Ikaw ba ug ang imong bata adunay mga problema sa dalunggan tungod kay kanunay kamo nga molangoy? Atong hisgutan ang 'Swimmer's Ear'!

Nakasinati ka na ba og kasakit sa sulod sa imong dalunggan? Ilabi na human sa taas nga paglangoy o pagtuslob sa swimming pool? Usahay magsugod kini sa gamay nga kati sa sulod sa dalunggan ug dayon mograbe ngadto sa grabe nga kasakit. Sa mga panahon nga sama niini, mahimo kitang magduda nga kini usa ka kondisyon nga gitawag og 'Swimmer's Ear'. Busa karong adlawa, atong hisgutan kini sa detalye.

Unsa ang 'Dungog sa Manlalangoy'?

Sa yanong pagkasulti, ang 'swimmer's ear' usa ka impeksyon nga mahitabo sa dapit diin nahimutang ang atong ear canal. Kon imong ibutang ang imong tudlo sa imong dalunggan, imong mabati ang gamay nga bahin sa ear canal. Apan, kon ang usa ka tawo nga adunay 'swimmer's ear' mosulay sa pagsulod sa ilang tudlo, kini mahimong sakit kaayo nga sila mosinggit, ' Aray! '

Kasagaran, atong gitawag ang 'sakit sa dalunggan' o 'impeksyon sa dalunggan' nga impeksyon sa tunga nga dalunggan. Gitawag kini sa mga doktor nga 'Otitis Media'. Usahay kini mahimong ubanan sa sip-on. Apan lahi ang 'Swimmer's Ear'. Ang laing medikal nga ngalan niini mao ang 'Otitis Externa'. Kini nagtumong sa impeksyon sa gawas nga dalunggan, nga mao, ang kanal sa dalunggan.

Giunsa paglambo ang 'Swimmer's Ear'?

Okay, karon atong tan-awon kon giunsa mahitabo kini nga kondisyon nga gitawag og 'swimmer's ear'.

Ang atong kanal sa dalunggan sama sa usa ka dalan paingon sa eardrum, o sa atong pagtawag niini, ang eardrum. Kini nga dalan adunay delikado kaayo nga panit. Kana nga panit gipanalipdan sa usa ka nipis nga lut-od sa tutuli. Kasagaran, kung maligo kita o maligo, bisan kung ang tubig mosulod sa atong mga dalunggan, kini mogawas nga walay bisan unsang problema. Mao nga ang mga tawo nga kanunay nga molangoy mas lagmit nga magka-'dalunggan sa manlalangoy' kaysa sa mga naligo lang.

Hunahunaa kini niining paagiha. Pananglit ikaw o ang imong bata naggugol ug daghang adlaw sa swimming pool. Unya ang tubig nga nakasulod sa dalunggan mahimong mobara sa dalunggan nga dili mogawas. Mao kana ang pagsugod sa problema. Ang bakterya magsugod sa pagtubo diin ang tubig natanggong. Tungod kay ang bakterya nanginahanglan ug init ug basa nga palibot aron motubo. Kung motubo ang bakterya nga ingon niini, ang kanal sa dalunggan mahimong pula ug mohubag.

Bisan ang mga dili manlalangoy makakuha niini nga kondisyon. Giunsa nimo pagkahibalo? Usahay, bisan ang gamay nga garas sa sulod sa dalunggan mahimong mosangpot sa impeksyon. Ang ubang mga tawo mogamit og cotton swabs aron limpyohan ang ilang mga dalunggan, o ilang tunlon lang ang ilang mga dalunggan gamit ang ilang mga tudlo, nga hinungdan sa kadaot. Mao kana ang panahon nga ang 'dalunggan sa manlalangoy' mahimong mahitabo.

Atong sabton gamay ang papel sa tutuli sa dalunggan?

