Mahimo ka ba usab nga usa ka inahan? Importante kaayo nga mahibal-an kini nga mga butang bahin sa COVID-19!

Karong mga panahona, kitang tanan nagpuyo uban sa pandemya sa Covid-19 (COVID-19). Busa, kung ikaw nagsabak karon, normal lang nga adunay gamay nga kahadlok ug pagduhaduha sa imong hunahuna bahin niining virus. Apan ayaw kabalaka, kay karong adlawa among hisgutan kini kanimo sa yano ug klaro nga paagi. Sama ra sa pagpakigsulti sa usa ka higala.

Unsa ang mga epekto sa COVID-19 sa usa ka mabdos nga inahan ug bata?

Una sa tanan, bisan kung ang COVID-19 kanunay nga mataptan sa panahon sa pagmabdos, kini kasagaran magpakita nga usa ka malumo nga sakit, sama sa sip-on. Kadaghanan sa mga mabdos nga inahan dali nga maulian. Kana usa ka tinuod nga kahupayan, dili ba?

Apan, maayo usab nga masabtan kini nga aspeto. Nakaplagan sa panukiduki nga kon ang usa ka mabdos mataptan og COVID-19, ang sakit mas lagmit nga mograbe o mograbe kaysa kon dili siya mabdos. Usahay, ang usa ka kondisyon sama sa pneumonia mahimong molambo ug magkinahanglan og pagpaospital. Kini nagpasabot nga dili nato kini angayng ibaliwala.

Karon atong hisgutan ang bata. Kon itandi sa usa ka mabdos nga inahan nga walay COVID-19, ang bata sa usa ka inahan nga nataptan sa COVID-19 mahimong adunay pipila ka dili maayong epekto. Pananglitan:

• Dako ang posibilidad nga matawo ang bata nga wala sa panahon (preterm birth) .
• Sa pipila ka dili maayo ug talagsaon nga mga kaso, ang usa ka bata mahimong mamatay sa sulod sa sabakan (stillbirth) . Handurawa kon unsa kasakit kana.

Mao nang kitang tanan moingon nga kon ikaw mabdos, ang pagpanalipod sa imong kaugalingon ug sa imong wala pa matawo nga bata gikan niining virus mao ang imong numero unong prayoridad. Ang labing maayong buhaton mao ang pagsunod sa tanang pag-amping.

Busa, unsaon man sa usa ka mabdos nga inahan nga magpabiling luwas ug mapanalipdan gikan sa COVID-19?

Mao kini ang pinakaimportanteng pangutana. Ayaw kabalaka, adunay pipila ka yano apan epektibo nga mga butang nga imong mahimo. Makatabang kini kanimo sa pagpanalipod sa imong kaugalingon dili lamang gikan sa COVID-19, apan lakip usab sa ubang mga impeksyon sa respiratoryo.

• Ang una ug labing importante nga butang mao ang pagpabakuna batok sa COVID-19 (`(Mga Bakuna)`) sa eksakto ug sa oras. Ayaw laktawan bisan ang dugang nga dosis (`(Mga Booster doses)`) nga girekomenda sa gobyerno. Dili lang kini makaprotekta kanimo, apan ang imong bata mapanalipdan usab pag-ayo gikan sa grabe nga sakit sa COVID-19 sulod sa unang unom ka bulan sa kinabuhi. Hunahunaa kung unsa kini ka bililhon! Kini sama sa unang regalo nga gihatag sa usa ka bata.

• Hugasi kanunay ang imong mga kamot gamit ang sabon ug tubig. Kuskosi pag-ayo ang imong mga kamot sulod sa labing menos 20 segundos. Kung walay tubig, gamita ang hand sanitizer nga adunay labing menos 60% nga alkohol. Kini nga batasan nahimo nang kabahin sa atong kinabuhi.

• Hibaloi kanus-a magsul-ob og maskara. Mas maayo nga magsul-ob og maskara kon moadto ka sa usa ka lugar nga puno sa tawo (pananglitan, sakay sa bus, sa tindahan) o sa usa ka lugar diin mikaylap ang mga sakit sama sa COVID-19. Kon dili ka sigurado bahin niini, pangutan-a ang imong doktor.

• Likayi ang paghikap sa imong mga mata, ilong, ug baba kutob sa mahimo. Dili nato tuyoon ang pagbuhat niini, apan uban sa gamay nga pagkamabinantayon, makontrol nato kini nga batasan.

• Likayi kutob sa mahimo ang mga tawo nga masakiton. Kon makakita ka og tawo nga nag-ubo o nagbahing, mas maayo nga likayan mo sila.

• Likayi kutob sa mahimo ang mga lugar ug mga kalihokan nga daghang tawo niining panahona. Paningkamoti nga magpalayo sa mga tawo nga dili nagpuyo sa samang panimalay. Importante kini alang sa imong kaluwasan ug sa imong bata.

• Limpyohi ug disimpektaha ang mga butang nga kanunay hikapon, sama sa imong telepono, mga doorknob, mga lamesa, ug mga counter. Ang gagmay nga mga butang sama niini makahimo og dako nga kalainan.

Kon mataptan ko og COVID-19 samtang mabdos ko, mataptan ba niini ang akong bata?

Usa usab kini ka dakong kahadlok ug problema sa daghang mga inahan. Sumala sa mga eksperto, ang risgo sa pagbalhin sa Covid-19 (COVID-19) virus gikan sa usa ka mabdos nga inahan ngadto sa iyang bata ubos kaayo, buot ipasabot nga talagsa ra kini mahitabo. Bisan pa, dili kini imposible. Kini nga risgo mahimong mas taas, labi na kung ang inahan grabe ang sakit, o kung ang bata nataptan sa panahon sa pagpanganak.

Mao kini ang hinungdan nganong girekomenda sa mga doktor nga ang himsog nga mga masuso nga natawo sa mga inahan nga nataptan sa COVID-19 ipa-test para sa virus, kon gikinahanglan. Makatabang kini sa pagplano sa pag-atiman sa bata sa ospital ug human sila madala sa balay.

Human sa pagkatawo, ang bata mas lagmit nga mataptan sa virus gikan sa ginikanan nga nataptan, labi na ang inahan. Apan aniay butang nga makapahupay kanimo. Kasagaran, ang mga doktor dili motambag sa pagbulag sa usa ka inahan nga nataptan gikan sa iyang bag-ong natawo gawas kung ang inahan masakiton kaayo aron atimanon ang bata. Kung ang inahan igo na nga himsog aron makontrol ang iyang kaugalingon, mahimo siyang magsul-ob og maskara, kanunay nga manghugas sa iyang mga kamot, ug atimanon ug pasusohon ang iyang bata. Dili kini makabalda sa pagbugkos sa inahan ug bata, ug kini manalipod usab sa bata.

Unsay akong buhaton kon masakit ko samtang mabdos, nga nagpasabot nga makasinati kog mga simtomas nga susama sa COVID-19?

Ang mga simtomas sa COVID-19 usahay susama kaayo sa ubang mga sakit nga dala sa virus, sama sa sip-on, hilanat, ug sakit sa lawas. Busa, gawas kon magpa-test ka, dili ka sigurado kon ikaw ba adunay COVID-19 o uban pa.

Busa, kon makasinati ka niining mga simtomas, palihug ayaw kabalaka ug tawagi dayon ang imong doktor sa pamilya o obstetrician-gynecologist. Unsa man kining mga simtomas?

• Ubo
• Hilanat (pagtaas sa temperatura sa lawas)
• Kalisod sa pagginhawa, pagbati nga daw nagpiga ang imong dughan
• Mga simtomas sa sip-on (sakit sa tutunlan, baradong ilong, o sip-on)
• Gibati ang katugnaw, tingali nangurog
• Sakit sa lawas, sakit sa kaunuran (`(Sakit sa kaunuran)`)
• Sakit sa ulo
• Pagkawala sa lami o baho sa pagkaon
• Kasukaon o pagsuka
• Pagburot, o kalibanga (`(Kalibang)`)

Sa kadaghanang mga kaso, mahimo kang maulian gikan niining mga sakit sa balay pinaagi sa pag-inom og daghang pluwido (sama sa tubig, lugaw, duga sa prutas) ug pagpahulay og maayo. Bisan pa, kung kinahanglan nimo nga makigkita sa doktor, o kung ang imong mga sintomas nagkagrabe, siguruha nga tawagan ang ospital o opisina sa doktor sa dili pa moadto ug ipahibalo kanila. Nianang paagiha, maandam sila alang kanimo sa imong pag-abot. Ang imong doktor mahimong magreseta og antiviral nga tambal aron matambalan ang COVID-19, o mahimo silang mosugyot og ubang mga paagi aron matabangan ang pagkontrol sa imong mga sintomas ug mahatagan ka og kahupayan.

Asa ko makakita og mas detalyado ug tukma nga impormasyon bahin sa COVID-19?

Kon gusto ka mahibal-an ang dugang bahin sa COVID-19 o unsay angay bantayan panahon sa pagmabdos, ang labing maayo ug labing luwas nga paagi mao ang pagpangutana sa imong doktor sa pamilya o sa imong obstetrician-gynecologist. Sila ang nasayod sa imong sitwasyon sa panglawas ug makahatag kanimo sa labing angay ug tukma nga tambag.

Dugang pa, ang opisyal nga website sa Ministry of Health sa atong nasud, o ang mga website sa World Health Organization (WHO), adunay daghang kasaligan ug updated nga impormasyon bahin niini. Apan hinumdomi ang usa ka butang, kung mangita og impormasyon sa Internet, siguruha nga makakuha ka lang og impormasyon gikan sa kasaligan ug giila nga opisyal nga mga tinubdan. Tungod kay adunay posibilidad nga mahadlok ka o makahimo og sayop nga mga desisyon tungod sa sayop nga impormasyon.

Busa, unsa ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman gikan sa atong nahisgutan karon?

Aron masumaryo ang tanan nga atong nahisgutan, ania ang mga nag-unang punto nga angay hinumdoman:

Ayaw kabalaka, apan kanunay mag-amping! Ang labing importante nga butang nga imong mahimo atol sa pagmabdos mao ang pagkahibalo sa COVID-19 ug paghimo sa mga kinahanglanon nga lakang aron mapanalipdan ang imong kaugalingon ug ang imong bata.

• " Siguruha nga magpabakuna batok sa COVID-19 sa girekomendar nga mga oras. Kini usa ka maayong proteksyon para kanimo ug sa imong bata."
• " Hupti ang personal nga kalimpyo sa labing mahimo."Himoa nga adlaw-adlaw nga batasan ang paghugas sa imong mga kamot ug paggamit og face mask kung kinahanglan."
• "Kon makasinati kag bisan unsang talagsaong mga simtomas (sama sa ubo, hilanat, kalisod sa pagginhawa), pangayo dayon og medikal nga tambag. Importante nga dili mag-panic, apan molihok dayon ug maalamon."
• "Ang pagmabdos usa ka panahon diin ang matag inahan kinahanglan nga malipayon, relaks, ug himsog. Mahimo nimong mapanalipdan kana nga kalipay ug kana nga paglaum pinaagi sa pagpabilin nga luwas gikan sa COVID-19. "
• "Sa katapusan, kon duna kay mga pangutana, kabalaka, o pagduhaduha bahin niini, ayaw pagpanuko sa pagpakigsulti sa imong doktor. Ayaw pagduha-duha sa pagbaton og bisan unsa sa imong kasingkasing ug kabalaka. Anaa sila aron motabang kanimo."

Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong bata anaa sa maayong panglawas!

Pagmabdos , Covid-19, COVID-19, virus, kaluwasan, bakuna, sintomas, bata, mabdos, panglawas