Mobahing ka ba usab nga walay hinungdan? Nagsige ba kag sip-on? O kanunay ba nimong gikalot ang imong mga mata, ilong, ug tutunlan? Ang ubang mga tawo mahimo usab nga makasinati og gamay nga ubo uban niini. Kanunay natong hunahunaon nga kini tungod sa abog o gamay nga sip-on. Apan nahunahuna ba nimo nga ang hinungdan niini mahimong tungod sa matahum nga balilihan sa imong tanaman? Oo, daghang mga tawo ang alerdyik sa polen nga gipagawas gikan sa sagbot. Karon, atong hisgutan kini nga alerdyi sa polen sa sagbot .
Unsa kining mga klase sa sagbot nga hinungdan sa mga alerdyi?
Bisan pa man og moingon ta nga "sagbot," adunay gatusan ka klase sa sagbot. Kini nga mga alerdyi mahimong hinungdan dili lamang sa klase sa sagbot sa imong nataran, apan lakip na usab sa ubang mga sagbot sa imong palibot. Adunay daghang klase sa sagbot nga mao ang panguna nga hinungdan niining mga klase sa alerdyi sa tibuok kalibutan. Mahimo nimong madungog kini nga mga ngalan kung makigsulti sa imong doktor.
Mahimong alerdyik ka sa usa lang niini nga mga klase, o mahimong alerdyik ka sa daghang mga klase. Sa Sri Lanka, ang uban niini nga mga klase, ingon man ang ubang mga sagbot nga lumad sa atong palibot, mahimo usab nga hinungdan niini.
Kanus-a kini nga mga alerdyi labing komon?
Kasagaran magsugod og tubo ang sagbot human sa ting-ulan. Dayon, atol sa ting-init ug maaraw nga mosunod, kining mga sagbot mopagawas og gagmay nga mga partikulo nga gitawag og polen ngadto sa hangin. Handurawa, kining polen gaan kaayo, mao nga ang hangin makadala niini og milya-milya.
Kini nga mga pollen gagmay kaayo nga makita ra kini gamit ang mikroskopyo. Kana nagpasabut nga dili kini makita sa atong mga mata. Apan kung ikaw adunay mga alerdyi, ang imong lawas magsugod sa pag-reaksyon bisan sa labing gamay nga gidaghanon sa pollen.
Mga sitwasyon diin ang mga alerdyi mahimong mograbe
Adunay mga butang nga makapalala niining mga sintomas sa alerdyi. Atong tan-awon kon unsa kini.
Uga, mahangin nga mga adlaw
Sa usa ka adlaw nga maaraw ug mahangin, taas kaayo ang gidaghanon sa polen sa hangin. Kini tungod kay ang hangin nagdala niini bisan asa. Apan, sa usa ka adlaw nga maulan o sa usa ka adlaw nga taas ang humidity , ubos ang gidaghanon sa polen sa hangin. Kini tungod kay ang humidity mobira niini paubos sa yuta.
Pipila ka mga putahe
Basin matingala ka. Kon ikaw adunay alerdyi sa polen sa sagbot, ang pagkaon sa pipila ka prutas ug utanon mahimong makapahinabog mga sintomas sa alerdyi. Sa yanong pagkasulti, ang ubang mga protina sa maong mga pagkaon susama sa mga protina sa polen sa sagbot. Gitawag kini nga cross-reactivity . Unya ang lawas maghunahuna nga ang pagkaon parehas ra ka makadaot sa polen.
| Mga pagkaon nga mahimong hinungdan sa alerdyi | Posibleng mga simtomas |
|---|---|
| Preskong celery, pakwan, peach, kahel, kamatis | Katol nga pagbati sa sulod sa baba, ngabil, o tutunlan. |
Mga wala pa maputol nga balilihan
Kadaghanan sa mga sagbot mopagawas ug polen kon kini taas. Kini nga polen gikan sa bahin sa sagbot nga sama sa bulak nga motubo ibabaw sa yuta. Busa kon ang imong lawn mubo ra, ang gidaghanon sa polen nga ipagawas mas gamay. Apan, ang ubang mga sagbot, sama sa Bermuda grass, makapagawas ug polen bisan kon mubo ra ang pagkaputol.
