Tanan bahin sa Kidney: Kinahanglan ba natong mahibal-an ang eksakto bahin sa 'filter' sa atong lawas?

Nagtrabaho gyud ta og maayo kada adlaw, di ba? Apan nahibalo ka ba nga samtang nagbuhat ka niining mga butanga, adunay duha ka katingalahang organo sa sulod sa imong lawas nga hilom nga nagtrabaho, 24 oras sa usa ka adlaw, nga dili mohunong bisan usa ka segundo? Kana mao ang atong mga kidney. Sa yanong pagkasulti, kini ang labing gamhanan nga 'sistema sa pagsala' sa atong lawas. Kung mohunong kini, ang atong tibuok lawas mahimong gubot. Busa, atong hisgutan kining bililhong mga kidney karon.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang mga kidney?

Ang mga kidney duha ka organo nga porma og liso nga halos sama kadako sa palad sa atong kamot. Nahimutang kini sa bisan asa nga kilid sa atong dugokan, sa ubos nga bahin sa likod, sa ubos lang sa rib cage. Kini usa ka dakong bahin sa atong sistema sa ihi.

Hunahunaa lang, ang imong mga kidney mosala og mga 180-190 ka litro nga pluwido kada adlaw . Igo na kana aron mapuno ang usa ka dako nga bathtub! Atol niining proseso sa pagsala, ang mga hugaw ug mga hilo ibulag ug ipagawas gikan sa lawas isip ihi (gitawag nato kini nga ' ihi '). Kasagaran mopagawas kita og mga 1.5 - 2 ka litro nga ihi kada adlaw. Ug kumusta man ang nahabilin nga nasala nga pluwido? Gigamit kini pag-usab sa atong lawas. Dili ba kini katingalahan?

Dugang pa, ang mga kidney adunay usab dakong papel sa pagmintinar sa balanse tali sa gidaghanon sa pluwido ug mga importanteng mineral nga gitawag og electrolytes (sama sa sodium ug potassium) sa atong lawas.

Unsa ang mga pangunang gimbuhaton sa mga kidney?

Ang mga kidney dili lang usa ka makina nga nagsala sa dugo. Daghan pa ang gibuhat niining duha ka gagmay nga organo. Atong tan-awon ang labing importante nga mga butang.

Giunsa man mahitabo kining proseso sa 'pagsala' sa dugo?

Kini usa ka komplikado kaayo, apan katingalahang proseso. Sa matag kidney, adunay sobra sa usa ka milyon nga gagmay nga mga yunit sa pagsala nga gitawag og nephrons . Kini sama sa usa ka salaan sa tsa nga nagsala sa mga dahon sa tsa. Adunay duha ka pangunang bahin sa matag nephron:

• Glomerulus: Kini ang unang 'panala'. Samtang ang dugo moagi niining network sa pino kaayong mga ugat sa dugo, ang mga butang sama sa tubig, hugaw, ug asin masala pagawas.
• Mga tubule sa kidney: Samtang ang pluwido nga gisala sa glomerulus moagi niining mga tubule, ang lawas mosuhop pag-usab sa tubig, mga sustansya, ug mga mineral nga gikinahanglan niini . Ang mga hugaw, dugang nga tubig, ug mga asido lamang ang ipagawas isip ihi.

Unsa ang mga kasagarang kondisyon nga makaapekto sa mga kidney?

Ikasubo, daghang mga kondisyon medikal nga makadaot niining atong bililhong mga organo. Importante nga mahibal-an ang pipila niini.

• Sakit sa Kidney nga Laygay (CKD): Kini usa ka kondisyon diin ang mga kidney anam-anam nga mawad-an sa ilang gimbuhaton sa paglabay sa panahon. Kasagaran, ang mga nag-unang hinungdan mao ang dili makontrol nga diabetes ug taas nga presyon sa dugo .
• Pagkapakyas sa Kidney: Ang kalit (acute) o dugay (chronic) nga pagkawala sa function sa kidney. Kini usa ka seryoso nga kondisyon.
• Mga Bato sa Kidney: Ang mga mineral nga asin sa ihi magtapok ug moporma og gagmay, sama sa bato nga mga piraso. Kon kini mobara sa agianan sa ihi, kini mahimong hinungdan sa grabeng kasakit.
• Impeksyon sa Kidney:Kini nga kondisyon mahitabo kung ang bakterya mosaka sa urinary tract ug mosulod sa mga kidney.
• Polycystic Kidney Disease (PKD): Kini usa ka genetic nga kondisyon. Daghang mga cyst nga puno sa pluwido (cysts) ang molambo sa mga kidney. Mahimo kini nga mosangpot sa pagkapakyas sa kidney.
• Kanser sa Kidney: Mahimong mahitabo ang kanser kon ang mga selula sa kidney dili normal nga motubo.

