Unsa ang koma? Atong hisgutan kining seryosong kondisyon sa pagkawala sa panimuot!

Lagmit nakadungog ka na og usa ka tawo nga nag-ingon nga sila "na-coma" o nakakita og usa ka tawo sa salida nga nakapiyong ang mga mata, wala gyud naglihok. Kini usa ka seryoso kaayo nga kondisyon nga naghulga sa kinabuhi. Busa, karong adlawa atong hisgutan kung unsa gyud ang coma, nganong kini mahitabo, ug unsa ang atong mahimo bahin niini.

Unsa gyud ang koma?

Sa yanong pagkasulti, ang pagka-coma nagpasabot nga wala ka sa panimuot , wala ka mahibalo sa nahitabo sa imong palibot, ug wala ka motubag sa bisan unsang paagi . Wala ka mahibalo sa imong lawas o sa mga panginahanglan niini. Sa yanong pagkasulti, ang coma nagpasabot nga ang imong utok dili molihok sa husto .

Hunahunaa kini niining paagiha: ang utok sama sa sentro sa pagkontrol sa atong lawas. Mao kini ang mahitabo kung dili kini molihok sa husto. Ang koma mahimong hinungdan sa lainlaing mga kondisyon nga grabe nga makaapekto o makadaot sa utok. Dili tanan nga koma parehas. Ang uban mas lawom , nagpasabut nga ang gimbuhaton sa utok mas grabe nga nabalda.

Ang koma usa ka medikal nga emerhensya . Kung adunay usa ka tawo sa imong lugar nga walay panimuot ug dili makatubag, tawagi dayon ang 911 (o ang imong lokal nga numero sa emerhensya) . Daghang mga butang nga hinungdan sa koma ang nanginahanglan dayon nga pagtambal. Ang pagkalangan mahimong mosangpot sa grabe nga mga komplikasyon, bisan ang kamatayon.

Unsa ka komon ang mga koma?

Sumala sa magamit nga panukiduki, sa mga nasud sama sa Estados Unidos ug Inglatera, mga 250 ka bag-ong kaso sa koma ang mahitabo matag 100,000 nga populasyon matag tuig. Bisan pa, adunay pipila ka kawalay kasiguruhan kung unsa ka tukma kini nga mga banabana. Adunay daghang mga hinungdan niini. Usa ka mayor nga hinungdan mao nga ang pipila sa mga kondisyon nga hinungdan sa koma matambalan ug dali nga matambalan. Usahay, kini matambalan sa mga first aider sa wala pa kini makaabot sa ospital. Laing hinungdan mao nga adunay ubang mga kondisyon nga mahimong tan-awon sama sa usa ka koma, apan sa tinuud lahi.

Ang koma mahimong mahitabo sa bisan kinsa nga adunay bisan unsang kondisyon medikal nga makaapekto sa pag-obra sa utok. Mahimo kini makaapekto sa bisan kinsa, bisan unsa pa ang edad, gender, rasa, o relihiyon.

Unsa ang mga sintomas sa usa ka koma?

Adunay tulo ka pangunang sintomas sa usa ka koma:

• Kawalay panimuot: Kini sama sa usa ka lawom nga pagkatulog. Walay paagi aron pukawon ka.
• Kakulang sa tubag sa mata: Kini nagpasabot nga ang imong mga mata nakapiyong. Dili ka motubag bisan kung adunay mosulay sa pag-abli sa imong mga mata. Usahay adunay pipila ka mga reflex nga lihok sa mga mata. Pananglitan, pagtubag sa kahayag, pagkidlap, ug paglingi sa imong mga mata kung imong ilingi ang imong ulo. Bisan pa, kung ang koma lawom kaayo, kini nga mga reflex mahimong dili mahitabo sama sa gilauman.
• Kakulang sa tubag sa motor:Kana nagpasabot nga dili ka mohimo og bisan unsang tinuyo nga mga lihok . Usahay mahimo kang adunay pipila ka mga reflexes. Apan kung ang coma lawom kaayo, mahimo usab kini nga mawala. Mahibal-an usab nimo kung unsa ka lawom ang coma pinaagi sa klase sa mga reflexes nga imong gipakita.

Bisan tuod kini nga mga simtomas kasagarang makita sa usa ka koma, mahimong adunay pipila ka mga kalainan. Ang ubang mga tawo mahimong adunay nausab nga mga tubag sa motor.

Unsa ang Glasgow Coma Scale (GCS)?

Ang Glasgow Coma Scale (GCS) mao ang pinakalapad nga gigamit nga pamaagi sa tibuok kalibutan aron masukod ang kagrabe sa usa ka koma. Ang GCS adunay tulo ka pangunang kategorya, ug ang matag kategorya gihatagan og puntos. Ang pinakataas nga iskor kay 15. Kini nagpasabot nga ikaw hingpit nga may panimuot, nahibalo sa imong palibot, makasabot ug makatubag sa mga pangutana, ug makasunod sa mga sugo.

Kasagaran, ang score nga 8 o ubos pa nagpasabot nga naa ka sa coma. Kon mas ubos ang score, mas lawom ang coma. Ang pinakagamay nga score kay 3. Ang tulo ka kategorya nga gisukod sa GCS mao ang:

• Tubag sa mata (1-4 puntos)
• Tubag sa paglihok (1-6 puntos)
• Tubag sa pagsulti (1-5 puntos)

Unsa ang mga posibleng hinungdan sa coma?

Daghang mga hinungdan nga mahimong hinungdan o makatampo sa usa ka koma. Atong tan-awon kung unsa kini:

• Mga abnormal nga pagbag-o sa lebel sa asukal sa dugo: Apil niini ang mga koma nga may kalabotan sa diabetes mellitus. Delikado ang ubos nga asukal sa dugo (hypoglycemia) ug taas nga asukal sa dugo (hyperglycemia) .
• Mga Tambal ug mga pamaagi sa medikal: Anestesya alang sa operasyon, ingon man mga koma nga gipahinabo sa medisina.
• Paggamit sa medikal ug dili medikal nga droga.
• Pagkahilo sa alkohol ug pagkahilo sa alkohol.
• Mga kadaot sa ulo: Mga butang sama sa concussion, nga mahitabo kung maigo ang ulo sa usa ka aksidente, o mas grabe nga mga butang sama sa traumatic brain injuries (TBI) .
• Pagdugo sa utok.
• Pagkunhod sa pag-agos sa dugo ngadto sa utok: Mahimong hinungdan sa bisan unsang matang sa stroke, labi na ang ischemic stroke .
• Kakulang sa oksiheno (cerebral hypoxia).
• Mga makahilong substansiya: Pananglitan , carbon monoxide , bug-at nga mga metal, ug pipila ka mga pestisidyo.
• Mga Impeksyon: Ilabi na ang mga impeksyon sa utok sama sa encephalitis ug meningitis , ingon man ang mga kondisyon nga naghulga sa kinabuhi sama sa sepsis .
• Disfunction sa kidney o atay.
• Mga kondisyon o sakit nga panghubag nga may kalabotan sa sistema sa imyunidad: Pananglitan , 'Multiple Sclerosis' (MS) .
• Mga dili balanse sa electrolyte: Mga kondisyon sama sa gamay ra kaayo nga sodium (hyponatremia) o sobra nga calcium (hypercalcemia) .
• Abnormal nga mga pagbag-o sa temperatura sa lawas: Ubos kaayo (hypothermia) ug taas kaayo (hyperthermia) nga temperatura sa lawas.
• Nadugangan nga presyur sa sulod sa bagolbagol (Intracranial hypertension): Mahimo kini nga hinungdan sa mga kondisyon sama sa hydrocephalus .
• Mga seizure: Ilabi na ang 'Status Epilepticus', nga usa ka nagpadayon nga epilepsy nga kondisyon.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga ma-coma?

