Gibati ba nimo nga dili nimo makontrol ang pipila ka mga lihok sa imong lawas? Atong hisgutan ang bahin sa Functional Movement Disorder.

Mobati ka ba usahay nga ang imong bukton, bitiis, o ubang parte sa imong lawas naglihok sa paagi nga dili nimo gusto? Mahimo kini nga pagkibot-kibot, pagkurog, o pagtuyok-tuyok. Normal lang nga mobati og kahadlok ug kabalaka kung dili nimo makontrol kini nga mga butang. Karon atong hisgutan ang usa ka kondisyon nga mahimong hinungdan niini nga mga sintomas. Kana mao ang functional movement disorder, o `(Functional Movement Disorder - FMD)` .

Unsa ang Functional Movement Disorder (FMD)? Atong sabton kini sa yanong paagi!

Sa yanong pagkasulti, ang FMD usa ka sakit sa paagi sa pagkontrol sa imong utok sa mga lihok sa imong lawas. Mas espesipiko, adunay problema sa paagi sa pagpadala ug pagdawat sa imong utok og mga mensahe. Kini hinungdan sa dili boluntaryong mga lihok (gitawag nga dili boluntaryong mga lihok) nga dili nimo makontrol. Ang mga pananglitan naglakip sa pagkurog, pag-uyog, pagkibot-kibot, pagkagahi sa kaunuran, ug kalisud sa paglakaw.

Ang importante kay kining mga abnormal nga paglihok dili tungod sa pisikal nga kadaot sa imong utok, spinal cord, o nervous system . Sa tinuod lang, ang mga brain scan ug blood test kasagaran walay gipakita nga abnormalidad. Apan, wala kana magpasabot nga wala kay problema, o nga ang kondisyon dili tinuod. Ang problema anaa sa paagi sa pagproseso sa imong utok sa mga signal nga may kalabotan sa paglihok .

Handurawa, naa'y kompyuter nga maayo mogana ug walay depekto. Apan ang kompyuter dili mogana og tarong tungod sa gamay nga problema sa software. Maayo ang mga parte sa lawas, apan naa'y gamay nga problema sa control system.

Ang functional movement disorder usa ka subkategorya sa mas dakong kategorya sa Functional Neurological Disorders (FND) .

Unsa ang mga sintomas sa FMD?

Ang pangunang sintomas sa FMD mao ang abnormal nga mga paglihok nga imong gibati nga dili nimo makontrol. Mahimong usa ra ka klase sa paglihok ang imong nasinati, o mahimo kang adunay kombinasyon sa daghang mga problema sa paglihok.

Ania ang pipila sa labing komon nga mga paglihok sa FMD:

• Mga lihok nga sama sa dystonia: Kini ang panahon nga ang mga kaunuran dili normal nga mokontrata. Mahimo kang adunay balik-balik nga mga lihok, nga nagtuyok sa imong lawas. Kini kanunay nga giubanan sa kasakit. Pananglitan, pagkupot sa imong mga kumo, pagduko sa imong mga buolbuol pasulod, o pagkibot-kibot sa imong mga kaunuran sa nawong.
• Mga isyu sa paglakaw ug balanse: Ang paglakaw nagtumong sa paagi sa imong paglakaw. Mahimo kini maglakip sa lainlaing mga problema sa paglakaw. Pananglitan, ang ubang mga tawo mahimong maglakaw nga mabinantayon kaayo, "sama sa paglakaw sa yelo," ang uban mahimong magguyod sa ilang mga bitiis, ug ang uban mahimong moliko lang sa ilang mga tuhod.
• Mga lihok nga sama sa pag-jerking o myoclonus:Kini mga kalit ug mubo nga dili normal nga paglihok sa kaunuran. Ang mga pananglitan naglakip sa pag-uyog sa ulo, liog, lawas, bukton, o bitiis.
• Kahuyang sa kaunoran: Mahimong makasinati ka og kahuyang sa kaunoran sa imong nawong, bukton, o bitiis nga mahimong mohinay ug mawala sa paglabay sa panahon. Kini nagpasabot nga ang kahuyang mahimong mohinay ug mawala.
• Pagkurog o pag-uyog: Ang pagkurog usa ka pagbati sa pagkurog nga mahimong mahitabo sa bisan unsang bahin sa lawas, sama sa ulo, bukton, o bitiis. Kini ang labing komon nga sintomas sa FMD.

Adunay usab mga sintomas sa paglihok nga dili kaayo makita:

• Mga lihok nga sama sa chorea: Kini makapabati kanimo nga daw nagsayaw ka, nagkisi-kisi, o naglisod lang.
• Mga lihok nga sama sa Parkinsonism: Niini, ang mga lihok makita nga hinay nga mahitabo.
• Mga lihok nga sama sa tic: Kini mga paspas, balik-balik nga mga lihok nga naglambigit sa gagmay nga mga grupo sa kaunuran.

Adunay uban pang mga sintomas nga kasagarang mahitabo sa FMD:

• Brain fog: Gibati nga nalibog ug walay klarong hunahuna.
• Kakapoy: Kanunay nga gikapoy ang gibati.
• Migraine: Grabe nga sakit sa ulo.
• Kasakit: Sakit sa nagkalain-laing parte sa lawas.
• Mga problema sa pagkatulog: Insomnia o mga sakit sa pagkatulog.

Kini mahimong dili direktang hinungdan sa FMD, apan kini nga mga sintomas kanunay nga makita niini nga kondisyon.

Alang sa daghang mga tawo, ang mga simtomas kalit nga magsugod . Kini nagpasabut nga ang mga simtomas dali nga mograbe. Bisan pa, alang sa pipila ka mga tawo, ang mga simtomas mahimong static. Kini nagpasabut nga ang mga simtomas mahimong hinay nga mausab o mag-usab-usab sa paglabay sa panahon.

Unsa ang mga hinungdan sa FMD?

Ang pangunang hinungdan sa functional movement disorder gituohan karon nga usa ka malfunction sa mga network sa utok nga nagkontrol sa paglihok . Ang mga functional brain scan nagpakita nga ang pipila ka mga lugar sa utok mahimong sobra ka aktibo o dili aktibo, kung ang tawo nagpahulay ug kung naghimo sa pipila ka mga buluhaton.

Adunay usa ka pangunang network nga gitawag og "self-agency" network. Kini ang naghatag kanimo og pagbati nga ikaw ang nagkontrol sa imong mga lihok. Ang panukiduki nagsugyot nga kini nga network mahimong dili molihok sa husto sa mga tawo nga adunay FMD. Mao kini ang hinungdan nga mobati ka nga wala kay kontrol sa imong mga lihok, bisan kung kini daw boluntaryo.

Dugang pa, ang mga network sa utok nga nagkontrol sa mga emosyon, panan-aw, ug pagsabot sa mga sensasyon mahimo usab nga nalangkit.

Unsa ang mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa mga sintomas sa FMD?

Ang mga "trigger" mao ang mga panghitabo o mga sitwasyon nga makapa-stress nga maka-trigger o makapasamot sa mga sintomas sa FMD. Mahimo kini:

• Usa ka gamay nga kadaot, sakit, operasyon, o pisikal nga trauma.
• Usa ka dakong hinungdan sa stress sa kinabuhi, sama sa pagkawala sa usa ka minahal, pressure sa trabaho, o grabeng emosyonal nga kalisud.
• Dakong kausaban sa palibot, mga panagbangi sa usag usa, o grabeng mga responsibilidad.

Ang mosunod nga mga hinungdan mahimong makapalisod sa pagtambal sa mga sintomas ug hinungdan sa pagka-chronic sa FMD:

• Ang imong utok "makakat-on" sa dili kasagaran nga sumbanan sa paglihok. Mao kini ang hinungdan nga ang paglihok mahimong magpadayon bisan kung wala na ang gatilyo.
• Kahadlok sa paglihok. Kini mosangpot sa paglikay sa paglihok, dugang nga stress, ug paglala sa kapansanan.
• Kakulang sa suporta gikan sa pamilya o mga tighatag og serbisyong panglawas. Mahimo kini nga mosangpot sa kamingaw ug kawalay paglaum.
• Kakulang sa pagsalig sa imong diagnosis, balik-balik nga mga medikal nga eksaminasyon, o pagpadayon sa ubang mga diagnosis imbes nga motambong sa pagtambal.
• Ang dugang nga stress ug kanunay nga paghunahuna bahin sa sakit mahimong tungod sa mga butang sama sa mga kaso, mga pag-angkon sa kapansanan, o mga pag-angkon sa kompensasyon sa mga trabahante.

Ang mga simtomas dili tungod sa usa lang ka hinungdan, kondili tungod sa kombinasyon sa mga hinungdan . Kini nga pagsabot naggiya sa mga pamaagi sa pagtambal nga nagpunting sa edukasyon, rehabilitasyon, sikolohikal nga suporta, ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi aron makunhuran ang mga simtomas ug mapaayo ang imong kinatibuk-ang kaayohan.

Unsa ang mga hinungdan sa risgo sa FMD?

Ang FMD labing komon sa mga hamtong, nga nag-edad og 40. Bisan pa, kini makaapekto sa bisan kinsa, lakip ang mga bata.

Mas taas ang risgo sa pagpalambo sa FMD kon ang mosunod nga mga hinungdan anaa:

• Pagbaton og migraine, laygay nga kasakit, o sobra ka aktibo nga sistema sa nerbiyos.
• Kabalaka, depresyon, o kasinatian sa mga traumatic nga panghitabo kaniadto.
• Pagka-apektar sa grabeng stress atol sa pagkabata, pagsinati og dili maayong kasinatian sa pagkabata, o wala makadawat og emosyonal nga suporta.

Giunsa pagdayagnos sa mga doktor ang FMD?

Ang usa ka doktor unang mangutana bahin sa imong mga sintomas ug medikal nga kasaysayan. Dayon mohimo sila og pisikal nga eksaminasyon ug neurological exam. Atol sa neurological exam, mahimo nilang susihon ang mga butang sama sa imong mga reflexes, koordinasyon, kusog sa kaunuran, tono sa kaunuran, paglakaw, ug abilidad sa paglihok.

Ang pangunang paagi sa pagdayagnos sa mga doktor sa FMD mao ang pagpangita sa mga piho nga timailhan nga talagsaon sa FMD ug dili makita sa ubang mga sakit sa neurological, atol sa pisikal ug neurological nga eksaminasyon . Kini nga mga timailhan nagtugot sa mga doktor sa pagkumpirma sa diagnosis nga dili na kinahanglan ang halapad nga pagsulay.

Giunsa pagtambal ang FMD?

Tungod kay ang FMD dili hinungdan sa permanente nga kadaot sa utok, ang imong utok adunay abilidad sa "pagkat-on pag-usab" sa mga lihok.Ang mga nag-unang tumong sa pagtambal mao ang pagpakunhod sa mga sintomas, pagpalambo sa function, ug pagpahiuli sa kalidad sa kinabuhi.

Ang imong doktor mahimong morekomendar sa mosunod nga mga pagtambal alang sa FMD:

• Pisikal nga terapiya: Kini nagpunting sa pagkontrol sa paglihok, pagpaayo sa balanse, ug pagpakunhod sa dili normal nga mga paglihok.
• Occupational therapy: Makatabang kini sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton sama sa pagsinina, pagluto, ug pagsulat.
• Terapiya sa pagsulti: Kon ang FMD nakaapekto sa imong pagsulti, pagtulon, o paghunahuna, ang usa ka speech therapist makatabang sa pagpalambo niini.
• Stress ug pagdumala sa emosyon: Ang FMD dili usa ka sakit sa pangisip. Bisan pa, ang stress ug kabalaka mahimong makapalala sa mga sintomas o makapalisod niini sa pagdumala. Ang pagpakigsulti sa usa ka therapist makatabang kanimo nga masabtan kung giunsa ang imong mga pagbati, hunahuna, ug pamatasan nakaapekto sa imong mga sintomas. Ang therapy makatabang usab kanimo sa pag-atubang niini nga mga butang sa usa ka himsog nga paagi.
• Adlaw-adlaw nga mga buluhaton: Ang regular nga ehersisyo, pagkaon og maayo, ug igong tulog makatabang sa pag-obra sa imong utok.
• Pagpabilin nga aktibo: Padayon sa pagbuhat sa mga butang nga imong gihigugma ug paggahin og panahon uban sa mga tawo nga nagsuporta kanimo.
• Mga Tambal: Ang mga tambal dili direktang makatambal sa FMD. Apan, kon ikaw adunay ubang mga kondisyon, sama sa depresyon, kabalaka, ug/o laygay nga kasakit, ang pag-inom og mga tambal aron madumala kini makatabang sa pagpugong sa mga sintomas nga makabalda sa pagtambal sa FMD.

Dili tanang therapist nahibalo sa FMD, busa mas maayo nga makigkita sa usa ka therapist nga adunay kasinatian sa pagtambal sa FMD.

Ang gidugayon sa pagtambal managlahi sa matag tawo. Nagdepende kini sa klase sa abnormal nga paglihok ug uban pang mga hinungdan nga talagsaon kanimo. Ang pagtambal mahimong molungtad gikan sa pipila ka semana hangtod sa pipila ka bulan, o bisan mga tuig. Ang imong healthcare team mohatag kanimo og maayong ideya niini. Importante kaayo nga sundon ang imong plano sa pagtambal ug proseso sa pagkaayo alang sa labing maayong mga resulta.

Unsa ang prognosis alang sa usa ka tawo nga adunay FMD?

Kasagaran sa mga tawo nga adunay FMD nga makasinati og "maayong mga adlaw" ug "daotang mga adlaw," o mga panahon diin ang mga simtomas modaghan o mokunhod.

Ang mga pagtuon sa mga dugay nga resulta sa mga tawo nga adunay FMD nagpakita sa nagkasagol nga mga resulta:

• Ang uban hingpit nga naayo.
• Samtang ang uban mahimong makakita og dakong kalamboan, ang mga simtomas mahimong mobalik usahay.
• Alang sa pipila ka mga tawo, ang mga simtomas mahimong magpadayon bisan pa sa ilang labing maayo nga paningkamot.

Ang mga butang nga makababag sa pag-ayo mao ang:

• Naglibog ka bahin sa imong diagnosis.
• Pagkalangan sa pagdayagnos.
• Kakulang sa suporta gikan sa mga minahal.
• Mga babag sa pag-access sa pag-atiman sa panglawas ug pagtambal.
• Kakulang sa mga doktor nga adunay kasinatian sa pagtambal sa FMD.

Mga hinungdan nga nagdugang sa posibilidad sa kalampusan sa pagtambal:

• Pagbaton og maayong pisikal nga panglawas.
• Pagpuyo og positibo nga sosyal nga kinabuhi.
• Makita nga epektibo ang pagtambal.
• Paggamit og positibo nga mga pamaagi sa pagdumala sa stress.

Naglaum ang mga eksperto nga uban sa dugang nga kahibalo bahin sa FMD, pagkunhod sa stigma, ug mas maayong pag-access sa pagtambal, mas maayong mga resulta ang makab-ot sa umaabot.

Kon ikaw adunay functional movement disorder, o kon ang imong doktor nagduda nga ikaw adunay usa, normal lang nga mobati ka og kalibog ug kabalaka kon unsay buot ipasabot niini. Kon ikaw adunay komplikado nga mga pagbati bahin sa imong diagnosis, siguruha nga ipaambit kini sa imong doktor. Trabaho sa imong doktor mao ang pagtabang kanimo, dili ang paghukom kanimo . Nasabtan sa imong doktor ang imong mga kabalaka ug kahadlok. Makatabang siya sa pagpakalma sa imong hunahuna pinaagi sa pagpamati kanimo, pagtanyag og suporta, ug mga solusyon.

Ang labing importante nga mga butang nga hinumdoman (Mensahe sa Pagdala sa Balay)

Okay, karon nasabtan na nimo pag-ayo ang atong gihisgutan (Functional Movement Disorder - FMD). Ang labing importante mao ang:

• Ang FMD usa ka pagbag-o sa paagi sa pagkontrol sa utok sa mga lihok sa lawas, ug dili kini tungod sa pisikal nga kadaot sa utok o mga nerbiyos.
• Bisan kon normal ang mga scan ug blood test, tinuod gihapon kini nga kondisyon ug kinahanglan nimo kining hatagan og pagtagad.
• Bisan pa man og ang mga simtomas daw dili na makontrol, uban sa hustong pagtambal ug rehabilitasyon, posible gihapon ang pagkaayo ug pag-uswag sa kalidad sa kinabuhi .
• Importante nga hatagan og pagtagad ang imong mga emosyon ug stress, tungod kay kini makaapekto sa mga sintomas.
• Dili ka nag-inusara . Pangayo og suporta gikan sa mga doktor, therapist, ug sa imong mga minahal. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa imong mga pangutana ug kahadlok.

Nanghinaut kami nga kini nga impormasyon makatabang kanimo. Kung aduna ka niini nga mga simtomas, o gusto nga mahibal-an ang dugang, labing maayo nga mangayo og tambag medikal.

Mga sakit sa paglihok nga may kalabutan sa gimbuhaton, FMD, dili makontrol nga mga paglihok, mga sakit sa neurological, physical therapy, kahimsog sa pangisip, pag - obra sa utok