Ang tutuli sa atong mga dalunggan dili lang usa ka klase sa hugaw, di ba? Kini nagsilbing panalipod sa kanal sa dalunggan. Kini adunay gamay nga asido ug lana nga kinaiya. Kini nagkontrol sa pagtubo sa bakterya ug nanalipod usab sa panit sa dalunggan gikan sa pagkauga. Busa ang pagsulay sa pagtangtang sa tutuli sa hingpit dili maayong ideya. Ang dalunggan adunay abilidad sa paglimpyo sa iyang kaugalingon.

Unsaon nako pagkahibalo kung naa koy 'Swimmer's Ear'? Unsa ang mga sintomas?

Okay, karon atong tan-awon unsaon pagkahibalo kung naa kay 'swimmer's ear' ug unsa ang mga sintomas.

• Kati sa sulod sa dalunggan: Kasagaran magsugod kini sa gamay nga kati sa sulod sa dalunggan. Apan mas maayo nga dili moadto sa dentista niining panahona, di ba? Ang pagbuhat niini makapasamot sa impeksyon.
• Sakit sa dalunggan: Ang pangunang sintomas sa 'swimmer's ear' mao ang sakit sa dalunggan. Usahay, bisan ang paghikap sa dalunggan gikan sa gawas, o pag-igo sa eardrum bisan asa, mahimong hinungdan sa grabe nga kasakit. Hunahunaa, ang kasakit mahimong grabe kaayo nga dili ka gani makalingi sa imong ulo sa kilid o makatulog. Kini nga kasakit mahimong anam-anam nga mograbe.
• Paghubag ug kapula sa dalunggan: Ang kanal sa dalunggan mahimong makita nga naghubag ug pula. Usahay ang tubigon nga pluwido o nana mahimong mogawas gikan sa dalunggan. Kini nga pluwido mahimong tin-aw sa sinugdanan, apan sa ulahi mahimong dalag o berde.
• Pagkawala sa pandungog: Tungod sa paghubag ug pagpundo sa pluwido sa sulod sa dalunggan, ang pandungog mahimong gamay nga mohinay sa apektadong dalunggan. Mahimong mobati nga daw adunay nabara sa sulod sa dalunggan.
• Sakit kon hikapon ang apapangig: Sa pipila ka grabe nga mga kaso, ang sakit mahimo usab nga mahitabo sa dapit sa dalunggan kon ang apapangig lihokon samtang nagsulti, nagkaon, o nagkaon.
• Hilanat: Usahay ang lawas mahimong init ug hilanat, labi na kung grabe ang impeksyon.

Importante: Kon makasinati ka niining mga simtomas, labi na kon grabe ang sakit sa dalunggan, adunay pluwido nga mogawas gikan sa dalunggan, o ikaw adunay hilanat, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Ayaw pagtambal sa imong kaugalingon. Ang pagbuhat niini mahimong makapalala sa kondisyon.

Unsay mahitabo kon mokonsulta ka sa doktor? Unsa ang mga tambal?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana siya kanimo bahin sa imong mga sintomas ug susihon ang imong dalunggan. Mahimong mogamit siyag gamay nga instrumento (gitawag og `otoscope`) aron tan-awon ang sulod sa dalunggan. Kon gidudahan nga adunay kondisyon nga gitawag og `swimmer's ear`, sugdan ang pagtambal.

Kasagaran, ang imong doktor moreseta og mga ear drops nga ibutang sa imong dalunggan. Kini nga mga tulo kasagaran adunay mga antibiotics aron makapatay sa bakterya. Usahay, mahimo ka usab nga hatagan og mga ear drops nga adunay steroid o acidic nga solusyon aron makunhuran ang paghubag ug kasakit. Kini molihok pinaagi sa paghimo sa palibot sa sulod sa dalunggan nga dili kaayo makatabang sa pagtubo sa bakterya.