Unsa may atong buhaton?
Okay, karon nasayod na ta bahin niining sitwasyona. Unsa may mahimo aron masulbad kini?
1. Susiha una pag-ayo.
Mao kini ang pinakaimportante nga butang. Ang bugtong paagi aron masiguro kung ikaw adunay allergy sa polen sa sagbot o kung kini nga mga simtomas gipahinabo sa laing butang mao ang pagpa-eksamin. Busa, pakigkita sa imong doktor ug pakigsultihi kini. I-refer ka niya sa usa ka allergist kung kinahanglan.
2. Likayi ang mga butang nga makapahinabog alerdyi
- Sirado kanunay ang mga bintana ug pultahan sa imong balay panahon sa kusog nga hangin.
- Kon nagtrabaho ka sa tanaman, ilabi na sa paggabas sa balilihan, pagsul-ob og maskara.
- Human sa imong pag-uli gikan sa gawas, hugasi ang imong lawas ug ilisi ang imong mga sinina, kay ang polen sa mga tanom mahimong motapot sa imong mga sinina ug buhok.
3. Hunahunaa pag-usab ang imong tanaman.
Murag dako ni nga desisyon, apan kon sigurado ka nga ang problema tungod sa sagbot sa imong tanaman, mahimo nimong tangtangon ang sagbot ug maghunahuna og lain.
- Ubang mga tanom nga pangtabon sa yuta: Adunay ubang mga tanom nga pangtabon sa yuta nga dili kaayo hinungdan sa alerdyi, sama sa ivy o Irish moss.
- Ubang klase sa tanom:Mahimo kang magtanom og mga bulak, succulents, herbs, o mga utanon nga angay sa yuta ug kahayag sa adlaw sa imong tanaman. Dili lang kini makadugang sa katahom sa imong tanaman, apan makatabang usab kini sa pagkontrol sa imong mga alerdyi.
4. Pagpatambal
Adunay mga tambal nga makatabang sa pagkontrol ug pagpugong niining mga sintomas sa alerdyi. Samtang ang uban mahimong imnon nga walay reseta sa doktor, mas maayo nga magpatambal ubos sa tambag sa doktor.
Dugang pa, adunay laing pamaagi sa pagtambal. Kini gitawag og Immunotherapy . Sa yanong pagkasulti, kini naglambigit sa hinay-hinay nga paghatag sa imong lawas og likido nga hinimo gikan sa pollen nga imong alerdyik, pinaagi sa ineksiyon o pagtulo ilalom sa dila. Sa paglabay sa panahon, ang imong lawas maanad na sa pollen. Hinay-hinay, ang lawas mohunong sa pag-react niini. Bisan kung kini usa ka dugay nga pagtambal, usahay kini hingpit nga makaayo niini nga alerdyi. Mahimo ka usab nga makigsulti sa imong doktor aron mahibal-an ang dugang bahin niini.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang mga simtomas sa kanunay nga pagbahing, sip-on, ug kati sa mga mata, baba, ug tutunlan mahimong tungod sa alerdyi sa polen sa sagbot.
- Kini nga mga simtomas mahimong labi ka grabe sa uga ug mahangin nga mga adlaw.
- Ang pagkaon og pipila ka prutas ug utanon makapasamot niining alerdyi.
- Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, ayaw pagduha-duha, pakigkita sa doktor ug pagpa-eksamin aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan.
- Mahimo nimong hisgutan ang mga solusyon nga pangdugay uban sa imong doktor, sama sa paglikay sa mga allergens, pag-inom og mga tambal, ug immunotherapy, isip mga pagtambal.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento