Nabalaka ka ba bahin sa pagkaupaw? Atong hibal-an ang tanan bahin niini (Pagkaupaw)

Sa imong suklay, sa salog sa banyo, o sa imong punda sa unlan inigmata nimo sa buntag... Normal ra kaayo nga mobati ka og gamay nga kahadlok ug kabalaka kon makakita ka og mas daghang buhok kaysa naandan niining mga dapita. "Ah, mangahulog ba ang tanan nakong buhok?" "Maupaw ba ko?" Mga pangutana nga sama niini ang motumaw sa imong hunahuna. Apan ayaw kabalaka. Ang pagkaupaw usa ka komon nga butang alang sa daghang mga tawo. Usahay adunay mga tawo nga nasuko pag-ayo bisan sa gamay nga pagkaupaw, ug adunay usab kadtong wala kaayo magpakabana bisan kung mawad-an sila og daghang buhok ug maupaw. Busa, karong adlawa atong hisgutan kining pagkaupaw, o sa medikal nga termino, alopecia.

Atong tan-awon una, unsa man ning buhoka?

Sa yanong pagkasulti, halos tanan natong lawas adunay buhok, gawas lang sa mga dapit sama sa atong mga palad, lapalapa sa atong mga tiil, mga pilok, ug pusod. Apan ang uban niini nipis kaayo nga dili nato kini makita.

Ang atong buhok hinimo gikan sa usa ka espesyal nga protina nga gitawag og keratin . Kini gihimo sa mga follicle sa buhok sa panit. Samtang kini nga mga follicle sa buhok nagpatunghag bag-ong mga selula sa buhok, ang mga daan nga selula giduso gikan sa nawong sa panit. Ang buhok nga atong makita ug mahikap sa tinuud usa ka koleksyon sa mga patay nga selula sa keratin. Sa aberids, ang usa ka hamtong adunay tali sa 100,000 ug 150,000 nga mga buhok sa ilang ulo. Normal nga mawad-an og mga 50 hangtod 100 nga mga buhok kada adlaw. Busa, dili kinahanglan nga mahadlok sa pipila ka mga buhok sa suklay.

Ang labing importante mao nga ang matag usa sa atong mga buhok adunay siklo sa kinabuhi. Sama sa usa ka tanom, kini adunay tulo ka nag-unang mga yugto:

• Hugna sa Anagen: Kini ang panahon diin ang punoan sa buhok aktibo nga nagtubo. Kini nga hugna kasagaran molungtad gikan sa duha hangtod walo ka tuig.
• Hugna sa Catagen: Kini usa ka mubo, transisyonal nga hugna. Ang punoan sa buhok mohunong sa pagtubo ug mangandam alang sa sunod nga hugna. Kini molungtad og mga duha ngadto sa tulo ka semana.
• Hugna sa Telogen: Kini ang hugna sa 'pagpahulay'. Kini molungtad og mga duha ngadto sa tulo ka bulan. Niining panahona, ang follicle sa buhok mobulag gikan sa punoan sa buhok. Sa katapusan niini nga hugna, ang follicle sa buhok mahulog ug ang usa ka bag-ong follicle sa buhok magsugod sa pagtubo puli niini.

Kini nga siklo mohinay gamay samtang kita magkatigulang. Mao kini ang hinungdan nganong ang buhok monipis samtang kita magkatigulang.

Unsa ang mga nag-unang matang sa pagkaupaw?

Adunay lain-laing mga klase sa pagkaupaw. Tingali nakadungog ka na bahin niini. Atong sabton kini gamit ang usa ka lamesa.

Ngano nga mangalarot ang atong buhok? Unsa ang mga hinungdan?

Dili lang usa ang hinungdan sa pagkaupaw, daghan ang mahimong hinungdan. Atong tan-awon ang mga nag-unang hinungdan.

Mga Hormone ug mga Gene

Usahay, ang mga hormonal imbalance sa atong lawas, ilabina ang mga pagbag-o sa lebel sa mga hormone sa lalaki nga gitawag og androgens (nga ginama usab sa gamay nga kantidad sa mga babaye), mahimong hinungdan sa pagkaupaw. Usab, mapanunod nato ang tendensiya sa pagkaupaw gikan sa atong mga ginikanan, pinaagi sa atong mga gene.