Unsa ang mga simtomas nga makapaduda sa sakit sa kidney?

Ang pinakadako nga problema sa daghang mga sakit sa kidney mao nga wala kini magpakita og klaro nga mga simtomas sa sayong mga yugto . Alang sa daghang mga tawo, kini nga mga simtomas makita lamang kung ang sakit medyo grabe na. Busa, importante kaayo nga mag-amping gamay bahin niini nga mga butang.

• Paghubag sa mga bitiis, buolbuol, ug nawong: Kung ang mga kidney dili makahimo sa pagtangtang sa sobra nga pluwido ug sodium sa husto, ang tubig matipon sa lawas ug hinungdan sa paghubag. Ilabi na nga mabalaka kung makamatikod ka nga naghubag sa palibot sa imong mga mata sa imong pagmata sa buntag.
• Mga pagbag-o sa ihi:
• Dugang nga kasubsob sa pag-ihi (ilabi na sa gabii).
• Dugo sa ihi (ang ihi mahimong makita nga pink o itom nga brown).
• Bula nga ihi (kini mahimong magpakita nga daghang protina ang gipagawas sa ihi).
• Katol ug uga nga panit: Mahimo kini mahitabo kung ang mga hugaw nga produkto magtapok sa dugo ug makaapekto sa panit.
• Kanunay nga kakapoy ug kahuyang: Kung ang produksiyon sa hormone nga nagporma og pula nga selula sa dugo (erythropoietin) mokunhod, ang anemia mahimong molambo ug hinungdan sa kakapoy.
• Pagkawala sa gana sa pagkaon, kasukaon, ug pagsuka: Kini nga mga simtomas mahitabo kung ang mga hugaw nga produkto sama sa urea modaghan sa dugo.
• Sakit ug pagkagahi sa kaunuran: Mahimo kini mahitabo kung ang balanse sa electrolyte nabalda.

Unsa nga mga pagsulay ang gihimo aron masusi kung himsog ba ang akong mga kidney?

Adunay ubay-ubay nga simpleng mga eksaminasyon nga mahimo sa imong doktor aron masusi ang kahimsog sa imong mga kidney.

Mga butang nga atong mahimo aron magpabiling himsog ang atong bililhong mga kidney

Mas maayo nga malikayan ang sakit sa kidney kaysa mag-antos niini kung kini molambo na. Ilakip kini nga mga simpleng batasan sa imong kinabuhi.

• Pag-inom og igong tubig: Pag-inom og labing menos 8-10 ka baso nga tubig kada adlaw. Makatabang kini sa mga kidney nga dali nga masala ang mga hugaw.
• Kontrolaha ang imong presyon sa dugo ug diabetes: Kon naa kay ingon ani nga mga kondisyon, pag-inom sa tambal nga gireseta sa imong doktor. Kining duha mao ang pinakadakong kaaway sa mga kidney.
• Bawasan ang pag-inom og asin: Bawasan ang gidaghanon sa asin nga imong idugang sa imong pagkaon. Ang mga giputos nga pagkaon ug mga fast food taas og asin.
• Ayaw kanunay paggamit og mga pangpawala sa sakit: Ang padayon nga paggamit og mga pangpawala sa sakit, labi na ang mga NSAID (pananglitan, Ibuprofen, Diclofenac), nga walay tambag sa doktor, makadaot sa mga kidney.
• Likayi ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo makadaot sa mga ugat sa dugo nga nagsuplay sa dugo sa mga kidney.
• Hupti ang himsog nga timbang: Pag-ehersisyo kanunay. Kaon og balanseng pagkaon.
• Pagkuha og mga medikal nga eksaminasyon:Ilabi na kon adunay miyembro sa imong pamilya nga adunay sakit sa kidney, o kon ikaw adunay diabetes o taas nga presyon sa dugo, ipa-check ang function sa imong kidney labing menos kausa sa usa ka tuig.