Usahay, kon ang kanal sa dalunggan mohubag pag-ayo ug ang mga tulo dili makasulod sa hustong paagi, ang doktor mahimong mogamit og gitawag og 'wick.' Dili kini sama sa screen sa kandila, di ba? Kini sama sa gamay nga piraso sa espongha o gasa. Hinayhinay nga isulod kini sa doktor sa imong dalunggan ug butangan og tambal. Ang 'wick' unya motabang sa tambal nga mokatap sa tanang nataptan nga bahin sa imong dalunggan. Kung nahuman na, tangtangon kini sa doktor, o mahimo kining mogawas sa iyang kaugalingon sulod sa pipila ka adlaw.

Kinahanglan nimong gamiton ang mga tulo sa eksaktong gidaghanon sa mga adlaw nga giingon sa imong doktor.Ayaw paghunong sa pagtambal sa imong sakit sa dalunggan tungod lang kay nawala na kini. Ang pagbuhat niini mahimong hinungdan sa pagbalik sa impeksyon, ug ang bakterya mahimong makaugmad og resistensya sa mga tambal nga imong gigamit.

Kon sakit ang imong dalunggan, lagmit moingon ang imong doktor nga moinom ka og pangpawala sa sakit. Makatabang kini sa pagpamenos sa sakit hangtod nga mo-epekto ang mga antibiotic. Kasagaran, moreseta sila og tambal sama sa paracetamol o ibuprofen.

Hinumdumi: Ayaw gyud pagbutang og bisan unsa sa imong dalunggan nga walay tambag gikan sa doktor. Ang ubang mga tawo nagbutang og lana sa lubi, lana sa linga, o uban pang Ayurvedic nga lana sa ilang mga dalunggan, nga makapasamot sa impeksyon, labi na kung nadaot ang eardrum.

Kanus-a ko makaadto pag-usab sa swimming pool?

Ang pinakadakong pangutana para sa tanan, labi na sa mga bata, mao ang 'Kanus-a pa ko makaligo ug makalangoy pag-usab?' Mao kana ang kinahanglan nimong ipangutana sa imong doktor. Apan pangandam sa paghulat og gamay pa. Kasagaran moabot og 7 ngadto sa 10 ka adlaw sa dili pa moingon ang doktor, 'Sige, makalangoy ka na.' Kana mahimong medyo makapaguol panahon sa ting-init. Apan mas maayo na kini kaysa sa pag-antos pag-usab sa grabeng sakit sa dalunggan, di ba?

Importante kaayo nga protektahan ang dalunggan gikan sa tubig hangtod nga hingpit nga maayo ang impeksyon. Kinahanglan usab nga mag-amping ka nga dili makasulod ang tubig sa dalunggan kung maligo. Usahay ang doktor mosulti kanimo nga ituslob ang gapas sa usa ka butang sama sa "Vaseline" ug itago kini sa dalunggan kung maligo. Kini makapugong sa pagsulod sa tubig.

Unsaon paglikay sa swimmer's ear?

Mas maayo nga malikayan ang swimmer's ear kaysa matambalan human kini mahitabo. Kon kanunay kang nag-antos sa swimmer's ear, o kon kanunay kang maglangoy-langoy sa tubig (ilabi na ang mga manlalangoy), adunay daghang mga paagi aron malikayan kini nga kondisyon.

