Nakabantay ka ba nga ang imong ihi nausab ang kolor, medyo nag-anam ka-lawom, sama sa gatas nga gikutaw? Normal lang nga mobati ka og gamay nga kahadlok ug kabalaka kon makita nimo kini. Apan ang labing maayo, dili kini kanunay timaan sa usa ka butang nga seryoso nga angay kabalak-an. Usahay mahimo kini tungod sa usa ka yano nga hinungdan. Busa karong adlawa, atong hisgutan kung ngano nga kini mahitabo, unsa ang posible nga mga hinungdan, ug kanus-a kita kinahanglan makigsulti sa usa ka doktor bahin niini.
Una, atong tan-awon kon unsa ang lapokon nga ihi.
Kasagaran, ang ihi sa usa ka himsog ug maayo moinom nga tawo kinahanglan nga tin-aw, luspad nga dalag ang kolor. Sama sa kolor sa uhot. Ang madag-umon nga ihi mao ang pagkawala sa katin-aw sa imong ihi ug mahimong madag-umon o gatas nga panagway.
Normal lang nga mahitabo kini matag karon ug unya ug kasagaran dili makadaot. Apan kon kanunay ka nga makasinati niini nga kondisyon, o kon dili kini mawala human sa pipila ka adlaw, importante nga mahibal-an kon unsa ang hinungdan niini.
Sa yanong pagkasulti, ang atong ihi gilangkoban sa tubig, asin, ug mga hugaw nga gisala sa mga kidney. Ang balanse niining mga butanga ang nagtino sa kaaslom o alkalinidad (pH) sa ihi. Kasagaran, ang pH sa ihi gikan sa 4.5 hangtod 8. Kung ang ihi mahimong mas alkaline, buot ipasabot, kung ang pH 8 o mas taas pa, ang ihi mahimong makita nga malubog. Kini ang labing kasagarang hinungdan sa malubog nga ihi.
Hinumdumi, ayaw kahadlok sa lapokon nga ihi kausa o kaduha. Kasagaran, kini mahimong tungod sa yanong butang sama sa dili pag-inom og igong tubig o pag-usab sa imong pagkaon.
Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa madag-umon nga ihi?
Adunay mga simpleng hinungdan nganong ang ihi mahimong malubog, ingon man mga isyu sa panglawas nga kinahanglan hatagan og pagtagad. Atong tan-awon ang mga nag-unang hinungdan. Makakuha ka og maayong ideya bahin niini gikan sa talaan sa ubos.
| Hinungdan | Uban pang mga sintomas nga mahimong mahitabo uban niini |
|---|---|
| Dehydration Dehydration | Itom nga dalag/kahel nga ihi, baho nga ihi, uga nga baba, pagkalipong. |
| Impeksyon sa agianan sa ihi (UTI) | Sakit/hapdi kon mangihi, kanunay nga panginahanglan sa pag-ihi, sakit sa ubos nga bahin sa tiyan, baho nga ihi. |
| Mga Bato sa Kidney | Grabe nga sakit sa usa ka kilid sa likod o sa ilawom sa gusok, dugo sa ihi (rosas/pula nga ihi), hilanat, kasukaon. |
| Mga sakit nga mapasa sa pakighilawas (STI) Pananglitan: Chlamydia, Gonorrhea | Dili normal nga pag-agas gikan sa kinatawo (dilaw, berde), impeksyon sa agianan sa ihi, pangangati sa kinatawo. |
| Mga hinungdan nga espesipiko sa mga babaye Pananglitan: Mga impeksyon sa kinatawo (Vaginitis) | Talagsaong discharge sa kinatawo (puti, abohon, berde), baho, pangangati. (Kini nga discharge mahimong masagol sa ihi, nga makapahimo sa ihi nga morag lapokon.) |
| Mga hinungdan nga espesipiko sa mga lalaki Pananglitan: Mga problema sa prostate | Kalisod sa pag-ihi, kanunay nga pag-ihi, dugo sa ihi, sakit sa likod. |
| Diyabetis | Kanunay nga impeksyon sa agianan sa ihi, grabeng kauhaw, kanunay nga kagutom, wala damha nga pagniwang. |
Malabo nga ihi atol sa pagmabdos
Normal lang nga makakita og mga pagbag-o sa imong ihi samtang nagbag-o ang imong lawas atol sa pagmabdos. Adunay daghang mga hinungdan nganong ang imong ihi mahimong malubog niining panahona.