Ang pipila ka mga kondisyon medikal ug mga hinungdan sa estilo sa kinabuhi mahimong makadugang sa risgo sa pagka-coma. Kini naglakip sa:

• Mga kondisyon sa metabolismo: Mga kondisyon nga makaapekto sa lebel sa asukal sa dugo , sama sa Type 1 Diabetes ug usa ka talagsaon nga komplikasyon sa Type 2 Diabetes, nga gitawag og Diabetic Ketoacidosis (DKA) .
• Mga dugay nang sakit: Mga butang sama sa taas nga presyon sa dugo (hypertension) ug taas nga kolesterol (hyperlipidemia) . Kini mahimong hinungdan sa pagdugo sa utok o stroke.
• Paggamit sa Droga ug Alkohol: Pagkaadik sa bisan unsang droga, lakip ang gidili nga mga droga, mga opioid painkiller, mga pildoras sa pagkatulog, pagkaadik sa alkohol, pagkaadik sa opioid, ug paggamit sa inhalant nga droga.
• Dili paggamit og mga gamit pang-kaluwasan: Ang dili paggamit og mga gamit pang-kaluwasan sama sa helmet ug seat belt mahimong mosangpot sa mga kadaot sa ulo ug mga kondisyon sama sa concussion o TBI .
• Mga sakit nga may kalabutan sa kasingkasing: Mga butang sama sa dili regular nga ritmo sa kasingkasing.
• Ubang mga dugay nga kondisyon: Mga kondisyon sama sa epilepsy , hypothyroidism .

Unsa ang posibleng mga komplikasyon sa usa ka koma?

Ang usa ka tawo nga na-coma dili makaatiman sa iyang kaugalingon. Dili sila makalihok-lihok, makakaon, makaligo, o makahimo sa bisan hain niini nga mga butang. Kini nagpasabot nga kinahanglan nila ang medikal nga pag-atiman 24 oras sa usa ka adlaw. Ang usa ka tawo nga na-coma mahimong magkinahanglan og urinary catheter aron matabangan sila sa pag-ihi. Kasagaran usab nga magkinahanglan og tabang sa pagginhawa, nga gitawag og mechanical ventilation., buot ipasabot, kini gihimo aron makaginhawa uban sa tabang sa usa ka makina.

Ang uban sa mga komplikasyon nga mahimong mahitabo tungod sa usa ka koma o mga kaubang pagtambal niini naglakip sa:

• Mga impeksyon nga nalangkit sa ospital: sama sa ventilator-associated pneumonia (VAP) ug catheter -associated urinary tract infections (CAUTIs) .
• Mga kadaot tungod sa presyur/Mga samad sa higdaanan: Ang ubang mga bahin sa lawas mahimong madaot tungod sa pagpabilin sa samang posisyon.
• Pagpakaon gamit ang tubo.
• Pagkaguba sa kaunuran.
• Thrombosis: Aron malikayan kini, gigamit ang mga blood thinner (anticoagulants) ug intermittent pneumatic compression (IPC) device. Makatabang kini sa pagpugong sa mga butang sama sa stroke ug pulmonary embolism.
• Paglibog.
• Paghimo og lungag sa tutunlan aron makaginhawa (Tracheostomy): Kasagaran kini gikinahanglan lamang kung ang koma molungtad og sobra sa duha ka semana.

Unsaon pag-ila sa usa ka coma?

Ang pagpangita sa hinungdan sa koma – nga mao, ang pag-ila sa nagpahiping kondisyon medikal – usa ka butang nga kinahanglan buhaton dayon . Usa sa mga unang lakang sa pagdayagnos sa koma mao ang pagpahigayon og neurological exam . Ang doktor makagamit unya og usa ka butang sama sa Glasgow Coma Scale aron mahibal-an ang kagrabe sa koma.

Gawas sa neurological exam, ang mga doktor mohimo og daghang mga pagsulay aron mahibal-an ang hinungdan sa coma ug kung unsa ka grabe ang problema. Pananglitan, kung adunay kadaot sa ulo, mas dali mahibal-an ang hinungdan. Dayon ang mga pagsulay motan-aw sa gilapdon sa kadaot. Kung wala mahibal-i ang hinungdan, ang pagpangita sa hinungdan sa coma ug pagtino sa kagrabe sa hinungdan halos parehas ra.

