Ang almoranas usa ka komon nga problema sa panglawas nga daghang mga tawo ang maulaw nga hisgutan, bisan kung kini hinungdan sa dakong kahasol. Kung nakamatikod ka nga nagdugo samtang nagdumi o nakasinati og kasakit o kati sa maong lugar, kini mahimong mga timailhan sa almoranas . Atong hisgutan kini nga prangka, sama sa mga higala, nga walay pagtago sa bisan unsa.
Unsa gyud ang almoranas?
Sa yanong pagkasulti, ang almoranas mao ang nanghubag nga mga ugat sa dugo (mga ugat) sa ubos nga bahin sa imong tumbong ug palibot sa imong lubot. Hunahunaa kini sama sa mga ugat sa varicose sa imong mga bitiis. Kung ang mga bungbong niining mga ugat sa dugo moinat ug mogamay, kini mohubag ug moburot, nga hinungdan sa kahasol. Mahimo kining mograbe pinaagi sa pagpaningkamot panahon sa pagdumi.
Samtang ang mga almoranas dili kasagaran delikado, kini mahimong dili komportable. Sa kadaghanang mga kaso, kini mawala ra sa ilang kaugalingon, ug adunay epektibo nga mga pagtambal nga magamit aron matabangan ka nga maulian.
Unsa ang mga nag-unang klase sa almoranas?
Atong hisgutan ang mga nag-unang klase sa almoranas aron mas masabtan nimo ang imong kaugalingong sitwasyon.
| Matang sa Almoranas | Yano nga Pagpasabut |
|---|---|
| Mga Almoranas sa Sulod | Kini molambo sulod sa tumbong. Tungod niini, kasagaran dili nimo kini makita o mabati. Tungod kay gamay ra ang mga nerbiyos nga makamatikod sa kasakit nianang dapita, kini kasagaran walay sakit, bisan kung kini mahimong hinungdan sa pagdugo atol sa pagdumi. |
| Mga Almoranas sa Gawas | Kini motubo ilalom sa panit palibot sa lubot. Tungod kay kini nga dapit adunay daghang mga tumoy sa nerbiyos, kini mahimong sakit kaayo. |
| Mga Almoranas nga Nag-prolaps | Mahitabo kini kung ang internal nga almoranas moinat ug mogawas agi sa lubot. Usahay mobalik kini sa sulod sa ilang kaugalingon, o mahimo kini nga hinayhinay nga itulod gamit ang tudlo. |
| Mga Almoranas nga Nag-thrombose | Kon ang usa ka blood clot maporma sulod sa external hemorrhoid, kini mahimong kolor nga purpura o asul. Kini nga kondisyon kasagaran sakit kaayo. |
Ang kalainan tali sa almoranas ug anal fissure
Daghang mga tawo ang naglibog sa duha. Ang almoranas mao ang nanghubag nga mga ugat. Ang anal fissure usa ka gamay nga gisi o samad sa panit sa anus. Parehong mahimong hinungdan sa pagkalibang ug pagpaningkamot, apan managlahi ang ilang mga pagtambal, busa importante ang tukma nga pagdayagnos.
Ngano nga motubo ang almoranas? (Mga Hinungdan)
Ang pagtaas sa presyur sa ubos nga bahin sa tumbong mahimong hinungdan sa paghubag sa mga ugat didto. Daghang mga butang ang nakatampo niini nga presyur:
- Pagpiga panahon sa pagdumi: Kasagaran tungod sa pagkalibang, kini usa ka nag-unang hinungdan.
- Pag-alsa og bug-at nga mga butang : Ang pisikal nga kakapoy mahimong makadugang sa internal nga presyur.
- Sobra nga katambok : Ang sobra nga timbang nagdugang sa presyur sa mga ugat sa rectum.
- Pagmabdos : Tungod sa gibug-aton sa bata ug mga pagbag-o sa hormone , ang risgo motaas atol sa pagmabdos .
- Mga pagkaon nga ubos og fiber : Ang kakulang sa fiber kasagarang mosangpot sa pagkalibang.
- Paglingkod sulod sa taas nga panahon: Ang trabaho nga walay lihok mahimong hinungdan sa pagpundo sa dugo sa rectal area, nga nagdugang sa presyon.
- Laygay nga kalibanga: Ang padayon nga mga problema sa regular nga pagdumi mahimong mosangpot sa almoranas.
Giunsa kini pagdayagnos sa usa ka doktor?
Kon nagduda ka nga ikaw adunay almoranas, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa doktor . Ilang hisgutan ang imong mga sintomas ug mahimong mohimo og pipila ka simpleng mga pagsusi. Walay rason nga maulaw; kini usa ka komon nga kondisyon.
1. Pisikal nga Eksaminasyon: Susihon sa doktor ang lubot ug ang palibot nga bahin aron masusi kung adunay mga bukol, paghubag, o uban pang mga problema.