Mga Sakit ug Tambal

Ang sakit sa thyroid, diabetes mellitus, lupus, ug kakulangan sa iron mahimong hinungdan sa pagkaupaw. Usab, ang chemotherapy para sa kanser, mga pangpawala sa dugo, ug pipila ka mga tambal para sa taas nga presyon sa dugo mahimo usab nga hinungdan sa temporaryo nga pagkaupaw.

Ang Among Estilo sa Kinabuhi ug Nutrisyon

Usab, ang pagsunod sa usa ka diyeta nga ubos sa protina o usa ka diyeta nga limitado kaayo sa kaloriya mahimo usab nga hinungdan sa temporaryo nga pagkaupaw. Ang kakulangan sa mga bitamina A, B, C, D, E, ug mga mineral sama sa zinc ug iron mahimo usab nga makatampo niini.

Pag-atiman sa buhok

Ang kanunay nga pag-shampoo, pagpaputi, pagtina, ug pagtul-id sa imong buhok makapahuyang sa punoan sa buhok ug hinungdan sa pagkabuak niini. Usab, ang paghigot sa imong buhok, paggamit og mga roller, ug paggamit og sobra nga kainit dili maayo para sa imong buhok.

Unsaon nimo pagpangita sa eksaktong hinungdan niini?

Ang labing maayong buhaton kon nagduda ka nga nangaupaw ka mao ang pagpakonsulta sa doktor, ilabi na sa dermatologist. Kon mas dali nimo mahibal-an ang hinungdan, mas dali ka makasugod sa pagtambal.

Ang imong doktor mobuhat niining mga butanga:

• Kasaysayan sa medisina ug pisikal nga eksaminasyon: Pangutan-on ka bahin sa imong panglawas, kung aduna bay miyembro sa imong pamilya nga nakaagi niini nga kondisyon, ug unsang mga tambal ang imong ginainom.
• Pagsusi sa bagolbagol: Ang bagolbagol gisusi alang sa mga impeksyon ug panghubag. Usahay, ang bagolbagol mahimong padak-on gamit ang usa ka espesyal nga instrumento nga gitawag og trichoscope.
• Mga pagsulay sa dugo: Mahimong hangyoon ka nga magpa-blood test aron masusi ang mga butang sama sa imong lebel sa iron, lebel sa bitamina D, ug lebel sa thyroid hormone.
• Biopsy: Usahay, usa ka gamay nga piraso sa panit ang kuhaon gikan sa anit ug ipadala sa laboratoryo alang sa pagsulay, nga makatabang sa pagdayagnos sa mga kondisyon sama sa scarring alopecia.

Unsa ang mga tambal para sa pagkaupaw?

Ang maayong balita kay daghan ang mga tambal para sa pagkaupaw, depende sa hinungdan.

Mga klase sa droga

• Minoxidil (parehas sa Rogaine): Kini usa ka likido o bula nga direktang ipahid sa anit. Mahimo kining gamiton sa mga lalaki ug babaye.
• Finasteride (parehas sa Propecia): Kini usa ka pildoras nga gihatag sa mga lalaki.
• Ubang mga tambal: Ang imong doktor mahimong morekomendar og steroid injections o creams para sa mga kondisyon sama sa alopecia areata, ug pipila ka birth control pills para sa pagkaupaw nga gipahinabo sa mga pagbag-o sa hormone sa mga babaye.

Mga pamaagi sa medikal ug operasyon

• Pagsumpay sa Buhok/Pagbalhin sa Buhok: Ang mga follicle sa buhok gikuha gikan sa laing bahin sa lawas (kasagaran gikan sa likod sa ulo) ug gitanom pag-usab sa mga lugar nga walay buhok.
• Light Therapy: Ang low-level laser therapy gigamit aron mapukaw ang mga follicle sa buhok.
• Platelet-Rich Plasma (PRP) Therapy: Ang plasma gikuha gikan sa imong kaugalingong dugo ug gi-inject sa anit aron mapadali ang pagtubo sa buhok. Kini sikat kaayo karon sa Sri Lanka.