• Hupti nga uga ang imong mga dalunggan: Kini ang pinakaimportante nga butang. Human sa paglangoy o pagkaligo, hupti nga uga ang imong mga dalunggan. Ilingi ang imong ulo sa usa ka kilid aron mahubas ang bisan unsang tubig gikan sa imong mga dalunggan. Pahiran ang kanal sa dalunggan ug ang earlobe gamit ang humok ug limpyo nga panapton. Ayaw gayud pagbutang og bisan unsa sa sulod sa imong dalunggan, sama sa cotton swabs, mga tudlo, mga hairpin, o mga key ring, aron mamala kini. Kini makadaot sa delikado nga panit sa sulod sa dalunggan ug mosangpot sa impeksyon.
• Paggamit og Hair Dryer (Pag-amping!): Mahimo usab nimo hinayhinay nga paugahon ang imong dalunggan pinaagi sa pag-set sa hair dryer sa pinakagamay nga setting sa kainit ug katulin, nga ipadayon kini mga usa ka tiil ang gilay-on gikan sa dalunggan. Apan kinahanglan nga mag-amping ka pag-ayo nga dili magpadala og sobra nga kainit sa sulod sa dalunggan.
• Espesyal nga mga Tulo sa Dalunggan:Ang imong doktor mahimong morekomendar og espesyal nga mga tulo sa dalunggan nga ibutang sa imong mga dalunggan human sa paglangoy. Kini molihok pinaagi sa pagpauga sa tubig sa imong dalunggan, nga magmugna og palibot nga dili kaayo motubo ang bakterya. Kasagaran kini adunay gamay nga kantidad sa acetic acid o isopropyl alcohol. Bisan pa, kini kinahanglan gamiton lamang ubos sa tambag sa doktor, labi na kung ikaw adunay perforated eardrum o nakaagi na og operasyon sa dalunggan kaniadto.
• Paggamit og earplugs: Mahimo kang mogamit og earplugs aron malikayan nga makasulod ang tubig sa imong mga dalunggan samtang naglangoy. Apan siguroha nga mogamit ka og limpyo ug haom nga earplugs. Ayaw kalimti ang paglimpyo niini human sa matag gamit.
• Pagsul-ob og Kapot sa Paglangoy: Ang pagsul-ob og kalo sa paglangoy makatabon sa imong mga dalunggan ug makapakunhod usab sa pagsulod sa tubig.
• Pag-atiman sa tutuli: Sama sa nahisgotan na, ang tutuli usa ka panalipod. Busa, ayaw pagsulay sa pagtangtang sa tutuli sa tanang panahon. Ang kanal sa dalunggan molimpyo sa iyang kaugalingon. Kon mobati ka nga ang imong dalunggan nabara sa tutuli, pakigkita sa doktor aron kini luwas nga matangtang.

Kon kanunay kang mataptan og 'swimmer's ear', mas maayo nga makigsulti ka sa imong doktor aron mahibal-an kung unsang mga pamaagi sa pagpanalipod ang labing maayo para kanimo.

Sa katapusan, pipila ka mga butang nga angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Okay, daghan na ta og nahisgotan bahin sa 'Swimmer's Ear' karong adlawa, di ba? Sa katapusan, ania ang pinakaimportanteng mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman:

• Ang Swimmer's ear (Otitis Externa) usa ka impeksyon sa kanal sa dalunggan. Mas komon kini sa mga tawo nga kanunay molangoy o makahikap sa tubig.
• Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa kati sa sulod sa dalunggan, grabeng kasakit (ilabi na kon hikapon ang earlobe), paghubag, pag-agas sa pluwido gikan sa dalunggan, ug pagkawala sa pandungog, mahimo kini nga 'swimmer's ear'.
• Kon makasinati ka niini nga mga simtomas , pakigkita dayon sa doktor ug pagpatambal sa husto (kasagaran antibiotic ear drops). Gamita ang tambal sa hustong paagi sa tibuok gidugayon sa pagtambal, sumala sa gimando sa imong doktor.
• Kini nga kondisyon malikayan pinaagi sa pag-uga sa mga dalunggan human sa paglangoy ug pagsunod sa mga lakang sa kaluwasan nga gitambag sa doktor.
• Ayaw gyud pagbutang og bisan unsa sa imong dalunggan nga walay tambag gikan sa doktor, o paglimpyo sa sulod sa imong dalunggan gamit ang mga hait nga butang sama sa mga sungkod sa dalunggan. Ang pagbuhat niini makadaot sa dalunggan.

Busa, nanghinaut ko nga kini nga impormasyon mapuslanon kanimo. Atimana ang imong mga dalunggan! Kay ang mga dalunggan usa ka bililhon nga organo alang kanato. Maayong adlaw!

Sakit sa Dalunggan , Dalunggan sa Manlalangoy, Otitis Externa, Impeksyon sa Dalunggan, Paglangoy, Tambal sa Dalunggan, Antibiotics, Sakit sa Dalunggan