Nahitabo na ba kini kanimo? Dili nimo mahinumduman kung asa ang imong mga yawe, kalit nimong malimtan ang imong isulti samtang nagsulti, o maglisod ka sa pagbuhat sa usa ka butang nga kaniadto sayon. Kini nga mga butang mahimong mahitabo sa normal nga paagi sa pagkatigulang. Apan usahay, kini mahimong usa ka gamay nga timailhan kung giunsa paglihok ang atong utok. Mao kana ang panahon nga atong hisgutan kini (Cognitive Test).

Unsa ang usa ka pagsulay sa kognitibo?

Sa yanong pagkasulti, kini (Cognitive Test) usa ka gamay nga pagsulay sa imong mental functioning, buot ipasabot, kon giunsa paglihok ang imong utok (Cognition) . Niini, pangutan-on ka og pipila ka yanong mga pangutana ug hangyoon ka sa pagbuhat og pipila ka gagmay nga mga buluhaton. Dili kini usa ka butang nga kinahanglan nimong tun-an ug andamon sama sa mga eksamin sa eskwelahan.

Karon basin nahibulong ka unsay buot ipasabot ani (Cognition). Buot ipasabot, ang atong utok adunay abilidad sa pagdawat sa tanang impormasyon gikan sa atong lima ka sentido (mata, dalunggan, ilong, dila, panit), pagsabot niini, ug paglihok sumala niana. Kana nga abilidad mao ang atong gitawag nga (Cognition). Naglakip kini sa mosunod nga mga butang:

• Mga kahanas sa atensyon
• Mga kahanas sa paghimo og desisyon
• Paghukom
• Paggamit sa Pinulongan
• Pagkat-on og bag-ong mga butang
• Pangatarungan
• Paghinumdom sa mga butang
• Paghunahuna
• Pagsabot

Kini usahay gitawag nga Cognitive Impairment Test o Cognitive Screening Test. Kini usa ka pagsulay nga gihimo aron makakuha og sukaranang pagsabot.

Ngano kinahanglan pa man nga mohimo og ingon ani nga cognitive test?

Okay, karon atong tan-awon nganong ang doktor mosugyot nga magpa-cognitive test ka nga sama niini.

Kasagaran, kini buhaton lamang kung ang imong doktor nagduda nga ikaw adunay usa ka matang sa kakulangan sa panghunahuna . Hunahunaa kini niining paagiha...

• Kanunay ba nimong malimtan kung asa nimo gibutang ang imong mga gamit? Naglisod ka ba sa paghinumdom sa mga importanteng petsa ug oras?
• Naglisod ka ba sa pagpangita sa saktong mga pulong nga isulti samtang nagsulti ka? O kalit lang nimong nalimtan ang imong isulti sa tunga-tunga sa panag-istoryahanay?
• Gibati ba nimo ang kalaay kon mosulay ka sa pagbuhat sa usa ka butang nga kaniadto sayon? Mobati ba kini nga daw lisod?

Nakahunahuna ka na ba, "Ah, wala koy mahinumduman karon..."?

Basin nakasinati ka na og mga butang nga sama niini. Usahay, bisan kon walay nagpahiping sakit nga makaapekto sa pag-obra sa utok, ang imong doktor mahimong morekomendar gihapon niini nga pagsulay human ka mag-65 anyos. Ang hinungdan niini kay samtang magkatigulang ang atong lawas, adunay natural nga mga pagbag-o sa paagi sa pagtrabaho sa atong utok. Busa kini makatabang kanimo nga masabtan kini og gamay.

Unsa ang naa niini (Cognitive Test)?

Nahibal-an ba nimo kung unsa kini (Cognitive Test)? Sayon ra kaayo. Kinahanglan ra nimo nga tubagon ang pipila ka mga pangutana ug buhaton ang pipila ka gagmay nga mga buluhaton. Dili kinahanglan nga mag-research, magtuon, o mag-andam daan. Kinahanglan ra nimo nga tubagon ug buhaton ang gisulti sa doktor o nars kanimo. Ang tibuok nga pagsulay molungtad lamang og pipila ka minuto, hangtod sa labing taas nga 15 minuto . Kasagaran, kini gihimo isip kabahin sa imong regular nga medical checkup.

Asa gihimo kini nga pagsulay?

Mahimo ka usab nga maghunahuna kung asa kini nga pagsulay himuon. Kasagaran, kini gihimo sa opisina/klinika sa doktor . Bisan pa, usahay, depende sa imong panginahanglan, mahimo kini nga himuon sa ospital. Kini labi na nga tinuod pagkahuman sa usa ka aksidente o usa ka grabe nga kadaot sa ulo (Traumatic Brain Injury) .

Unsa kini nga mga matang sa cognitive screening tests?

Adunay ubay-ubay nga mga klase sa cognitive screening tests. Atong tan-awon ang tulo sa labing kasagarang gigamit:

• Sa usa ka klase, hangyoon ka sa paghinumdom og pipila ka mga pulong , hangyoon ka sa pagngalan sa mga butang sa mga hulagway, hangyoon ka sa pagtan-aw sa hulagway sa usa ka butang nga sama sa usa ka porma ug kopyahon kini ug idrowing kini, ug adunay gagmay nga mga butang nga ingon niana. Mokabat kini og mga 15 minutos.
• Sa laing klase, mangutana sila bahin sa pag-ihap sa mga numero , pag-ila sa mga butang, ug kinatibuk-ang mga kamatuoran nga atong nahibaloan. Mokabat kini og mga 10 ka minuto.
• Sa ikatulong klase, hangyoon ka sa paghinumdom og tulo ka walay kalabutan nga mga pulong ug balikon kini . Hangyoon ka usab sa pagdrowing og hulagway sa usa ka butang nga imong nakita sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Kini nga pagsulay kasagaran molungtad og mga tulo ka minuto.

Mga butang sama sa kasagarang mga pangutana nga gipangutana sa Cognitive Test

Kini (Cognitive Screening Test) nagsulay sa nagkalain-laing mga gimbuhaton sa utok nga may kalabutan sa (Cognition). Atong tan-awon ang pipila ka mga ehemplo sa mga pangutana nga mahimong ipangutana kanimo sa doktor o mga butang nga iyang isugo kanimo nga buhaton.

• Atensyon: Mangayo kanimo sa paghinumdom ug pagsubli sa mga ngalan sa tulo ka butang nga walay kalabutan. Pananglitan, hunahunaa ang "libro, saging, bus."
• Paghimo og Desisyon: Mangutana kon unsay imong buhaton nianang orasa, kon adunay usa ka panghitabo. Pananglitan, "Niadto ka sa tindahan ug nakalimot ka sa imong listahan sa pamaliton sa balay. Unsa may imong buhaton?"
• Paghukom: Naghulagway sa usa ka sitwasyon ug nangutana kon unsa ang imong reaksyon niini. Hunahunaa, "Unsa may imong buhaton kon makakita ka og tawo nga natumba ug nasamdan sa dalan?"
• Pinulongan: Nagsulti sa pagsunod sa mga instruksyon. Pananglitan, "Ibutang ang imong tuo nga kamot sa imong wala nga tuhod."
• Pagkat-on: Isulti ang usa ka pulong nga may lima ka letra paabante o paatras. Basaha og kusog ang usa ka sentence, pagsulat og sentence, balika ang gisulti nga mga hugpong sa mga pulong, ug uban pa.
• Pangatarungan: Nangayo sa paghimo og mga simpleng kalkulasyon. Pananglitan, "Unsa ang duha ug lima?"
• Paghinumdom: Naghulagway sa usa ka butang nga nahitabo bag-o lang ( short-term memory ) o usa ka butang nga nahitabo daghang tuig na ang milabay ( long-term memory ). Hunahunaa, "Unsay imong gikaon sa paniudto kagahapon?" o "Nahinumdom ka ba sa imong unang adlaw sa eskwelahan?"
• Panghunahuna: Nagsulti sa relasyon tali sa duha ka butang. Pananglitan, "Ang iring ug iro pareho nga..." (kinahanglan nimong isulti ang mga hayop).
• Pagsabot: Mangutana og mga butang sama sa unsang adlaw karon ug unsang siyudad ka nahimutang.

Unsay mahitabo human sa pagsulay?

Atong tan-awon unsay mahitabo human sa test. Ang doktor mosulti nimo kon unsa ang imong nahimo sa test. Ang ubang mga pangutana basin medyo lisod, pero okay ra kon dili nimo kini matubag. Dili kinahanglan nga makakuha ka og 100 puntos niini. Hinumdumi kana. Kon dili normal ang imong mga resulta, ang doktor mahimong mosugyot og dugang nga mga test. Tungod kay kini nga mga kondisyon mahimong magkalahi sa matag tawo, iyang ipasabut ang imong sitwasyon kanimo.

Aduna bay mga disbentaha niini (Cognitive Test)?

Atong tan-awon usab kon aduna bay mga disbentaha niini (Cognitive Test).

Sa tinuod lang, normal lang nga mobati og gamay nga kakulba ug kabalaka kon makadungog ka sa pulong nga "test." Dili ikatingala nga mobati ka og gamay nga kakulba sa dili pa moadto sa doktor. Apan dili kini usa ka eksamin sa eskwelahan, ni usa ka dako nga pagsulay aron tukma nga madayagnos ang usa ka sakit. Kini usa ka butang nga dali ra kaayong matapos, ug kini gihimo aron makakuha og gamay nga pagsabot sa imong paagi sa panghunahuna ug pangatarungan.