Unsa nga mga pagsulay ang gihimo aron madayagnos kini nga kondisyon?

Daghang mga pagsulay nga makatabang sa pagdayagnos sa usa ka koma ug pagtino sa kagrabe niini. Ang uban niini naglakip sa:

• Mga pagsulay sa laboratoryo sa dugo, ihi, ug cerebrospinal fluid (CSF): Kini mapuslanon kaayo sa pagpangita sa daghang mga hinungdan sa coma. Makamatikod kini sa daghang mga butang, lakip ang mga problema sa asukal sa dugo, dili balanse nga asin, pagkadaot sa mga organo, mga hilo, ug mga timailhan sa impeksyon.
• Diagnostic imaging: Kini nga mga pagsulay naggamit ug lain-laing mga pamaagi aron "makita" ang mga kadaot o kadaot sa sulod sa imong ulo. Ang labing komon nga mga pagsulay sa imaging mao ang computed tomography (CT) scan ug magnetic resonance imaging (MRI) scan .
• Elektroencephalogram (EEG):Kini nga pagsulay makamatikod ug makarekord sa kalihokan sa kuryente sa imong utok. Makatabang kini sa pagtino sa kagrabe sa koma ug pag-ila sa mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa koma, sama sa epilepsy.
• Electrocardiogram (ECG o EKG): Kini nga pagsulay makatabang sa pag-ila o pagsalikway sa problema sa ritmo sa kasingkasing nga mahimong hinungdan sa koma.

Gawas pa niini, mahimong adunay ubang mga eksaminasyon nga himuon. Kini magdepende sa kinaiya sa koma, sa imong kondisyon, ug sa imong kasaysayan sa panglawas. Kung adunay usa ka tawo nga duol kanimo nga naa sa koma, ang doktor mao ang labing maayong tawo nga mopasabut kung unsang mga eksaminasyon ang gihimo. Kung makabalik ka na sa panimuot, masulti niya kanimo kung unsang mga eksaminasyon ang gihimo.

Unsaon pagtambal ang coma? Mamaayo ba kini?

Ang pagtambal sa koma nagdepende pag-ayo sa tinuod nga hinungdan . Tungod kay daghang hinungdan ang koma, daghan usab ang mga pamaagi sa pagtambal. Ang epektibo sa usa ka hinungdan mahimong dili epektibo sa lain (o mahimong mograbe pa gani ang laing kondisyon).

Busa, ang doktor mao ang labing maayong tawo nga mosulti kanimo kung unsang mga pagtambal ang magamit ug girekomenda alang sa imong piho nga kondisyon o sa usa ka tawo nga duol kanimo.

Kasagarang mga pagtambal sa emerhensya

Sa dili pa mahibal-an ang hinungdan sa koma, adunay pipila ka mga pagtambal nga mahimong sugdan sa mga doktor o tig-atiman. Kini nga mga pagtambal kasagaran may kalabutan sa nahibal-an nga mga kondisyon sa medikal, o sa mga butang nga gihunahuna sa usa ka tawo nga mahimong hinungdan sa koma base sa ebidensya sa ilang palibot. Kini nga mga pagtambal makatabang sa pagpalig-on sa usa ka tawo, pagpugong sa pagkagrabe sa koma, o bisan sa pagpagawas kanila gikan sa koma sa hingpit. Ang mga pananglitan naglakip sa:

• Glucose o insulin: Kini makatabang sa pagpataas o pagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo. Kon ang glucose ihatag sa tukmang panahon, ang coma dali nga mabaliktad.
• Mga tambal nga makabalik sa overdose sa droga: Usa ka pananglitan mao ang 'Naloxone' . Mahimo niini nga balihon ang mga epekto sa overdose sa opioid. Mahimo sa Naloxone nga balihon ang mga epekto sa overdose sa opioid sulod sa duha ngadto sa lima ka minuto.

Kabahin sa mga komplikasyon/side effect sa pagtambal, tungod kay daghan kaayong lain-laing mga pagtambal para sa coma, daghan usab nga mga komplikasyon ug side effect nga mahimong mahitabo gikan sa mga pagtambal. Ang imong doktor mao ang labing maayong tawo nga mopasabut kung unsang mga side effect o komplikasyon ang mahimong mahitabo ug kung unsa ang mahimo bahin niini.

Unsa kaha ang masinati nga ma-coma?

Ang pagka-coma kasagaran nagpasabot nga wala ka sa panimuot , mao nga wala ka mahibalo nga naa ka sa coma. Wala ka magpakita og bisan unsang kaamgohan sa kalibutan sa imong palibot. Wala ka tinuyo nga motubag sa imong sitwasyon, sa imong palibot, o sa mga panginahanglan sa imong lawas. Depende sa giladmon sa coma, mahimo kang adunay pipila ka mga reflexes, apan kini managlahi sa matag kaso.

Kon naa ka sa coma, makadungog ka ba og mga butang nga nahitabo sa imong palibot? Nahinumdom ka ba?

KiniMahimo kini mahitabo usahay, apan kini nagdepende sa klase sa koma ug kung unsa ka lawom ang imong koma. Adunay ebidensya nga ang mga tawo nga naa sa koma makadungog sa mga butang nga nahitabo sa ilang palibot. Ang ubang mga tawo nga nakabawi gikan sa koma nakahinumdom sa mga butang nga nahitabo sa duol, sama sa mga panagsulti. Bisan pa, kini mahimong magkalainlain. Lisod isulti kung kanus-a o unsaon kini masinati sa usa ka tawo.

Importante usab nga hinumdoman nga ang koma usahay lisod i-diagnose. Gigamit sa mga doktor ang ilang pagbansay, kasinatian, ug panghukom aron ma-diagnose kini nga kondisyon. Apan dili tanan nga kaso parehas. Kini nagpasabot nga ang koma mahimong masayop sa pagdayagnos o ang giladmon niini mahimong dili kaayo masabtan tungod sa ubang mga hinungdan. Usab, ang usa ka tawo mahimong anaa sa koma sa sinugdanan ug maulian sa pipila ka ang-ang sa panimuot sa dili pa mamatikdan sa doktor ang pagbag-o sa panimuot.

Tungod kay daghan kaayong mga hinungdan, kini nga pangutana dili sayon ​​tubagon. Ang doktor mao ang labing maayong tawo nga makatabang kanimo sa paghibalo kung ikaw o ang usa ka tawo nga duol kanimo nahunahunaan ba ug nahinumdom sa nahitabo atol sa usa ka koma. Samtang dili siya hingpit nga makatubag niini nga pangutana, labing menos makatabang siya kanimo nga masabtan kung giunsa makaapekto ang maong kahibalo sa proseso sa pagkaayo ug kung unsa ang sunod nga mahitabo (kung aduna man).

Unsa ka dugay molungtad ang usa ka koma?

Ang koma mahimong molungtad og mubo nga panahon, pipila lang ka minuto . O mahimo kini molungtad og usa o duha ka semana . Ikasubo, ang kamatayon mahimo usab nga mahitabo samtang naa sa koma. Kini lagmit nga mahitabo kung ang koma gipahinabo sa usa ka grabe nga kadaot o sakit, o kung ang usa ka tawo dili dayon makakuha og medikal nga atensyon pagkahuman sa koma.

Talagsa ra kaayo nga ang usa ka koma molungtad og sobra sa pipila ka semana. Kini tungod kay ang kasagarang resulta mao ang usa ka tawo nga makamata gikan sa koma o usa ka tawo nga mobalhin ngadto sa laing kahimtang sa pagkunhod o gamay nga panimuot. Kini mao ang:

• Kahimtang nga Vegetative: Ang usa ka tawo niining kahimtanga nagmata apan wala mahibalo sa kalibutan sa ilang palibot. Wala silay gipakita nga tinuyo nga pamatasan. Mahimong mobuka ang ilang mga mata ug mobuhat og mga butang nga daw mitubag sa kalibutan sa ilang palibot, apan wala gyud sila mahibalo ug wala’y gibuhat nga tinuyo. Kung ang usa ka vegetative state molungtad og dugay, gitawag usab kini nga persistent vegetative state (PVS) . (Sumala sa mga eksperto, ang usa ka vegetative state nga molungtad og labing menos tulo ka bulan nga walay aksidente, o dose ka bulan kung kini gipahinabo sa usa ka aksidente, giisip nga persistent.)
• 'Kahimtang nga Minimally Conscious': Kini usa ka kahimtang diin ang usa ka tawo medyo nahibalo sa kalibutan sa ilang palibot ug nagpakita og tinuyo nga pamatasan. Mahimo silang mosunod sa mga simpleng sugo ug makasulti og mugbong mga sentence. Apan dili nila kini mabuhat nga makanunayon. Kung dili nila kini mabuhat, daw anaa sila sa 'Persistent Vegetative State'.

Bisan tuod ang 'vegetative state' susama sa coma, dili kini coma. Ang mga tawo nga anaa sa 'vegetative state' nakabangon na hangtod sa punto nga wala na sila sa coma. Apan, limitado gihapon ang ilang mga gimbuhaton ug abilidad sa utok.

Lahi-lahi ang tsansa nga maulian gikan sa usa ka vegetative state. Ang ubang mga tawo makabalik sa hingpit o dili hingpit nga panimuot. Apan daghan ang wala. Ang mga tawo mahimong magpabilin sa usa ka vegetative state sulod sa mga semana, bulan, o bisan mga tuig. Bisan pa, dili sila makahimo sa pag-atiman sa ilang kaugalingon ug nanginahanglan kanunay nga medikal nga pag-atiman. Ikasubo, sila adunay taas nga peligro sa mga komplikasyon. Kadaghanan sa mga tawo nga anaa sa usa ka vegetative state adunay limitado nga gilauman sa kinabuhi.

Unsa ang mga posibilidad nga makagawas niini nga sitwasyon?

Ang tsansa nga maulian gikan sa koma mahimong magkalainlain . Daghang mga butang ang makaapekto niini. Ang labing maayong tawo nga mosulti kanimo bahin sa usa ka piho nga sitwasyon mao ang usa ka doktor nga nasayod sa sitwasyon. Sa kadaghanan nga mga kaso, kana ang doktor nga nagtambal sa imong minahal.

Kon dili ka makahimo og mga desisyon, unsaon nimo pagpahayag sa imong mga gusto?

Hunahunaa, kon naa ka sa coma, dili ka makahimo og mga desisyon bahin sa imong medikal nga pag-atiman o makasulti kang bisan kinsa sa imong gusto. Kasagaran, kana nga mga desisyon kinahanglan nga himoon sa pamilya o mga minahal.

Bisan kon duna kay kondisyon medikal nga mahimong makapa-coma nimo o wala, maayong ideya nga makigsulti sa imong mga minahal bahin sa imong gusto kon dili ka makahimo og mga desisyon bahin sa imong medikal nga pag-atiman. Kini nga panagsultihanay mahimong mobati nga katingad-an ug lisod. Apan, ang pagbaton niini nga mga panagsultihanay sa dili pa ulahi ang tanan makatabang sa imong mga minahal nga mahibal-an kung unsa ang imong mga gusto kon dili ka makasulti.

Maayo usab nga ideya nga isulat ang imong mga pangandoy ug mga desisyon . Kasagaran kini gitawag nga Advance Directive o Living Will. Mahitungod kini sa unsay mahitabo kung dili ka na makahimo sa pag-atiman sa imong kaugalingon o paghimo og mga desisyon alang sa imong kaugalingong kaayohan. Mahimo kang mangayo og tabang gikan sa usa ka abogado aron maandam kini nga mga dokumento. Apan mahimo usab nimo nga maandam ang pipila niini sa imong kaugalingon (depende sa mga balaod sa imong lugar, mahimo nimo kini kinahanglan nga pirmahan sa usa ka notaryo, pananglitan).

Mapugngan ba ang mga koma?

Daghang mga kondisyon nga hinungdan sa koma ang mapugngan – o ang risgo mahimong maminusan . Ania ang pipila sa labing importante nga mga butang nga imong mahimo aron mapugngan o makunhuran ang imong risgo nga ma-coma:

• Pagdumala sa imong mga laygay nga kondisyon: Ang pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor aron madumala ang mga kondisyon sama sa diabetes ug epilepsy makapakunhod sa imong tsansa nga ma-coma sa umaabot.
• Pagsul-ob og protective gear kon gikinahanglan: Ang mga kadaot sa ulo, ilabina ang concussions ug TBIs (Traumatic Brain Injuries), komon kaayo nga hinungdan sa coma. Panalipdi ang imong kaugalingon pinaagi sa pagsul-ob og protective gear sama sa helmet ug seat belt kon angay.
• Kaon og balanseng pagkaon: Daghan sa mga hinungdan sa coma ang may kalabutan sa pagkaon. Pananglitan, ang dili balanse nga asin, kakulangan sa nutrisyon. Ang imong pagkaon makaapekto usab sa kahimsog sa imong sistema sa sirkulasyon. Makatabang kini sa pagpugong sa mga coma nga gipahinabo sa mga kondisyon sama sa stroke.
• Magpabiling aktibo sa pisikal ug ipadayon ang himsog nga timbang: Ang imong timbang ug lebel sa kalihokan makatabang sa pagpugong o paglangan sa mga kondisyon nga makaapekto sa imong utok, labi na kadtong mosangpot sa koma.
• Paglikay sa paggamit og mga droga ug mga tambal nga dili medikal, ug kasarangan nga pag-inom og alkohol: Ang pagkaadik sa droga dako og ikatabang sa risgo sa coma. Usab, ang pag-inom sa tambal nga gireseta sa doktor sumala sa gimando makapakunhod sa risgo sa mga komplikasyon ug mga side effect sama sa coma.

Alang niadtong adunay minahal sa kinabuhi nga na-coma, kini mahimong usa ka makahadlok nga kasinatian. Kung ang imong minahal na-coma, daghan ka tingalig mga pangutana nga wala matubag. Mahimo kang maghunahuna kung mamaayo ba sila, unsa kadugay kini mahitabo, ug kung hingpit ba silang mamaayo. Samtang dili sayon ​​ang pagpuyo uban sa mga pangutana ug kawalay kasiguruhan, ang nagpadayon nga panukiduki makatabang sa mga eksperto nga mas masabtan kung giunsa molihok ang mga koma ug kung giunsa kini pagtambal. Kini magbukas sa pultahan sa pagkaayo gikan sa mga koma karon ug sa umaabot.

Sa laktod nga pagkasulti, ania ang mga butang nga kinahanglan natong hinumdoman (Take-Home Message):

Nanghinaut ko nga kini makahatag kanimo og dugang kahibalo bahin sa koma. Ang labing importante nga mga butang nga angay nimong hinumdoman mao ang:

• Ang koma usa ka medikal nga emerhensya. Kon makakita ka og usa ka tawo nga walay panimuot ug dili makatubag , pangayo dayon og medikal nga tabang .
• Daghang hinungdan sa koma, ang uban niini mapugngan.
• Ang risgo sa coma mahimong maminusan pinaagi sa pagpanalipod sa ulo (helmet, seat belt), pagkontrol sa mga sakit nga laygay (sama sa diabetes, taas nga presyon sa dugo), ug paglikay sa mga droga .
• Kon anaa ka sa sitwasyon diin dili ka makahimo og mga desisyon, importante kaayo nga hisgutan ang imong mga gusto sa medikal nga pagtambal uban sa imong pamilya, ug kon mahimo, isulat kini .
• Ang tsansa nga maulian gikan sa koma managlahi sa matag tawo, ug ang imong doktor makahatag kanimo sa labing kaayo nga impormasyon bahin niini.

Nanghinaut kami nga kini nga impormasyon mapuslanon kanimo. Pagpabiling himsog!

` Koma, pagkawala sa panimuot, utok, pagtambal, emerhensya, sintomas, panglawas