- Dehydration: Ang pagsuka ug kasukaon, labi na sa buntag (morning sickness), mahimong hinungdan sa pagkawala sa tubig gikan sa lawas ug mosangpot sa dehydration.
- Mga Impeksyon: Mas taas ang risgo sa impeksyon sa urinary tract (UTI) atol sa pagmabdos.
- Preeclampsia: Kini usa ka seryoso nga kondisyon nga mahimong mahitabo sa panahon sa pagmabdos. Kini mailhan pinaagi sa taas nga presyon sa dugo ug protina sa ihi.
- Paggawas sa kinatawo: Normal lang nga modaghan ang pag-agas sa kinatawo panahon sa pagmabdos. Kon kini isagol sa ihi, mahimong molubog ang ihi.
Kon ikaw mabdos ug ang imong ihi nagpadayon nga malubog, ug ikaw adunay mga simtomas sama sa sakit sa ulo, hanap nga panan-aw, o sakit sa tiyan , pakigkita dayon sa imong doktor .
Giunsa makaapekto ang pagkaon
Ang ubang mga pagkaon ug ilimnon nga imong gikaon mahimo usab nga makausab sa pH sa imong ihi, nga mahimong malubog. Pananglitan, ang usa ka tawo nga mokaon og daghang prutas, utanon, ug mga produkto sa gatas (gawas sa keso) mahimong adunay alkaline nga ihi ug mahimong malubog. Sa susama, ang usa ka tawo nga mokaon og daghang karne, isda, ug keso mahimong adunay acidic nga ihi. Kasagaran dili kini angay kabalak-an.
Kanus-a kita angay makigkita sa doktor?
Samtang normal lang nga usahay mag-iihi nga daw lapokon, usahay importante nga mangayo og tambag medikal. Kon ikaw adunay usa o daghan pa sa mosunod nga mga sintomas uban sa mag-iihi nga daw lapokon, siguroha nga mokonsulta sa doktor.
- Kon ang kalubog sa ihi dili mokunhod human sa pipila ka adlaw.
- Kon ikaw makasinati og grabeng paghapdos o kasakit kon mangihi .
- Kon ikaw adunay grabeng sakit sa kilid sa imong likod o ubos nga bahin sa tiyan .
- Kon ikaw adunay hilanat, katugnaw, ug pangurog .
- Kon gibati nimo ang kasukaon o pagsuka .
- Kon ang imong ihi pula, pink, o brown (madugoon) tan-awon .
- Kon kanunay kang kinahanglan nga mangihi ug maglisod sa pagkontrol sa imong ihi.
Sa ingon nga kaso, ang doktor mangayo kanimo og pipila ka mga pagsulay, sama sa usa ka urine test (`Urine Full Report - UFR`). Pinaagi niini, mahibal-an ang eksaktong hinungdan ug masugdan ang gikinahanglan nga pagtambal. Pananglitan, kung kini usa ka impeksyon sa urinary tract, ihatag ang mga antibiotic.
Ayaw gyud pag-diagnose sa imong kaugalingon o pagtambal sa imong kaugalingon. Ang hinungdan sa lapokon nga ihi mahimong gikan sa yano nga dehydration ngadto sa sakit sa kidney. Busa, labing maayo nga mangayo og tambag medikal.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang panagsa nga pagka-malabo sa ihi kasagaran dili angay kabalak-an. Mahimo kini magkalainlain depende sa imong pagkaon o kung unsa kadaghan ang tubig nga imong giinom.
- Importante kaayo ang pag-inom og igong tubig kada adlaw. Sulayi pag-inom og labing menos 8-12 ka baso nga tubig kada adlaw. Makatabang kini sa pagpugong sa dehydration ug pagpakunhod sa risgo sa impeksyon sa urinary tract.
- Kon ang imong ihi mag-anam ka-malabo sulod sa pipila ka adlaw, o kon ikaw adunay uban pang seryoso nga mga sintomas sama sa sakit, hilanat, paghapdos, o dugo sa ihi, ayaw pag-usik ug panahon ug pakigkita gyud sa imong doktor .
- Kon ikaw usa ka mabdos nga inahan, pag-amping pag-ayo sa mga pagbag-o sa imong ihi. Ayaw pagpanuko sa pagpangayo og tambag medikal bisan unsang orasa kon ikaw adunay mga pagduhaduha.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento