lawas. Sa yanong pagkasulti, kini nga paggawas sama sa usa ka pinulongan nga nakigsulti kanimo sa imong lawas. Sa medikal nga termino, gitawag nato kini nga cervical discharge, o 'cervical mucus'. Atong hisgutan kini karon.

Unsa gyud ang cervical mucus?

Ang cervical mucus usa ka pluwido nga gihimo sa cervix, ang bukana sa imong uterus. Mogawas kini pinaagi sa imong vagina, mao nga makita nimo kini sa imong underwear. Ang gidaghanon, tekstura, ug kolor niini nga discharge mausab sa tibuok nimong siklo sa pagregla, depende sa mga hormone sa imong lawas.

Hunahunaa kini, sa dili pa ang obulasyon, kung ang usa ka itlog mogawas gikan sa obaryo, kini nga paggawas kasagaran baga, puti, ug medyo uga. Apan samtang nagkaduol ang obulasyon, kini nga paggawas mahimong tin-aw ug danlog nga likido. Kini sama sa hilaw nga puti sa itlog. Kini nga danlog nga kinaiya naghimo nga mas sayon ​​alang sa semilya sa lalaki nga moagi sa cervix ug makatagbo sa itlog.

Unsay gisulti niining paggawas sa imong sakyanan bahin sa imong panglawas?

Daghan ka og makat-unan bahin sa imong lawas pinaagi sa pagtan-aw sa mga pagbag-o sa imong cervical mucus. Ang ubang mga tawo nagtipig og talaarawan niini nga mga pagbag-o. Gitawag nato kini nga 'cervical mucus method'. Kini usa ka natural nga pamaagi sa pagplano sa pamilya.

• Kon ikaw mabdos: Ang imong labing tabunok nga panahon mao ang panahon nga ang imong gigawas tin-aw, danlog, ug mainat (sama sa hilaw nga puti sa itlog), nga nagpasabot nga kon makighilawas ka nianang mga adlawa, ang imong tsansa nga magmabdos anaa sa labing taas.
• Kon gusto nimong malikayan ang pagmabdos: Mas ubos ang tsansa nga magmabdos sa mga adlaw nga baga ug uga ang imong discharge. Bisan pa, importante nga hinumdoman nga ang paggamit niini nga pamaagi lamang alang sa pagpugong sa pagpanganak dili 100% luwas .

Makakuha ka usab og mga timailhan kon ikaw adunay impeksyon o dili regular nga pagdugo tali sa mga regla pinaagi sa pagtan-aw sa kolor ug tekstura niini nga paggawas.

Unsa ang duha ka pangunang gimbuhaton sa cervical mucus?

Kini nga sekresyon adunay duha ka pangunang gimbuhaton, depende sa hugna sa imong siklo sa pagregla.

1. Pagtabang sa semilya:Ang una ug labing importante nga gimbuhaton mao ang pagtabang sa semilya nga dali nga makaagi sa cervix ug makatagbo sa itlog sa Fallopian tubes atol sa obulasyon. Kini sama sa tubig sa swimming pool. Kon ang tubig tin-aw ug klaro, ang usa ka manlalangoy dali nga makalangoy tabok. Apan kon adunay baga nga butang sama sa lapok imbes nga tubig, dili siya makalangoy. Mao kana. Kon baga ang semilya, lisod kaayo alang sa semilya ang paglihok. Apan atol sa obulasyon, ang semilya mahimong nipis ug danlog, mao nga ang semilya dali nga molihok ug makit-an ang itlog.

2. Naglihok isip panalipod nga babag: Ang ikaduhang gimbuhaton mao ang pagpugong sa semilya o uban pang mga kagaw, sama sa bakterya, sa pagsulod sa matris. Human sa obulasyon, ang mucus molapot pag-usab. Kining baga nga mucus molihok sama sa usa ka bantay sa cervix, nga nagpugong sa dili gusto nga mga substansiya sa pagsulod.

Giunsa pagbag-o ang pag-discharge sa tibuok siklo sa pagregla?

Bisan dili parehas ang lawas sa tanan, kasagaran makakita ka og lain-laing klase sa discharge sa tibuok nimong regla. Atong sabton kini gamit ang tsart.

Kini nga mga pagbag-o gipahinabo sa mga pagbag-o sa lebel sa mga hormone nga estrogen ug progesterone sa imong lawas. Sa dili pa ang obulasyon, motaas ang lebel sa estrogen. Kini nagsenyas sa cervix nga mohimo og "fertile" nga mucus (sama sa puti sa itlog). Human sa obulasyon, moubos ang lebel sa estrogen ug motaas ang lebel sa progesterone. Mao kini ang hinungdan nga ang mucus mahimong baga ug uga pag-usab.

Mao kini ang mahitabo sa 28 ka adlaw nga siklo sa regla:

• Adlaw 1-5: Panahon sa pagdugo sa regla.
• Adlaw 6-9: Human mohunong ang regla. Ang paggawas gamay ra ug uga.
• Adlaw 10-14: Ang paggawas sa itlog anam-anam nga modaghan. Sa sinugdanan kini krema, dayon tubigon, ug sa katapusan kini mahimong danlog sama sa puti sa itlog. Kini ang imong fertile window.
• Adlaw 15-28: Human sa obulasyon, ang discharge mobaga ug mopilit pag-usab, ug mokunhod ang gidaghanon hangtod sa sunod nga regla.

Aduna bay ubang mga hinungdan nga makaapekto sa mga pagbag-o sa mga sekreto?

Oo, sigurado gyud. Daghan pang ubang mga butang nga makaapekto sa kinaiya sa imong cervical mucus, dili lang ang mga hormone.

• Pagpasuso
• Mga lubricant nga gigamit atol sa pakighilawas
• Mga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak nga hormonal (mga pildoras, mga injection)
• Mga impeksyon nga gipasa sa pakighilawas (STI)
• Uban pang mga impeksyon sa vaginal (pananglitan, impeksyon sa yeast, bacterial vaginosis)
• Operasyon sa cervix
• Pipila ka mga tambal nga imong ginainom
• Stress
• Unsa nga pagkaon ug ilimnon ang imong gikaon?

Unsa ang abnormal nga pag-agas sa ihi?

Kon imong mamatikdan nga ang imong gigawas nga likido dili mobaga sama sa puti sa itlog, kini mahimong timaan sa problema sa obulasyon. Usab, kon ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas, kini siguradong butang nga angay nimong hatagan og pagtagad.

• Kusog nga baho (ang normal nga paggawas sa ihi halos walay baho)
• Nga adunay tekstura nga sama sa keso nga cottage
• Pagkaanad sa kolor nga berde, abohon, o dalag
• Pangangati, pagsunog, o kapula sa kinatawo

Kon aduna kay bisan hain niini nga mga simtomas, kini mahimong timailhan sa usa ka impeksyon. Busa labing maayo nga mokonsulta dayon sa doktor alang sa tambag. Ang doktor mohisgot sa imong mga simtomas, mohimo og pelvic exam kon gikinahanglan, ug mahibal-an kon unsa gyud ang problema ug hatagan ka sa pagtambal nga imong gikinahanglan.

Unsaon nako pagsusi sa akong discharge?

Sayon ra kaayo ni. Mahimo nimo kini sa daghang paagi.

1. Gamit ang imong mga tudlo: Hugasi pag-ayo ang imong mga kamot gamit ang sabon ug tubig. Dayon, isulod ang usa sa imong mga tudlo sa imong puwerta ug ibira kini aron masusi kung adunay mogawas. Kupti kini taliwala sa imong kumagko ug tudlo sa tudlo ug tan-awa kung kini lagkit, danlog, o baga.

2. Susiha ang imong underwear: Kon moadto ka sa banyo, obserbahi ang klase sa agas sa imong underwear.

3. Gamit ang toilet paper: Human sa imong pag-ihi ug pagpahid, tan-awa ang agas sa toilet paper. Dili kini tukma sama sa ubang mga pamaagi, apan makahatag kini kanimo og ideya.

Human sa pipila ka adlaw o duha ka bulan nga pagtan-aw niini niining paagiha, magsugod ka sa pagsabot sa sumbanan sa imong lawas.

Unsaon nimo pagrekord niini kung naningkamot ka nga manganak?

Kon ikaw nagpaabot og bata, importante kaayo nga bantayan kini nga paggawas.

• Gamita ang kalendaryo o app sa imong telepono aron irekord ang klase sa imong paggawas sa gatas kada adlaw. Pananglitan, markahi kini gamit ang mga pulong sama sa "uga," "creamy," "watery," o "puti sa itlog."
• Human sa pagbuhat niini sulod sa labing menos duha ka bulan, makakita ka og klaro nga sumbanan.
• Ang mga adlaw nga ang imong gigawasan danlog, nagtulo, ug morag puti sa itlog mao ang imong labing tabunok nga mga adlaw. Kung gusto ka nga magmabdos, kana ang labing maayong mga adlaw sa pakighilawas.

Kon maglisod ka sa pagpangita niini nga sumbanan, o kon mobati ka nga ang imong paggawas dili na mobalik sa katambok niini, pakigsulti sa imong doktor bahin niini.