Pamilyar na kaayo kanato ang pulong nga pandemya , dili ba? Ilabi na sa kasinatian sa COVID-19 nga nagsugod niadtong 2020, kini nga mga pulong nahimong bahin sa atong kinabuhi. Apan nahunahuna ba nimo kung unsa ang tinuod nga kalainan tali niining tulo ka pulong: pandemya, epidemya, ug pagsilaob? Unsa ang kalainan niini sa usag usa? Atong hisgutan kini sa yano ug tukma nga paagi karon. Ang pagkahibalo niini nga mga butang importante kaayo alang kanimo, sa imong pamilya, ug sa tibuok katilingban.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Unsa ang pinakasimple nga kahulugan niining tulo ka mga pulong?
Bisan tuod kining tulo ka pulong morag parehas paminawon, kini nagtumong sa tulo ka lain-laing lebel sa pagkaylap sa sakit. Atong tan-awon kon unsa kini.
| Termino | Yano nga Kahulugan |
|---|---|
| Pagkatap | Sa yanong pagkasulti, kini ang sinugdanan. Kini usa ka kalit ug wala damha nga pagsaka sa gidaghanon sa mga pasyente sa usa ka lugar. Usahay, bisan ang usa ka pasyente sa usa ka makatakod nga sakit nga wala pa gyud gitaho sa usa ka lugar mahimong isipon nga usa ka Outbreak. Mahimo kini molungtad og pipila ka adlaw o bisan mga tuig. |
| Epidemya | Kon ang usa ka outbreak dili na makontrol ug mokatap sa usa ka halapad nga lugar ug makatakod sa daghang mga tawo, kini gitawag nga epidemya. Dinhi ang sakit mas paspas ug mas kaylap nga mokatap kaysa gilauman sa mga eksperto. |
| Pandemik | Kon ang usa ka epidemya mograbe ug mokatap sa daghang mga nasud, tingali bisan sa mga kontinente, kini gitawag nga pandemya. Ang COVID-19 usa ka maayong ehemplo niini. Ang World Health Organization (WHO) mideklarar sa COVID-19 nga usa ka pandemya human kini makumpirma nga ang sakit grabe ug paspas nga mikaylap sa tibuok kalibutan. Ang pandemya usa ka seryoso nga sitwasyon nga mahimong mokalas og daghang kinabuhi sa tawo. |
Ang gidaghanon sa mga namatay tungod sa usa ka pandemya nagdepende sa daghang mga butang: pila ka tawo ang nataptan, ang kagrabe sa virus, ug ang kaepektibo sa mga lakang nga gihimo aron mapugngan ang sakit.
Mga lebel sa alerto sa pandemya sa World Health Organization (WHO)
Ang World Health Organization (WHO) naghubit sa usa ka pandemya sa 6 ka yugto. Dako kini nga tabang sa pagsabot sa lebel sa risgo sa usa ka sakit.
| Hugna | Deskripsyon sa Sitwasyon |
|---|---|
| Yugto 1 | Ang labing ubos nga lebel sa risgo mao kadtong wala makatakod sa mga tawo ang virus nga nakit-an sa mga hayop. |
| Yugto 2 | Pagbalhin sa sakit gikan sa hayop ngadto sa tawo. Mahimo kini nga unang lakang sa usa ka pandemya. |
| Yugto 3 | Adunay mga kaso nga gitaho dinhi ug didto sa mga tawo, apan walay kaylap nga pagkaylap sa komunidad. |
| Yugto 4 | Nakumpirma na ang pagbalhin sa sakit gikan sa tawo ngadto sa tawo ug nagsugod na ang mga pag-ulbo sa lebel sa komunidad. |
| Yugto 5 | Ang pagkaylap sa sakit sa labaw sa usa ka nasud sa parehas nga rehiyon. |
| Yugto 6 | Bug-os nga Pandemya: Ang pagkaylap sa sakit taliwala sa mga komunidad sa labing menos usa ka laing nasud sa laing rehiyon. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa pagkaylap sa sakit?
Atol sa pandemya, basin walay paagi aron mapanalipdan ang imong kaugalingon nga 100% gikan sa sakit. Magkinahanglan og panahon ang mga siyentista aron makahimo og bakuna . Apan dili lang kita makahulat hangtod nga aduna nay bakuna. Mahimo kitang mohimo og pipila ka yano apan importante nga mga lakang aron makunhuran ang risgo sa pagkatap sa sakit.
- Hugasi kanunay ang imong mga kamot: Hugasi pag-ayo ang imong mga kamot gamit ang sabon ug nagaagay nga tubig sulod sa labing menos 20 segundos . Kon dili kini magamit, gamita ang hand sanitizer nga adunay alkohol .
- Likayi ang paghikap sa imong nawong: Likayi ang paghikap sa imong baba, ilong, ug mata nga dili manghugas sa imong mga kamot. Kini ang mga nag-unang paagi nga ang virus makasulod sa atong mga lawas nga wala tuyoa.
