⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Unsa imong bation kon moingon ka nga naghugot ang imong tutunlan?
Kini nga pagbati sa kahugot sa tutunlan mahimong masinati sa lain-laing paagi sa matag usa. Ang paagi sa pagbati niini mahimo usab nga magkalainlain depende sa hinungdan. Ang ubang mga tawo mahimong makasinati:- Mobati og sakit o naghubag ang tutunlan .
- Ang sulod nga bahin sa tutunlan mobati nga hubag ug barado.
- Maglisod na sa pagtulon sa pagkaon ug ilimnon.
- Murag naay bukol sa akong tutunlan.
- Kinahanglan gyud ko pirme moinom.
Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa sakit sa tutunlan?
Karon atong tan-awon ang mga nag-unang hinungdan niining kahasol ug unsay mahimo aron malikayan kini.1. Gastritis ug heartburn /GERD)
Ang gastritis mao ang pangunang hinungdan nganong daghang mga tawo ang mobati nga daw nabara ang ilang tutunlan. Aron mahimong tukma, kini mao ang asido sa atong tiyan nga mosaka sa tutunlan. Gitawag nato kini nga Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Mahimo kini nga hinungdan sa panghubag, kasakit, ug pagbati sa kahugot sa tutunlan. Mga butang nga mahimong hinungdan niini:- Mohigda dayon human makakaon og kompletong pagkaon.
- Pagkonsumo og mga asido nga pagkaon ug ilimnon sama sa mantika, sili, halang nga pagkaon, kamatis , ug kahel.
- Pagpanigarilyo , taas nga stress , ug sobra nga katambok .
- Paghapdos o kasakit sa dughan human mokaon, kon mohigda, o kon moduko.
- Maaslom, mapait nga lami sa baba.
- Usa ka pagbati nga ang pagkaon nasangit sa tutunlan o dughan.
Ang pinakamaayong paagi aron makontrol kini nga kondisyon mao ang paglikay sa mga pagkaon nga dili maayo para kanimo. Hunonga ang pagkaon labing menos 3 ka oras sa dili pa matulog sa gabii. Usab, ang pagpabilin nga gamay nga taas sa imong ulo samtang natulog makatabang sa pagkontrol sa reflux sa acid sa tiyan. Kung kini nga mga butang dili makatabang, pakigkita gyud sa imong doktor . Mahimo siyang magreseta sa gikinahanglan nga mga tambal ('H2 blockers', ' Proton Pump Inhibitors ' -Ang mga PPI (sama sa ) gireseta.
2. Grabe nga alerdyi (Anaphylaxis)
Kini usa ka medikal nga emerhensya . Ang anaphylaxis usa ka paspas ug grabe nga reaksiyon sa alerdyi sa usa ka butang, sama sa pagkaon, tambal, o pinaakan sa insekto. Mahimo kini nga hinungdan sa kalit ug grabe nga paghubag sa tutunlan, kalisud sa pagginhawa, ug kalisud sa pagtulon. Ang anaphylaxis mahimo usab nga hinungdan sa mosunod nga mga simtomas:- Kalisod sa pagginhawa
- Kalit nga pag-ubos sa presyon sa dugo (Ubos nga presyon sa dugo )
- Pagkalipong o pagkawala sa panimuot.
- Katol nga baba, mata, o tutunlan
- Mga pantal sa panit o mga hives
- Puti o asul nga panit
- Sakit sa tiyan o pagsuka
3. Tonsilitis
Ang mga tonsil kay duha ka lymph node sa matag kilid sa atong tutunlan. Kung kini mohubag ug mosakit tungod sa impeksyon sa virus o bakterya, gitawag nato kini nga tonsillitis. Niini nga kaso, ang mga tonsil mahimo usab nga modako ug mobati nga daw nagbabag sa atong tutunlan. Ang tonsillitis mahimo usab nga adunay kini nga mga sintomas:- Pula ug grabeng sakit sa tutunlan
- Hilanat
- Pagkapaos sa tingog
- Puti o dalag nga mga spots sa mga tonsil
- Baho nga gininhawa
4. Goiter
Ang goiter usa ka nagdako nga thyroid gland nga nahimutang sa atubangan sa atong liog. Kini nga glandula porma sama sa alibangbang. Kini nagpatunghag mga hormone nga nagkontrol sa metabolismo sa lawas. Kung kini nga glandula modako, mahimo kini nga hinungdan sa pagbati sa kahugot sa tutunlan. Ang kakulangan sa iodine usa ka mayor nga hinungdan sa goiter. Mahimo usab kini nga hinungdan sa mga problema sa immune system sa lawas. Kung ang goiter hinungdan sa sakit nga tutunlan, pangitaa kini nga mga simtomas:- Usa ka bukol o paghubag sa liog o usa ka bukol sa bukton
- Kalisod sa pagtulon sa pagkaon
- Kalisod sa pagginhawa
- Pag-ubo ug pagkapaos
Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, siguruha nga mokonsulta sa doktor. Iyang susihon ang imong liog ug, kon gikinahanglan, mo-order og mga blood test, ultrasound scan, o biopsy.
5. Stress ug Kabalaka
Basin matingala ka, apan ang stress ug kabalaka mahimo usab nga hinungdan sa sakit sa tutunlan. Pananglit naa ka sa grabeng stress, sama sa usa ka eksamin o problema sa trabaho. Nianang panahona, ang mga kaunuran sa imong lawas mohugot. Sa susama, ang mga kaunuran sa imong tutunlan mahimong mohugot, nga moresulta sa pagbati nga daw adunay bukol sa imong tutunlan (Globus sensation). Nakaplagan sa pipila ka mga pagtuon nga ang kabalaka direktang makaapekto sa usa ka kondisyon nga gitawag og 'Dysphagia'.| Rason | Pangunang mga bahin | Unsay buhaton |
|---|---|---|
| Kabag (GERD) | Sakit sa dughan, aslom nga lami sa baba, kalisod sa pagtulon. | Pag-usab sa imong pagkaon, pagpakonsulta sa doktor ug pag-inom og tambal. |
| Grabe nga alerdyi (Anaphylaxis) | Kalit nga kalisud sa pagginhawa , pantal sa panit, pagkawala sa panimuot. | Dali nga pag-refer sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital. |
| Tonsilitis | Hilanat, sakit sa tutunlan, puti nga mga tulbok sa tonsil. | Pagpangayo og pagtambal base sa tambag medikal. |
| Goiter | Paghubag sa liog, kalisud sa pagtulon, pagbag-o sa tingog. | Pakonsulta sa doktor aron mahibal-an ang hinungdan ug matambalan. |
| Kabalaka | Pagbati nga daw naay bukol sa tutunlan nga walay laing pisikal nga hinungdan. | Pagpakonsulta sa usa ka doktor o magtatambag sa panglawas sa pangisip. |
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Mahimong adunay mga simpleng hinungdan sa pagbati sa kahugot sa imong tutunlan, ingon man mga hinungdan nga mabalaka.
- Kon maglisod ka sa pagginhawa, grabeng sakit sa dughan, o kalisod sa pagtulon , kini usa ka emerhensya. Adto dayon sa ospital.
- Ang gastritis (GERD) usa ka komon nga hinungdan niini. Mahimo kining makontrol pinaagi sa gagmay nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi.
- Kon magpadayon ang sakit sa imong tutunlan, ayaw kini ibaliwala. Siguruha nga makigkita sa imong doktor sa pamilya aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan ug matambalan.
- Usahay kini mahimong tungod sa stress sa pangisip imbes nga sakit sa lawas. Busa ampingi usab ang imong kahimsog sa pangisip.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.