Apan naa'y usa ka butang, kini nga pagsulay lamang dili makatino kung unsa gyud ang sakit. Ilabi na kung adunay pagduda sa usa ka kondisyon sama sa Mild Cognitive Impairment o Dementia , kinahanglan nga himuon ang dugang nga mga pagsulay aron makumpirma kini.

Unsay gipakita sa mga resulta sa Cognitive Screening Test?

Unsa gyud ang gipakita niining mga resulta sa (Cognitive Screening Test)?

Kini nga mga pagsulay makasulti lang kanimo kung adunay problema sa imong pangisip . Bisan pa, dili kini makadayagnos sa bisan unsang sakit. Dili usab nila masulti kung asa sa utok ang problema, kung unsa kini ka grabe, o kung unsa ang hinungdan.

Ang mga resulta makita sa porma sa usa ka iskor. Mahimo kini nga "normal" o "ubos sa normal."

• Kon normal ang imong score , kini mahimong magpasabot nga ang imong utok naglihok sama sa gilauman. Apan usahay, bisan kon normal ang imong score, mahimo kang adunay mga sintomas sa usa ka nagpahiping memory impairment. Kon mao kana ang kahimtang, mahimong gikinahanglan ang dugang nga pagsulay.
• Kon ang imong iskor ubos sa aberids , ang imong doktor mahimong magduda nga ikaw adunay diperensya sa pangisip. Mahimo siyang mo-order og dugang nga mga eksaminasyon o mo-refer kanimo sa usa ka espesyalista.I-refer ka sa usa ka neurologist. Ang neurologist usa ka doktor nga espesyalista sa pagdayagnos ug pagtambal sa mga sakit sa utok. Mahimo usab nga morekomendar ang doktor og neuropsychological assessment , nga usa ka mas lawom nga pagsusi sa function sa utok.

Mahimo ba nimo kini (Cognitive Test) nga ikaw ra?

Sa imong hunahuna mahimo ba nimo kini nga klase sa pagsulay sa imong kaugalingon gikan sa balay?

Sa tinuod lang, adunay daghang mga cognitive test nga mahimo nimo o sa usa ka miyembro sa imong pamilya nga kuhaon sa balay. Kini makahatag kanimo og gamay nga ideya kon unsa ang imong mapaabut atol sa usa ka test nga gihimo sa usa ka doktor. Usa niini nga mga test mao ang gitawag nga Self-Administered Gerocognitive Exam (SAGE) . Makita nimo kini online.

Sama sa ubang mga pagsulay sa panghunahuna, kini nga pagsulay nagsulay usab sa pag-ila, pinulongan, pangatarungan, pagsulbad sa problema, ug kahanas sa memorya.

Apan usa ka butang ang kinahanglan hinumdoman: walay home cognitive test nga makadayagnos sa Alzheimer's disease, dementia, o bisan unsang uban pang espesipikong sakit.

Apan, ang mga pagsulay nga sama niini mahimong maayong himan aron sa sinugdanan masusi ang pagkadaot sa panghunahuna.

Kon sa imong hunahuna ikaw o ang usa ka miyembro sa imong pamilya adunay problema sa memorya, ang pagpa-eksamin sama niini sa balay usa ka maayong unang lakang.

Apan, human sa maong eksaminasyon, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Dayon mahimo niya:

• Hisguti ang imong mga resulta.
• Paghimo og pisikal nga eksaminasyon.
• Tan-awa ang imong medikal nga kasaysayan ug ang mga tambal nga imong ginainom.
• Pag-order og dugang nga mga pagsulay aron mahibal-an kung adunay ubang mga kondisyon nga mahimong makaapekto sa memorya o abilidad sa paghunahuna.

Unsay Angayng Dad-on sa Balay gikan Niining Istorya (Mensahe nga Dad-on sa Balay)

Okay, unsa ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman gikan sa atong nahisgutan?

Bisan og ang pulong nga "test" morag medyo makahadlok paminawon, wala gyuy angay ikabalaka bahin niini (Cognitive Test). Murag usa kini ka assessment nga naghatag sa imong doktor og gamay nga ideya kon giunsa paglihok ang imong utok. Pipila lang ka minuto, ug makuha dayon nimo ang imong score.

Apan, ang pagkahibalo sa imong score mao lamang ang sinugdanan niining panaw. Aron mahibal-an ang dugang, mahimo nga kinahanglan ka nga moagi sa dugang nga mga pagsulay. Ang imong doktor mopasabut sa imong score ug kung unsa ang kinahanglan nimong buhaton sunod (kung aduna man).

Kon duna kay mga pangutana bahin niini (Cognitive Test) o unsay imong mapaabot human niini, ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong medical team. Andam sila nga motabang kanimo.

` Pagsulay sa memorya, pagsulay sa panghunahuna, pag-obra sa utok, memorya, kahimsog sa pangisip, dementia, Alzheimer's