- Tabuni ang imong baba ug ilong kon mo-ubo o mobahing: Tabuni ang imong baba ug ilong gamit ang tissue. Ilabay dayon ang gigamit nga tissue sa basurahan ug hugasi pag-usab ang imong mga kamot.
- Likayi ang mga lugar nga daghang tawo: Pagpuyo sa balay kutob sa mahimo. Bawasan ang pampublikong transportasyon, mga kalihokan, ug mga lugar nga daghang tawo.
- Hupti nga limpyo ang mga butang sa imong balay: Limpyohi ang mga butang nga kanunay hikapon sama sa mga doorknob, lamesa, lingkuranan, ug telepono gamit ang disinfectant kada adlaw.
Unsa imong buhaton kung magkasakit ka?
Kon makasinati ka og mga simtomas, responsibilidad usab nimo ang pagpanalipod sa uban.
- Pagpuyo sa balay: Likayi ang ubang mga tawo, sa lahi nga kwarto.
- Tawagi ang imong doktor: Sa dili pa ka moadto sa imong doktor, tawagi una ug pagpakonsulta. Ang pag-adto sa klinika og sayo kaayo mahimong makapasamot sa sakit ngadto sa uban.
- Sa usa ka emerhensya: Kon ikaw makasinati og grabe nga mga sintomas sama sa kalisud sa pagginhawa , adto dayon sa Emergency Department (ETU) sa ospital.
- Pagsul-ob og face mask: Kung mogawas ka sa balay para magpatambal, siguruha nga magsul-ob og face mask.
- Likayi ang pampublikong transportasyon: Likayi ang paggamit og pampublikong bus, tren, o taxi aron makaadto sa ospital.
Mag-andam kita alang sa pandemya bisan sa wala pa kini mahitabo.
Ang pandemya dili lang usa ka isyu sa panglawas. Kini usab hinungdan sa dagkong mga problema sa ekonomiya ug sosyal, sama sa daghang mga tawo nga nasakit ug dili makatrabaho. Busa, importante kaayo nga mangandam daan.
- Paghimo og lista sa mga numero sa telepono sa mga tawo nga tawagan kung adunay emerhensya.
- Kon kinahanglan nang magsira ang mga eskwelahan, pagplano og sistema para sa mga bata nga makakat-on gikan sa balay.
- Pagtipig og pipila ka importanteng pagkaon, tubig, tambal, ug uban pang mga suplay sa balay.
- Pagkatulog og igong panahon, pagdumala sa stress , pagkaon og masustansyang pagkaon, ug pag-ehersisyo. Kining mga butanga makapalig-on sa imong resistensya.
- Susiha ang imong mga silingan, labi na ang mga tigulang, ug hatagi sila sa impormasyon ug tabang nga ilang gikinahanglan.
Pipila sa pinakagrabe nga mga pandemya sa kasaysayan
Sa tibuok kasaysayan sa tawo, daghan nang mga makalilisang nga epidemya. Ang uban niini mao ang:
- Ang Black Death : Gibanabana nga mga 25 milyon nga mga tawo ang namatay niining hampak nga mikaylap sa tibuok Europa tali sa 1347-1351.
- 1918 Pandemya sa Trangkaso (Trangkaso Espanyol): Kini nakapatay og kapin sa 50 milyon nga mga tawo sa tibuok kalibutan.
- Bulutong: Kining sakita, nga milungtad og gatosan ka tuig, nakapatay og 300 milyon ka tawo sa ika-20 nga siglo lamang. Apan tungod sa pagbakuna, ang sakit napuo gikan sa kalibutan niadtong 1980.
- HIV ug AIDS: Kini nga sakit nakapatay na og mga 43 milyon nga mga tawo sa tibuok kalibutan.
- COVID-19: Sa tuig 2024, gibanabana nga kapin sa 7 milyon nga mga tawo sa tibuok kalibutan ang mamatay tungod sa COVID-19.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang outbreak, Epidemya, ug Pandemya tulo ka lain-laing lebel sa pagkaylap sa sakit. Ang pandemya mao ang pinakagrabe nga kaso, nga mikaylap sa mga nasud ug kontinente.
- Atol sa pandemya, importante kaayo ang pagpraktis sa mga simpleng batasan sa panglawas sama sa kanunay nga paghugas sa imong mga kamot gamit ang sabon, paglikay sa paghikap sa imong nawong, ug paglikay sa mga lugar nga daghang tawo.
- Kon makasinati ka og mga simtomas, ihimulag dayon ang imong kaugalingon gikan sa uban ug pangayo og medikal nga tambag. Kon makasinati ka og grabe nga mga simtomas, adto dayon sa Emergency Department (ETU) sa ospital.
- Ang pandemya dili lang makaapekto sa panglawas, apan lakip na usab sa katilingban ug ekonomiya. Busa, ang pagpangandam daan makapamenos sa epekto niini.
- Kon duna kay mga problema sa panglawas, pakigsulti sa imong doktor ug pangayo og saktong tambag.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.