2. Digital Rectal Exam: Ang doktor mogamit og lubricated, gloved nga tudlo aron hinayhinay nga susihon ang internal nga tono sa kaunuran, mga bukol, o kasakit.
Sa pipila ka mga kaso, ang dugang nga mga pagsulay mahimong gikinahanglan aron kumpirmahon ang internal nga almoranas o ihimulag ang ubang mga kondisyon.
- Anoscopy: Pagtan-aw sa sulod sa tumbong gamit ang mubo, plastik nga tubo (anoscope).
- Colonoscopy: Pagsusi sa tibuok colon gamit ang taas ug flexible nga camera tube (colonoscope) aron mahibal-an kung adunay ubang seryosong kondisyon.
Unsa nga mga tambal ang magamit para sa almoranas?
Ang maayong balita kay kadaghanan sa mga sintomas sa almoranas mahimong madumala pinaagi sa simpleng pag-atiman sa balay sulod sa usa o duha ka semana.
Pag-atiman sa kaugalingon sa balay
- Kaon og mga pagkaon nga daghan og fiber: Ilakip ang mga prutas, utanon, utanon, ug whole grains. Kini mohumok sa hugaw ug mopahimo niini nga mas sayon ilabay.
- Magpabiling hydrated: Importante ang pag-inom og 2-3 ka litro nga tubig kada adlaw.
- Sitz baths: Usa ka epektibo nga paagi aron makapahulay. Lingkod sa usa ka planggana nga adunay init nga tubig (dili init) sulod sa 15-20 ka minuto, 2-3 ka beses sa usa ka adlaw.
- Mga ice pack: Putosa ang yelo sa limpyo nga panapton ug ipahid kini sulod sa pipila ka minuto aron maibanan ang paghubag ug kasakit.
- Likayi ang pagpaningkamot: Ayaw pagdugay sa kasilyas. Adto lang kon mobati ka og gana, ug likayi ang pagduso.
Mga medikal nga pagtambal
Ang imong doktor mahimong morekomendar og mga over-the-counter o gireseta nga mga krema, pahumot, o suppositoryo aron temporaryong mahupay ang kasakit, kati, ug paghubag.
Importante: Ayaw paggamit og mga cream nga adunay steroid, sama sa
Hydrocortisone, sulod sa sobra sa usa ka semana nga walay klarong instruksyon sa imong doktor.
Mga pamaagi ug operasyon
Kon dako ang almoranas o dili motubag sa inisyal nga mga pagtambal, ang imong doktor mahimong mosugyot og gagmay nga mga pamaagi sa opisina o operasyon.
- Pagligasyon sa goma
- Terapiya sa pag-injeksyon (sclerotherapy)
- Pagtangtang sa hemorrhoid pinaagi sa operasyon (Hemorrhoidectomy)
Unsaon nimo pagpugong sa almoranas?
Mas maayo kanunay ang paglikay kaysa tambal. Ang pagsagop niining mga simpleng batasan makatabang sa paglikay sa almoranas.
- Pagmintinar og balanse ug taas og fiber nga pagkaon.
- Pag-inom og daghang tubig kada adlaw.
- Pag-ehersisyo kanunay. Ang 30 minutos nga paglakaw kada adlaw kasagaran igo na.
- Ayaw paglangan sa pagdumi.
- Likayi ang pagbasa o paggamit sa imong telepono samtang naa sa kasilyas.
- Hupti ang himsog nga timbang sa lawas.
- Gamita ang tungtongan sa tiil: Ang pag-isa sa imong mga tiil samtang naglingkod sa kasilyas makausab sa pagkahan-ay sa imong tumbong, nga makapahimo sa pag-agi sa imong tutunlan nga mas sayon.
Pakigkita dayon sa doktor: Kon ang mga pagtambal sa balay dili makahatag og kahupayan sulod sa usa ka semana, o kon makasinati ka og padayon nga pagdugo, kontaka dayon ang imong doktor. Kini nga mga simtomas usahay mahimong magpakita sa mas grabe nga mga kondisyon, busa palihug ayaw kini ibaliwala.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang almoranas komon kaayo ug kasagaran dili seryoso. Dili kinahanglan nga maulaw.
- Ang mga simpleng pagbag-o sa estilo sa kinabuhi—sama sa pagkaon nga daghan og fiber, hydration, ug ehersisyo—makakontrol ug makapugong niini.
- Importante nga likayan ang pagpaningkamot samtang naggamit sa kasilyas.
- Kon makasinati ka og pagdugo sa tumbong, grabeng kasakit, o kon ang mga simtomas magpadayon lapas sa usa ka semana, konsultaha dayon ang imong doktor.
Almoranas, almoranas, pagdugo sa tumbong, sakit panahon sa pagdumi, pagtambal sa almoranas, paglikay sa almoranas
