Nagbasa ka niining artikuloha gamit ang imong mga mata. Ang atong mga mata makatabang nato nga makita ang katahum sa kalibutan sa atong palibot, mailhan ang atong mga minahal, ug malikayan ang peligro sa dalan. Apan nahunahuna ba nimo kung unsa ka komplikado ug katingalahan ang mga mekanismo nga anaa sa sulod niining gamay nga organo? Karon, atong hisgutan ang bahin sa atong mga mata, nga nagtrabaho sama sa mga high-tech nga kamera.
Unsaon gyud nato pagtan-aw sa mga butang?
Sayon ra kaayo ni sabton. Hunahunaa nga ang atong mga mata nagtrabaho sama sa usa ka kamera. Kung motan-aw kita sa usa ka butang, ang kahayag nga gipabanaag gikan sa maong butang mosulod sa atong mga mata.
Kining kahayag nga mosulod sa mata moagi sa daghang bahin sa sulod sa mata ug kini naka-focus, sama sa lente sa kamera. Kining naka-focus nga kahayag moigo sa usa ka bahin nga sama sa screen sa likod sa mata. Gitawag nato kini nga retina.
Ang retina adunay minilyon nga mga selula nga sensitibo kaayo sa kahayag. Kung ang kahayag moigo niining mga selula, ang mga signal sa kahayag mabag-o ngadto sa mga electrical signal. Kini nga mga electrical signal ipadala dayon sa atong utok pinaagi sa optic nerve, nga molihok sama sa usa ka data cable. Ang utok "mobasa" niining mga signal ug mohubad sa atong nakita isip usa ka imahe. Kini nga tibuok proseso mahitabo sa usa ka pagpamilok sa mata. Dili ba kini katingalahan?
Adunay importante nga hinumdoman dinhi. Ang "panan-aw" ug "panan-aw" duha ka managlahing butang. Ang panan-aw mao ang proseso sa pagkuha sa kahayag gikan sa mga mata ug pagpadala niini ngadto sa utok. Ang panan-aw mao ang tibuok proseso sa utok sa paghubad niining mga senyales ug pagpresentar niini kanato isip usa ka imahe.
Unsa ang mga pangunang bahin sa atong mata?
Ang atong mga mata usa ka komplikado nga organo. Aron molihok sa husto, kining tanan nga mga bahin kinahanglan nga himsog. Atong tan-awon kung unsa kini nga mga bahin ug kung unsa ang ilang gimbuhaton.
| Bahin | Unsay mahitabo niana? (Function) |
|---|---|
| Kornea | Kini ang transparent nga lamad sa atubangan sa mata. Murag windshield sa sakyanan. Dinhi unang mo-bending ang kahayag nga mosulod sa mata. |
| Sklera | Kini ang bahin sa atong mata nga atong makita nga puti. Kini nga bahin ang naghatag sa bola sa mata sa iyang porma ug kusog. |
| Iris | Kini ang bahin nga naghatag sa mata sa kolor niini. Mao kini ang hinungdan nganong ang mga mata sa usa ka tawo asul, brown, o berde. Mao kini ang nagkontrol sa gidaghanon sa kahayag nga mosulod sa mata. |
| Estudyante | Ang itom nga lingin sa tunga sa konstelasyon. Kini ang nagkontrol sa gidaghanon sa kahayag nga makaabot sa mata, nga mogamay sa hayag nga kahayag sa adlaw ug modako sa kangitngit. |
| Lente | Ang transparent nga bahin sa likod sa cornea. Mao kini ang nagpokus sa kahayag ug nagpahulog niini eksakto sa retina. |
| Retina | Ang sama sa iskrin nga bahin sa mata nga adunay mga selula nga sensitibo sa kahayag. Dinhi ang kahayag gihimong mga senyales sa kuryente. |
| Nerbiyos sa Optiko | Ang nerbiyos nga nagdala sa mga signal sa kuryente nga namugna sa retina ngadto sa utok. |
Unsa ang mga kasagarang sakit sa mata?
Sama sa ubang organo sa atong lawas, ang atong mga mata mahimong mag-antos sa nagkalain-laing mga sakit. Ang uban niini yano ra, samtang ang uban mahimong hinungdan sa permanente nga kadaot sa atong panan-aw.
Mga Sayop sa Repraktibo
Kini usa ka komon nga problema nga nasinati sa daghang mga tawo. Kini mahitabo kung ang kahayag nga mosulod sa mata dili eksakto nga naka-focus sa retina.
- Pagkaduol sa panan-aw: Ang pagkaduol sa panan-aw mao ang kawalay katakus sa pagtan-aw sa mga butang nga klaro, apan ang lagyong mga butang morag hanap. Pananglitan, ang usa ka bata sa eskwelahan mahimong dili makakita sa pisara nga klaro.
- Pagkalayo sa panan-aw: Bisan tuod ang lagyong mga butang klarong makita, ang pagbuhat sa duol nga mga buluhaton, sama sa pagbasa og libro, mahimong lisod ug ang teksto morag hanap.
- Astigmatismo: Niini nga kondisyon, ang kahayag dili maka-focus sa usa ka lugar, hinungdan nga ang mga imahe makita nga hiwi ug hanap.
- Presbyopia: Usa ka kondisyon nga kasagarang makaapekto sa daghang mga tawo human sa edad nga 40. Ang pagka-flexible sa lente sa mata mokunhod, nga maglisod sa pagbasa sa mga butang nga duol, labi na ang mga libro ug mantalaan.
Mga Sakit sa Mata nga May Kalabutan sa Edad
Normal lang nga ang mga mata makasinati og pipila ka mga pagbag-o samtang kita magkatigulang.
- Katarata: Ang katarata mao ang pagdag-om sa lente sa mata. Kini ang hinungdan sa hinay-hinay nga pagkahanap sa panan-aw. Maayo na lang, kini matambalan pinaagi sa usa ka yano nga operasyon.
- Glaucoma: Kini usa ka delikado nga kondisyon. Ang presyur sa sulod sa mata motaas ug makadaot sa optic nerve. Mahimong walay mga sintomas sa unang mga yugto. Apan, kon dili matambalan, ang panan-aw mahimong permanente nga mawala.
- Macular Degeneration: Kini usa usab ka komon nga sakit sa mga tigulang. Ang kadaot sa sentral nga bahin sa retina hinungdan sa pagpakita sa itom nga tulbok sa tunga sa mga butang kung motan-aw ka sa unahan.
Ubang mga sakit
Gawas pa niini, ang mga mata mahimo usab nga maapektuhan sa lainlaing mga impeksyon, alerdyi, kadaot, ug uban pa. Usahay, ang ubang mga sakit sama sa diabetes makadaot usab sa mga mata.
Unsaon pag-ila sa mga sintomas sa sakit sa mata?
Kon adunay problema sa imong mga mata, ang imong lawas mohatag kanimo og lain-laing mga senyales bahin niini. Importante kaayo nga mahibalo ka niining mga simtomas.
- Pula, kati, o nagtulo nga mga mata.
- Usa ka likido nga sama sa plema ang mogawas gikan sa mga mata.
- Hanap nga panan-aw o kalit nga pagkawala sa panan-aw.
- Nagsugod na sa pagtan-aw sa mga butang sa duha (Dobleng panan-aw).
- Kalisod sa pagtan-aw sa hayag nga kahayag (Pagkasensitibo sa kahayag).
- Ang mga floaters mao ang pagpakita sa mga itom nga tulbok o hilo nga naglutaw sa atubangan sa mga mata.
- Sakit sa mata.
- Ang Strabismus mao ang kawalay katakos sa pagpabiling tul-id sa mga mata ug ang panan-aw nadani sa usa ka kilid o sa pikas.
Usahay ang mga simtomas sa mata dili timaan sa usa ka nagpahiping sakit. Bisan pa man og adunay panultihon nga "ang mga mata mao ang bintana sa kalag," sa medikal nga pagkasulti, "ang mga mata mao ang bintana sa utok." Kini nagpasabot nga ang mga pagbag-o sa mga mata mahimo usab nga usa ka sayo nga timaan sa usa ka seryoso nga sakit sa utok, sama sa stroke. Busa, ayaw ibaliwala kini nga mga simtomas.
Kon makasinati ka niining mga simtomas, pakonsulta dayon sa doktor!
Adunay pipila ka mga simtomas nga kinahanglan nimo nga konsultahon dayon sa doktor kung makamatikod ka, tungod kay kini mahimong mga timailhan sa usa ka seryoso nga sakit.
- Kalit nga pagkawala o grabe nga pagkunhod sa panan-aw sa usa o pareho nga mga mata .
- Kon adunay mobara sa imong mata o kon mobati ka nga daw adunay mobara sa sulod sa imong mata.
- Kon mapaso ka sa palibot sa imong mata o sa sulod sa imong mata.
- Kon makakita ka og mga kidlap sa kahayag sa atubangan sa imong mga mata o kon kalit nga modaghan ang naglutaw nga itom nga mga tuldok (mga naglutaw).
- Kon ang usa ka kilid sa imong panan-aw daw natabunan sa itom nga kurtina.
- Kon ikaw nagsuka nga adunay grabeng sakit sa imong mga mata.
- Kon ang imong mga mata nanghubag, pula, o bun-og.
Sa ingon nga sitwasyon, pakigkita dayon sa imong doktor. O adto sa Emergency Department (ETU) sa pinakaduol nga ospital.
Mga butang nga atong mahimo aron magpabiling himsog ang atong mga mata
Dili ta moingon nga "ampingi ang imong mga mata" nga walay hinungdan. Ang atong panan-aw usa ka bililhong butang. Adunay pipila ka yanong mga butang nga atong mahimo aron mapanalipdan kini.
1. Pagpa-regular nga eksamin sa mata: Bisan kung dili ka magkinahanglan og antipara, importante gihapon nga ipa-check up ang imong mga mata sa doktor sa mata matag usa o duha ka tuig. Makatabang kini sa pag-ila sa mga sakit sama sa glaucoma og sayo.
2. Pagsul-ob og safety glasses: Pagsul-ob og safety glasses kon magtrabaho sama sa pagwelding, pagputol og metal, o pagdula og sports. Ang kadaot nga mahimong mahitabo sa imong mga mata kon gamay ra ang pagpabaya mahimong seryoso kaayo.
3. Likayi ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo makadugang pag-ayo sa risgo sa pag-ugmad sa mga sakit sama sa katarata ug macular degeneration.
4. Pagkaon og maayong nutrisyon: Ang mga berde nga utanon, prutas (ilabi na kadtong daghan og bitamina A sama sa carrots ug kamote), ug mga pagkaon nga daghan og omega-3s sama sa isda maayo kaayo para sa panglawas sa mata.
5. Hupti ang himsog nga timbang: Ang mga sakit sama sa sobra nga katambok ug diabetes makadaot sa imong mga mata. Busa, sunda ang himsog nga estilo sa kinabuhi.
6. Ayaw ibaliwala ang mga simtomas: Kon makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o sa imong panan-aw, kasakit, o bisan unsa nga dili kasagaran, ayaw kini ibaliwala. Pakigsulti dayon sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang atong mga mata usa ka komplikado ug bililhon nga organo. Kini molihok sama sa usa ka high-tech nga kamera.
- Bisan kon sa imong hunahuna wala kay problema sa panan-aw, ang regular nga pagpa-check up sa imong mga mata sa usa ka ophthalmologist makatabang sa pagpugong sa mga seryosong sakit sa umaabot.
- Pagsul-ob og safety glasses kon magtrabaho ug magdula og sports. Ang pagsul-ob og sunglasses nga adunay UV protection kon mogawas sa adlaw maayo usab alang sa imong mga mata.
- Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa kalit nga pagkawala sa panan-aw, mga kidlap sa kahayag sa atubangan sa imong mga mata, o grabeng kasakit, kini usa ka emerhensya. Pakigkita dayon sa doktor.
- Ang maayong pagkaon, paglikay sa pagpanigarilyo, ug pagmintinar sa himsog nga timbang direktang makaapekto sa kahimsog sa imong mga mata.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento